“Mommy nak ice cream” memang kita tak nampak kesanya jika beri anak makan ice cream, gula-gula dan makanan manis ketika itu. Namun kesannya sangat besar untuk esok, lusa dan kemudian hari. Bahayanya makanan manis ini boleh menyebabkan gigi anak sakit dan rosak, malah boleh menyebabkan anak kerap sakit dan pertumbuhan yang perlahan.
Antara hak anak yang perlu mak bapak tunaikan adalah bab penjagaan gigi.
Jangan sampai gigi anak jadi hitam, rosak, berlubang hingga terpaksa dicabut. Bertegaslah! Seperti perkongsian Dr Redza Zainol ini.
“Bertegas tu bukan bermaksud kita kena marah atau tengking anak. Cuma tegas tu dalam membuat keputusan yang terbaik untuk anak kita sendiri.
Kita yang kawal anak? Atau anak yang kawal kita?”
Hilang Semua Gigi
Setiap Kali Ke Kedai Mesti Beli Ice Cream
Kerap Makan Ice Cream & Gula-Gula Buat Mereka Kerap Jatuh Sakit
Kawasan Otak Anak Belum Matang
Anak Kecil Tak Dapat Bezakan Baik Buruk
Kita Yang Patut Kawal Anak Atau Anak Yang Perlu Kawal Kita?
Tegas Bukan Bermaksud Perlu Marah
Kredit: Dr Redzal Zainol,
PAEDIATRIC MEDICAL OFFICER
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jangan Kacau Ibu Lepas Jam 11 Malam. Waktu Ni Dia Tengah Nak Cantik & Kurus!
Wanita mana yang tidak sukakan kecantikan. Walaupun sudah bergelar seorang isteri dan ibu, masih mahu tampil cantik untuk suami. Sebenarnya bila dah jadi ibu ni, kadang-kadang kita lupa nak beri perhatian kepada diri sendiri.
Ada juga suami tegur, penampilan kita tidak sama seperti zaman anak dara. Waktu inilah, kita mula tak senang duduk. Sebelum suami tegur lagi, baik buat sesuatu!
Artikel Menarik: [Biasanya Lepas Bersalin, Kurus. Lepas Pantang, Automatik Berat Pun Naik!]
Ada cara mudah untuk jadi cantik tanpa perlu mengeluarkan belanja pun. Jika boleh (memang susah sikit bila dah jadi ibu ni, tapi bolehlah cuba), tidurlah sebelum jam 11 malam. Sebenarnya bila kita tidur lewat dari waktu itu, kita akan terasa untuk mengunyah.
Sudahlah makan benda manis dan snek. Itu yang tak bagus. Bila kita tidur lewat, ia mengganggu proses pelangsingan dan kita pun mudah menjadi gemuk.
Tabiat tidur lewat ini akan memberi kesan yang tidak baik pada metabolisme tubuh.Selain badan susah untuk kurus, jika kita selalu berjaga lewat malam akan membuatkan kulit menjadi kusam, mudah berjerawat dan kering. Boleh dikatakan semua masalah kulitlah, mungkin boleh terjadi pada kita!
Artikel Menarik: [Isteri tak Kisah ‘Beranak’ Setiap Tahun, Kalau Suami Offer Jadi Tukang Jaga]
Menurut pakar kulit, Geoff Wright, badan manusia ada ‘jam biologi’. Kulit akan melembap secara natural bermula jam 8 malam sehingga 11 malam setiap hari. Pada jam 11 malam hingga 3 pagi pula adalah waktu penjanaan semula sel kulit dan penutrisian.
Menurut pakar kulit, Geoff Wright, badan manusia ada ‘jam biologi’. Kulit akan melembap secara natural bermula jam 8 malam sehingga 11 malam setiap hari. Pada jam 11 malam hingga 3 pagi pula adalah waktu penjanaan semula sel kulit dan penutrisian.
Ketika jam 11 malam sehingga 3 pagi, akan berlaku proses gantian sel dan ia hanya boleh berlaku ketika tubuh dalam keadaan rehat sepenuhnya (tidur). Jika tidak, proses ini akan terganggu dan tidak optimum. Paling teruk, mungkin tidak akan terjadi pun. Sebab itulah kulit nampak tua dan kusam.
Artikel Menarik: [Saat Anak Menangis, Jangan Biar Dia Menunduk. Renung Matanya & Pujuklah]
Biasanya kalau dah siap semua kerja rumah, jaranglah para ibu ni nak tidur lambat. Mengantuknya, hanya Allah SWT yang tahu. Patutlah semua ibu cantik-cantik belaka!
Sumber: Sehinggit.blogspot.com
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Main Air Ajar Anak Jadi Berani & Lagi Kreatif, Tapi Perlu Hati-Hati, Bahaya Menanti!
Dengan hanya bermain air dapat melatih anak kecil kita dengan pelbagai pendedahan. Bukan hanya keseluruhan otot diransang, fizikal diuji bahkan melatih anak jadi lagi berani ketika bermain dengan air.
Tak kurang juga anak jadi lebih kreatif dengan mencuba pelbagai aksi ketika bermain dengan air. Ada yang membuat bubble, mencedok dengan mainan tidak kurang juga yang membuat bunyi-bunyian ketika bermain. Ini semua mencerminkan daya kreatif anak ketika bermain dengan air.
Pun begitu, bermain dengan air banyak bahayanya. Jangan dibiarkan bermain sendiri sebaliknya mak ayah perlu memantau anak setiap masa ketika bermain.
Apa bahaya anak mandi kolam?
Hakikatnya, terdapat beberapa bahaya yang menanti tidak kira si manja anda mandi kolam mini, kolam renang dewasa, sungai, laut dan seumpamanya.
Berikut adalah antaranya:
#1. Lemas
Menurut laporan yang dikeluarkan oleh The U.S. Consumer Product Safety Commission (CPSC), kes lemas dalam kalangan kanak-kanak berusia 4 tahun ke bawah adalah perkara yang membimbangkan di Amerika Syarikat.
Menurut kajian itu lagi, hampir 70% kanak-kanak yang tidak dibenarkan berada dekat dengan kolam mini ditemui di dalam kolam itu ketika ibu bapa lalai.
Lebih mengejutkan, 46% dari jumlah kanak-kanak terbabit kali terakhir dilihat berada di dalam rumah!
Ini menunjukkan kelalaian dalam pengawasan ibu bapa merupakan punca utama kanak-kanak lemas di dalam kolam mini dan ia perlu diubah dengan kadar segera.
#2. Klorin
Kajian yang diterbitkan dalam European Respiratory Journal (ERS) menyatakan anak mandi kolam mengandungi klorin boleh meningkatkan risiko jangkitan saluran pernafasan.
Kajian ini telah mengambil kira penelitian terhadap 430 kanak-kanak berusia 5 ke 7 tahun dan terbukti klorin dalam kolam memang berbahaya kepada anak anda.
Kesannya, si kecil anda lebih berisiko terkena bronkitis, asma atau alahan lantas menjejaskan sistem pernafasan!
Oleh itu, ibu bapa dinasihatkan untuk tidak ambil mudah perkara ini dan sebaik-baiknya mengelakkan anak mandi di dalam kolam yang ada klorin.
#3. Kolam terbalik
Selain lemas, ada satu lagi bahaya anak mandi kolam iaitu kolam tersebut boleh terbalik lantas memerangkap si kecil anda di dalam itu.
Meskipun anda kata ia hanyalah sekadar kolam mini dan tidak akan mengakibatkan kecederaan kronik, langkah berjaga-jaga masih perlu.
Cuba bayangkan ia terjadi dan anda tidak berada di situ untuk menyelamatkan si kecil anda?
#4. Haiwan berbisa
Bukan itu sahaja, ibu bapa juga perlu peka dengan kewujudan dan kehadiran haiwan berbisa di dalam kolam mini yang anak anda sedang gunakan.
Di Malaysia, terdapat banyak haiwan berbisa yang boleh terus hidup dalam air seperti ular kecil, labah-labah, kala jengking, lipan dan sebagainya.
Walaupun haiwan seperti ini berada jauh dari si kecil anda, jangan ambil mudah ya?
#5. Risiko penyakit
Akhir sekali, kolam mini yang dibuat dari plastik dan bersaiz sekitar 3 ke 5 kaki per diameter serta pelbagai lapangan air dikaitkan dengan penyebaran recreational water illnesses (RWIs).
Buat anda yang belum tahu, ia adalah penyakit bawaan kuman yang berbahaya seperti E.coli, Shigella dan Crypto (Cryptosporidium).
Akibatnya, ia akan menyebabkan kondisi kesihatan kepada si kecil seperti sakit perut, cirit-birit, muntah-muntah dan lain-lain simptom.
Kita sudah mengetahui bahawa swimming pool mini yang boleh diletakkan di sekitar kawasan lapang rumah anda itu adalah berbahaya buat si kecil.
Kami tidak kata yang anak kalian tidak boleh berekreasi di situ namun langkah berjaga-jaga perlu diambil bagi mengelakkan kejadian tidak diingini daripada berlaku.
Cuma kalian perlu pastikan terlebih dahulu jika air di dalam kolam itu selamat dan ditukar setiap kali ingin menggunakannya atau selepas habis mandi bagi mengelakkan risiko penyakit.
Akhir kata, ibu bapa perlu sentiasa pastikan anak mandi kolam dalam pengawasan, okay!
Artikel berkaitan: Anak Yang Suka Main Air, Main Pasir Bagus Untuk Minda, Tak Perlu Mainan Mahal
Nak macam-macam info? Jom join telegram Pa&Ma D Parents https://t.me/pamadparents
Sumber: Hello Health Group
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
PKP: Wanita Paling Teruk Terkesan Mental & Fizikal – Kajian UNICEF, UNFPA
Ramai wanita terkesan dari segi fizikal dan emosi dalam tempoh setahun yang lalu, susulan pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) akibat pandemik COVID-19.
Itu antara dapatan Siri Keempat Kajian Keluarga di Pinggiran oleh Tabung Kanak-kanak Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (UNICEF) dan Tabung Kependudukan Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (UNFPA).
Laporan itu turut menyebut secara keseluruhannya responden merasakan beban rumah tangga meningkat semasa PKP kerana lebih banyak orang tinggal di rumah untuk tempoh yang lebih lama.
Artikel Menarik: Resipi Kuah Kacang Untuk Juadah Pagi Raya. Bahan Simple, Step by Step Pun Mudah
Resipi Biskut Sarang Semut Terlajak Senang, Perap Dulu Baru Adunan Cantik, Mudahnya
“Ini mengakibatkan wanita rasa tertekan dan penat. Beban ini terus dirasai semasa PKP 2.0 apabila banyak ahli keluarga belum dapat memulakan kegiatan ekonomi atau pendidikan di luar rumah.
“Kesan yang dialami oleh golongan wanita lazimnya tidak sama seperti kumpulan lelaki,” memetik laporan itu.
Ia turut menyebut, keluarga yang diketuai wanita misalnya lebih teruk terkesan berbanding sampel keseluruhan.
Mereka pada masa sama menanggung sebahagian besar beban tanggungjawab menjaga keluarga.
Ia lazimnya memberi kesan besar kepada kesejahteraan fizikal dan mental mereka yang mungkin mempunyai kesan jangka panjang kepada mereka dan anak-anak mereka.
Projek kajian Keluarga di Pinggiran ditaja oleh UNICEF dan UNFPA itu adalah bagi membantu penggubalan dasar dan menggalakkan wacana umum mengenai kesan pandemik COVID-19 ke atas wanita dan kanak-kanak dalam keluarga berpendapatan rendah di bandar di Malaysia.
Projek ini melibatkan kajian ke atas 500 keluarga berpendapatan rendah yang mendiami 16 perumahan awam kos rendah di Kuala Lumpur.
Kredit: Astro Awani
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
