Kebanyakan anak-anak ekzema masa lahir normal tapi selang beberapa bulan mula menunjukkan tanda-tandanya. Bagaimanapun, di peringkat awal ibu bapa tak sedar kerana ia hanya merah-merah di bahagian kulit dan tak teruk pun.
Namun bila keadaan ini tak dicegah dari awal, lama-kelamaan makin merebak sehingga anak jadi tak selesa dan asyik menggaru.
Perkongsian dari Dr Hafiz Sulaiman mengenai petanda awal yang berlaku pada anak kita seawal bayi perlu diambil perhatian oleh ibu bapa.
Sejak akhir-akhir ni ada beberapa kes ekzema yang bermula dengan ruam peluh, ruam belakang leher dan ruam merah-merah.
Mungkin orang akan cuba sedapkan hati kita, kata ruam susu je..
Ada baby yang bertanda merah atas hidung je..
Sikit-sikit je..
Ads
Pakai krim dah okay…
Letak tepung ubi sikit-sikit okay lah…
Boleh cuba..tapi JANGAN AMBIL RINGAN.
Berpuluh jika tak beratus kes ekzema saya tengok mula dia camni lah..
Lepas dah meletus seluruh badan..menyesal..sebab ruam kecil yang dibiarkan, bertahun-tahun menderita. Ikhtiar macam-macam duit habis ribu riban.
Ads
Ingatlah tuan-puan mencegah itu lebih baik dari mengubati.
Waspada beberapa tanda radang yang timbul atau masalah usus waktu baby – ni mengikut pengalaman saya ya:
1) Apa-apa ruam peluh ke..ruam susu ke..ruam panas ke..terutama yang “radang”(merah, bengkak, gatal)
Ads
2) Baby berkahak atau nafas bunyi lendir.
3) Baby refluks – kerap muntah susu.
4) Baby sembelit.
5) Sejarah keluarga ada alahan atau alergi.
Bila dah nampak tanda ni..cepat-cepat ya jaga pemakanan. Kurangkan stres pada baby terutama daripada bahan kimia dalam sabun, pewangi..Beri perhatian lebih sebab baby yang alah biasanya suka bertenggek asyik nak dukung dan nakkan lebih perhatian fitrahnya. Jaga emosi mereka sebaiknya.
Masa berpantang amat ditunggu-tunggu oleh ibu-ibu hamil. Ketika itulah masa yang sesuai untuk si ibu mengembalikan bentuk badan asal sebelum hamil. Namun tak ramai yang berjaya untuk kembali turunkan berat semasa berpantang kerana cara pemakanan dan emosi yang tidak dikawal dengan betul.
Dietitian, Lily Moha berkongsi nota ringkas buat ibu-ibu yang bakal berpantang atau yang sedang berpantang untuk turunkan berat badan secara betul dan sihat.
Bagaimana turun berat semasa berpantang? Nota ringkas;
1. Jangan stress unnecessarily. Stress nanti badan letih, susu pun kurang, lagi tambah stress, tidur pun tak cukup, tak dapat beauty sleep, berat susah turun, muka jadi mak lampir.
2. Jangan stress unnecessarily. Mengandung selama sembilan bulan dan kita benarkan kenaikkan berat semasa enam bulan terakhir. Enam bulan kasi naik, takkanlah 44 hari dapat licin semuanya. Nak pula kenaikkan melampau dari julat sepatutnya, lagilah.
Kenaikan normal bagi berat ideal adalah dalam lingkungan 10 – 15kg. Katalah naik sebanyak 10kg.
Anak 3kg. Segala uri semua lagi 2kg. Air terkumpul dalam badan lagi 2kg. Total sudah 7kg, baki 3kg memanglah senang nak turun.
Masalahnya naik 20kg, maka untuk turun akan ambil masa sikit. Pelan-pelan jalan.
Nikmati masa-masa berpantang, makan dengan betul akhirnya matlamat akan tercapai.
3. Jangan stress unnecessarily. Maka elakkan bandingkan diri kita dengan orang lain. Jadikan inspirasi untuk dapatkan semangat, buat dengan cara yang betul.
4. Makan makanan berkhasiat. Always nutrients over calories.
Takut makan nasi tapi ganti dengan biskut Hup Seng.
Keperluan badan individu katalah 1600kCal. Semasa menyusu kita boleh tambah sehingga 500kCal dari keperluan. Maka total 2100kCal.
Boleh bahagi kepada beberapa kali makan. Menyusu memang lapaq, berjaga malam lagi tambah lapaq. Cheq tau aih, cheq anak lima dah. Menyusu, exclusive pumping, mixed feeding semua ada. Pantang sendiri, mak jaga, duduk rumah mak, duduk rumah sendiri, duduk hospital pun ada.
Okay, berbalik kepada pembahagian kalori tadi.
BF – 400 S -150 S – 150 L – 400 S – 150 S-150 D – 400 S – 150 S – 150
Haaaaa.. ambik, nak makan sangat.
Jom bandingkan.
Nasi 1 cawan + ikan bakar 1 ketul tapak tangan + sup sayur 1 cawan + 1 buah – 310kCal.
Eh.. sikitnya. Tambah lagi.
Nasi 2 cawan + ikan bakar 1 ketul tapak tangan + sup sayur 1 cawan + 1 buah – 460kCal
Kalau kita makan accordingly seperti di atas, lapar tu dapat dikawal. Dalam kebanyakan masa, takut makan nasi dan makan pula tak ikut #sukusukuseparuhmaka kita makan snacking banyak. Snacking pula ambil yang kecil, manis dan susah nakkasi kenyang. Maka tersnacking lebih banyak sebab tak dapat kawal.
Snacking pula sehari 8 kali Hehe. Memang tak dapatlah kan?
Makanya 3 hidangan utama ikut prinsip #sukusukuseparuh. Guna ukuran tangan untuk tentukan kuantiti. 1 penumbuk karbohidrat, 1 tapak tangan lauk, dan sekurang-kurangnya 1 penumbuk sayur/buah.
Makan snacking yang kenyang dan ambil masa mengunyah. Hadkan. Ambil dan masuk dalam pinggan ikut keperluan, bukan makan terus dari bekas besar.
Kanser adalah satu diagnosis yang boleh mengejutkan sesiapa sahaja, apatah lagi bagi wanita yang sedang hamil atau merancang untuk memulakan keluarga. Persoalan tentang bagaimana kanser mempengaruhi kehamilan, rawatan kesuburan, dan kehidupan selepas rawatan sering menjadi tanda tanya.
Walaupun cabaran ini cukup berat, ramai wanita telah berjaya menjalani perjalanan ini dengan sokongan perubatan yang tepat dan perancangan yang rapi. Sempena kempen ‘Cancer.. It starts from a conversation..’, Pa&Ma berpeluang menemuramah Dr. Hadi Ab Jalil, Konsultan Onkologi dari KPJ Ampang Puteri untuk penjelasan lanjut mengenai isu-isu yang berkaitan dengan kanser semasa kehamilan, rawatan kesuburan selepas kanser, serta langkah-langkah penting dalam meneruskan kehidupan sebagai seorang ibu selepas rawatan.
Kanser dan Kehamilan: Apa yang Perlu Diketahui
Adakah diagnosis kanser boleh dilakukan ketika hamil?
Ramai wanita hamil mungkin bimbang jika mereka didiagnosis dengan kanser semasa mengandung. Berita mengenai kanser semasa kehamilan boleh menjadi satu kejutan yang besar, tetapi walaupun begitu, ia tidak bermakna harapan hilang. Dalam kebanyakan kes, diagnosis kanser masih boleh dibuat semasa hamil.
Proses ini biasanya melibatkan pemeriksaan klinikal, ujian darah, dan imej seperti ultrasound atau MRI. Walau bagaimanapun, pengimbasan X-ray mungkin dihindari semasa kehamilan kerana risiko kepada bayi. Penting untuk berbincang dengan doktor anda mengenai kaedah yang paling selamat untuk mendiagnosis kanser semasa hamil.
Adakah rawatan kanser selamat untuk wanita hamil?
Rawatan kanser semasa hamil memerlukan pendekatan yang sangat berhati-hati. Tindak balas terhadap rawatan kanser bergantung pada jenis kanser, tahap kehamilan, dan keadaan kesihatan wanita itu sendiri.
Kemoterapi, misalnya, boleh diberikan dalam beberapa kes, tetapi biasanya selepas trimester pertama apabila organ bayi telah terbentuk. Sebaliknya, rawatan pembedahan untuk mengeluarkan tumor mungkin lebih mudah diterima, bergantung kepada keadaan pesakit. Adalah penting untuk berbincang dengan pasukan perubatan yang berpengalaman dalam menangani kehamilan yang rumit.
Bolehkah kanser memberi kesan kepada bayi di dalam kandungan?
Bayi dalam kandungan mungkin terdedah kepada risiko semasa rawatan kanser, terutama semasa kemoterapi atau radiasi. Tetapi, doktor akan memastikan bahawa sebarang rawatan yang diberikan mengurangkan risiko kepada bayi sebaik mungkin.
Secara umum, banyak wanita hamil dengan kanser melahirkan bayi yang sihat. Namun, kesan jangka panjang terhadap bayi boleh berbeza-beza bergantung pada jenis rawatan yang diterima dan tahap kanser itu sendiri. Oleh itu, pemantauan yang rapi dan perancangan rawatan yang teliti sangat penting.
Kanser dan Rawatan Kesuburan: Bolehkah Rawatan Kesuburan Dilakukan Selepas Kanser?
Adakah bekas pesakit kanser boleh menjalani rawatan kesuburan?
Setelah menjalani rawatan kanser, ramai wanita mungkin tertanya-tanya tentang peluang untuk hamil di masa depan. Kanser dan rawatannya kadangkala boleh mempengaruhi kesuburan, terutama apabila melibatkan rawatan seperti kemoterapi yang boleh menjejaskan ovarium. Walau bagaimanapun, ramai bekas pesakit kanser masih boleh menjalani rawatan kesuburan.
Sebelum memulakan rawatan kanser, pesakit disarankan untuk berbincang dengan doktor mengenai pilihan untuk memelihara kesuburan, seperti membekukan telur atau embrio. Selepas rawatan kanser, pilihan rawatan kesuburan seperti inseminasi intrauterin (IUI) atau in-vitro fertilisation (IVF) juga mungkin boleh dipertimbangkan, bergantung kepada keadaan perubatan individu.
Bolehkah pesakit kanser hamil selepas menjalani rawatan kanser?
Ya, pesakit kanser boleh hamil selepas menjalani rawatan, tetapi ini bergantung pada beberapa faktor. Jika pesakit masih mempunyai ovarium yang berfungsi dan tiada komplikasi kesihatan selepas rawatan, peluang untuk hamil adalah masih ada. Walau bagaimanapun, terdapat juga kemungkinan beberapa pesakit mungkin mengalami masalah kesuburan akibat kesan sampingan rawatan. Dalam kes ini, bantuan dari pakar kesuburan mungkin diperlukan untuk merancang kehamilan yang sihat selepas kanser.
Post-Treatment & Motherhood: Menjadi Ibu Selepas Rawatan Kanser
Apakah langkah susulan bagi pesakit kanser selepas bersalin?
Selepas bersalin, pesakit kanser perlu menjalani langkah susulan yang teliti. Ini termasuk pemeriksaan berkala untuk memastikan bahawa kanser tidak kembali. Pemeriksaan ini boleh melibatkan ujian darah, imbasan, dan pemeriksaan klinikal untuk memantau kesihatan.
Keutamaan utama selepas bersalin adalah memastikan ibu dan bayi dalam keadaan sihat, namun penting juga untuk memastikan pemantauan jangka panjang ke atas risiko kanser berulang. Dalam beberapa kes, rawatan susulan untuk kanser perlu dijadualkan semula bagi memastikan tiada komplikasi selepas kelahiran.
Bagaimanakah seorang ibu boleh mendapatkan sokongan emosi dan psikologi ketika menjalani rawatan kanser?
Menjadi ibu selepas rawatan kanser boleh menjadi pengalaman yang sangat mencabar dari segi emosi dan psikologi. Sokongan dari keluarga, pasangan, dan rakan-rakan amat penting, namun sokongan profesional juga boleh memainkan peranan yang besar. Psikoterapi atau kaunseling boleh membantu ibu mengatasi tekanan dan kebimbangan yang mungkin timbul semasa tempoh pemulihan dan pengasuhan bayi.
Sesetengah wanita juga mendapat manfaat daripada menyertai kumpulan sokongan pesakit kanser, di mana mereka boleh berkongsi pengalaman dan mendapatkan sokongan daripada mereka yang memahami situasi mereka.
Kehamilan, rawatan kanser, dan kehidupan selepas rawatan adalah cabaran besar yang memerlukan sokongan, perhatian, dan pengetahuan yang mendalam. Tetapi dengan bantuan pasukan perubatan yang berpengalaman dan sokongan dari orang terdekat, banyak wanita berjaya melalui perjalanan ini dengan kekuatan dan harapan.
“Untuk mereka yang sedang melawan kanser, ingatlah bahawa anda tidak bersendirian. It’s not the end of the world. Setiap hari adalah langkah lebih dekat menuju pemulihan. Teruskan berjuang, dan jangan takut untuk meminta sokongan dari keluarga, rakan, atau pakar. Perjalanan ini memang mencabar, tetapi dengan ketabahan dan harapan, anda mampu laluinya,” kata Dr. Hadi.
Yang paling penting, setiap langkah harus dipertimbangkan dengan teliti untuk memastikan kesejahteraan ibu dan bayi, serta peluang untuk kehidupan yang sihat dan bahagia selepas rawatan kanser.
Selain itu, Dr. Hadi juga ada berkongsi tentang beberapa fakta tentang kanser:
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Biarpun proses melahirkan tidak mudah, diiringi dengan pelbagai cabaran dan rasa sakit, namun ibu tidak pernah merasa serik. Sekejap rasa, mulalah rasa rindu mahu hamil dan bersalin semula. Tidak kiralah melahirkan secara normal atau melalui pembedahan, momen kelahiran itu menjadi satu kenangan terindah buat insan bergelar ibu.
Sebagai seorang pegawai Perubatan Kesihatan Wanita & Kehamilan, banyak pengalaman Dr Muhammad Izzat Abdul Razak menyambut kelahiran bayi. Melalui perkongsiannya di laman Facebook, dia bercerita tentang pengalamannya tentang seorang ibu yang melahirkan bayi dalam kedudukan songsang secara normal.
Ni kisah masa saya berkhidmat di salah sebuah hospital daerah dahulu. Lama sangat dah.
Hospital ni dulu-dulu ada kalanya tkde pakar O&G yang cover, jadi apa-apa kes yang memerlukan caesar atau instrumental delivery – forceps atau vacumm akan dipindahkan ke hospital besar yang mempunyai pakar, kelengkapan dewan bedah dan ada doktor bius.
Al kisahnya datang la seorang ibu ni, berkerut menahan sakit. Perutnya macam dah cukup bulan
“Meh puan baring sini, saya periksa. Mcm nak beranak je tu”
“Ha ah dah kerap pulak sakit ni Dr, semalam tak sekerap macam ni. Lain macam sakitnya. Tu saya datang hospital”
Check macam biasa. Pegang perut dulu
“Emmm keras kat bahagian atas ni. Macam kepala budak”
Bergegas capai mesin scan..
“Ok memang confirm, songsang ni. Uri kat atas (normal) . Kepala mendongak sikit. Berat anggaran dalam 2.5kg. Bila periksa jalan bawah (VE) dah 3cm , memang rasa bontot baby kat bawah tu.”
“Puan last makan dan minum jam berapa?”
“Dari semalam saya tak makan pape, memang takde selera dok menahan sakit”
“Ok. Bagus. Nampaknya puan ni kena caesar. Baby songsang ni. Nak beranak pula. Jalan bawah dah buka 3cm. Kat sini takboleh nak buat caesar, nak kena pindahkan puan ke hospital besar”
“Staffnurse, prepare patient nak transfer! Bawak delivery set sekali. Sterile (bebas kuman) glove size 7 bawak lebih sikit”
Setelah inform pakar oncall hospital besar, kes diterima. So bergegas la semua transfer mak tu.
Hospital daerah ni ke hospital besar dalam 20-30 minit kalau jalan tak jem. Tapi tu lah, sebelum ada hiway, terpaksa guna jalan lama ibarat ular kena palu, berbukit bukau. Kalau sesapa yg naik ambulans yg macam ribut lalu plak jalan tu, kompem akan memuntahkan segala isi perutnya. Tak tipu!
“Hello Dr.xxxx, saya yang call tadi nak transfer 1 breech in labour. Skang patient dah fully dalam ambulance. Saya nak inform nak buat vaginal breech delivery. Saya rasa dah tak sempat nak patah balik ataupun sampai kat sana.”
“Ok proceed.”
Ambulans pun diberhentikan. Ibu ditarik ke hujung ambulans. Nurse guna pelbagai kain dan selimut pesakit yg ada buat sebagai tirai. Pesakit perlu berada pada hujung ambulans supaya tarikan graviti dapat bantu bayi songsang itu dilahirkan. Pantangnya, takboleh tarik baby tu. Kalau tak sabar dan tarik-tarik baby tu, tersilap langkah – kepala baby akan mendongak, seterusnya tersangkut. Perkara yg AMAT AMAT ditakuti. Nauzubillah
Baby songsang akan perlahan-lahan keluar sendiri. Hands off technique. Memula kluar punggung, pinggul, kemudian bantu keluarkan kaki, kemudian luruskan badan bayi, bahu, bantu keluarkan kedua-dua belah lengan, kemudian nampak rambut dan leher. Bantu proses kelahiran kepala dengan teknik khas.
Alhamdulilah. Bayi songsang selamat dilahirkan dalam ambulans, di tepi jalan !
Berlecaknya ketiak masa tu, dengan dahi yang berpeluh mencurah-curah, hanya Allah sahaja yang tahu.
Pengorbanan seorang ibu tidak boleh dinafikan. Salute ibu! Pun begitu, usaha serta kepakaran kakitangan kesihatan seperti doktor dan juru rawat juga perlu diberikan kredit kerana sehabis daya mereka akan berusaha untuk memastikan si ibu dan anak selamat kedua-duanya pada setiap kali proses kelahiran.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kenali Dr Mohammed Taufiq Johari, Menteri Belia dan Sukan termuda Malaysia yang baru bergelar ayah. Usia muda, latar belakang perubatan dan nilai kekeluargaan menjadikan beliau simbol kepimpinan generasi baharu.
sekarang!
