“Berjaya Habiskan Dengan 4 Kali Teguk.” Ummi Nazeera Kongsi Pengalaman Minum Air Gula

Sesetengah wanita hamil akan menggunakan alat solek bagi menutupi wajah yang kusam. Tapi bukan semua mekap sesuai digunakan ibu mengandung.

Penggunaan alat solek

Sepanjang tempoh kehamilan, pastinya anda akan cuba melakukan sebaik mungkin aspek penjagaan diri, seperti menjaga pemakanan.

Pun begitu, tanpa disedari, mekap yang anda gunakan juga sebenarnya berisiko mendatangkan bahaya kepada anda dan kandungan.

Ini kerana kulit anda akan menyerap hampir 60% daripada apa yang anda gunakan dan pakai.

Jadi, pernah tak anda semak bahan yang terdapat dalam alat solek anda? Adakah ia selamat untuk digunakan oleh wanita hamil?

Bahan dalam alat solek harus dielakkan wanita hamil

Berikut antara bahan yang perlu anda elakkan untuk tempoh 9 bulan akan datang bagi menghindari sebarang risiko.

Jika menyusu badan, anda juga dinasihatkan untuk mengelakkan bahan ini dalam mekap yang digunakan.

Foundation, Concealer and Exfoliator
Kulit kusam adalah masalah biasa dialami wanita hamil. Dan penggunaan mekap untuk menyamarkan kulit pastinya idea yang baik.

Namun, ada bahan berbahaya terutamanya jika anda mempunyai kulit sensitif.

Paraben

Turut dikenali sebagai:

-Propylparaben
-Butylparaben
-Isopropylparaben
-Methylparaben

Merupakan agen pengawet yang digunakan untuk menghindari pengumpulan bakteria pada alat solek.

Bahan yang boleh tersebar melalui janin ini dikaitkan dengan gangguan pada perkembangan, pembiakan, neurologi dan pertahanan bayi.

Retinol

Merupakan bentuk vitamin A yang turut dikenali sebagai:

-Retinyl palmitate
-Retinyl acetate
-Retinoic acid
-Tretinoin

Biasanya terdapat dalam bedak asas dan lipstik, khususnya yang dilabel “antipenuaan”. Jumlah vitamin A yang banyak dikaitkan dengan kecacatan janin, keguguran awal.

Wangian

Sesetengah bahan berbahaya diletakkan di bawah nama ‘wangian’. Beberapa contoh kimia bahaya yang mungkin tidak dapat dikesan pada alat solek adalah:

-Phthalate – dikaitkan dengan kecacatan sistem pembiakan bayi lelaki
-Octoxynol – menjejaskan hormon
-Citral, eugenol, coumarin dan geraniol – bahan kimia cenderung menyebabkan alergi dan dermatitis kontak

Lipstik & pemerah pipi
Penggunaan lipstik dan pemerah pipi atau blush pasti akan dapat membantu menaikkan seri pada wajah ibu mengandung.

Tetapi waspada! Ada bahan yang boleh menyebabkan masalah pada kulit.

Pengawet

Sesetengah agen penstabil mungkin tidak mendatangkan mudarat pada bayi mahupun sistem pembiakan anda. Namun ia boleh menjejaskan kulit anda yang sudah tersedia sensitif.

Antara contoh bahan pengawet seperti:

-Phenoxyethanol
-Benzyl benzoate
-Pewarna tiruan

Terdapat sesetengah jenama lipstik mengandungi sejumlah plumbum.

Walaupun kandungan bahan tambahan pada alat solek ini mungkin kecil, tetapi mengakibatkan ketoksikan saraf (neurotoxicity), masalah kesuburan dan perubahan hormon.

Bahan lain yang turut terdapat pada lipstik dan blush adalah retinol, paraben dan wangian.

Krim pelindung matahari
Pemakaian krim pelindung matahari membantu melindungi kulit daripada sinar UVA dan UVB. Dengan SPF yang tinggi ia dapat mengelakkan bintik-bintik hitam.

Wanita hamil berisiko untuk mengalami melasma, turut dikenali sebagai “topeng kehamilan”. Merupakan keadaan yang disebabkan oleh kenaikan hormon yang meningkatkan pigmentasi kulit.

Oxybenzone

Bahan pelindung matahari popular ini dapat menyerap sinar UV.

Tetapi malangnya penyerapan bahan ini oleh kulit anda juga adalah pada kadar yang lebih banyak berbanding bahan pelindung matahari lain.

Walaupun kajian tidak menunjukkan gangguan endokrin ketara pada manusia yang menggunakan oxybenzone, namun ibu hamil disaran menghindari bahan ini.

Avobenzone

Dalam kajian yang dilakukan di Netherlands menunjukkan ramuan ini boleh meniru hormon progesteron wanita dan mungkin mengganggu fungsi sperma.

Maskara dan pembayang mata
Alat solek untuk mata tidak digunakan pada jumlah yang banyak. Walaupun begitu, masih ada bahan yang perlu dielakkan.

Ini kerana terdapat wanita hamil yang mengalami kerengsaan dan kegatalan pada mata. Jadi mungkin anda mahu menggunakan produk semula jadi, hypoallergenic.

Serbuk aluminium

Ia mungkin menjadikan solekan mata anda berkilau. Tetapi awas! Bahan ini boleh diserap oleh kulit dan berisiko menyebabkan ketoksikan saraf dan masalah pernafasan.

Talkum

Fungsi bahan ini untuk mencegah mekap daripada bercapuk dan caking. Selalunya ia tidak berbahaya.

Pun begitu, terdapat sejumlah kecil asbestos, dikenali sebagai karsinogen, boleh mencemarkan deposit talkum.

Diazolidinyl urea

Bahan pengawet antimikroba ini terdapat dalam maskara dan mengeluarkan formaldehid.

Formaldehid boleh menyebabkan kerengsaan pada mata, hidung dan tekak walaupun pada kadar yang rendah dan tempoh masa sekejap.

Pengilat kuku
Rawatan kuku tangan dan kaki serta penggunaan pengilat kuku oleh wanita hamil adalah tidak berbahaya.

Tetapi anda harus mengelakkan 3 bahan beracun dalam pengilat yang ingin digunakan.

Dibutyl phthalate (DBP)

Phthalate adalah bahan yang boleh menjejaskan hormon.

Pendedahan dalam jumlah yang tinggi boleh mengganggu pengeluaran hormon pada bayi yang sedang berkembang.

Formaldehid

Bahan yang boleh menyebabkan kanser.

Toluene

Neurotoksin ini boleh memberi kesan buruk pada sistem saraf.

Bahan ini juga dikaitkan dengan masalah pening kepala, kerengsaan pada badan termasuk isu berhubung pembiakan.

Semak alat solek

Ia 1 tugas sukar untuk sentiasa menyemak label pada produk alat solek yang digunakan setiap hari.

Namun, tindakan anda ini pastinya dapat membantu mengelakkan sebarang masalah berkaitan kesihatan khususnya bagi wanita hamil dan kandungan. Jika wujud kebimbangan, dapatkan rundingan doktor untuk lebih kepastian.

Kredit: Hello Doktor

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Aktres Lana Nodin yang kini sedang hamil anak kedua dilihat memakai gaun hospital dan memakai tag pesakit pada pergelangan tangan.

Mungkin ramai yang beranggapan Lana sudah pun bersalin,rupa-rupanya dia telah dimasukkan ke hospital kerana mengalami komplikasi pada kandungannya.

Lana yang sudah memiliki seorang anak perempuan, Gia Quin McKenzie. Lana yang pulang ke Malaysia beberapa hari yang lalu untuk bersalin dan menjalani proses berpantang di tanah air.

Lana memuat naik video dan memberikan penjelasan yang kandungannya mengalami sedikit komplikasi kerana terlalu aktif dan bayi dalam kandungan juga aktif. Isteri kepada Mohd Daud  McKenzie ini juga memohon agar para peminat mendoakan agar dia dapat melahirkan apabila tiba masanya nanti. Lana telah dipantau selama 24 jam sebelum dibenarkan pulang.

lananodinmckienzie MMD&G❤️ terima kasih banyak2 to @rampaiputeri yg menjaga lana dan beri layanan dengan baik dan selesa pada family lana…. Tq so much ??Alhamdulillah semuanya selamat dan baik2 belaka dan hari ni dpt discharge setelah di monitor 24 jam….dan harapakan lana doakan lana dan kandungan semoga sihat sampai pada masanya… Amin ????aminnn

MMD&G❤️ terima kasih banyak2 to @rampaiputeri yg menjaga lana dan beri layanan dengan baik dan selesa pada family lana…. Tq so much ??Alhamdulillah semuanya selamat dan baik2 belaka dan hari ni dpt discharge setelah di monitor 24 jam….dan harapakan lana doakan lana dan kandungan semoga sihat sampai pada masanya… Amin ????aminnn #rampaiputerimedicalcentre #expectedmom #mckienzieclan #lanadavidmckienzie

A post shared by Lana Nodin❤️David Mckienzie (@lananodinmckienzie) on Oct 21, 2018 at 6:31pm PDT

Para follower mendoakan agar sihat dan berjaya melahirkan apabila tiba masanya nanti.

Sumber: lananodinmckienzie

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Ibu dan ayah boleh mula bercakap-cakap sejak bayi mereka dalam kandungan lagi. Kajian menunjukkan bercakap-cakap dengan bayi di dalam kandungan membantu perkembangan otak bayi untuk kemahiran bahasa dan pendengaran.

Menurut Puan Nik Eliani, pengasas dan penulis buku Set Bacalah Anakku Kaedah Fonik, bayi dalam kandungan mula mendengar bermula umur 5 bulan dan lebih peka pada waktu malam di antara pukul 8 hingga 12 malam (waktu paling baik untuk meransang bayi dalam kandungan).

Bayi dapat mendengar degupan jantung ibu, bunyi perut ibu yang sedang berkeroncong kelaparan dan juga bunyi dari luar.

Kajian Sains juga menunjukkan bayi dalam kandungan memberi respon dengan menendang atau bergerak apabila mendengar bunyi muzik, suara ibu atau bunyi yang terlalu kuat. Terdapat juga kajian yang mengukur degupan jantung bayi apabila mendengar rakaman sajak yang dibacakan oleh ibu mereka.

Bunyi suara ibu antara bunyi yang selalu didengar oleh bayi dan bayi akan merasa selesa mendengar suara ibu apabila lahir kelak.

Apa yang perlu dibualkan?

Berbuallah dengan pelbagai nada dan intonasi dengan bayi. Berceritalah tentang aktiviti yang ibu lakukan, perasaan ibu atau apa sahaja yang ibu ingin katakan. Ibu atau ayah juga boleh bacakan cerita, membaca ayat-ayat al-Quran, zikir, selawat, menyanyi lagu kanak-kanak dan sebagainya.

Biarpun bayi tidak memahami apa yang ibu dan ayah bacakan, katakan dan nyanyikan kepada mereka, namun menurut kajian, bunyi suara ibu terutamanya membuatkan bayi teruja.

Saya masih ingat sewaktu mengandung anak ketiga, saya kerap membaca Al-Fatihah pada waktu malam sambil memegang perut. Setelah bayi lahir, apabila saya bacakan Al-Fatihah, matanya memandang ke arah saya dan mulut saya, seolah-olah mengamati apa yang saya bunyikan.

Usap perut dari bawah ke atas dengan lembut, sebaik-baiknya ketahui kedudukan badan anak. Gosok persekitaran perut dengan perlahan.

Usap dengan lembut sambil ibu berkata-kata dengan perlahan. Apabila anda merasa bayi bergerak, balaslah dengan sentuhan dan usapan penuh kasih sayang. Ada kalanya ibu dapat merasa bayi bertindak balas/memberi respon terhadap sentuhan yang diberikan. Ia seperti satu ikatan mesra yang terbina antara bayi dan ibu sejak dari dalam kandungan. Juga pastinya ibu dan ayah teruja, melihat pergerakan bayi seperti bonjolan tajam yang bergerak di dalam perut.

Di Malaysia, belum ada kajian yang terperinci tentang kesan bercakap atau berbual dengan bayi di dalam kandungan menjadikan bayi tersebut seorang yang pintar dan bijak kelak.

Namun, seringkali saya mendengar nasihat kepada ibu yang kandungannya sonsang untuk berbual, bercakap dan memujuk bayi sambil mengusap perut supaya bayi mengubah kedudukannya kepada kedudukan normal. Setakat mana kebenarannya, tidak dapat disahkan.

Selain itu, bagi ibu Muslim, sangat digalakkan untuk membaca al-Quran, berzikir dan selawat sepanjang tempoh kehamilan. Walaupun tidak dapat disahkan secara saintifik, namun saya percaya, dengan membaca al-Quran, zikir dan selawat, emosi ibu lebih tenang dan stabil, menjadikan degupan jantung ibu juga stabil, maka anak yang di dalam kandungan juga dapat membesar dengan tenang dan baik.

Sumber: puanfaridahyusof.blogspot.my

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!