Posisi menyusu anak ada pelbagai antaranya dalam keadaan baring. Keadaan menyusu secara baring menjadi pilihan ramai ibu-ibu kerana dapat menyusu dengan tenang dan selesa.
Namun adakah cara kita menyusu anak secara baring selama ini betul? Kaunselor penyusuan, Puan Nad Masrom berkongsi bagaimana posisi yang betul ketika baring untuk menyusukan anak. Ikuti perkongsian ini.
POSISI MENYUSU BARING
Posisi yang disukai ramai ibu menyusu. Dapat menyusu dalam keadaan relaks dan boleh tidur bersama bayi.
Cuma mungkin bagi ibu-ibu baru, yang pertama kali menyusu, ia agak sukar dan membimbangkan.
Jadi untuk pertama kalk disarankan:
✅ Minta bantuan suami untuk pantau ibu sewaktu latihan menyusu baring
✅ Bayi tak perlu bantal. Pastikan kepala, leher, badan bayi menghadap badan ibu.
✅ Pastikan payudara ibu tidak menutup muka bayi. Jika payudara ibu agak besar dan menutupi bayi sewaktu menyusu baring, ibu tak disarankan menyusu dengan cara begini.
✅ Elakkan ibu menongkat kepala dengan tangan, bimbang ibu tertidur dan terhempap bayi. Pastikan ibu gunakan bantal dengan jumlah yang selesa sehingga ibu tidak perlu menongkat kepala dengan tangan ibu.
✅ Pastikan lekapan bayi betul.
✅ Bayi menyusu yang sudah tertidur boleh dilepaskan dari payudara perlahan-lahan.
Semoga bermanfaat.
Kredit: Nad Masrom,Kaunselor Laktasi
Artikel: Bagus Untuk Anak! Formula Terbaharu Susu Kambing Karihome Dengan Kualiti Terbaik
Jom belajar rahsia ajar anak simpan sampai jadi jutawan di SINI
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Resipi Berpantang Simple Dalam 5 Langkah. Suami Confirm Terror Masak
Dalam keadaan tertentu, ada di kalangan ibu bersalin dan suaminya lebih selesa memilih berpantang sendiri di rumah kerana tidak mahu menyusahkan orang lain.
Jadi, dalam keadaan sebeginilah, suami perlu menjalankan tanggung jawabnya. Memandangkan isteri masih lemah, dia memerlukan sokongan dan bantuan daripada suami untuk beberapa urusan termasuklah hidangan makanan berpantang.
Di sini Pa&Ma kongsikan resepi-resipi yang boleh para suami sediakan. Langkah penyediaannya mudah sahaja. Pasti selepas ini suami boleh dipanggil papa chef!
Ikan panggang
1. Basuh bersih ikan pilihan. Ikan yang sesuai semasa berpantang ialah ikan berisi seperti merah, tenggiri dan lain-lain.
2. Lumurkan garam, kunyit dan lada hitam pada badan ikan.
3. Balut ikan dengan daun kunyit atau daun pisang.
4. Panggang menggunakan pemanggang ajaib.
5. Setelah masak, buang daun pembalut ikan. Sedia untuk dihidangkan.
Singgang ikan
1. Hiris nipis kunyit hidup, lengkuas, bawang putih.
2. Masukkan bahan yang dihiris bersama asam keping ke dalam periuk yang berisi air.
3. Didihkan dengan api yang perlahan. Biarkan ia mendidih agak lama supaya rasa bahan-bahan sebati bersatu.
4. Setelah itu masukkan ikan pilihan.
5. Perasakan dengan garam. Angkat apabila ikan sudah masak.
Sup ikan
1. Panaskan sedikit minyak zaitun.
2. Tumis hirisan bawang merah, bawang putih dan halia bersama kayu manis, buah pelaga dan bunga lawang sehingga wangi.
3. Kemudian masukkan air secukupnya.
4. Setelah mendidih, masukkan ikan, lada hitam dan sedikit garam.
5. Taburkan daun sup dan siap dihidang
Ikan goreng berhalia
1. Bersihkan ikan dan lumurkan dengan garam dan kunyit.
2. Goreng dengan sedikit minyak.
3. Baki minyak gorengan ikan digunakan untuk menumis hirisan halia, bawang merah dan bawang putih sehingga naik bau.
4. Masukkan sedikit air ke dalam bahan tumisan.
5. Kemudian satukan ikan yang sudah digoreng tadi ke dalam tumisan ini.
Ikan bakar berserai
1. Bersihkan ikan. Lumurkan garam dan kunyit pada ikan.
2. Balut dengan daun pisang atau daun kunyit dan bakar menggunakan pemanggang ajaib.
3. Di dalam kuali lain, tumis hirisan bawang merah, bawang putih dan halia serta serai yang diketuk.
4. Masukkan sedikit air asam jawa dan biarkan mendidih seketika.
5. Akhirnya masukkan ikan yang telah dibakar tadi.
Ikan stim
1. Bersihkan ikan. Lumur ikan dengan garam.
2. Hiris nipis bawang besar, bawang putih, halia, serai, daun limau purut.
3. Potong lobak merah dan batang saderi mengikut bentuk kesukaan.
4. Letakkan ikan dan semua bahan hirisan di dalam satu bekas.
5. Kukus sehingga ikan masak.
Ayam bakar
1. Basuh ayam sehingga bersih
2. Kisar bawang besar, bawang putih, dan halia.
3. Kemudian satukan serbuk lada hitam, madu, sedikit garam dan gula ke dalam bahan kisar.
4. Perap ayam dengan bahan yang telah disatukan
5. Bakar menggunakan pemanggang ajaib
Sup daging
1. Potong daging dan bersihkan
2. Tumis hirisan bawang besar, bawang putih dan halia bersama kayu manis, bunga lawang dan buah pelaga sehingga naik bau.
3. Masukkan air dan daging.
4. Didihkan sehingga daging empuk
5. Masukkan hirisan lobak merah dan daun sup. Sedia untuk dihidangkan.
Kerabu
1. Tumbuk bawang merah, bawang putih, halia, lengkuas, kunyit, lada hitam dan ikan bilis sehingga lumat
2. Goreng bahan ini tanpa minyak sehingga bahan kering
3. Bersihkan apa-apa jenis ulam yang sesuai dimakan ketika berpantang.
4. Hiris halus kesemuanya.
5. Gaulkan bahan perencah dengan hirisan ulam yang telah disediakan.
Sup lobak putih
1. Rebus lobak putih sehingga empuk dan toskan airnya.
2. Di dalam periuk berasingan, panaskan minyak zaitun. Tumis hirisan bawang putih sehingga layu.
3. Masukkan ikan bilis dan tumis seketika.
4. Masukkan air dan didihkan sebentar.
5. Bila sup mendidih, masukkan lobak putih dan sedikit lada hitam. Perasakan dengan garam.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Elak Infection Kulit Bayi, Sebaiknya Guna Sabun & Bedak Lepas 16 Hari Lahir
Bab penjagaan bayi baru lahir bukan boleh dibuat main-main. Tambah lagi ibu muda yang pertama kali menimang cahaya mata. Banyak perkara yang kena tahu dan sebaiknya rujuklah kepada orang yang lebih berpengalaman.
Melalui perkongsian Rose Naz, dia ada berkongsikan mengenai kesan penggunaan sabun, bedak powder dan minyak pada baby yang baru lahir sehingga menyebabkan infection pada kulit bayi. Semoga perkongsian ini menjadi peringatan pada semua ibu.
Ibu-ibu sekalian..
Sesetengah baby ni kulit dia orang amat-amatlah sensitif tau… Masa baby baru lahir memang baby akan ada kesan merah seperti ruam dan juga lebam. Itu memang normal tapi penggunaan sabun perlu di elakan dulu sebab ruam-ruam tu akan jadi lebih banyak. Setengah baby tu kulit tak sensitif tak pe, tapi kalau dah mula pakai sabun dan ruam makin banyak naik jadi hentikanlah dulu sebab kebarangkalian terjadinya septic spot tu adalah tinggi…
Jadi tak perlulah ghairah sangat nak guna sabun masa awal-awal ya. Ramai dah saya tengok ghairah sangat nak mandikan baby pakai sabun. Sabar dulu sampai tali pusat tu tanggal…. ha lepas tu gunalah sabun sampai kering sebotol..
Satu lagi pasal barut baby. Tolonglah selagi tak tanggal tali pusat tu tak payahlha ghairah nak barut baby tu sebab darah dan nanah akan melekat, pada kain barut tu.. Bayangkan masa kita nak buka barut, pusat yang melekat kat kain tu ikut sekali masa kita buka.. bole tercabut tau tak….!! Saya bercakap melalui pengalaman sebab ramai ibu muda sekarang ni tak ada pengalaman dan lebih suka ikut cakap orang..satu lagi..bila dah berbarut tu tentulah akan berkuap dan berpeluh kat kawasan pusat baby tu.. Rasa-rasa akan jadi apa?? Malaysia ni panas….. maka Infectionlah jawabnya.. kena pula kalau baby ada jaundice? Tak ke susah tu….
Tak perlu risau pasal masuk angin ke apa.. baby masuk angin ni pasal masalah penyusuan je bukan pasal tak berbarut ke apa.. kalau nak berbarut tunggulah smpai tali pusat tu tanggal pastu barutlah puas-puas sampai esok pun tak pe.
Satu lagi, baby baru lahir ni tak perlu nak tempek bedak powder kat badan ya sebab bahan dalam powder tu sendiri ada kandungan seperti mica,paraben dan lain-lain. Yang mana boleh menyebabkan infeksi jangkitan pada kulit di sebabkan oleh kesan contaminate dan intolerance pada produk tertentu. Tunggulah lepas baby sebulan dan imun dia dah kuat sikit pastu tempeklah sampai putih.
Minyak telon juga tak semua brand dan teksturnya tu sesuai untuk baby.. ada kesan contaminated juga.. Pendek kata kulit baby ni sensitif..so hati-hati memilih produk yang sesuai ya.
So sebelum nak guna apa-apa produk kat baby tu tunggula lepas 16 hari or sebulan ya. Setiap baby ni tak sama so ikut pada ketahanan masing-masing.
Selalunya lepas berhenti je pengunaan sabun untuk beberapa hari kulit baby dah pun pulih. Pusat pun kering cepat..
Saya share gambar baby kesan-kesan daripada penggunaan sabun, bedak dan minyak telon.
P/s Septic spot ni bole berjangkit kat ibu juga ya…
Sumber: Rose Naz
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Doktor Kongsi 11 Suntikan Vaksin Wajib Diambil Oleh Anak-Anak Supaya Tak Mudah Jatuh Sakit
Kanak–kanak terutama bayi, tidak mempunyai sistem imun yang kuat seperti mana orang dewasa. Beberapa imunisasi (vaksinasi) diperlukan dalam beberapa tahun pertama kehidupan kanak-kanak bagi melindungi anak anda daripada jangkitan penyakit serius.
Vaksinasi adalah cara yang paling efektif untuk melindungi anak-anak kita daripada jangkitan penyakit yang boleh membawa kematian. Vaksinasi merupakan satu proses pembentukan imuniti. Ia dapat melindungi bayi dan kanak-kanak daripada beberapa penyakit tertentu dengan mudah, selamat dan berkesan.
Pemberian vaksin boleh dilakukan secara suntikan atau secara pemakanan. Vaksin adalah virus/bakteria yang mati atau dilemahkan dan diberikan secara suntikan atau melalui mulut.
Dr. Ahmad Samhan menerusi laman facebooknya berkongsi tentang 11 suntikan vaksin wajib diambil oleh anak-anak supaya tidak mudah jatuh sakit. Ikuti perkongsian ini.
Vaksin BCG berfungsi sebagai memberikan perlindungan atau imuniti kepada tubuh daripada penyakit tuberkukulosis atau lebih dikenali sebagai batuk kering. Bayi yang baru lahir akan diberikan suntikan vaksin BCG ini selepas kelahiran.
Untuk bayi, suntikan Hepatitis B ini akan diberikan sebanyak 3 kali.
1️⃣ Dos pertama akan diberikan ketika bayi dilahirkan.
2️⃣ Dos kedua pada bulan pertama kelahiran.
3️⃣ Dos ketiga akan diberikan pada bulan ke-6 kelahiran.
3 suntikan dan ada suntikan tambahan lain
1️⃣ Suntikan pertama diberikann bulan ke-2 kelahiran
2️⃣ Suntikan kedua pada bulan ke-3 kelahiran
3️⃣ Suntikan ketiga pada bulan ke-5 kelahiran
1 suntikan tambahan diberikan pada bulan ke-18 kelahiran
Kanak-kanak 7 tahun dan remaja 15 tahun akan diberikan suntikan tambahan vaksin difteria dan tetanus.
Haemophilus influenza B boleh menyebabkan pelbagai jenis jangkitan dan akan menganggu kanak-kanak bawah usia 5 tahun. Ia boleh menyebabkan jangkitan telinga dan bronkitis.
3 suntikan dan suntikan tambahan
1️⃣ Suntikan pertama pada bulan ke-2 kelahiran
2️⃣ Suntikan kedua pada bulan ke-3
3️⃣ Suntikan ketiga bulan ke-5
1 suntikan tambahan pada bulan ke-18
Polio boleh menyebabkan kelumpuhan kekal dan kematian kerana otot pernafasan gagal berfungsi.
3 suntikan dan suntikan tambahan
1️⃣ Suntikan pertama diberikan pada bulan ke-2 kelahiran
2️⃣ Suntikan kedua pada bulan ke-3
3️⃣ Suntikan ketiga pada bulan ke-5
Suntikan tambahan pada bulan ke-18 kelahiran
Vaksin ini memberikan perlindungan 3 jenis penyakit iaitu campak, beguk dan Rubella.
3 suntikan dan suntikan tambahan
1️⃣ Dos pertama bulan ke-9 kelahiran
2️⃣ Dos kedua bulan ke-12 kelahiran (bayi yang lahir di Sabah, suntikan campak diberikan pada bulan ke-6)
Kanak-kank usia 7 tahun akan diberikan 1 dos tambahan untuk vaksin campak dan rubella.
Suntikan ini untuk mengekang kanser serviks, vulvar dan faraj, kanser tekak, dubur dan zakar.
Vaksin remaja: untuk perempuan, mereka diberikan suntikan HPV ketika usia 13 tahun.
Vaksin dewasa: individu berusia 18 tahun hingga 24 tahun disarankan mengambil suntikan sebanyak 3 dos. Harga anggaran antara RM100-RM180.
Penyakit ini boleh didapati melalui gigitan nyamuk yang dijangkiti virus JE. Simptomnya ialah demam, pening kepala dan jangkitan otak.
Vaksin bayi: Suntikan ini diberikan kepada bayi yang lahir di Sarawak sahaja.
1️⃣ Dos pertama: bulan ke-9 kelahiran
2️⃣ Dos kedua: bulan ke-21 kelahiran
Flu atau influenza menyebabkan masalah seperti pneumonia, bronkitis, jangkitan sinus dan telinga.
Vaksin dewasa: Individu dewasa disarankan mengambil suntikan ini setiap tahun. Anggaran harga bagi 1 suntikan ialah RM60-RM100.
Ia menyebabkan penyakit jangkitan paru-paru, darah, meningitis dan otak.
Vaksin untuk bayi: Kerajaan memberikan suntikan percuma kepada semua bayi bermula Jun 2020.
Ia menyebabkan penyakit jangkitan paru-paru, darah, meningitis dan otak.
Vaksin untuk bayi: Kerajaan memberikan suntikan percuma kepada semua bayi bermula Jun 2020.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit: Dr. Ahmad Samhan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI