Cara Mudah Buat Milkbooster Sendiri. Lebih Sedap, Berkhasiat Tak Perlu Beli Lagi

Teknik tepukan fisioterapi percussion boleh membantu meredakan batuk bayi. Mama dan papa wajib mengetahui caranya.

Jika anak selesema dan batuk berkahak, tidak tidur lena mama dan papa dibuatnya. Setelah memberikan ubat-ubatan, rasa kasihan pula kepada bayi yang kerap batuk berkahak. Tambahan pula jika di rumah rumah memang tidak mempunyai mesin sedut hingus. Anda boleh cuba teknik tepukan untuk meredakan batuk anak anda.

Bayi yang mengalami batuk dan selesema menghadapi kesukaran untuk mengeluarkan kahak dan hingus. Jika dibiarkan berlarutan tanpa rawatan ia akan menjadi punca penyakit seperti bronkitis iaitu bengkak dan pengecutan paru-paru. Penyakit ini kerap menyerang kanak-kanak di bawah usia lima tahun kerana mereka masih belum berkeupayaan mengeluarkan kahak sendiri. Simptom penyakit ini seperti batuk, demam, sesak nafas dan selesema.

Untuk meredakan batuk bayi, anda boleh mencuba kaedah fisioterapi iaitu teknik tepukan yang dinamakan ‘percussion’ ke atas bayi anda. Selain menggunakan ubat-ubatan yang diberikan oleh doktor dan menggunakan nebulizer untuk membuka saluran pernafasan dan mencairkan kahak, teknik tepukan ini juga antara kaedah yang digunakan untuk meredakan batuk anak anda.

Kombinasi tiga kaedah ini iaitu ubat, nebulizer dan fisioterapi merupakan kaedah yang biasa digunapakai di hospital untuk menghadapi masalah ini. Apabila ibu bapa mengetahui teknik ini, ia dapat membantu dapat meredakan jangkitan terhadap bayi.

TEKNIK TEPUKAN MELONGGARKAN KAHAK

Untuk melakukan teknik tepukan terdapat beberapa posisi yang perlu dilakukan ( Sila rujuk langkah demi langkah teknik tepukan). Teknik tepukan ini memerlukan anda membentuk tapak tangan seakan cupping (lubang di tengah). Untuk melakukan tepukan, gunakan kekuatan dari pergelangan tangan dan tepukan perlahan di belakang anak anda dan beberapa bahagian badannya (rujuk langkah demi langkah teknik tepukan).

Untuk bayi, gunakan tepukan yang menggunakan dua jari kerana paru-parunya masih kecil. Alaskan dengan kain supaya bayi tidak rasa sakit semasa proses ini dilakukan. Manakala bagi berusia setahun ke atas tepukan boleh dilakukan dengan tapak tangan seakan-akan cawan (cupping).

Tujuan menepuk adalah untuk melonggarkan kahak di dalam paru-paru. Biasanya selesai proses menepuk anggaran satu jam, biasanya bayi akan batuk atau bersin seterusnya akan mengeluarkan kahak dalam bentuk muntah. Jika muntah dan tertelan, tidak perlu risau kerana ia akan dikeluarkan melalui najis.

Bagaimanapun sebelum teknik ini dilakukan pastikan bayi ‘puasa’ minum susu dua jam atau setengah jam sebelum teknik ini dilakukan bagi mengelak muntah.

INFO: Nebulizer untuk membuka saluran pernafasan bayi yang sempit manakala Tepukan akan melonggarkan saluran pernafasan bayi dan membantu untuk bernafas dengan baik.

LANGKAH DEMI LANGKAH TEPUKAN PERCUSSION

Tepukan yang menggunakan dua jari ialah bagi bayi. Manakala tepukan cupping menggunakan tangan untuk yang berusia setahun ke atas. Tepukan perlu perlahan tetapi dalam frekuensi yang laju.

1.Pegang bayi dalam keadaan selesa. Kemudian dudukan bayi kedudukan 45 darjah dan mula melakukan tepukan untuk bahagian kiri dan kanan. Lakukan dengan menggunakan dua jari selama 10 hingga 15 minit. Untuk memberi keselesaan letakkan bantal bahagian belakang badan bayi.

2.Dalam posisi yang sama, tepukan turut dilakukan pada bahagian belakang bayi kiri dan kanan dengan menggunakan dua jari selama tiga hingga lima minit.

3.Teknik seterusnya ialah posisi meniarap. Letakkan bantal di bawah perut, pastikan bantal tidak terlalu tebal. Kemudian condongkan sedikit posisi bantal dengan kedudukan kepala bayi ke bawah dan kaki ke atas. Pastikan kaki lurus. Pastikan mukanya dalam kedudukan yang selesa. Tepuk di bahagian belakang bayi di kiri dan kanan selama 10 hingga 15 minit.

4.Bagi posisi ini, bayi dalam kedudukan mengiring ke kanan. Tepukan dilakukan pada bahagian bawah sedikit dari ketiak dan atas sikit dari pusat selama 10 hingga 15 minit. Lakukan cara yang sama untuk bahagian kiri.

5.Masih posisi yang sama, tepukan dilakukan pada bahagian tepi tulang belakang bayi mengikut masa yang sama bagi bahagian di kiri dan kanan.

6.Baringkan bayi dengan kedudukan kaki di atas sedikit. Tepuk pada bahagian peparu kiri dan kanan dalam tempoh masa yang sama seperti teknik di atas.

*Biasanya selesai proses menepuk anggaran satu jam, biasanya bayi akan batuk atau bersin seterusnya akan mengeluarkan kahak dalam bentuk muntah. Jika muntah dan tertelan, tidak perlu risau kerana ia akan dikeluarkan melalui najis.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Setiap perkembangan bayi adalah unik dan mereka membesar mengikut keupayaan masing-masing. Pada peringkat tumbesaran yang berbeza bayi akan mula melalui beberapa kemahiran motor, fizikal dan perkembangan mental.

Oleh itu, pemilihan lampin yang betul penting mengikut saiz yang tepat serta sesuai dengan perkembangan aktiviti mereka.

Kebanyakan ibu bapa merasakan masalah kebocoran sering berlaku kerana kuasa serapan lampin yang kurang bagus. Sebenarnya, itu bukan masalah utama. Ciri paling penting untuk mencegah kebocoran adalah dengan pemilihan saiz lampin yang betul.

Berikut tahap perkembangan fizikal bayi yang perlu ibu bapa ketahui mengikut usia anak.

Peringkat usia 0-3 bulan

Dalam tempoh ini bayi biasanya tidur lebih dari 12 jam sehari. Dengan kata lain, 70-80 peratus masanya dihabiskan dengan tidur dan hanya banyak berbaring.

Disebabkan dalam tempoh ini pergerakan bayi terhad, pentingnya lampin yang selesa untuk memastikan bayi mendapat tidur yang berkualiti dan mengelakkannya daripada meragam serta memberi keselesaan buat si manja anda.

Antara kriteria pemilihan lampin untuk bayi di usia ini adalah mesti mempunyai perlindungan depan dan belakang untuk mengelakkan kebocoran ketika bayi berbaring pada perut atau belakang.

Lagi satu yang ramai ibu bapa terlepas pandang adalah kesesuaian lampin dengan kulit bayi yang masih lembut dan sensitif. Selain memastikan ia muat dan sesuai, lampin yang halus dan lembut penting supaya kerengsaan kulit boleh dielakkan.

Drypers Drypantz LayDownFIT TM (saiz S) pilihan tepat untuk bayi dalam usia lingkungan ini. Dengan inovasi terbaru lapisan teras penyerap panjang untuk mencegah kebocoran depan dan belakang apabila bayi berbaring atau meniarap, ciri lampin ini juga mempunyai elastik lembut dan penggunaan glu yang lebih kurang berbanding dari saiz yang lebih besar untuk keselesaan kulit bayi.

Peringkat usia 4-8 bulan

Biasanya pada peringkat usia begini, bayi mula belajar mengangkat kepala dalam posisi meniarap dan mula pandai mencari suara ibu apabila dipanggil. Selain itu, bayi juga sudah mula belajar merangkak. Fasa ini anak dalam proses untuk meneroka.

Bagi memastikan bayi di usia ini aktif bergerak, pemakaian lampin yang mempunyai padanan yang baik dengan reka bentuk badan bayi terutama di bahagian pinggang dan kaki secara tak langsung akan memudahkan pergerakan bayi ketika duduk dan merangkak.

Drypers Drypantz CrawlFIT TM (saiz M) direka khusus untuk memberi keselesaan untuk bayi bebas bergerak selain mempunyai ciri yang lembut mendakap paha kaki bayi agar lebih selesa. Menariknya juga rekaan elastik tambahan yang lembut dapat mendakap perut dan menyokong pergerakan bayi ketika merangkak.

Peringkat 9 bulan ke atas

Memandangkan bayi semakin aktif, tumbesarannya juga makin cepat. Dalam usia 8-9 bulan bayi sudah boleh mengangkat tubuhnya ke posisi berdiri. Biasanya si kecil akan memegang kedua-dua tangannya pada meja, kerusi atau perabot rumah atau apa sahaja yang boleh menahan berat badannya.

Jika anda memegang kedua tangannya, dia akan menapak dan mula melangkah. Lama kelamaan, otot-otot kakinya semakin terlatih dan kuat. Si kecil juga kian semangat mencuba kemampuannya berjalan.

Di usia 11 bulan, ia sudah mampu berdiri sendiri dalam waktu sekitar dua saat tanpa bantuan apa pun kerana ia memang sudah pandai menjaga keseimbangan badan. Anak akan mula mencuba untuk melangkah sendiri dua tiga langkah.

Peringkat 12 bulan ke atas

Pada usia 12 bulan, si kecil anda biasanya sudah boleh berjalan walaupun ada ketikanya masih terhuyung-hayang.

Disebabkan perkembangan bayi yang begitu cepat dan perubahan pola pemakanan, semestinya si kecil anda memerlukan lampin yang lebih mesra untuk mereka.

Dalam tempoh ini ibu bapa akan menitikberatkan pemilihan lampin yang boleh menakung kuantiti air kencing yang banyak di samping mempunyai padanan yang baik terutamanya pada bahagian kaki. Ini kerana pergerakan anak semakin aktif dan tak boleh duduk diam.

Pemilihan Drypers Drypantz MoveFIT TM (saiz L-XXL) bertepatan kerana apabila bayi semakin aktif, “Double Leak Guard” ini memastikan lampin muat dan padan dengan reka bentuk badan bayi malah ia sesuai untuk pergerakan bayi aktif seperti berjalan atau berlari.

Liputan menyeluruh untuk penyerapan unggul bagi mencegah kebocoran juga turut diberi penekanan dan yang pastinya mempunyai elastik optimal dan regangan yang muat serta lembut mengikut badan bayi bagi menetapkan posisi lampin ketika waktu aktif atau menampung air kencing yang banyak.

Kering & Selesa Sehingga 10 Jam

Lampin terbaik bukan sahaja fit pada bayi tetapi juga mempunyai kuasa serapan yang bagus. Dengan kombinasi dua ciri tersebut, lampin ini pilihan terbaik buat bayi anda.
Seperti Drypers Drypantz dilengkapi dengan CushionAbsorb+ yang mempunyai 6 lapisan yang gebu dan empuk.

Selain itu, setiap lapisan turut berfungsi untuk menyerap, menyalur dengan sekata dan memerangkap air kencing untuk mengelakkan kebocoran serta memastikan kulit bayi sentiasa kering dan selesa sehingga 10 jam.

Kesimpulannya sangat penting untuk ibu bapa memastikan lampin yang sesuai dan fit untuk anak kecil yang sedang membesar. Ini kerana lampin yang ideal untuk bayi mestilah fit dan mempunyai penyerapan yang bagus dan membolehkan bayi meneroka secara bebas, selesa dan terus membesar menjadi superhero di hati anda!

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Berapa ramai ibu bapa tahu aktiviti tummy time untuk bayi baru lahir sampai usia 3 bulan adalah penting untuk perkembangan mereka lebih ke hadapan.

Tetapi kadangkala kecanggihan pelbagai peralatan bayi seperti baby rocker automatik membuatkan ramai para ibu memilih untuk meletakkan bayi di situ berbanding membuat pelbagai aktiviti atau rangsangan bersama si manja.

“Seronok ada baby rocker automatik ni. Baby aku sepanjang hari duduk dalam ni. Senang aku nak buat kerja rumah!”

Kalau ada ibu yang baru dapat bayi dan berfikiran begini, baik anda pertimbangkan semula apa yang anda lakukan. Ibu dan ayah, tolong jangan seronok dan berbangga sangat dengan “diamnya” bayi bila menggunakan peralatan moden yang dikatakan memudahkan bayi untuk tidur dan kurang menangis.

Sebenarnya, penggunaan perlatan moden tersebut perlu dikurangkan atau tak perlu terutama pada tiga bulan awal usia bayi. Konsultan Jurupulih Pekerjaan (Occupational Therapist), Puan Liyana Raya dalam facebooknya sangat-sangat menekankan kepada para ibu bapa supaya melebihkan letak bayi di atas lantai atau dada berbanding membiarkan mereka di dalam baby rocker, buaian dan sebagianya.

Kenapa? Bacalah selanjutnya penerangan beliau.

Tummy time for baby.

Sepanjang bayi lahir sampailah ke usia 3 bulan,please please please!!!

Kurangkan penggunaan buaian,baby rocker,baby court,atau apa saja peralatan moden.

Lebihkan tummy time.

Tummy time juga dikenali sbg floor time.

Kenapa?

Sebab Allah ciptakan graviti. Bayi harus menggunakan otot2 badannya utk melawan graviti. Graviti ada di atas lantai utk bayi. Semua ni demi perkembangan motor kasar dan halusnya.

Dan demi banyak perkembangan lain lagi.

Bukan tak boleh dukung dengan kerap. Bukan tak boleh letak dlm buaian atau baby rocker atau baby court terus.

Flashcard? Big NO at this age. Sesiapa yg menunggu masa utk bersalin sama seperti saya,please jangan sesekali ada pemikiran seperti ini dalam kepala anda.

Ikut perkembangan bayi seperti fitrahnya. Jangan dibuat penambahan melainkan ‘follow the flow of baby’s developmental milestone’.

Ini akan saya explain panjang lebar dlm live video yg saya plan nak buat lepas bersalin nanti. Anda boleh tengok apa aktiviti saya dan bayi ketika usia 0-3 bulan.

Sumber: Liyana Raya

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!