Ada diantara anak-anak kita yang menerima alahan sebaik makan buah-buahan yang ada di pasaran. Semuanya kerana bahan kimia dari sisa racun perosak yang digunakan bagi membuatkan buah tahan lama dan elok.
Bagi mengelakkan anak terkesan dengan sisa racun perosak ini, ada baiknya buah dicuci dengan sebersih-bersihnya.
Bukan dicuci biasa sahaja tetapi cara paling baik adalah dengan menggunakan soda bikarbonat sebagai alat pencuci.
Jom ikuti perkongsian tip dari Public Health Malaysia ini untuk semua.
Jika buah-buahan mengandungi banyak sisa racun perosak, ia boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan.
Ads
Salah satu kesan awal yang mungkin dirasai adalah rasa sakit atau iritasi pada tekak selepas memakannya.
Ada cara mudah untuk menikmati buah-buahan dengan lebih selamat – gunakan baking soda!
1. Campurkan larutan baking soda:
Ambil 1 sudu besar baking soda dan campurkan dengan semangkuk air (sekitar 1 liter).
2. Rendam buah-buahan selama 10–15 minit:
Rendam buah-buahan seperti anggur, epal, atau sayuran. Baking soda akan bekerja untuk memecahkan sisa racun perosak.
Ads
3. Bilas bersih:
Selepas rendaman, bilas dengan air bersih untuk menghilangkan kesan baking soda. Kini, buah anda lebih bersih dan selamat dimakan!
Baking soda berfungsi dengan memecahkan molekul racun perosak. Ini lebih efektif berbanding air garam, yang hanya membersihkan permukaan tanpa tindak balas kimia.
Nikmati buah-buahan dengan lebih yakin, dan jadikan langkah ini sebahagian daripada rutin anda.
Sedikit usaha, hasilnya – kesihatan yang lebih terjamin!
Perjalanan rumah tangga penyanyi popular Ahmad Nubhan cerai dan isterinya, Dr. Afifah Hidayah Ahmad Tawfek, sekali lagi menjadi perhatian ramai selepas pendedahan jujur daripada pihak isteri mengenai lafaz talak pertama yang berlaku ketika dirinya sedang hamil anak sulung pada tahun 2017.
Menurut laporan Kosmo Online, Dalam prosiding di Mahkamah Rendah Syariah Sepang, Dr. Afifah hadir bersama adik dan beberapa ibu saudaranya bagi urusan pengesahan lafaz cerai yang difailkan oleh suaminya. Wanita berusia 36 tahun itu diwakili peguam syarie terkenal, Datuk Akberdin Abdul Kader, bagi memohon mahkamah mengesahkan dahulu lafaz cerai pertama serta rujuk yang pernah berlaku lapan tahun lalu, sebelum prosiding lafaz cerai kedua disebut semula pada Ogos lepas.
Apabila diminta menjelaskan mengapa lafaz cerai dan rujuk terdahulu tidak didaftarkan, Dr. Afifah dengan tenang menjawab bahawa urusan itu diserahkan sepenuhnya kepada suaminya.
“Itu (patutnya diuruskan) Nubhan,” katanya ringkas namun penuh makna.
Beliau turut menjelaskan bahawa tiada sebarang pertengkaran besar yang membawa kepada lafaz cerai itu. Menurutnya, segalanya berlaku dengan begitu mengejutkan.
“Pada malam itu dia datang ambil saya di rumah. Kami makan malam dan berbual macam biasa. Tapi dalam perjalanan balik, tiba-tiba dia lafazkan cerai. Saya terkejut dan tak sangka perkara itu akan berlaku lagi. Saya tak tahu kenapa, mungkin wujud salah faham,” ujarnya dengan nada sebak.
Dalam pada itu, Dr. Afifah turut menyentuh hubungan dengan ibu mentua yang mesra disapa Mak Jenny, dan memaklumkan bahawa mereka ada bertemu baru-baru ini.
“Mak mentua tahu (tentang cerai). Semalam saya ada jumpa tapi sebelum ini kami tidak berhubung secara langsung,” jelasnya.
Selepas 10 tahun mendirikan rumah tangga pada 29 Ogos 2015, pasangan ini dikurniakan tiga cahaya mata Aafiya (8), Ahmad Aaffan (6) dan Afzan Nayille (3). Namun kini, Dr. Afifah mengesahkan bahawa beliau tidak lagi tinggal sebumbung dengan suaminya dan menetap di kediaman baharu bersama anak-anak.
Walaupun sering mempamerkan kebahagiaan keluarga di media sosial, pendedahan terbaru ini mengejutkan ramai peminat yang selama ini menyangka rumah tangga mereka sentiasa harmoni.
Dalam setiap perkahwinan, tidak ada yang terlepas daripada ujian. Kadangkala, apa yang dilihat di luar tidak menggambarkan realiti sebenar di dalam rumah tangga. Buat para isteri dan ibu di luar sana, kisah Dr. Afifah ini mengingatkan bahawa kekuatan seorang wanita bukan diukur pada senyumannya, tetapi pada caranya bangkit selepas jatuh.
Sebagai ibu, Dr. Afifah kini terus kuat demi anak-anaknya. Apa pun yang berlaku, kasih seorang ibu tetap utuh, dan semangatnya menjadi contoh buat ramai wanita lain yang sedang melalui badai rumah tangga.
“Saya reda dengan apa yang berlaku. Mungkin ini cara Allah menguji kami. Yang penting, saya mahu terus jadi ibu terbaik untuk anak-anak,” katanya.
Kisah Ahmad Nubhan cerai bukan sekadar berita sensasi, tetapi cerminan realiti hidup berumah tangga bahawa cinta perlu diuji, dan keutuhan datang daripada kesabaran serta keikhlasan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Riang nak sambut raya bertukar tragedi. Dua beradik cedera parah selepas dipercayai terkena mercun bola dalam kejadian menyayat hati di Kampung Baru, Kuala Nerang, pada Selasa.
Kegembiraan yang sepatutnya diisi dengan gelak tawa kini bertukar menjadi tangisan dan kesakitan. Difahamkan kejadian pertama yang berlaku di Kedah pada Ramadan ini.
Memetik laporan Astro Awani, Ketua Polis Daerah Padang Terap, Superitendan Abdull Razak Osman berkata, dalam kejadian sekitar jam 8.15 malam itu mengakibatkan mangsa berusia empat dan tujuh tahun dikejarkan ke Zon Merah Hospital Sultanah Bahiyah (HSB), Alor Setar.
Beliau berkata, siasatan awal polis ketika kejadian ibu bapa kanak-kanak terbabit tidak menyedari anak mereka sedang bermain mercun di luar rumah.
“Hasil siasatan mendapati dua beradik itu bermain mercun bola yang diperoleh dari rakan sekampung.
“Manakala ibu kanak-kanak tersebut memaklumkan dia hanya menyedari kejadian setelah terdengar bunyi letupan di luar rumah sebelum bergegas keluar dan mendapati kedua-dua anaknya telah cedera.
“Ketika kejadian bapa kanak-kanak itu tiada di rumah,” katanya.
Abdull Razak berkata, kedua-dua mangsa yang mengalami kecederaan melecur di beberapa bahagian badan.
Bagaimanapun, abang parah dan kini sedang menerima rawatan di Unit Rawatan Rapi Pediatrik (PICU) HSB.
“Kita telah membuka kertas siasatan bersangkut kejadian ini yang disiasat di bawah Seksyen 8 Akta Bahan Kakisan Letupan dan Senjata Berbahaya 1958 dan Seksyen 31(1)(a) Akta Kanak Kanak 2001 yang mana jika disabit kesalahan boleh dikenakan hukuman penjara tidak kurang 5 tahun dan tidak lebih daripada 10 tahun bagi kesalahan memiliki bahan letupan.
“Manakala denda sehingga RM50,000 atau penjara sehingga 20 tahun atau kedua-duanya bagi kesalahan menyebabkan atau membiarkan kanak kanak berada dalam situasi yang boleh menyebabkan kecederaan atau bahaya fizikal,” katanya.
Ini merupakan kejadian pertama akibat mercun berlaku di negeri ini bagi Ramadan tahun ini.
Sumber: Astro Awani
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Intan Najuwa hamil anak kedua menjadi perhatian ramai apabila pelakon jelita ini berkongsi pengalaman jujurnya sebagai seorang ibu. Perkongsian ini bukan sahaja menyentuh soal kehamilan, tetapi turut membuka mata tentang realiti sebenar kehidupan seorang wanita yang bergelar ibu.
Bulan Februari lalu, pelakon jelita, Datin Intan Najuwa berkongsi khabar gembira apabila mengumumkan dirinya kini hamil anak kedua.
Berita itu dikongsikan Intan atau nama sebenarnya Intan Najuwa Abdul Hamid menerusi hantaran di Instagram (IG), sekali gus menerima ucapan tahniah daripada peminat.
Hari ini, Intan sekali lagi berkongsi perkembangan kehamilan terkininya menerusi IG Story. Lebih menarik, perkongsian tersebut bukan sekadar update biasa, malah sarat dengan pengalaman jujur sebagai seorang ibu.
Menerusi sesi soal jawab, Intan mendedahkan bahawa kedua-dua kehamilannya berlaku tanpa perancangan.
“Everything happened unplanned, even with Lunara. I’ve always believed in rezeki.”
Namun baginya, setiap anak hadir dengan rezeki dan keizinan Allah.
“If you ask me, maybe three kids, if ada rezeki dan Allah izinkan… sebab anak is an amanah dan being a parent is not easy. It’s more than just providing, it’s about giving them love, care, and everything they need in life.”
Tambahnya lagi, soal bilangan anak bukan sekadar keinginan, tetapi perlu seiring kemampuan.
“So kita ikut kemampuan yang ada. InsyaAllah.”
Perkongsian ini jelas menggambarkan sisi matang Intan sebagai ibu yang bukan hanya memikirkan jumlah anak, tetapi kualiti didikan dan kasih sayang. Kisah Intan Najuwa hamil anak kedua ini juga menunjukkan betapa pentingnya kepercayaan terhadap rezeki dalam kehidupan berkeluarga.
Selain berkongsi soal kehamilan, Intan turut menjawab pertanyaan tentang penjagaan rambut, isu yang sangat relatable bagi ibu.
Menurutnya, disiplin dalam rutin penjagaan adalah kunci utama.
“Alhamdulillah nak masuk 2 anak dah rambut masih tidak botak. Memang kena jaga sebab kalau tak jaga, gugur teruk.”
Malah, selepas bersalin anak pertama juga, rambutnya kekal sihat.
“Even masa lepas bersalin Lunara pun, tak gugur.”
Antara rutin yang diamalkan:
“Tips I just buat je semua routine yang betul. Makan hair vitamin (untuk bantu dari dalaman). I makan sugardoll punya hair vitamin sebab complete ada biotin semua, kena guna hair tonic, guna shampoo & conditioner yang betul. Hair mask tiap tiap minggu.”
Lebih menarik, Intan menegaskan keserasian produk sangat penting.
“I dah 2 tahun lebih guna sugardoll, memang tak nak tukar lain dah sebab ni je yang sesuai dengan I. Yang lain semua memang tak menjadi.”
Pengalamannya mencuba produk lain juga memberi pengajaran:
“Pernah try guna shampoo lain habis gatal scalp & gugur teruk. End up memang sugardoll jugak ok.”
Setiap ibu pasti ada pengalaman ‘craving’, dan Intan berkongsi antara yang paling pelik pernah dialami ketika Intan Najuwa hamil anak kedua.
Selain itu:
Dan satu lagi yang sangat relatable:
Namun, keadaan kesihatannya tetap baik.
“All good here! Did my check-up, no anemia, no low iron. Just craving crunchy, cold stuff non-stop.”
Ini menunjukkan bahawa craving semasa hamil adalah normal, selagi tidak memudaratkan. Pengalaman Intan Najuwa hamil anak kedua ini turut membuka perspektif bahawa setiap kehamilan adalah unik.
Perkongsian Intan Najuwa ini cukup dekat dengan hati para ibu. Ia bukan sekadar kisah selebriti, tetapi realiti sebenar seorang wanita yang sedang melalui fasa kehamilan dengan jujur.
Dari menerima kehamilan tanpa perancangan, menjaga diri dengan disiplin, hingga berdepan perubahan fizikal dan emosi, semuanya dilalui dengan penuh kesyukuran.
Hakikatnya, seperti yang dikongsikan Intan, menjadi ibu bukan sekadar menyediakan keperluan, tetapi memberi cinta sepenuh hati. Kisah Intan Najuwa hamil anak kedua ini jelas memberi inspirasi kepada ramai wanita di luar sana.
Dan setiap ibu, dengan cara masing-masing sedang melakukan yang terbaik. Perjalanan Intan Najuwa hamil anak kedua ini membuktikan bahawa keibuan adalah satu perjalanan yang penuh cabaran, namun sangat bermakna.
Sumber: IG Story Intannajuwa
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Memilih nama yang baik sudah semestinya menjadi tanggungjawab ibu dan bapa. Namun memberikan nama ini juga perlu ada ilmu dan merujuk kepada yang pakar.