“Comel sangat, Chantiq junior ni. Bam bam pulak tu!” Itu antara komen peminat yang melihat wajah anak keempat Johan dan Ozlynn yang dilahirkan 3 Syawal lalu.
Menerusi perkongsian di Instagram itu, pasangan terbabit turut memohon maaf apabila membuat ramai pihak tertanya-tanya mengenai keadaan kesihatan Ozlynn atau nama penuhnya, Rozlinawaty Ismail sebelum ini.
Dalam kapsyen yang ditulis, pasangan ini memberitahu bayi yang dilahirkan sihat dengan berat 3.9 kilogram. Mereka juga turut berkongsi wajah puteri kedua.
Apa yang menariknya, Johan antara ayah yang cukup sempoi. Video yang dimuat naik menunjukkan Johan sedang meriba dan mendodoikan anaknya sambil bermain piano.
Pasangan ini juga memaklumkan, mereka belum bersedia menerima kunjungan tetamu kerana mahu memberi ruang kepada Ozlynn untuk berehat.
“Saya mahu Ozlynn berehat puas-puas memandangkan dia perlu menjaga sendiri bayi kami. Maklum, kami tiada pembantu rumah, jadi semuanya dilakukan sendiri.
Ads
“Bukan tidak mahu terima kunjungan tetamu, tetapi berilah ruang untuk Ozlynn berehat dahulu seminggu dua. Dia perlu membiasakan diri kembali dengan bayi yang masih lagi kecil. Harap semua pihak faham.
“Insya-Allah, apabila Ozlynn sudah bersedia nanti, datanglah ke rumah,” kata Johan.
Johan atau nama lengkapnya, Yazid Lim Mohamad Aziz dan Ozlynn mendirikan rumah tangga pada 25 Julai 2009 dan dikurniakan empat cahaya mata, Ariq, Sodiq, Haziq serta Cantiq.
Sumber: instagram jozlynnhanania
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tidur yang cukup amat penting untuk perkembangan bayi. Namun, ramai ibu bapa mendapati bahawa corak tidur bayi boleh berubah-ubah, kadang-kadang tanpa sebarang sebab yang jelas. Salah satu cabaran utama ialah ‘sleep regression’, iaitu fasa di mana bayi yang sebelum ini tidur lena mula kerap terjaga atau susah tidur.
Corak Tidur Bayi Mengikut Peringkat Umur
0-3 Bulan: Bayi tidur sehingga 14–17 jam sehari, dalam tempoh singkat (2–4 jam) sepanjang siang dan malam. Tidur mereka belum mengikut kitaran siang-malam.
4-6 Bulan: Bayi mula mempunyai corak tidur yang lebih teratur. Kebanyakan mula tidur lebih lama pada waktu malam, walaupun masih bangun untuk menyusu.
6-12 Bulan: Bayi tidur sekitar 12–15 jam sehari, termasuk dua tidur siang. Pada usia ini, bayi boleh mula belajar tidur sendiri (self-soothing).
1 Tahun ke Atas: Tidur malam menjadi lebih konsisten, namun satu tidur siang masih diperlukan. Masalah tidur kadang-kadang berkait dengan tumbuh gigi atau kebimbangan perpisahan (separation anxiety).
Apa Itu ‘Sleep Regression’?
‘Sleep regression’ merujuk kepada perubahan mendadak dalam corak tidur bayi yang biasanya berlaku pada umur tertentu seperti 4 bulan, 8–10 bulan dan 18 bulan. Antara tanda-tandanya:
Bayi yang biasa tidur lena tiba-tiba sering terjaga.
Bayi mengambil masa lebih lama untuk tidur.
Bayi menjadi lebih cerewet atau mudah meragam.
Faktor yang mencetuskan ‘sleep regression’ termasuk perkembangan fizikal dan mental, pertumbuhan gigi, perubahan rutin, atau kebimbangan berpisah dengan ibu bapa.
Tips Elakkan atau Kurangkan ‘Sleep Regression’
Wujudkan Rutin Tidur Yang Konsisten Mandikan bayi, baca buku atau nyanyikan lagu tidur pada waktu yang sama setiap malam. Ini membantu bayi mengenal waktu tidur.
Pastikan Persekitaran Tidur Selesa Gelapkan bilik, pastikan suhu sesuai, dan elakkan gangguan bunyi. Bunyi putih (white noise) juga boleh membantu sesetengah bayi.
Kenali Tanda Mengantuk Perhatikan tanda-tanda bayi mengantuk seperti menggosok mata, menguap atau menjadi lebih senyap. Tidurkan bayi sebelum mereka terlalu penat.
Latih Bayi Tidur Sendiri Letakkan bayi dalam katil semasa masih mengantuk tetapi belum tidur sepenuhnya. Ini membantu mereka belajar menenangkan diri untuk tidur sendiri.
Kekal Tenang Semasa Fasa Sukar Fasa ‘sleep regression’ biasanya bersifat sementara. Cuba kekalkan rutin dan beri sokongan emosi tanpa menukar pendekatan setiap kali.
Corak tidur bayi memang berubah seiring perkembangan mereka. Walaupun ‘sleep regression’ boleh mencabar, dengan pemahaman dan strategi yang betul, ibu bapa boleh membantu bayi kembali ke rutin tidur yang sihat. Kesabaran, konsistensi dan sokongan emosi adalah kunci utama.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Betullah orang kata susu ibu adalah susu yang terbaik untuk anak. Malah khasiatnya tak boleh ditandingi lagi. Bagi ibu-ibu yang menyusukan bayi, mereka akan nampak kebaikan ini dan pastinya akan sangat menghargai setiap titisan susu yang keluar itu.
Sebab itu, ada ibu-ibu yang sanggup berkorban siang dan malam untuk menyusukan anak, pam mengikut waktunya bagi memastikan pengeluaran susu lancar serta boleh menangis jika stok susu yang di simpan rosak atau tertumpah.
Hanya minum susu ibu
Seperti perkongsian ibu ini, Najwa Izni, kelahiran anak sulung, Siti Aishah Nafisah, 8 bulan banyak mengajar dirinya menghargai kehebatan susu ibu. Siapa sangka, bayi yang dilahirkan seberat 2.6 kilogram kini menjadi perhatian ramai kerana badannya yang bersemangat dan pipinya yang tembam.
Menurut Najwa, kelahiran Siti Aishah sangat dinanti-nantikan olehnya dan suami. Memandangkan 5 tahun menunggu akhirnya bila dapat tahu mengandung, memang sangat teruja.
Bermula dari itu, saya mula belajar ilmu keibubapaan dan bertekad akan menyusukan bayi bagi memberi yang terbaik untuk anak yang akan dilahirkan nanti. Tak sangka ketika dari hari pertama bayi lahir, susu terus keluar dan alhamdulillah rezeki anak tak putus sehingga ke hari ini.
Walaupun orang tengok mamanya kurus je, tapi rezeki susu sangat meriah. Memang 100 peratus Siti Aishah menyusu badan. Tak pernah sekalipun diberikan susu formula walaupun masa dia mengalami jaundis selama 2 minggu ada yang mengesyorkan supaya bagi susu formula, tapi saya tak ikut nasihat itu.
Apa yang saya buat hanya bagi susu ibu sekerap mungkin dan sampai sekarang pun selepas 1 jam atau dua jam menyusu, Siti Aishah akan merengek nak menyusu.
Tak pernah demam atau sakit sejak lahir
Kongsi Najwa lagi, sejak lahir sehingga sekarang, syukur alhamdulillah Siti Aishah tak pernah lagi demam atau sakit walaupun selepas mendapat suntikan. Mungkin juga sebab susu ibu yang menguatkan antibodinya.
Bila orang tanya saya apa rahsia susu ibu meriah sangat, tiada apa-apa rahsia pun. Cuma yang saya amalkan adalah makan sup lobak putih dan mengamalkan pemakanan yang berkhasiat seperti banyak mengambil sayur-sayuran dan buah-buahan.
Lagi satu yang saya perasan, susu sentiasa banyak sebab saya jaga jadual menyusu. Memandangkan saya berniaga secara online di rumah jadi banyak masa dengan anak. Memang tak ada stok susu pun yang disimpan kerana akan bagi terus setiap kali anak nak menyusu.
Suka brokoli dan ubi kentang cheese
Walaupun Siti Aishah dah makan, waktu menyusunya sama juga. Tapi saya tetap akan pastikan dia makan makanan yang lengkap dengan nutrisi bagi tumbesarannya sihat. Sekarang dia dah dibiasakan makan bubur ayam, bubur ikan, puri buah-buahan dan sayur. Paling menjadi kegemarannya adalah brokoli dan lobak merah.
Bagi snack time pula, saya akan berikan ubi kentang yang dikukus kemudian dilenyek sebelum diletakkan sedikit cheese. Ini antara menu kegemaran Siti Aishah sekarang dan seminggu dalam 3 atau 4 kali dia makan.
Bagi yang tertanya-tanya berapa berat Siti Aishah, sewaktu timbang 7 bulan beratnya 8 kilogram. Yang terkini masih belum tahu lagi. Bagaimanapun, doktor dan jururawat jelaskan perkembangan Siti Aishah ok dan setakat ini BMI normal dengan ketinggiannya.
Cuma di bahagian pipi, lengan, paha sentiasa buatkan semua orang geram dengannya. Kadang saya sebagai mamanya pun tiap kali tengok dia tidur mengiring, tak nampak mulut dan hidung kerana terlindung dengan pipi yang tembam.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bila anak mula pandai berjalan, dedahkan mereka dengan dengan pelbagai permukaan. tak payah pakaikan kasut selalu. Berkaki ayam boleh rangsang kepintaran.
Si kecil boleh dirangsang daripada apa yang ada di sekelilngnya. Sentuhan pada kulit misalnya ialah salah satu cara untuk si kecil merasa. Ia secara tidak langsung akan memberikan rangsangan semula jadi kepada perkembangan sensori motor.
Kaunselor, Puan Farhan telah berkongsi tentang info ini. Katanya ibu bapa jangan terlalu menyekat anak-anak untuk berkaki ayam menyentuh permukaan bumi seperti permukaan berumput dan sebagainya.
Perkara ini perlu dilakukan dengan kerap dan perlu variasi. Aktiviti ini memberikan banyak manfaat kepada perkembangan anak, jadi ibu ayah usah terlalu cerewet, biarkan kaki anak lepas bebas bermain. Cuma aspek keselamatan seperti bimbang tercucuk objek tajam seperti kaca perlu dititikberatkan ketika pemilihan tempat.
BIARKAN ANAK BERKAKI AYAM
Anak anak hidup zaman ini jarang mendapat peluang untuk berkaki ayam.
Kita excited pakaikan anak anak kasut yang cantik cantik. Kadang kadang ada yang bertali dan sukar untuk anak kita buka.
Dalam rumah pun kadang kadang kita pakaikan stokin untuk anak-anak.
Sebenarnya, apabila kaki anak meyentuh tanah, pasir, rumput dan kotoran di kaki mereka itu sebenarnya sangat baik untuk mereka.
BOLEH BERIKAN ANAK MOOD YANG BAIK
Perasan atau tidak, apabila anak dapat bermain diatas pasir, contohnya dipantai, mood mereka akan menjadi sangat baik.
Mereka akan melompat lompat dan melepaskan perasaan mereka seolah olah dunia ini milik mereka.
EARTHING
Apabila kaki anak anak bertemu dengan rumput, tanah atau pasir, ia sebenarnya memberi banyak kebaikan kepada anak anak. Aktiviti ini dinamakan earthing.
Anak anak yang tidak biasa dilepaskan di atas pasir, rumput atau tanah tanpa kasut akan mengalami kepayahan untuk membiasakan diri berpijak tanpa kasut.
Cuba sekali anda buang kasut di kaki anak anda dan letakkan di taman yang ada rumput.
Jika anak anda tidak boleh berpijak dengan baik, maknanya dia kurang mendapat ransangan pada kakinya.
Dari kecil sudah terbiasa memakai kasut dan stokin, jadi kaki mereka tidak merasa untuk berpijak pada lantai bumi yag sebenar.
BERIKAN MEREKA PELUANG MEMIJAK BUMI Ibu ibu jangan risau pada cacing, kuman dan sebagainya.
Anak anak memerlukan peluang untuk berpijak pada lantai bumi.
Biarkan anak merasa bagaimana kesatnya tanah
Biarkan anak merasa deraian pasir pantai
Biarkan anak merasa gelinya rumput di kaki mereka.
Buka kasut anak anak dan biarkan mereka berkaki ayam. Biarkan kaki anak anak bebas bernafas.
Antara kebaikan membiarkan anak berkaki ayam adalah, mereka akan mendapat tenaga segera.
Bumi yang dipijak itu mengandungi tenaga semulajadi, dan apabila kita memijaknya sudah pasti tenaga itu juga disalurkan kepada kita.
Jadi, sekiranya anak nampak lesu dan lemah lepaskan mereka di atas tanah, biarkan mereka bermain dengan pasir pantai dan, berbaring diatas rumput.
BOLEH RECHARGE ENERGY Ia bukan sahaja menbantu mereka recharge energy, malah secara tidak langsung membuatkan mereka bertambah sihat, ceria dan gembira.
Usah terlalu berkira dengan kaki anak anak yang kotor.Kotornya kaki itu masih boleh dibasuh, namun pengalaman dan moment yang mereka perolehi itu sangat penting.
Untuk memulakan aktiviti ini, mulakan dari rumah. Untuk permulaan, tidak perlu pakaikan stokin kepada anak anak 24 jam, sebaliknya biarkan mereka menyentuh simen atau mozek di rumah
Setiap hari, bawa mereka bermain di luar rumah dan berlari lari bebas tanpa kasut.
PERLU KERAP KE KAWASAN YANG PELBAGAI TEKSTUR Kerapkan menbawa anak anak untuk ke taman, pantai sungai dan di mana mana sahaja agar mereka boleh rasa tekstur bumi yang berbeza.
Jadi ibu-ibu, mulai sekarang jangan menjerit bagaikan histeria apabila melihat anak anak tanpa kasut.
Sekali sekala beri mereka peluang berkaki ayam dan menikmati bumi yang mereka pijak secara terus tanpa ada gangguan
Penyebab utama anemia di kalangan wanita mengandung adalah kekurangan zat besi. Semasa mengandung, badan manusia akan menghasilkan banyak darah untuk menampung tumbesaran janin.
sekarang!
