Seperti kakak dengan adik! Walaupun dah berusia 48 tahun, Erra Fazira maintain awet muda. Memiliki seorang anak perempuan cantik, Engku Aleesya, 13, pastinya jika berjalan sama-sama orang tak kata macam ibu dan anak.
Menerusi perkongsian Erra Fazira di instagramnya, ibu dan anak ini mengenakan pakaian sedondon ketika menghadiri sebuah majlis sekolah Aleesya.
Dapat dilihat Erra meluangkan masa berkualiti bersama anak tunggalnya, Aleesya dan begitu sporting menyertai beberapa aktiviti di booth yang disediakan.
Walau bagaimanapun, ruangan komen Erra dihujani dengan pujian warganet yang kagum dengan kecantikan anak dara pelakon Sembilu dan Maria Mariana itu.
“Cantiknya anak dara Kak Erra, persis ayahnya, mewarisi kecantikan ibu,”.
Ads
“Cantik Aleesya bertutup sopan dan ayu macam mama.
“Suka Aleesya sebab tak perlu seksi-seksi untuk popular. Pemalu pun ye.”
“Dah macam adik beradik. Cantik sangat Aleesya macam ibunya.”
“MasyaAllah…cantiknya ciptaan Allah. Macam adik beradik, boleh jadi model tudung sebab cukup pakej, tinggi macam model dah.”
Ads
“Cantik anak dara Erra pakai hijab, kekal pakai hijab ya Aleesya.”
Selain itu, ramai yang memuji cara didikan Erra pada Aleesya tidaklah terlalu moden. Erra masih lagi mengekalkan ciri-ciri seperti ibu-ibu lain yang tak suka anaknya terdedah dengan dunia glamour dan lebih selesa Aleesya membesar seperti anak-anak orang lain.
Populariti bukan ukuran tetapi kejayaan Aleesya dalam hidup dan pendidikan agama dititikberatkan oleh Erra. Moga Aleesya menjadi anak yang solehah dan sentiasa membanggakan mama.
Ads
Sekadar info, Erra Fazira pernah mendirikan rumah tangga bersama Engku Emran Engku Zainal Abidin pada tahun 2007 namun berpisah pada 2014 dan dikurniakan seorang cahaya mata perempuan tunggal, Engku Aleesya.
Setiap ibu bapa memang nak beri yang terbaik untuk anak, terutama bab kesihatan. Ada yang sanggup berhabis duit semata-mata nak pastikan anak membesar sihat, kuat dan cerdas. Antara usaha yang ramai buat ialah beli vitamin, gummy atau suplemen tambahan untuk anak-anak.
Tapi persoalannya, kalau anak sebenarnya sihat dan makan seperti biasa, betul ke dia perlukan semua itu?
Isu ini pernah jadi tumpuan ramai apabila satu perkongsian daripada public health mendapat perhatian. Ia membuka mata ibu bapa tentang realiti sebenar: kanak-kanak yang sihat sebenarnya tidak memerlukan vitamin kanak-kanak atau suplemen tambahan, kecuali dalam keadaan tertentu yang disarankan doktor.
Ramai ibu bapa membeli suplemen bukan kerana anak sakit, tetapi kerana takut. Takut anak lambat membesar, takut anak nampak lemah, takut anak tak cukup zat, dan takut anak tak cerdik.
Ketakutan inilah yang menjadi sasaran utama iklan vitamin kanak-kanak. Iklan ini jarang bercakap tentang bukti klinikal, sebaliknya menekan emosi ibu bapa. Bila emosi disentuh, keputusan yang dibuat selalunya bukan berdasarkan fakta.
Perlu difahami, suplemen bukan makanan harian. Ia adalah dos pekat nutrien. Vitamin larut lemak seperti A, D, E dan K boleh terkumpul dalam badan jika diambil berlebihan.
Tanpa pemantauan doktor, pengambilan vitamin kanak-kanak secara berterusan boleh memberi kesan kepada hati, buah pinggang dan sistem dalaman anak. Badan anak terpaksa bekerja lebih keras untuk memproses bahan yang sebenarnya tidak diperlukan.
Gummy vitamin yang manis nampak comel dan menyeronokkan, tetapi ia sebenarnya melatih lidah anak untuk bergantung kepada rasa manis.
Apabila gula menjadi kebiasaan, selera anak terhadap makanan sebenar mula menurun. Anak jadi cerewet, susah makan, dan ibu bapa mula panik. Akhirnya, lebih banyak vitamin kanak-kanak dibeli untuk menampung masalah yang sebenarnya berpunca daripada tabiat makan.
Ada ibu bapa beranggapan jika anak tidak makan sayur atau buah, suplemen sudah mencukupi. Ini satu salah faham besar.
Makanan sebenar mengandungi serat, protein, mineral, fitonutrien dan struktur semula jadi yang membantu penyerapan nutrisi. Semua ini tidak wujud dalam bentuk pil atau gummy.
Vitamin kanak-kanak tidak boleh menggantikan fungsi makanan sebenar. Ia bukan lesen untuk mengabaikan rutin pemakanan seimbang.
Ramai ibu bapa rasa perlu bagi anak vitamin setiap hari supaya anak cepat tinggi, kuat dan “tak mudah sakit”. Tapi untuk kanak-kanak yang sihat dan makan normal, vitamin tambahan sebenarnya tidak wajib.
Ini sebabnya:
1) Risiko dos berlebihan (boleh jadi toksik)
Vitamin larut lemak seperti A, D, E, K boleh terkumpul dalam badan jika diambil berlebihan.
Bila terlalu banyak, ia boleh membebankan hati dan buah pinggang.
2) Gummy vitamin tinggi gula & pewarna tiruan
Vitamin berbentuk gummy biasanya mengandungi gula tambahan dan pewarna.
Ini boleh menyebabkan:
anak mudah suka makanan manis
risiko gigi rosak meningkat
3) Suplemen bukan “magic” untuk IQ atau selera makan
Tiada bukti kukuh yang menunjukkan suplemen boleh buat anak jadi lebih bijak secara ajaib, terus berselera makan dan automatik jadi kuat. Kecerdasan dan tumbesaran anak lebih bergantung pada makanan sebenar, tidur dan rutin harian.
4) Hanya perlu jika disahkan doktor
Suplemen hanya perlu untuk kes tertentu seperti kekurangan zat yang disahkan, masalah pemakanan serius dan keadaan kesihatan tertentu.
Banyak iklan menggunakan ayat seperti “untuk otak”, “tingkatkan fokus” dan “tingkatkan IQ”. Hakikatnya, tiada bukti kukuh menunjukkan vitamin kanak-kanak boleh menjadikan anak lebih pintar.
Kecerdasan anak dibina melalui tidur yang cukup, pemakanan seimbang, aktiviti fizikal, rangsangan minda, emosi stabil dan persekitaran positif. Jika asas ini lemah, suplemen mahal sekalipun tidak memberi kesan.
Suplemen hanya diperlukan apabila doktor mengesahkan ada kekurangan nutrisi atau masalah kesihatan tertentu. Ia berdasarkan pemeriksaan, bukan andaian.
Bukan kerana kawan beli. Bukan kerana influencer cadangkan. Dan bukan kerana takut anak ketinggalan.
Jika benar sayangkan anak, fokus kepada perkara asas yang terbukti berkesan.
Makanan sebenar, konsep suku suku separuh, protein mencukupi, buah dan sayur ikut kemampuan, air kosong, tidur mengikut umur dan rutin harian yang konsisten.
Inilah asas kesihatan yang membina badan dan minda anak dari dalam. Iklan tidak menjual kesihatan anak. Iklan menjual ketakutan ibu bapa. Jangan biarkan ketakutan itu menentukan keputusan anda.
Sumber: Public Health
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kes tersedak susu bukan sesuatu yang asing, namun setiap kali ia berlaku, hati ibu ayah pasti luluh. Itulah yang menimpa seorang bayi perempuan berusia empat bulan di Kampung Sebarang Batu Hampar yang dilaporkan maut dipercayai akibat tersedak susu bayi dalam kejadian malam semalam.
Kisah ini menjadi peringatan besar buat kita semua. Menyusukan anak di tempat yang selesa memang penting, tetapi posisi dan pantauan semasa serta selepas penyusuan sama pentingnya untuk mengelakkan risiko ‘silent choking’ yang sering berlaku tanpa disedari.
Menurut Timbalan Ketua Polis Daerah Rembau, Deputi Superintenden Azmi Ali, si ibu yang berusia lingkungan 20-an menyusukan mangsa sekitar jam 7.15 malam di atas tilam di bilik tidur.
Namun pada jam 8.30 malam, ketika kembali ke bilik, si ibu mendapati bayi tidak lagi bergerak dan tidak memberikan sebarang respons walaupun dikejutkan berkali-kali.
Panik dan cemas, beliau terus meminta bantuan kakak ipar yang tinggal bersebelahan. CPR dilakukan segera, tetapi tidak berjaya. Pasukan perubatan yang dihubungi melalui talian 999 turut berusaha menyelamatkan bayi malang itu.
Bayi dibawa ke Hospital Rembau dan menerima bantuan pernafasan selama 30 minit, namun pada jam 9.55 malam, doktor mengesahkan si kecil telah meninggal dunia.
Bedah siasat awal telah dijalankan, namun punca kematian masih belum dapat dipastikan dan memerlukan ujian makmal lanjut. Polis mengesahkan tiada unsur jenayah dan kes diklasifikasikan sebagai mati mengejut.
Walaupun punca rasmi masih menunggu keputusan, kes ini dipercayai berkait dengan risiko tersedak susu bayi, situasi yang sering berlaku dalam diam, terutama apabila bayi tidur selepas menyusu.
Majalah Pa&Ma sentiasa menekankan pentingnya keselamatan bayi semasa penyusuan. Berikut antara langkah yang boleh membantu mencegah risiko tersedak:
Semua langkah ini kelihatan mudah, tetapi ia mampu menyelamatkan nyawa. Kes-kes seperti tersedak susu bayi sering berlaku tanpa bunyi dan tanpa disedari, lalu menyebabkan ibu bapa terlepas pandang tanda-tanda awal.
Ramai ibu ayah tidak tahu bahawa tersedak susu boleh berlaku walaupun bayi kelihatan tidur lena. Kadang-kadang bayi hanya mengeluarkan sedikit bunyi merengek atau tidak menunjukkan apa-apa reaksi langsung. Inilah sebab pakar menyarankan pemantauan rapi dalam tempoh selepas penyusuan.
Bayi di bawah enam bulan belum mampu mengawal kedudukan tubuh dan pernafasan mereka. Jika saluran pernafasan tersumbat walaupun sedikit, oksigen akan berkurang dengan cepat. Situasi ini boleh membawa kepada kejadian tragis sepertimana yang berlaku kepada mangsa.
Tiada ibu ayah yang ingin perkara sebegini berlaku. Kepenatan, rutinnya menjaga bayi dan kepercayaan bahawa anak ‘biasanya okay’ kadang-kadang membuatkan kita terlepas pandang.
Semoga kisah ini menjadi peringatan lembut buat semua ibu ayah agar lebih berhati-hati semasa proses penyusuan, terutamanya apabila bayi masih kecil dan belum mampu mengawal pernafasan serta kedudukan sendiri. Kes-kes tersedak susu bayi bukanlah perkara baharu, justeru kesedaran dan langkah pencegahan perlu sentiasa ditingkatkan.
Pa&Ma merakamkan salam takziah buat keluarga mangsa. Semoga mereka diberikan kekuatan melalui ujian ini dan semoga kisah ini dapat menyelamatkan nyawa anak-anak lain pada masa hadapan.
Nama SUGA dari kumpulan terkenal BTS memang tak perlu diperkenalkan lagi.
SUGA sekali lagi mencuri perhatian ramai apabila tampil menyumbang sebanyak 5 bilion won, bersamaan kira-kira RM17 juta, kepada Hospital Severance, Universiti Yonsei, Korea Selatan. Sumbangan besar ini adalah bagi menubuhkan sebuah Pusat Rawatan Khas Kanak-Kanak dan Remaja dengan Autism Spectrum Disorder (ASD) di Seoul.
Menariknya, pusat rawatan ini akan dinamakan sebagai Pusat Rawatan Min Yoongi, mengambil sempena nama sebenar SUGA sendiri, sebagai tanda penghargaan atas sumbangan beliau. Majlis pecah tanah bagi pusat ini telah pun berlangsung pada 23 Jun lalu di Daerah Seodaemun, Seoul. Pusat ini dijangka mula beroperasi pada bulan September tahun ini, memberi harapan baru buat anak-anak dan keluarga ASD di Korea.
Apa yang lebih membanggakan, pusat ini bukan sekadar tempat rawatan biasa. Ia bakal menawarkan pelbagai rawatan dan terapi termasuk terapi psikiatri, terapi bahasa, terapi psikologi dan terapi tingkah laku, semuanya direka khas untuk membantu anak-anak ASD mengembangkan kemahiran sosial dan mencapai tahap berdikari.
Sebagai bapa atau ibu, kita pasti faham betapa pentingnya sokongan sebegini dalam membentuk keyakinan dan kesejahteraan anak-anak istimewa.
Menurut SUGA sendiri, beliau amat bersyukur dapat menjadi sebahagian daripada inisiatif bermakna ini.
“Sepanjang tujuh bulan kebelakangan ini, saya terlibat secara langsung dalam kerja-kerja sukarelawan dan persiapan projek ini. Saya mula faham bahawa muzik boleh menjadi saluran positif untuk meluahkan emosi dan berkomunikasi dengan dunia,” ujar SUGA dalam kenyataan kepada media.
Apa yang lebih menarik, pusat ini akan memperkenalkan satu program istimewa dinamakan MIND – singkatan kepada Music, Interaction, Network and Diversity. Program ini dibangunkan bersama Profesor Cheon Keun-ah dari Jabatan Psikiatri Universiti Yonsei.
Melalui program MIND, anak-anak ASD akan dilatih menggunakan alat muzik, menyanyi dan mengekspresikan emosi melalui muzik, di samping mengikuti terapi sosial konvensional. Pendekatan ini terbukti memberi impak positif dalam membantu mereka meningkatkan interaksi sosial serta meluahkan perasaan dengan lebih baik.
SUGA Turun Padang Bermain Muzik
Bukan sekadar menyumbang dana, SUGA sendiri aktif turun padang. Sejak November tahun lalu, beliau sering meluangkan masa hujung minggu di hospital tersebut, bermain gitar bersama kanak-kanak autisme. Aktiviti ini bertujuan membantu anak-anak menyelaraskan ritma muzik sambil melatih emosi mereka.
Sumbangan Terbesar Selebriti Kepada Hospital Kanak-Kanak Severance
Difahamkan, sumbangan sebanyak 5 bilion won ini adalah jumlah terbesar pernah diterima oleh Hospital Kanak-Kanak Severance daripada seorang selebriti. Ternyata, SUGA bukan sahaja idola muzik, malah menjadi contoh terbaik dalam memberi kembali kepada masyarakat.
Semoga usaha SUGA menjadi inspirasi buat lebih ramai pihak untuk tampil membantu anak-anak istimewa, bukan hanya di Korea, malah di seluruh dunia termasuk Malaysia. Kita yakin, apabila masyarakat bersama-sama menyokong dan memberi peluang, anak-anak ASD mampu hidup lebih berdikari, ceria dan dihargai.
Terima Kasih SUGA! Semoga Lebih Ramai Selebriti Ikut Jejak Ini.
sekarang!
