Sebelum anak boleh makan, rata-rata ibu dah mula berkira nak bagi macam-macam menu. Namun cukup tempoh itu, anak pula yang tak mahu. Puas dipujuk tapi hasilnya tetap mengecewakan.
Situasi ini juga turut dialami Sari Yanti apabila Dariya kini bakal menginjak usia setahun bulan depan dah mula cerewet makan hingga merisaukannya.
Menerusi Insta Stories miliknya, Sari akui risau Dariya tidak cukup nutrisi memandangkan tidak mahu makan nasi dan minum susu formula.
“Penat 2 3 hari ni asyik la kena pujuk makan.
“Ni dari tadi pujuk satu sudu pun tak dapat. Asyik buang-buang food je.
“I feel like crying don’t know what to do. Dah la tak nak makan nasi.
“What else mama nak buat ni dariya..Susu formula pun tak nak.
“Risau dia tak cukup nutrition,” luah Sari.
Rata-rata pengikut Sari berkongsi cara masing-masing untuk pujuk anak makan dengan memberi pelbagai tip hingga sanggup DM padanya.
Isteri kepada pelawak dan penyampai radio, Jep Sepahtu turut mengucapkan terima kasih kepada peminat yang telah membantunya.
Sebelum ini pun, Sari ada meluahkan kerisauannya apabila Dariya tak mahu susu botol dan hanya mahu menyusu badan.
Hal ini juga antara salah satu faktor yang kerap dialami oleh ibu-ibu yang ada anak kecil. Cuma pendekatan yang bagaimana sesuai untuk anak kena dicuba dan tengok cara mana si kecil boleh terima.
Sumber: Ig Sari Yanti & Jep Sepahtu
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Tekak Bernanah, Suhu 39” Nak Kerja Tak Fokus, Sarah Terpaksa Hantar Anak Ke Wad
Pelakon terkenal, Puteri Sarah Liyana memohon doa ramai agar mendoakan kesihatan buat cahaya matanya, Syaikul Islam dan Summayah.
Puteri Sarah atau mesra dipanggil Sarah berkongsi tentang perkembangan kesihatan anaknya itu.
“Tadi Sarah pergi Pantai Hospital, Check Syaikhul turns out throat dia bernanah. Eh? Macam mana jadi macam tu? Doc said nak cari source memang susah”
“Hopefully antibiotic doc bagi within 5 days Syaikhul boleh sembuh.”
“Kesian dia bila suap makan bubur menangis sebab tekak bernanah”
“Nak shooting pun tak boleh focus. Nak admitkan syaikhul masuk hospital tapi nanti kesian, tak admit rasa kesian juga badan panas on & off.”
“Temperature abang naik balik to 39.”
Tambahnya lagi, dia akhirnya terpaksa juga menghantar kedua-dua anaknya ke hospital supaya mendapat pemantauan penuh dari doktor memandangkan kesihatan Syaikhul dan Summayah semakin membimbangkan.
“Since both pun dah berjangkit so might as well sarah admitkan both dekat hospital in sha Allah doctor & nurse pantau.”
“Syaikhul kena acute tonsillitis.Doakan semua ”
Rata-rata mendoakan kesihatan buat Syaikhul dan Summayah. Semoga kedua-duanya sembuh seperti sedia kala.
Kredit: Puteri Sarah Liyana
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jika Kerap Senggugut, Susah Mengandung Atau Kerap Keguguran Mungkin Tanda Penyakit Endometriosis
Jika kerap mengalami senggugut, susah mengandung atau kerap keguguran mungkin tanda penyakit endometriosis. Penyakit ini merupakan sejenis penyakit yang agak luar biasa. Mungkin ramai yang tidak mengetahui tentang penyakit ini sedangkan sekarang makin ramai wanita yang menghidapinya.
Jika diperingkat teruk, wanita yang mengalaminya perlu dibedah buang rahim.
Untuk pengetahuan wanita, penyakit endometriosis ini disebabkan tisu-tisu darah haid, iaitu endometrium tumbuh diluar rahim. Darah haid tumpah ke belakang rahim, sering berlaku jika rahim retroverted atau pintu rahim sangat sempit. Sebab mengapa tisu-tisu endometrium tumbuh diluar rahim tidak diketahui, mungkin ada kaitan ketahanan atau imuniti yang lemah.
Awas jika anda ada tanda-tanda berikut:
- Senggugut yang semakin teruk, bermula sejak umur remaja dan tidak hilang lepas kahwin.
- Senggugut dan tidak hamil selepas lebih setahun kahwin.
- Senggugut dan hamil tetapi sering gugur diawal kehamilan.
- Mengalami sakit atau tidak selesa waktu persetubuhan dengan suami.
- Sakit pinggang khususnya waktu haid.
- Perdarahan tidak tentu masa disertai sakit dibawah perut.
- Senggugut atau perdarahan setelah lama tidak melahirkan anak dan umur dalam lingkungan40an.
- Jika didapati rahim retroverted (kebelakang) bila discan oleh doktor pakar gyne, berserta tanda-tandasenggugut dan sukar hamil atau sering gugur.
Jika ada tanda atau gejala tersebut ambil langkah berikut;
– Jumpa pakar buat scan vaginal atau TVS dimana akan dapat dikesan rahim retroverted, cyst dalam ovari dan dinding otot rahim menebal dibahagian dinding belakang.
– Buat bedah laparoscopy dan minilap untuk laser endometriisis, buang cyst, repair saluran fallopian jika sumbat, betulkan rahim yang retroverted kepada anteverted.
Ada kala saya lakukan pembedahan ini pada gadis yang mengalami senggugut teruk. Bertujuan mengawal kerosakan peranakan. Endometriosis adalah penyakit yang berterusan dan merosak peranakan.
– Lepas bedah penting untuk meningkatkan imuniti untuk mencegah tumbuh semula penyakit endometriosis dan meningkatkan peluang hamil. Sangat penting makanan berzat dan berkhasiat, ambil langkah untuk kurangkan stres dan mengurangkan pendedahan kepada toksin.
– Jauhkan semua makanan dan minuman yang mengandungi pengawet, perisa dan pemanis, seperti fast foods, junk foods, burger, hot dog, nuggets, french fries dan lain-lain.
Juga jauhkan makanan dan minuman yang mengandungi gula dan tepung – donut, kuih-muih, ais krim, coklat dan berkaitannya. Jauhkan minuman ringan, jus dan kordial dalam botol atau kotak.
– Makan 70% bahan mentah dan segar, iaitu buah-buahan dan sayur-sayuran. Makan lebih buah tempatan seperti betik, nenas, jambu batu, tembikai , buah naga dan sebagainya.
Saya galakkan makan ulam-ulaman, sayur bayam, bendi, terung, kangkung, cekur manis, daun turi dan keledek merah.
– Amalkan minum jus buatan sendiri tanpa gula. Dua biji epal hijau, 2 lobak merah, 2 batang celery dan 1/4 buah betik. Buat jus asli campur sikit air jadikan satu jug , masuk peti ais semalaman. Esok untuk sarapan pagi kacau dan minum satu gelas jus , lepas itu minum satu sudu besar extra virgin olive oil atau minyak kelapa dara.
– Makan 2 biji telur separuh masak dan oats atau cereal lain. Jauhkan roti putih atau nasi putih.
– Makanan selingan (tea dan coffee break) – jauhkan makanan bergula dan karbohidrat. Makan buah atau segenggam campuran almond, gajus dan kacang. Minum air mineral atau teh hijau. Jauhkan teh tarik atau nescafe susu.
Makan tengah hari – Cuba makan rojak, pecal, salad atau sup sayur. Makan seketul ayam, sepotong ikan atau daging. Minum air mineral ,air kelapa muda. Tengah hari tidak makan nasi atau lain-lain jenis karbohidrat.
Makan malam – Minum satu gelas jus diikuti satu sudu besar apple vineger atau satu sadu . Masak sup sayur kubis, lobak merah, brokoli dan cendawan. Atau buat rojak/pecal dari sayur kangkung, tauge, sengkuang, tempe, tauhu. Masak lauk ikan , ayam atau daging dengan menggunakan lebih halia, kunyit, bawang putih dan merah serta serai . Gantikan nasi putih kepada brown rice.
– Suplemen yang perlu untuk mencepatkan pemulihan luka dan pemulihan penyakit endometriosis ialah multivitamins, vit C 1gm, vit E 400 IU. Makan juga goji beri, spirulina, rumpai laut.
Sumber: Dr Hamid Arshat
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jika Bayi Muntah Selepas Menyusu, Sila Teliti Perkara Ini! Segera Jumpa Pakar Kanak-Kanak
Masalah bayi muntah ini kerap terjadi kepada bayi berumur di bawah 6 bulan dan boleh berlaku samada bayi menyusu ibu atau susu formula. Jika terjadi kepada bayi yang menyusu ibu, ibu atau orang di sekelilingnya akan mengatakan susunya tidak sedap atau kurang khasiat, bayi tidak suka rasa susu ibu dan bayi kembung perut sebab ibu tersalah makan. Segala mitos ini akan menyebabkan si ibu percaya lantas memberikan bayinya susu formula.
Jika ini terjadi kepada bayi yang menyusu formula pula, mitos yang kerap berlegar dalam masyarakat ialah, susu tidak sesuai, alahan kepada susu formula jenama tertentu dan akhirnya kerap bertukar pelbagai jenama susu.
Sedangkan kajian menunjukkan lebih kurang 2/3 bayi di bawah 6 bulan mengalami masalah sekurang-kurangnya sekali sehari. Kebanyakan masalah muntah sejak umur 1 minggu kelahiran dan 40 – 65 % bayi berumur 1-4 bulan disebabkan oleh Gastroesophageal Reflux (GER).
Masalah GER ini akan semakin berkurangan sehingga bayi mencapai umur 6 bulan. Lebih kurang 96 % bayi yang mengalami GER ini akan sembuh sepenuhnya apabila mencapai umur setahun. (Anna Rybak, Int Journal Molecular ScienceAugust 2017, Czinn SJ et al. Paediatric Drugs 2013)
Apakah Gasteroesophageal reflux ini?
Di dalam perut manusia terdapat injap bahagian atas yang membuka laluan makanan daripada otot esofagus bawah (LES – lower esophageal sphincter) ke dalam perut. Namun, di dalam bayi baru lahir, otot LES ini belum cukup kuat untuk menutup rapat selepas susu masuk dalam perut. Maka, makanan akan berpatah balik ke atas melalui esofagus dan bayi akan memuntahkan susu keluar.
Sekiranya bayi mengalami masalah muntah, perlu diteliti beberapa perkara yang membimbangkan dan perlu dibawa berjumpa pakar kanak-kanak.
- Muntah yang tersangat kerap dan berhalaju tinggi setiap kali sejurus selepas atau semasa menyusu. Ini ditakuti bayi mempunyai masalah yang jarang berlaku iaitu Pyloric stenosis iaitu otot pylorus (injap perut bahagian bawah) yang tebal daripada normal.
- Muntah yang menyebabkan kurang berat badan atau berat tidak naik secukupnya.
- Jika bayi mempunyai tanda-tanda kurang air dalam darah (dehidrasi) seperti kurang membuang air besar dan kecil seperti normal dan kelihatan kulitnya kering dan bayi lemah dan tidak menangis seperti biasa.
- Bayi tidak boleh membuang angin, perutnya kelihatan buncit dan lebih keras bila diurut, serta bayi menangis mengerang seperti sakit perut. Ini menandakan bayi mengalami usus tersumbat yang menyebabkannya muntah.
- Bayi kerap terbatuk akibat tersedak / tercekik dengan susu yang berpatah balik ke dalam kerongkongnya. Kadang-kadang bayi boleh mendapat jangkitan paru-paru “aspiration pneumonia”.
Sekiranya bayi mengalami muntah disebabkan oleh GER tapi tiada tanda-tanda seperti di atas, maka tidak perlu panik. Ikuti langkah seperti di bawah;
- Susukan bayi dalam posisi kepala bayi lebih tinggi kedudukannya daripada perut samada menyusu ibu atau menggunakan botol. Berhenti sekejap pada separuh masa penyusuannya (bila lihat hisapannya kurang laju). Letak bayi ke dada ibu dalam kedudukan menegak seperti ingin sendawakannya sambal menepuk lembut belakangnya. Ini memberikan masa untuk susu itu turun ke dalam perut bayi mengikut tarikan graviti. Lakukan perkara ini dalam 1-2 minit sahaja dan sambung lagi penyusuannya sehingga bayi kenyang atau susunya habis. Jika perlu sendawakan, sekali lagi ulang meletakkan bayi ke dada ibu. Kemudian, jika bayi tertidur, letakkan bayi mengiring ke tepi (kiri atau kanan) dan elakkan meletak bayi terlentang dengan kepala sama paras dengan perutnya. Ini dapat mengelakkan bayi daripada termuntah dan tersedak (choking) dengan susu yang berpatah balik.
- Lakukan urutan perut bayi setiap kali bayi telah buang air besar atau kecil semasa menukar lampinnya. Urutan pusingan U daripada kanan bawah abdomen bayi, memusing U ke arah kiri bawah abdomen. Amalkan juga mengurut bayi di bahagian lain tubuh bayi jika selepas mandi dan boleh rujuk cara urutan ini dalam video pendidikan. Selepas mengurut, boleh lakukan gerakan kedua lutut serentak lipat ke perut untuk memberi tekanan agar bayi dapat membuang anginnya jika dia kembung (colic)
- Jika memakai barut, elakkan terlalu ketat.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI