Selepas bersalin pada Oktober lalu, pakar bedah kelahiran Malaysia yang terkenal, Dr Amalina Che Bakri tak lokek berkongsi tip bersalin, penjagaan dalam pantang dan ilmu keibubapaan kepada pengikutnya.
Malah rata-rata pengikut Dr Amalina juga sentiasa mahu mengetahui perkembangan anak sulungnya, Arabella Mia atau nama manjanya Bella. Apa yang boleh dipuji, Amalina bersikap terbuka dan sentiasa berkongsi apa yang dilakukan olehnya untuk Bella.
Menerusi instastory Amalina baru-baru ini, dia ada memuat naik beberapa soalan yang ditanya oleh pengikutnya mengenai Bella.
Antara soalan yang ditanya adalah apa bahasa yang digunakan ketika bercakap dengan Bella?
Jawapan Amalina adalah sebagai ibu yang berasal dari Malaysia, dia akan menggunakan bahasa Melayu untuk bercakap dengan Bella manakala suaminya, Alex akan bercakap dalam bahasa Inggeris.
Sekurang-kurangnya Bella boleh menguasai kedua-dua bahasa dengan baik. Bagaimanapun, Amalina dan suami juga bercadang untuk mengajar bahasa Itali dan Perancis buat puterinya itu sebagai persediaan untuk masa depan.
Ads
Nampak gayanya apabila Bella dah besar nanti, empat bahasa dia boleh menguasai.
Sementara itu, ada juga yang bertanya apa perasaan Amalina apabila dah jadi ibu? Malam-malam urus anak sendiri atau suami juga tolong?
Menurut Amalina, dia sangat gembira diberi peluang menjadi ibu. Dalam bab menguruskan anak, suami banyak membantu seperti ambil tugas menukar lampin, memandikan Bella dan sebagainya.
Ibaratnya kami bekerja dalam satu kumpulan dan saling membantu satu sama lain. Kebetulan juga mama ada datang, dia pun turut sama membantu dalam pantang.
Selain itu, Amalina juga turut menjawab soalan mengenai journey penyusuannya apabila ada bertanya adakah dia menyusukan Bella?
Ads
Jawapannya adalah ye dan dalam masa yang sama turut mengepam. Stok susu yang dipam itu suaminya akan beri pada Bella pula. Jadi Bella akan dapat bonding bersama mommy dan daddy.
Sebelum ini, Dr Amalina berkongsi gambar berjalan-jalan sekitar London, selepas empat hari melahirkan anaknya hingga menimbulkan perdebatan dalam kalangan warganet. Tidak kurang ada yang menyindir kerana tidak berpantang dengan betul.
Disebabkan hal itu, Dr Amalina telah memberi panduan dan caranya menjaga kesihatan. Bukan setakat 44 hari berpantang sahaja kena jaga tetapi gaya hidup sihat perlu diamalkan sepanjang masa.
Dr Amalina mendirikan rumah tangga bersama jejaka Inggeris, Alexander Charles dalam satu majlis ringkas yang berlangsung di Masjid Central London pada 31 Mac, tahun lalu.
Rasanya ramai yang tak percaya bagaimana seorang wanita yang tak mengandung tetapi boleh mempunyai susu badan yang banyak sehingga boleh dibuat stok. Bukan itu saja, mampu lagi menyusukan beberapa orang anak susuan tanpa masalah.
Inilah yang dikatakan kuasa Allah. Rezeki setiap orang tak sama. Walaupun Allah belum berikan rezeki anak tetapi Dia berikan pula rezeki susu yang banyak kepada Puan Arina Amin. Ikuti perkongsiannya yang cukup memberikan inspirasi.
Menyusukan anak tanpa melalui proses mengandung & bersalin
Saya adalah salah seorang ibu yang menyusukan anak dengan susu badan tanpa melalui proses mengandung dan bersalin.
Hebat kan kuasa Allah? Saya pun amazed!
Di sini saya sengaja menulis untuk berkongsi bahawa tidak mustahil bagi seorang wanita untuk menghasilkan susu tanpa mengandung dan bersalin. Tidak kira umur berapa pun. Selagi ada payudara, insyaAllah boleh!
Dan juga saya ingin kongsi sedikit perjalanan saya semasa melalui proses hasilkan susu sehingga saya berjaya menyusukan anak saya sepenuhnya dengan susu badan.
Proses Induced Lactation
Proses ini dinamakan Induced Lactation (IL) atau Cetus Susu.
Perjalanan ini bermula bila saya dan suami sama-sama bersetuju untuk membuka ruang dalam keluarga kecil kami bagi kehadiran cahaya mata dari rahim ibu lain. Saya pernah berjumpa dengan seorang OBGYN dan tanya tentang IL. Jawapan beliau “Agak mustahil sebab you tak pregnant. Nak hasilkan susu perlukan hormon ibu bersalin.”.
Sedih? YES
Give up? NEVER.
Saya tak puas hati, saya terus cari info tentang pakar yang arif dalam bidang IL. Saya yakin pasti ada insyaAllah. Cari punya cari, ada rakan yang kenal doktor pakar dalam bidang IL ni.
Dapat sokongan suami, setahun belajar mengenai IL
Kemudian, saya ditemani suami memulakan proses IL dengan menimba ilmu dahulu tentang IL dari tahun 2017 sehingga 2018 melalui dua orang doktor pakar yang merupakan Lactation Consultant IBCLC.
Kami diberi tunjuk ajar dari A hingga Z. Kami belajar tentang breatfeeding, peranan suami dalam breastfeeding, bagaimana susu dihasilkan, jenis ubat-ubatan, kesan sampingan, hormon apa yang terlibat, jenis ransangan untuk menghasilkan susu, teknik marmet (perah susu guna tangan), cara menggunakan pam, SNS dan macam-macam lagi.
Memang puas hati dan lapang fikiran apabila kita dah lengkap dengan ilmu dan menanti untuk praktikannya saja.
Permulaan yang baik
Mei 2019, kami terima tawaran akan ada bayi lahir pada bulan Oktober. Saya pun mulakan proses IL tanpa ubat dahulu dengan membuat urutan yang saya belajar, sekerap yang boleh selama lebih kurang 3 minggu.
Dalam 4 hari pertama, air jernih yang likat terbit.
Ransangan diteruskan setiap hari, sekerap yang mungkin. Masa ni saya belum beli pam. Jadi saya hanya buat urutan dan marmet.
Kemudian saya buat carian tentang Klinik Laktasi kerajaan di KL Selangor. Saya jumpa ada dua pilihan iaitu Pusat Laktasi Kebangsaan Hospital Selayang dan Klinik Laktasi Putrajaya.
Saya pilih Klinik Laktasi Putrajaya di Pusat Bersalin Berisiko Rendah Hospital Putrajaya dan membuat temujanji untuk konsultasi dan ambil ubat. Saya bawa segala dokumen kesihatan untuk rujukan.
Masa ni saya dah beli pam di kedai Pump On The Go di mana saya dah cuba pam yang sesuai dengan saya dan mengikut bajet saya.
Susu mula keluar
Saya mula induce dengan ubat yang diberi pada 23 Mei 2019 dan mula pam sambil meneruskan rutin urutan dan marmet.
Susu putih mula keluar pada 26 Mei 2019.
8 Jun 2019 saya dah mula kumpul susu menggunakan picagari (syringe). Masa ni dapat lebih kurang 2.5ml.
Selepas 2 minggu, production susu saya mencecah 2oz sehari. Saya sebenarnya target Bulan Ogos 1 hari 1oz. Tapi laju pula susu meningkat. Alhamdulillah!
26 Jun, stok susu saya cukup untuk 5 kali kenyang. Total 16oz. Tapi saya niat nak teruskan lagi sebab saya niat nak direct feed bila dapat baby nanti.
Suami hadiahkan freezer simpan stok susu
Akhir Jun, suami saya hadiahkan deep freezer 80L sempena hari lahir saya. Kami letak di dalam bilik tidur kami. Gembira tak terkata tiba-tiba wujud deep freezer dalam bilik. Haha!
Dalam tempoh saya menjalani proses IL, saya telah mempunyai 2 anak susuan lelaki. Fayyadh dan Yusuf. Tiba-tiba dah ada 2 anak kan. Kuasa Allah siapa sangka. huhu!
Akhir September, lahirlah bayi lelaki yang diniatkan untuk diberikan kepada kami. Selepas seminggu, kami ke lokasi yang dijanjikan, ibunya meminta untuk berpantang selama 2 minggu bersama anaknya. Segala dokumen angkat sumpah telah diselesaikan.
Saya sempat menyusukan 2 kali anak tersebut yang kami berikan nama Zaid. Masa tu, pertama kali saya rasakan hisapan bayi yang masih newborn. Kuat masyaAllah tetapi tidak sakit. LDR (let down reflex) berkali-kali. Selepas menyusu pun terasa semakin penuh semula susu.
Alami bengkak susu
Pulang ke KL, saya pertama kali mengalami bengkak susu yang teramat perit dan hampir-hampir demam. Sudahlah malam tu hujan lebat dan sejuk sepanjang perjalanan setelah sekian lama KL Selangor tak hujan.
Setelah kami solat di RNR Sg.Buloh, saya marmet dalam kereta di tempat duduk belakang. Seksa tak tahu nak cakap sebab dah jadi batu pun. Saya buat urutan dan tahan sakit. Tetap juga marmet dan keluar dalam 4oz. Lega sedikit tetapi masih sakit.
Selepas 1 jam, kami sampai rumah, saya marmet lagi. Hampir 3oz susu saya berjaya keluarkan. Masa tu dah rasa nak demam. Saya keletihan dan decide nak rehat dan tidur. Nak bangun tengah malam memang tak terfikir dah sebab emosi pun tak berapa ok masa tu sebab dah tak sedap hati yang Zaid mungkin bukan rezeki kami.
Bangun pagi, bengkak susu kembali. Saya mandi bawah hot shower. Selepas tu susu menitik-nitik. Saya urut dan pam. Dan saya perasan, botol sebelah kiri, susu saya jadi warna pink macam susu strawberry. Terus saya panik. Tanya kawan, kemungkinan ada blocked duct dan ada tisu yang tercedera di dalam. Saya dinasihatkan untuk tuam dan marmet sahaja.
Sakitnya memang lain macam. 3 hari baru ok. Syukur tak demam. Saya dah risau takut kena mastitis ke apa kan.
Tak jadi ambil anak angkat
Kemudian, kami dapat berita keesokan hari tu, mak baby dah berubah hati. Tak nak berikan anaknya. Kami pasrah dan redha.
Nak cerita pasal down, memang panjang jadinya. huhu.
Disebabkan rasa sedih itu, saya mula jarakkan sesi marmet. Ubat pun dah kurang. Dan lama-lama berhenti sebab rasa nak give up. 2 hari saya berhenti makan ubat.
Selepas 2 hari tu, tiba-tiba datang angin kebangkitan. Saya doa pada Allah minta haluan jalan mana patut saya ikut. Berhenti atau teruskan.
Selepas itu, saya fikir, saya masih ada ubat, so saya bagi masa pada diri sendiri sambung balik usaha hasilkan susu hingga habis ubat then that’s it. Kalau ada baby, ada lah. Kalau tiada, saya redha. Yang penting, usaha sampai habis.
Allah ganti rezeki anak angkat lain
Tiba-tiba pada hari yang sama, saya dapat berita ada bayi nak diberikan kepada kami. Sebelum tu saya memang usaha tanya macam-macam tempat termasuk Kak Fynn Jamal. Siap dia call saya terus. Cuma bukan rezeki saya melalui Kak Fynn.
Saya dan suami terima tawaran baby tersebut walaupun kami masih dalam trauma.
Rupanya senang je nak dropkan susu. Dalam masa 3 hari je susu dah drop. Tapi nak naikkan balik ya rabbi azab. haha! Dalam masa 3 hari, production 9oz sehari, terus jatuh kepada 4oz sehari. Nak naikkan balik, makan masa berminggu juga.
Alhamdulillah kemudian Tasneem lahir pada 3 November, hari kedua saya menghadiri kursus Breastfeeding Peer Counselor di HWKKKL. Saya dapat berita pada 4 November. Kami ambil Tasneem pada 5 November (Selasa) dan terus susukan dia di surau di UTC masa nak buat surat beranak. Masa ni Tasneem jaundice.
Tasneem warded pada hari ke-6 sebab jaundice mencecah bacaan 300. Masa ni saya bawa frozen EBM dan saya marmet susu. Beri Tasneem guna cup. Nurse ada juga topup susu fm masa Tasneem baru masuk wad. Kira ada 2 kali Tasneem minum susu fm. Lepas tu saya beri susu badan saja. Esok tengahari tu dah boleh discaj alhamdulillah.
Rezeki Tasneem punya jaundice sampai prolonged. Buat segala test alhamdulillah semua normal. Doktor nasihatkan saya untuk terus beri susu badan. Hari ke-39, Tasneem dah tak perlu datang KK untuk check jaundice lagi sebab pattern menurun yang memberansangkan. Merdeka yeay!
Total susu yang saya dah hasilkan sehingga saya dapat Tasneem (Mei – Oktober) adalah lebih kurang 800oz.
Peningkatan susu saya seperti berikut:-
Mei – Mula IL Jun – 1oz – 2oz sehari Julai – 3oz – 5oz sehari Ogos – 5oz – 8oz sehari September – 8oz – 9oz sehari Oktober – 9oz sehari. November – Start journey BF secara direct feed
Antara rutin yang saya amalkan sepanjang IL
1. Ransangan pam dan marmet 5x-7x sehari. Sepatutnya 8x-12x sehari. Tapi saya memang susah bangun tengah malam untuk pam. Paling awal jam 5pagi. Jangan ikut saya okeh!
2. Saya amalkan minum air secukupnya. Untuk saya 3L sehari. Dahaga ketika IL memang luar biasa.
3. Saya makan apa saja saya suka asalkan berkhasiat. Kalau teringin apa-apa macam kek ke, saya makan saja asalkan dapat dan tidak berlebihan.
4. Saya HAPPYkan diri sentiasa. HAPPY IS THE BEST MILKBOOSTER.
5. Saya lebih suka marmet dari pam. Sebab marmet lebih powerful keluarkan susu dari pam. Saya guna pam selalunya pada waktu pagi dan untuk power pumping.
6. Saya berusaha bersama-sama geng ibu IL. Terima kasih kak Nor Liza dan geng IL Mommies yang lain!
7. Saya kelilingi diri saya dengan insan-insan yang positif dan jauhi perkara yang boleh mengundang stress.
Di bawah ini adalah antara gambar-gambar yang saya kongsikan di IG khas saya iaitu @arina.amin143 dimana saya simpan perjalanan IL saya dari awal hingga kini. Hanya wanita sahaja dibenarkan follow.
Kunci utama untuk menjayakan IL
1. Niat padu. Your BIG WHY.
2. Ilmu yang benar dan tepat dari ahli yang bertauliah.
3. Konsisten. Kalau malas, apa pun tak boleh berjaya.
4. GEMBIRA. Susu sangat cemerlang bila kita gembira, fikiran lapang dan hati senang.
5. Kreatif. Ada kekangan? Kreatifkan diri anda untuk cari solusi.
6. DEGIL. Sikap ni paling penting untuk berjaya. Bila ada sikap ni, halangan apa pun kita redah asalkan dapat apa yang kita targetkan.
7. Support system yang penuh kasih-sayang, awesome dan positif. Tak ada marah-marah perli-perli.
8. Doa.
9. Penyerahan diri sepenuhnya kepada Allah.
10. Syukur yang sedikit, Allah akan tambahkan lagi nikmat {Ibrahim 14:7}
Niat teruskan penyusuan eksklusif
Dalam journey BF saya dengan Tasneem, adalah proses yang berbeza pula. Yang ini memang lebih banyak air mata yang tumpah dan saya hampir-hampir give up. Macam mana saya bangkit dan teruskan penyusuan? InsyaAllah saya kongsikan dalam penulisan seterusnya di masa akan datang.
Kenapa saya beriya nak susukan Tasneem secara eksklusif? Sebab dalam Tanyalah Ustaz ada beritahu susu badan adalah hak anak. Jadi, saya nak cuba usaha juga selagi bernyawa. InsyaAllah. Tak mudah, tetapi tidak mustahil juga.
Terima kasih suami ( Aqmal Anis ) kerana dialah sebab utama kejayaan saya IL dan BF ini. Sejak saya fokus kepada penghasilan susu, suami saya banyak ambil alih kerja rumah walaupun saya suri rumah. Beri saya makan, buat saya happy dan belanja macam-macam.
Terima kasih dan tahniah kerana berjaya membaca perkongsian ini hingga ke saat ini. Saya harap penulisan ini dapat membuka mata dan memberi harapan kepada ibu-ibu yang mengambil anak angkat dan memberi semangat kepada ibu-ibu menyusu.
Jika kalian berjumpa dengan ibu-ibu yang mengambil anak angkat, sampaikanlah kepada mereka, mereka boleh susukan anak dengan susu badan jika mereka mahu.
Doakan saya dapat meneruskan penyusuan susu badan untuk Tasneem secara eksklusif selama 6 bulan dahulu. Jika ada rezeki, insyaAllah hingga 2 tahun. Ameen!
Jika ibu-ibu IL yang membaca ini dan merasakan perlu bimbingan dan sokongan (kecuali hal berkaitan perubatan), boleh komen di bawah. Jika perlu, insyaAllah saya akan buka group di FB khas untuk membantu ibu IL.
Akhir kata, yang hebat itu Allah.
Usaha itu ibadah.
Hasil adalah kuasa Allah.
p/s: Sebarang soalan berkaitan dengan ubat, mohon jangan tanyakan di sini ya sebab saya bukan doktor.
Kalau boleh, kita nak duit sentiasa ada. Buka wallet. Duit ada hati lega. Duit makin kurang hati gelisah. Duit tak ada lagilah tak tentu arah.
5 tips untuk kita sentiasa tenang bila duit makin susut
Ada 5 tips untuk kita supaya relaks, happy dan tenang. Walaupun Bukak wallet. Tapi kosong. Duit tak ada.
#Tips1
Setiap Kali kita terima duit. Asingkan kepada 3 bahagian. Untuk kegunaan, simpanan dan sedekah.
Duit sedekah boleh disedekahkan setiap hari atau setiap Jumaat atau pun setiap hujung bulan. Tak kisah. Terpulang pada pemberi sedekah.
Sedekahkan setiap hari amatlah digalakkan.
Sekiranya biz online. Dapat je sales. Duit untung tu Boleh bahagikan 3. Duit modal tu simpan jejauh. Nak guna untuk restok barang. Senang. Duitnya dah ada.
#Tips2
Sekiranya setiap hari dah ada duit untuk simpanan tu. Setiap hari lah ke bank untuk menyimpan.
Masukkan ke akaun bank tertentu. Mudah sangat sekarang ni transfer online je akaun tersebut. Klik je dihujung jari
Then
Lupakan duit simpan tu. Tak payah nak kira berapa dah dapat simpan. Simpan dan tutup mata 😊
#Tips3
Bila keluarkan duit dari wallet. Tenangkan fikiran. Senyum. Iringi baca ayat 54 dari surah sad. “Inna haza larizquna maalahu minnafad”
Bermaksud “sesungguhnya ini ialah pemberian Kami kepada kamu, pemberian yang tidak habis habis”
Baca dan fahami maksudnya. Masa kita baca sambil faham maksudnya hati kita yakin bahawa rezeki dari DIA.
So walaupun duit tinggal seposen je pun dalam wallet. Hati dan minda kita tetap tenang kannn.
#Tips4
Bila dapat saja duit. Masukkanlah duit dalam wallet dengan iringi ucapan Alhamdulillah ataupun baca Surah Al Fatihah.
Amalan ini kita mensyukuri segala apa yang kita dapat.
Kan janji Allah. Setiap kali kita mensyukuri nikmat Allah pasti Allah tambah lagi nikmat pada kita.
#Tips5
Biasakan baca asmaul husna Ya Mughni (Maha Memberi Kekayaan). Bacalah 1000x setiap hari atau pun sebanyak yang boleh.
Bila kita sentiasa berzikir. Hati dan minda kita tenang. Kita akan sentiasa ingat padaNya.
So bila wallet kosong tak ada duit pun. Masih boleh senyum dan sentiasa berusaha ke arah kebaikan.
Banyak lagi sebenarnya doa, ayat al Quran, asmaul husna serta amalan yang boleh kita buat.
Kuncinya bila kita tenang. Apa jua kesulitan pasti Allah mudahkan.
Paling penting. Tiang agama sentiasa ditegakkan. Itu yang wajib.
Akhir sekali. Allah pasti bantu kita.
“Sesungguhnya, cara Allah memberi jalan keluar, tidaklah seperti cara yang kita sangka ( masalah duit tidak semestinya selesai dengan duit)”
Sumber : Md Azhari Daud
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dalam era media sosial, trend makanan viral seperti tiramisu, boba dan ramen pedas bukan sahaja menarik perhatian orang dewasa, malah turut menjadi kegilaan kanak-kanak. Namun di sebalik rupa yang cantik dan rasa yang ‘trending’, ramai ibu bapa tidak sedar bahawa makanan sebegini boleh membawa kesan buruk terhadap kesihatan anak, terutama jika diambil secara kerap dan tidak terkawal.
Artikel ini mengupas bahaya makanan viral kepada anak-anak dari aspek kesihatan fizikal, perkembangan psikologi serta tanggungjawab ibu bapa dalam membuat pilihan yang bijak untuk pemakanan anak-anak.
Mengandungi kafein daripada kopi yang boleh menyebabkan anak sukar tidur, hiperaktif, degupan jantung tinggi dan susah fokus.
Gula yang tinggi dalam tiramisu pula boleh sebabkan gigi rosak, obesiti dan mengurangkan selera makan.
Sangat tinggi kandungan gula dan kadangkala mengandungi kafein.
Boleh ganggu tidur, tingkah laku dan menyebabkan anak menjadi ‘picky eater’.
‘Pearl’ yang kenyal dan kecil berisiko tinggi untuk anak bawah 5 tahun tersedak.
Kandungan pewarna dan perasa tiruan juga boleh menjejaskan sistem tubuh.
Ramen tular kaya dengan capsaicin, MSG dan garam tinggi.
Mengganggu sistem penghadaman, menyebabkan sakit perut, mual, cirit-birit.
Garam dan MSG berlebihan boleh ganggu fungsi buah pinggang, naikkan tekanan darah dan menyebabkan dehidrasi.
Menggalakkan anak suka makanan masin dan pedas – dan membentuk tabiat pemakanan tidak seimbang.
Jika ibu bapa terus mengabaikan kawalan pemakanan anak-anak, kesan jangka panjang yang timbul bukan kecil. Antara keburukan besar termasuk:
Obesiti sejak kecil.
Risiko diabetes jenis 2 yang meningkat.
Masalah jantung awal akibat kolesterol dan tekanan darah tinggi.
Kekurangan nutrisi penting (zat besi, kalsium, vitamin).
Ketinggian, berat badan, sistem imun dan perkembangan otak terjejas.
Anak lebih mudah meragam, agresif dan tidak boleh fokus.
Terdedah kepada gangguan emosi dan kesukaran belajar.
Anak menolak buah & sayur, hanya memilih makanan bergula, masin dan berperisa kuat.
Sukar dibentuk semula pada usia remaja.
Anak obes lebih berisiko menjadi mangsa buli, menyebabkan kemurungan dan rendah diri.
Menurut Dr. Putri Zainab, kanak-kanak belajar melalui pemerhatian, ini dipanggil modeling. Bila ibu bapa sendiri terikut-ikut trend tanpa menilai, anak akan menganggap semua yang tular itu normal walaupun tidak sihat. Lama-kelamaan, anak tidak tahu beza antara makanan sihat dan sekadar ikut trend.
“Bagi setiap makanan yang viral, ibubapa perlu mengkaji dahulu isi kandungan makanan tersebut, untuk membuat penilaian sama ada makanan tersebut sesuai untuk anak mereka ataupun tidak” Katanya.
Periksa bahan kandungan – pastikan tiada bahan allergen, kafein, pengawet atau gula melampau.
Nilai sumber trend – adakah ia dimulakan oleh pakar atau sekadar influencer?
Lihat umur dan keupayaan anak – elak makanan yang mudah menyebabkan tercekik.
Rujuk pakar jika ragu-ragu – berbalik kepada pakar pemakanan atau doktor kanak-kanak.
Ya! Contohnya tiramisu boleh diganti kopi dengan serbuk koko, ditambah buah-buahan segar. Bubble tea boleh dibuat sendiri dengan jelly dari jus buah dan kurang gula. Yang penting adalah Fahami ramuan, olah dengan bijak.
Baru-baru ini, kecoh di media sosial apabila netizen menjumpai tulisan amaran “may cause cancer” di belakang peket ramen tular dari luar negara. Ramai yang terkejut kerana ia tidak pernah diberi perhatian sebelum ini, dan lebih membimbangkan – ramai anak-anak telah pun mencuba makanan tersebut.
Menurut Dr. Putri Zainab, isu ini bukan sekadar “gimik label”, tetapi berpunca daripada kandungan bahan kimia dan pengawet tertentu yang jika diambil dalam jangka masa panjang, boleh menyumbang kepada risiko kanser, seperti yang dibuktikan melalui kajian ke atas haiwan makmal.
Walaupun pendedahan sekali atau dua kali tidak terus menyebabkan kanser, amalan membiarkan anak-anak mengambil makanan berisiko secara berulang adalah satu bentuk kelalaian yang boleh membawa kesan besar di masa hadapan.
“Pengambilan bahan-bahan kimia atau pengawet secara berlarutan dan berlebihan boleh menyebabkan kanser berdasarkan kajian yang dilakukan terhadap haiwan. Oleh sebab berita yang tular tersebut, ibubapa sudah mula cakna bahawa ramen ini sebenarnya tidak sihat untuk semua golongan apatah lagi kanak-kanak. ” – Dr. Putri Zainab
Latih anak bertanya dan menilai makanan:
“Adakah makanan ni sihat?”
“Kenapa makanan ni tular?”
“Apa kesan kalau saya makan banyak?”
Berikan pilihan makanan alternatif dan puji apabila mereka membuat pilihan bijak.
Trend makanan akan sentiasa datang dan pergi. Tapi anak-anak kita tetap bergantung kepada kita dalam membuat pilihan yang betul. Jangan biarkan media sosial menentukan apa yang masuk ke dalam perut mereka.
Bermula dengan rumah, bermula dengan ibu ayah. Kawal pemakanan anak hari ini dan demi masa depan mereka esok.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ekzema anak berkait dengan asma dan resdung ibu bapa melalui fenomena Atopic March, satu perjalanan alahan yang boleh bermula sejak bayi jika tidak dikawal awal.
sekarang!
