Nak ikut mama pergi kerja, itulah gelagat si comel Yusoff Al Qardawi. Telatahnya ini membuat mamanya rasa dilema untuk meninggalkannya ke pejabat.
Video Yusoff telah dimuatnaik Datin Sri Shahida ke Instagram. Pembantu beliau memujuk Yusoff dan cuba untuk mengambil Yusoff beberapa kali tetapi Yusoff menoleh ke arah mamanya. Ini menunjukkan ikatan yang sangat kuat antara Datin Sri Shahida & Yusoff yang kini berusia 4 bulan.
Video tersebut dimuatnaik dengan kapsyen berikut;
Ads
shahidadherbs dilema mak2 nak pergi kerja…dilema nanti rindu dengan si seketul sorang ni…….Korang mcm ni juga x ? . Yusoff pun dah pandai x nak ikut bibik…nak ikut mama pergi kerja lah tu???
Para netizen turut berkongsi pengalaman tentang situasi yang dialami mereka seakan-akan sama. Ada juga yang mengatakan ini adalah bukti betapa kuatnya bonding antara anak dan ibu yang menyusukan dengan susu ibu.
Anak aktif dan hyperaktif pun selalu disalah anggap. Memang ada perbezaan ketara kedua-duanya. Apakah perbezaannya? Ikuti rencangan TV Pa&Ma 30 Oktober 2018, jam 12 tengah hari dan ulangannya 9 malam di Astro Prima & Astro Maya HD.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jika bercakap soal tidur, tak lengkap jika tak sebut tentang hormon penggalak tidur iaitu Melatonin. Ia juga dikenali sebagai ‘timing messenger’ atau jam biologi badan yang membantu penyelarasan kitaran siang – malam dan berjaga – tidur manusia.
Tahukah anda sebahagian ISU TIDUR ANAK BOLEH di atasi jika anda mula kenal tentang Melatonin?
1.Cahaya 💡🌞
Melatonin di hasilkan oleh kelenjar ‘pineal’ pada waktu malam atau ketika dalam gelap /kurang cahaya. Pendedahan kepada cahaya, kuning DAN biru boleh menperlahankan atau merencatkan pengeluaran Melatonin.
Sumber cahaya termasuklah cahaya matahari, TV, ipad dan telifon.
Retina mata manusia adalah yang bertanggungjawab menyampaikan maklumat tentang jumlah cahaya yang di tangkap. Akibatnya, kita susah untuk tidur. Sekarang anda dah tahu apa fungsi ‘blind fold’ (penutup mata) ?
Maka, minta anak berhenti dari menonton TV atau gajet lebih awal dari jam tidur mereka untuk memberi masa kepada Melatonin beraksi.
2.😩 Hormon stress ( Cortisol )
Pernahkah anda memandu sambil tersengguk-sengguk sebab letih/mengantuk?. Anda mungkin terus saja bertahan memandu sebab tiada tempat sesuai untuk berhenti dan kebetulan rumah pun dah tak berapa jauh lagi. Dalam hati, anda berazam, ” Sampai ke rumah nanti, aku nak terus pergi ke katil dan tidur “. Malangnya, setibanya di rumah, puaslah bergolek atas katil, tak juga boleh lelap. Lalu kita bangun dan mula sibukkan diri serba sedikit seperti kemas-kemas apa yang patut sekadar mengisi masa. Tak lama kemudian, mungkin selepas sejam, rasa mengantuk datang semula dan pada kali ini, jika kita terus ambil peluang tidur, kita akan terlelap dengan mudah. Pernah tak?.
Bila badan manusia mengesan bahawa kita telah masuk fasa letih dan malangnya tiada usaha ke arah tidur/berehat di dapatkan (seperti contoh tak dapat tidur sebab sedang memandu), maka sistem kita akan memasuki fasa respon ‘fight or flight’ bila mula terlalu letih (overtired) . Iaitu respon sistem badan manusia bila berdepan dengan sebarang ancaman survival (untuk terus hidup, terus bergerak dan berfungsi). Demi survival, dalam kes terpaksa terus berjaga untuk terus memandu ini, maka hormon stress seperti Cortisol akan dirembeskan. Dengan kadar yang berpatutan, Cortisol ini bagus walaupun ianya hormon stress . Sebab? Cortisol pada kadar ini bantu selaraskan perkara seperti bendalir badan dan tekanan darah. Malangnya, ia turut membuat kita segar dalam masa yang sama. Malah, kehadiran nya menghalang hormon tidur iaitu Melatonin untuk beraksi.
MAKA, ini lah kenapa badan kita letih, puas bergolek tapi mata tetap tak mahu lelap. Sebab Cortisol dah masuk dalam sistem. Perbuatan kita mengisi masa dengan menyibukkan diri membuat kerja kemas-kemas seperti dalam contoh di atas sebenarnya membantu membersihkan cortisol dari sistem badan kerana Cortisol boleh di singkirkan melalui bendalir badan seperti air mata, air liur, urin dan peluh.
SAMA halnya dengan bayi dan anak kecil. BEZANYA, mereka tak pandai nak sibukkan diri dengan aksi kemas-kemas rumah contohnya. Lalu SAMADA, mereka jadi lagi ‘hiper’ melompat ke sana sini enggan tidur atau lagi malang mula menangis dan mengamuk BERJAM-JAM lamanya.
Sebab?
1. Badannya sedang cuba singkirkan Cortisol dan ia bukan proses yang boleh selesai dalam 10-15 minit.
2. Anak ‘serabut’ sebab sistem otak dah masuk mood segar/berjaga tapi badannya letih.
Maka, elakkan sengaja ‘tak bagi’ anak tidur dan patuhilah waktu tidur anak seboleh mungkin.
Penyanyi, Elyana mengakui telah mengambil seorang anak angkat lelaki Sindrom Down yang diberikan nama Tulus sejak sebulan yang lalu.
Elyana, 31, yang sedang bertarung dengan kanser limfoma tahap empat sejak tujuh tahun lalu memberitahu berita tersebut menerusi laman Instagram semalam.
“Ya, ini anak saya cuma saya tidak melahirkannya.
“Kini umurnya genap sebulan 24 hari. Terima kasih atas doa-doa anda buat saya sekeluarga,” tulisnya menjawab soalan-soalan peminat di Insta Story.
Hasil perkahwinan Elyana bersama suami, Khairul Anuar Husin pada 2010 telah dikurniakan seorang cahaya mata perempuan bernama Cinta Sumayyah berusia tujuh tahun.
Sebelum ini, penyanyi lagu Tak Tercapai Akalmu ini mengakui pernah hamil anak kedua namun terpaksa digugurkan kerana komplikasi penyakit kanser yang dihadapinya dikhuatiri akan membahayakan diri dan bayi yang dikandung.
Sumber: ig elyana
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Apabila bercakap tentang keselamatan anak-anak ketika bermain air, kebanyakan ibu bapa akan lebih fokus kepada risiko lemas semasa berada dalam kolam atau laut. Tetapi tahukah anda bahawa terdapat satu lagi bahaya yang lebih senyap dan berlaku selepas aktiviti air – ia dikenali sebagai dry drowning atau lemas kering?
Lebih-lebih lagi bagi ibu bapa yang gemar membawa anak ke taman tema air, sungai, air terjun atau kolam renang awam, risiko ini sangat penting untuk difahami. Tempat sebegini sering membuatkan anak-anak terlalu teruja, bermain air tanpa henti, terjerit-jerit dan terbatuk-batuk sambil menelan air tanpa sedar. Walaupun insiden itu nampak kecil, ia boleh mengundang gejala dry drowning beberapa jam kemudian tanpa kita sedari.
Seorang wanita berkongsi video menunjukkan detik mencemaskan seorang kanak-kanak tiba-tiba sesak nafas selepas bermain air di halaman rumah.
Menerusi video yang dimuat naik oleh Aqilana Ruhaniyah, kelihatan tiga kanak-kanak sedang bermain di dalam kolam renang plastik.
Namun, suasana bertukar panik apabila salah seorang daripada mereka secara tiba-tiba menekup muka dan tidak lama selepas itu kelihatan tidak lagi bergerak.
Dua kanak-kanak lain segera berlari mendapatkan bantuan orang dewasa selepas menyedari ‘mangsa’ dalam keadaan tidak sedarkan diri.
Menurut Aqilana, insiden yang berlaku itu dikenali sebagai dry drowning atau tenggelam kering.
“Kadang lepas anak main air, walaupun dah keluar kolam, dia boleh tiba-tiba sesak nafas.
“Walaupun air tak masuk paru-paru, saluran pernafasan boleh tertutup sebab refleks badan,” jelasnya mengenai kejadian ‘tenggelam kering’.
Dry drowning bukanlah istilah perubatan rasmi, tetapi ia merujuk kepada kejadian di mana kanak-kanak mengalami kesukaran bernafas selepas keluar dari air, walaupun mereka tidak menunjukkan tanda-tanda lemas semasa berada di dalam air.
Ia berlaku apabila sedikit air masuk ke dalam saluran pernafasan (biasanya melalui hidung atau mulut) dan menyebabkan refleks otot pada saluran udara menutup secara tiba-tiba. Akibatnya, oksigen sukar masuk ke dalam paru-paru, dan ini boleh menyebabkan sesak nafas yang serius, malah boleh membawa maut dalam beberapa kes.
Dry drowning biasanya terjadi dalam masa 1 hingga 24 jam selepas insiden kecil seperti:
Anak tertelan atau tersedak air semasa mandi atau bermain di kolam renang.
Terbatuk kuat selepas melompat ke dalam air.
Mengalami ‘hampir lemas’ tetapi kemudian kelihatan pulih seperti biasa.
Air yang masuk ke dalam tekak boleh menyebabkan keradangan atau pengecutan saluran pernafasan secara refleks, menyekat kemasukan oksigen.
Antara gejala penting yang perlu diberi perhatian selepas anak bermain air:
Batuk berterusan walaupun selepas beberapa jam keluar dari kolam.
Pernafasan menjadi cepat atau sukar (termasuk bunyi ‘wheezing’).
Kelesuan melampau – anak kelihatan letih luar biasa dan mengantuk.
Muntah – sebagai tanda stres atau gangguan pada sistem pernafasan.
Perubahan tingkah laku – anak menjadi murung, tidak responsif, atau kelihatan bingung.
Jika anda melihat mana-mana tanda ini, segera bawa anak ke hospital. Pemeriksaan awal boleh menyelamatkan nyawa.
Ramai keliru antara dry drowning dan secondary drowning. Perbezaannya:
Dry drowning – saluran pernafasan tertutup serta-merta, biasanya dalam masa beberapa minit hingga jam selepas insiden.
Secondary drowning – air masuk ke dalam paru-paru dan menyebabkan keradangan atau jangkitan paru-paru (edema pulmonari) beberapa jam selepas kejadian.
Kedua-duanya berbahaya dan memerlukan perhatian perubatan segera.
Langkah pencegahan sentiasa lebih baik daripada merawat. Berikut beberapa tip untuk ibu bapa:
Pantau anak-anak setiap saat ketika mereka berada di dalam atau berhampiran air.
Ajar anak teknik berenang dan pernafasan dengan betul, lebih-lebih lagi sejak usia muda.
Jangan benarkan anak bermain air tanpa pengawasan orang dewasa, walaupun dalam kolam kecil.
Dry drowning mungkin jarang berlaku, tetapi impaknya sangat serius. Sebagai ibu bapa atau penjaga, memahami risiko ini dan bertindak cepat boleh menyelamatkan nyawa anak anda. Jangan anggap selamat hanya kerana mereka kelihatan baik selepas keluar dari air – teruskan berjaga-jaga, dan ambil tindakan segera jika ada sebarang tanda luar biasa.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
