ADHD sebenarnya singkatan untuk Attention Deficit Hyperactive Disorder. Admin tertarik dengan perkongsian Puan Fatimah apabila beliau cuba mengenalpasti tentang masalah anaknya dan menyediakan platform yang betul untuk anaknya yang mempunyai ADHD.
Dalam rancangan Pa&Ma sebentar tadi di Astro Prima & Maya HD, Puan Fatimah telah berkongsi pengalamannya mengendalikan anak ADHD.
Dalam tempoh 2 tahun membesar, anak saya mempunyai masalah kesihatan. Saya mula perasan anak saya dari segi perkembangan agak perlahan. Saya mengambil keputusan untuk belajar etntang apa itu ADHD.
Ads
Bila doktor sahkan anak saya mempunyai ADHD, saya terus buat homework tentang bagaimana cara saya untuk salurkan tenaga anak-anak pada tempat yang betul. Dari situlah saya masukkan mereka ke Fencing Academy.
Ads
Sebab saya rasakan, FOKUS adalah asas untuk mereka. Alhamdulillah, selepas saya masukkan ke dalam Fencing Academy yang mana latihan mereka memerlukan fokus yang tinggi, mereka berjaya dalam akademik di sekolah kerana mereka dapat fokus dengan baik.
Ads
Daripada tidak boleh membaca, mereka terus boleh membaca. Kemajuan mereka bagus dari segi skill motor dan tahap kekuatan semakin meningkat.
Jika anda terlepas menonton rancangan Pa&Ma episod Beza Anak Hyperaktif & Aktif pukul 12 tengah hari tadi, anda boleh tonton siaran ulangan pada pukul 9 malam ini di Astro Prima dan Maya HD.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak-anak memang seronok kalau ibu ayah bawa bermain di taman permainan. Tapi biasanya ramai yang suka tengok handphone dan sesekali bersuara “jangan itu” atau “jangan ini” pada anak yang tengah bermain.
Membawa anak bermain di taman permainan memang bagus tapi kalau anda lebih banyak membiarkan anak main sendirian kerana sibuk melayan handphone maka kuranglah berlaku proses pembelajaran si anak.
Mari kita hayati nasihat berguna daripada Ahli Terapis Cara Kerja atau Occupational Therapist, Puan Liyana Raya yang dikongsi dalam laman facebook beliau. Semoga ibu ayah akan lebih ‘alert’ dengan perkara ini.
Bawak anak bermain tu dah elok dah,tapi kerap sangat berkata ‘jangan itu’ ‘jangan ini’…
# Episod 1
Hurm….
Susah ni kalau kita keep on cakap jangan itu ini dekat anak ketika bermain. Sebab masa anak bermain,masa itulah waktu crucial nak membentuk tingkah laku anak.
Nak bentuk anak jadi positif. Nak bentuk anak utk tahu apa yg betul apa yg salah. Kalau anak tiba2 membuli org lain, nak2 kita terlihat di depan mata… time tulah kita nak bantu dia utk bersikap tidak menjadi pembuli. Waktu anak kena buli ketika bermain,waktu itulah kita nak bantu anak utk belajar sikap mempertahankan diri. Jika ketika bermain anak jatuh,waktu itulah nak ajar anak supaya bangun dan jadi kuat semula. Time anak nak pergi main api,time tulah nak ajar anak apa erti bahaya jika dia terlihat api.
Semua ini boleh berlaku sekiranya kita:
-letak hp diam2 dan elok2 dalam poket.
-BERFIKIR dengan waras utk tahu apa benda yg salah utk dibetulkan dan apa benda yg betul utk anak lakukan.
Oklah. Jom kita buat analisis bagaimana kita boleh mencapai objektif mengajar anak sambil bermain.
Kita ambil situasi anak bermain jadi pembuli dan dibuli dulu ya… nak hurai satu2 memang panjang berjela post ni.
1) Anak kita membuli org lain.
Sedang seronok anak kita bermain di playground,anak kita bermain bersama-sama dgn kawan baru. Kelihatan sudah selesa dgn si rakan,anak kita merampas apa sahaja yg ada di tangan anak org lain ketika itu (katalah masa tu rakannya baru diberi makan kek oleh ibunya dan terlihat dek anak kita). Maka anak kita menyuruh rakan barunya itu meminta sedikit kek dari ibunya. Si ibu ni tadi rasa geram je dengan anak kita bila buat mcm tu. Lagi bertambah geram kalau dia nampak kita tengok hp kan…..so pentingnya sekali lagi,hp tolonglah letak tepi. Mata tuuuu tolonglah tengok2kan anak.
Katalah kita ternampak situasi tersebut. Boleh utk kita cakap ‘jangan buat mcm tu kat kawan,tak baik!’ Tapi ajarlah,apa yg sepatutnya dilakukan oleh anak?
Meminta pada kita.
Kita sbg org dewasa pasti sudah tahu bahawa anak kita memang nak makan kek tersebut. Apalah salah
Kalau anak rasa nak kek jugak,boleh ajarkan alternatif kepada anak supaya:
-mintak dengan kita,ibu dan ayahnya.
-mintak izin dengan kawan tersebut.
Kalau kawan tersebut si ibunya tak bagi,tak perlulah risau. Ajar anak utk hormat kehendak org lain. Bukan mengajarnya utk mengalah. Kdg kita pun tak mampu utk layankan permintaannya. Apa kata kita cakap kalau tak boleh,memang tak boleh. Kalau dia mengamuk time tu,apa lagi… bagi pilihan samada nak teruskan main atau nak mengamuk. Kalau nak teruskan main,main tanpa meminta. Jika kita mampu,boleh katakan pada anak,main dulu tanpa meminta dan kemudian kita pergi beli kek. Tetapi jika anak memilih utk mengamuk juga,balik dan tidak dapat apa yg diminta- samada main atau kek. Dua2 tak dapat. Balik terus. Tegas tetapi demi kebaikan anak.
Ingatkan Anak
Jika anak kita jenis yg sedikit ganas,suka main ‘langgar lari’ dan berkelakuan sangat aktif ketika bermain,please alert on his behavior! Jangan main tinggal saja anak buat itu ini pada org lain sambil main phone. Boleh kalau kita nampak anak kita tolak budak lain dan kita cakap ‘jangan tolak! Tengok tu.. kesian adik tu jatuh’.Anak ni faham sekejap je. Nak lagi bagus,kita suruh anak kita pergi minta maaf (walaupun yg dia tolak tu masih kecil lagi budaknya). Kalau dia tak nak minta maaf,kita boleh ugutnya sedikit dengan berkata kita juga akan menolaknya sama seperti dia menolak budak itu. Kita nak buat mcm tu sebab dia punya perangai mcm tu,bukan perangai kita tu kan? He deserves to feel the same pain sama macam org lain rasa sakit. Bukan sengaja kita nak bagi dia sakit mcm tu.
Tapi ni benda yg saya tahu,tak ramai ibu bapa sanggup buat. Tuan/puan,ada masanya at one time,kita kena bertegas yg habis habisan. Pendek kata,dah sampai limit dah kita sabar. Tapi once kita buat mcm ni,anak akan ingat sampai bila2 dan cukuplah jika sekali saja kita ‘ingatkan’ dia dengan cara yg tegas mcm ni. Lain2 waktu,be flexible. Always provide gentle reminder. Sentiasa ingatkan dia nak tak buat mcm dulu2? Kalau tak nak rasa sakit sama mcm dia buat dekat budak lain utk rasa sakit,seeloknya dia belajar utk ‘behave’.
And one thing-menggunakan perkataan ‘tolong behave’ tidak bermaksud apa2 kalau dia tak tahu nak behave yg betul mcm mana. Always be specific-nak ‘behave’ tu mcm mana. Terangkan dengan detail. ‘Behave’ adalah apabila kita sering belajar menunggu giliran,berkongsi sesuatu dan ap saja yg ‘good behavior’ pada masa bermain-bergantung kpd situasi tersebut ya.
***********************************************
2. Apa jadi kalau anak kita berada di situasi budak kena tolak tadi (dibuli)?
Ajarkan anak kita utk sentiasa beritahu kita jika dia benar2 dibuli(sambil kita pun nampak depan mata kita tanpa tengok telefon). Apa yg patut kita buat adalah utk pergi kepada budak yg menolak tersebut,dan katakan padanya ‘kalau abg tolak adik mcm ni,tak ada siapa nak berkawan dengan abg.’ Boleh saja minta anak kita utk pergi dari situ dan dtg semula ke playground apabila dia sudah tiada.
Jika anak kita ditolak dengan tidak sengaja (melalui pemerhatian kita), boleh saja kita katakan abg itu tak sengaja dan tanyakan pada abg itu ‘abg tak sengaja ye tolakkan adik tadi?’
Kita jangan protect anak sepanjang masa. Ada masanya,jika anak kita memukul semula budak yg menolak itu,boleh saja kita biarkan sebab kita nak dia belajar utk protect dirinya.
Kdg2 biarkan saja dan kemudian panggil anak kita,dan bawa anak kita keluar dari situasi tersebut sebelum terjadinya kes yg lebih berat. Puji tindakannya yg berani melawan semula jika ada org sengaja menolaknya. Boleh ajar apa beza org tak sengaja menolak dan sengaja menolak di kemudian hari. Yg penting,tak salah utk expose kan anak dengan situasi buli dan membuli ni supaya mereka belajar.
***********************************************
Kebiasaannya,kita sendiri suka mengambil langkah menyuruh anak mengalah. Abg/Kakak besar,abg/kakak patut mengalah dengan adik. Benda ni biasa terjadi di kalangan adik beradik. Maaf cakaplah,jangan jadikan ini satu kebiasaan.
Anak yg kerap mengalah akan mewujudkan rasa bersalah yg tinggi dan kita akan secara tak langsung menjadikannya seorang yg berdendam. Selalu menahan perasaan kerana harus jadi baik utk adik2. Kdg2 merekalah yg akan menjadi insan dibuli dan seterusnya sikap ingin balas dendam menjadi tinggi. Manakala si anak yg biasa ‘menang’ akan ada tendency utk menjadi pembuli kerana ada org yg boleh mengalah dengannya.
Ini baru post yg ringkas. Tak perlulah kita selalu keluarkan perkataan ‘jangan’ sebaliknya sentiasa latih diri kita utk memberi solution kpd anak.
InsyaAllah,post yg panjang lagi satu akan saya coretkan lagi. Anak didatangkan dengan amanah dan tanggungjawab,maka tolonglah celik mata dan hati utk mendidik mereka.
*Kalau setakat kena jawab call dan jawab message penting ketika bawa anak bermain,tiada masalah utk tengok phone sekejap. Kita dah dewasa,bijak dah kan… fikirlah secara berhemah.
Sumber: Liyana Raya
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ramai ibu bapa tak tahu cara tangani perilaku anak-anak. Mereka tak tahu apa perlu dilakukan, terutamanya bila anak tunjuk tantrum ketika di tempat awam, atau di majlis keramaian.
Tantrum adalah cara anak-anak mengambil perhatian kita, dan memberitahu bahawa mereka mahukan sesuatu. Oleh kerana mereka tak tahu cara yang sesuai, sebilangan anak-anak menggunakan cara ganas, atau sering disebut sebagai menunjuk perasaan.
Ada yang menangis berguling-guling di lantai, menjerit-jerit hingga tegang urat leher, menghentak barangan, malah ada yang memukul ibubapa serta diri sendiri.
1. TAK USAH MARAH: dalam keadaan begini, anak tidak akan dengar apa yang anda marahi dan nasihat padanya kerana emosi dah pemikirannya pada masa itu adalah tidak rasional.
Anda harus kekal tenang. Jika anda turut naik marah, maka anak-anak ini mendapat signal bahawa emosi marah ini adalah cara yang betul untuk meminta.
Yalah, ibubapa mahu anak hentikan tantrum dan cara yang digunakan untuk sampaikan mesej itu adalah melalui marah.
Jika kita perasan, ia tak beza daripada kelakuan anak kita tu. Dia nak sesuatu, dan dia gunakan emosi marah anda berontak. Sama, kan?
Jadi tak usah marah, apatah lagi memaki atau gunakan kekerasan fizikal. Silap hari bukan anak kita ikut gunakan kekerasan fizikal ketika tantrum kelak.
2. TAK USAH TURUTI: adakalanya ibu bapa malas hendak melayan kerana tantrum anak, maka ibu bapa hanya turuti sahaja kemahuan dan permintaan anak. Hentikan amalan ini.
Amalan ini akan menyebabkan anak merasakan apa yang dilakukan itu adalah perkara lazim dan efektik untuk menyampaikan dan mendapatkan kemahuan.
Mereka tak akan sedar bahawasanya memberontak itu adalah salah, dan selesa melakukannya di mana-mana dan bila-bila masa sahaja.
Malah, amalan menuruti kemahuan anak ketika tantrum adalah sesuatu yang menggalakkan lagi anak ulang kelakuan itu.
Jadi tak usah menuruti kemahuannya ketika anak sedang tantrum jika tak mahu ia menjadi sebahagian daripada keperibadiannya.
3. ABAIKAN TANTRUM ANAK: Perkara terbaik untuk mengatasi masalah komunikasi ini adalah tak mengendahkan perlakuan tantrum anak anda dengan syarat-syarat berikut: ▪️Berada di kawasan selamat ▪️Tiada objek yang berbahaya ▪️Anak tidak mencederakan diri
Jangan beri perhatian: jangan pandang, jangan pujuk, jangan bercakap dengannya. Ini beri mesej pada anak bahawa kelakuannya tidak akan dilayan.
Jika anda di rumah, tinggalkan bilik/kawasan di mana anak sedang tantrum. Teruskan aktiviti anda sebelum itu. Namun, pastikan anak selamat.
Jika anda di tempat awam, cuba bawa anak ke tempat yang kurang orang seperti di lorong antara kedai atau ke dalam kereta. Biar mereka.
Biasanya, jika tak diberi perhatian, mereka akan berhenti setelah 10 minit kerana kepenatan mencuba dapatkan perhatian.
4. ABAIKAN KATA ORANG: Orang persekitaran akan mengkritik serta mengecam perbuatan ibubapa mengabaikan perilaku anak. Namun, ketahuilah apa yang dibuat adalah perkara terbaik buat anak.
Jangan makan hati bila kawan-kawan kritik. Jangan makan hati jika emak dan mertua sindir. Jangan juga biarkan pasangan kita “kasihan” pada anak.
Lagipun orang dulu pun ada gunakan cara begini. Bila anak tantrum mereka akan kata “Kau mengaruklah situ sorang-sorang” dan kemudian buat tak tahu.
Sebagai pihak ketiga(penonton) pula, tak usahlah kita berprasangka buruk pada ibu bapa yang sedang mendidik anak-anak mereka.
Tak perlu masuk campur dengan menawarkan untuk beri apa yang budak itu mahu, atau sibuk memburukkan ibubapa berkenaan.
5. RASIONALISASI: ini langkah yang hanya boleh dilakukan setelah anak bertenang serta berhenti menunjukkan perasaan. Ketika ini emosinya dah stabil dan pemikirannya dah sedikit waras.
Pada waktu ini, barulah tunjukkan empati dan kasih sayang. Peluk ada dan tanya elok-elok apa dia mahu. Beri masa anak untuk beritahu apa kemahuannya.
Jika perkara yang dia minta itu tak boleh ditunaikan segera, berilah alasan yang rasional. Namun, jangan sesekali janji perkara yang tak mampu kita tunaikan.
Jika perkara yang diminta tu boleh ditunaikan segera, maka tunaikan dan perlu beritahu anak bahawa cara meminta begini adalah cara yang sihat(betul).
Terakhir sekali, nasihatkan dia bahawa perilaku tantrum adalah perilaku yang tak elok dan ia tak akan membuatkan kemahuannya ditunaikan.
Follow t.me/NotaDrKamarul untuk dapatkan nota kesihatan yang ringkas dan padat.
Nota: Jika anak ada masalah lain, seperti autism, ADHD, maka cara tangani tantrum mereka mungkin lain sedikit. Dapatkan khidmat nasihat daripada doktor.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak kepada pelakon Elfira Loy, Muhammad Rayyan Khalaf sentiasa menjadi perhatian ramai kerana keletahnya yang bijak walaupun baru berusia tiga tahun. Sebelum ini ramai yang bertanya bagaimana cara Elfira mendidik Rayyan kerana diusianya yang masih kecil dah pandai bercakap dan mudah memahami arahan.
Kongsi Elfra, setiap ibu bapa kena memainkan peranan penting demi perkembangan anak-anak.
Elfira atau nama lengkapnya Nurul Elfira Loy memberitahu sebagai penjaga, harus mengikuti panduan yang baik selain tidak menjadikan tahap kepandaian anak orang lain sebagai penanda aras.
“Semalam, el dapat banyak sangat soalan .”Macam mana Rayyan boleh pandai, kenapa anak saya tak pandai lagi.”
“First of all, saya minta maaf kalau video video rayyan buat awak stress & insecure.
“Jangan jadikan semua info baby lain sebagai benchmark tapi more kepada guidelines. Kita kena focus pada setiap benda baru anak kita buat. Babies are smart.
“Rayyan cakap nak poo poo pun dengan kata ” ball ” pun i dah rasa pandai sangat. Dia minum susu pun, i dah ” cleveeer boy,” tulisnya.
Dalam pada itu, pelakon berusia 27 tahun ini menyarankan kepada ibu bapa untuk sentiasa berkomunikasi bersama anak dengan cara yang betul.
“El memang tak ajar pun Rayyan Alphabets & Numbers lagi. Cuma banyak ajak dia play & communicate. Setiap kali tunjuk barang tu sebut nama.
“Bukan tuuu, niii. Mesti sebut Milk, dog, cat, lama-lama main toys dia yang banyak animals tu tetiba sekali gus dia boleh sebut.
“Kiteorang pun amaze. Ni pun after sekali tengok youtube Abc tu terus dia boleh sebut. I think words lagi susah dari ABC.
“So bila dia dah kenal animal, dia dah boleh ikut the alphabet tu. Masa tu akan tiba okay mommies. Step by step.
“Selalu kiteorang tanya Dr je, setiap kali checkup, dr dah pesan ” Next appointment Rayyan dah kena pandai gabung two words” okay kita cuba lah cakap two words two words. Have fun mommies, have fun!,” tulisnya.
Elfira mendirikan rumah tangga bersama suaminya, Faris Khairul Anuar pada 1 Januari 2019 dan telah selamat bergelar ibu selepas melahirkan anak pertamanya, Muhamad Rayyan Khalaf secara normal pada 1 Oktober 2019.
Ketahui 6 barang bayi yang tidak disarankan oleh pakar kerana boleh meningkatkan risiko kecederaan dan masalah kesihatan. Ramai ibu bapa masih menggunakannya tanpa sedar.
sekarang!
