Biarlah mengantuk sekalipun, bangunlah untuk menyusukan bayi anda pada waktu malam. Banyak kelebihan menyusukan anak ketika orang lain sedang nyenyak tidur ni. Salah satunya adalah kandungan hormon prolaktin yang tinggi, itulah yang menjadi penguat kasih sayang ibu dan bayi.

Artikel Menarik: [Anak Ramai Seronok, Tapi Risau Terabai Beri Nafkah. Ini Hukumnya Suami Perlu Tahu]

Pembimbing Penyusuan, Nor Azura, ada berkongsi tentang kelebihan menyusukan bayi pada waktu malam:

Penyusuan Malam, Jangan Diabaikan

1.Biasanya bayi yang menyusu dari susu ibu akan menyusu 2-3 jam sekali termasuklah pada waktu malam.Ini kerana komposisi susu ibu sangat mudah dihadam oleh bayi.

2.Ransangan (hisapan) yang kerap pada payudara dapat mengurangkan penghasilan FIL atau Feedback Inhibitor of Lactation.

FIL adalah sejenis protein di dalam susu badan, rangsangan yang kerap dari bayi dapat mengurangkan penghasilan FIL.

Lebih lama payudara ibu tidak dirangsang,penghasilan FIL akan semakin banyak didalam susu ibu. FIL akan hantar signal pada otak bahawa penghasilan susu perlu dikurangkan pada sesi seterusnya.

Maka,jika semalaman bayi tidak bangun menyusu dan ibu pula tidak mengepam,penghasilan susu akan makin berkurang. FIL juga boleh buat susu kering seandainya rangsangan kurang atau tiada. Jangan salahkan FIL, itu cuma tugasnya.

Artikel Menarik: [“Cinta Lahir Dari Hati.” Wajah Happy Isteri Disuap Suami OKU, Jelas Rasa Bahagia!]

Tugas anda? Pastikan bayi menyusu dengan kerap..
Apabila bayi tidak menyusu secara terus atau berjauhan dari bayi, gantikan rangsangan dengan pam.

3.Selain itu, penghasilan susu pada waktu malam tinggi dengan kandungan lemak,ia membantu menambah berat bayi.

Ha,nak bayi tambah berat dengan jayanya? Kerapkan penyusuan waktu malam ya.

4.Kandungan susu pada waktu malam juga tinggi kandungan hormon prolaktin. Ia adalah hormon kasih sayang antara ibu dan bayi.

Agak rasa penghasilan susu kurang ke,kerap-kerapkan menyusu malam ya. Ia akan menambah penghasilan prolaktin dan seterusnya menambah penghasilan susu.

5.25% dari penyusuan susu seharian adalah dari penyusuan waktu malam.

Bonus🎉🎉

Apa golongan bapa boleh bantu?

-Sediakan air minum ditepi tempat tidur isteri,ibu menyusu kerap dahaga.
-Atau snek, lapar dan ibu menyusu berpisah tiada.
-Kuncikan jam untuk ibu bangun menyusukan bayi.
-Atau anda boleh bantu isteri dengan tukarkan lampin bayi di malam hari.

Artikel Menarik: [Rawatan ‘Best’, Snek Pantang Sedap! Suraya Mother Care & Beauty Tawarkan Servis Terbaik]

Kadang-kadang ibu terlelap ketika menyusukan anak, macam mana nak tahu sama ada bayi cukup menyusu atau tidak?

Sekiranya ibu lihat bayi dapat tidur dengan tenang selepas disusukan, maksudnya dia sudah kenyang. Ketika menyusu waktu malam, bayi bukan hanya membasahkan tekak tetapi sama seperti waktu siang, anak akan mendapat foremilk dan hindmilk. Oleh itu, penyusuan pada waktu malam juga sangat penting untuk bayi anda.

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Anak dah boleh merangkak laju? Ayuh mama papa yang ada baby comel-comel tu, inilah masanya untuk sertai Baby Merangkak Race!. Daftar sekarang di link ini: https://toko.ideaktiv.com/product/simpan-sspnxpama-baby-merangkak-race/

Jika anda mengalami sakit ketika kencing, anda mungkin menghidap kencing kotor. Masalah kencing kotor sering dikaitkan dengan ibu hamil. Namun, sebenarnya wanita juga lebih mudah diserang kencing kotor atau urinary tract infection (UTI) selepas melahirkan bayi, terutamanya jika anda dikateter dalam pundi kencing ataupun mendapat epidural semasa proses bersalin.

Malah, wanita juga lebih mudah mendapat kencing kotor disebabkan saluran air kencing mereka lebih pendek berbanding lelaki. Apabila jaraknya pendek, kuman dari luar lebih mudah untuk masuk ke dalam pundi kencing sekali gus menyebabkan jangkitan. Kencing kotor terjadi kerana jangkitan kuman pada sistem saluran kencing merebak pada buah pinggang, jangkitan dari luar dan masalah tahan kencing.

Selain itu, antara faktor ibu selepas bersalin mudah mendapat kencing kotor adalah kerana:

1. Ibu mungkin trauma dan menahan kencing kerana takut luka bersalin mereka pedih atau sakit.
2. Ibu yang mengambil epidural semasa bersalin juga mungkin akan mengalami gangguan saraf pada pundi kencing sehingga menyebabkannya terdedah kepada masalah kencing kotor.

Simptom kencing kotor selepas bersalin

• Sakit semasa terkencing
• Kerap rasa hendak terkencing tetapi keluar kencing sedikit atau tidak keluar air kencing
• Air kencing keruh atau berdarah

Apa yang saya perlu lakukan jika mengalami kencing kotor?

Masalah kencing kotor tidak boleh dibiarkan kerana akan menyebabkan masalah lain pada badan anda. Jika masalah ini tidak dirawat dengan sempurna akan menyebabkan kegagalan fungsi buah pinggang dalam jangka panjang. Selain itu, ibu baru juga akan mengalami demam jika masalah kencing kotor berterusan.

Bagi mengatasi dan mengurangkan risiko masalah ini, ibu disaran untuk melakukan seperti di bawah:

1. Minum sekurang-kurangnya enam hingga lapan gelas air masak setiap hari bagi mengelakkan dehidrasi dan jangkitan saluran kencing.
2. Kurangkan minuman kopi, sitrus, tomato, minuman ringan dan minuman bergula serta alkohol bagi mengelakkan iritasi dan membuatkan anda sukar untuk mengawal pundi kencing.
3. Latih pundi kencing anda untuk kencing setiap 30 minit. Hal ini adalah bagi mengelakkan anda untuk tidak kencing langsung. Kemudian, bolehlah dijarakkan lagi waktu kencing dalam satu jam sekali atau dua jam sekali dan seterusnya.
4. Kencing sebelum dan selepas melakukan hubungan intim.
5. Elak melakukan hubungan seks semasa anda dalam rawatan UTI.
6. Penjagaan kebersihan bahagian intim adalah penting. Selepas membuang air kecil, pastikan anda mengelap kemaluan anda dari depan ke belakang bagi mencegah bakteria di bahagian belakang merebak ke faraj anda.
7. Ambil vitamin C (250 hingga 500 mg), beta-karotene (25,000 hingga 50,000 IU setiap hari) dan zink (30-50 mg setiap hari) bagi membantu melawan jangkitan.
8. Elakkan meneran semasa membuang air kecil ataupun besar kerana usus anda tidak boleh memberi tekanan tambahan kepada pundi kencing.
9. Jangan menggunakan tampon, sebaliknya gunakan pad bagi membantu menyerap kebocoran air kencing anda.
10. Lakukan senaman kegel bagi memastikan otot sekitar pelvis dan pundi kencing kembali normal. Senaman kegel juga boleh dilakukan semasa anda hendak batuk, tergelak atau bersin.
11. Elak menggunakan sabun, krim antiseptik, penyembur dan bedak untuk bahagian intim.
12. Tukar seluar dalam dan sarung kaki setiap hari.
13. Elakkan memakai seluar yang ketat.
14. Pakai  seluar dalam atau sarung kaki yang diperbuat daripada kain kapas.

Kencing kotor selepas bersalin mungkin akan berlarutan antara tiga hingga enam bulan atau mungkin lebih lama jika tidak dirawat. Jika masih berlanjutan, berjumpalah dengan doktor anda untuk mendapatkan rawatan.

Sumber: Hello Doktor

Mempunyai tanda lahir bukanlah suatu yang pelik sebenarnya, namun oleh kerana tanda lahir yang agak ketara pada muka, seorang kanak-kanak yang masih kecil dipanggil buruk dan ‘cacat’ oleh segelintir masyarakat yang tidak prihatin.

Marianna Bowering dari Adelaide sangat menyayangi anak perempuannya yang diberi nama Angelica. Mempunyai tanda lahir di bahagian muka yang turut dikenali sebagai “port wine stains”, ibu ini menganggap ia adalah satu keunikan yang ada pada anak perempuannya itu.

Jadi mangsa hinaan & tohmahan orang

Angelica dilahirkan dengan tanda lahir berwarna merah di wajahnya, Marianna mengelarkan tanda itu sebagai ‘Angels kiss’ kerana bentuknya yang seakan hati.

Tapi ternyata tidak semua orang dapat menerima keadaan anak perempuannya itu sehingga ada yang menghina si kecil ini dengan mengatakan muka Angelica seperti dipanggang.

Menurut Marianna juga, dia sering mendapat komen yang berunsur hinaan sama ada secara peribadi ataupun secara online di laman sosial miliknya sendiri.

“Perkataan yang paling menyakitkan apabila seorang lelaki mengatakan kepada saya bahawa Angelica cacat, saya sangat terkejut.

“Ada juga yang mengatakan mukanya sangat mengerikan sehingga dia tidak akan mendapat teman lelaki pada masa hadapan dan saya tidak seharusnya membiarkan Angelica bermain dengan air panas,” katanya.

Nak beri kesedaran tentang tanda lahir Port Wine Stain

Dengan kata-kata hinaan yang dilemparkan kepada si kecil Angelica, Marianna bimbang dengan masa depan anaknya itu.

“Saya risau apa yang bakal dia lalui di alam persekolahan tetapi saya berharap akan ada lebih banyak pendidikan terhadap kesedaran tentang perkara ini.

“Ia sangat menyakitkan apabila orang lain bersikap kejam terhadapnya namun ketika saya melihatnya sekarang, saya tahu dia seorang yang berani dan mempunyai keyakinan yang tinggi,” ujar Marianna.

Justeru itu, ibunya sedang cuba untuk memberi kesedaran kepada masyarakat tentang apa itu tanda lahir Port Wine Stains supaya anak-anak yang senasib dengan Angelica tidak lagi menerima tohmahan dan hinaan seperti yang dialami anaknya itu.

Sumber: Borak Daily & Dailymail