
Peluk anakmu dan dirimu jika mahu kekal tenang! Ini antara yang selalu di tekankan oleh pakar psikologi. Ingat semakin kerap ibu bapa memeluk anak, anak-anak sentiasa berada dalam keadaan sihat, kurang rasa tekanan dan membesar dengan sempurna dan cepat.
Jika anda tahu dari awal, pasti anda tidak akan melepaskan momen ini. Tidak hanya terhad ketika anak kecil sahaja tetapi ia boleh diteruskan sehingga anak besar. Pelukan juga ubat buat seseorang individu sama ada dalam keadaan sedih atau rasa susah.

Seperti anak-anak yang suka jika ibu ayah menyentuh dengan cara baik melalui massage mampu menghasilkan Hormon Oxytocin dan juga Growth Factor begitu juga kita orang dewasa. Ya begitulah kuasa sentuhan kepada manusia.
ARTIKEL MENARIK [Anak Sihat, Aktif, Tak Duduk Diam, Suka Bertanya. Itu Pun Rezeki Ibu Ayah!]
Walaupun sudah dewasa, manusia dijadikan unik untuk sentiasa mahukan kasih sayang dan cinta. Kuasa sentuhan ini yang akan membentuk Neurotransmitter, Jaringan Neuron, Sel Baru dalam Hippocompus yang simpan memori anak.
Jadi lebih banyak sentuhan baik lebih bagus. No such things as Too Much Touch for the babies especially.
LAGI ARTIKEL MENARIK [Kalau Anak Muntah Atau Cirit Macam Air Paip Mungkin Disebabkan Rotavirus. Biasa Kena Musim Raya]
Saya juga pernah terbaca satu artikel perlu ada kuasa Pelukan 12 ke 15 kali sehari untuk beri cukup Power untuk Anak Kekal Tenang.

Dan saya percaya Kita dewasa yang menyimpan memori anak-anak itu juga masih perlu kuasa itu. Jadi pastikan anda mendapat kuasa pelukan dari yang halal. Peluk ibu, ayah, adik beradik, anak dan juga suami. Dalam keadaan sekarang ini pastikan tangan sentiasa dicuci ya.
Sumber: OT Nurul Sheriena
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Nak Anak Jadi Macam Apa Kita Mahu Bukan Sekadar Beri Arahan, Tapi Ibu Ayah Tunjuklah Contoh Yang Baik!

Dalam mendidik anak-anak, memang ada cabarannya. Dan yang pasti setiap ibu bapa mahukan yang terbaik untuk setiap anak. Oleh yang demikian kita sering beritahu anak-anak untuk menjadi orang yang Berjaya, orang yang pandai, orang yang baik dan sebagainya.
Menurut Afnan Rosli, menjadi ibu bapa bukan semestinya sekadar memberi arahan dan meminta mereka jadi ikut acuan seperti yang kita inginkan. Menjadi ibu bapa bermaksud menunjukkan contoh yang baik untuk anak-anak menjadi insan seperti yang kita ingin mereka jadi suatu hari nanti.
Justeru itu, menurutnya lagi, cara terbaik untuk membina karektor anak adalah dengan diri kita sendiri menjadi insan seperti yang kita inginkan dalam kehidupan anak-anak tersayang.

Anak belajar dari ibu bapa
Being a parent kita banyak focus pada nak mendidik anak kita jadi sebijik mcm kita nak dia jadi. Tapi seringkali kita lupa, they learn more from what we do rather than what we tell them to do.
Anak-anak ini belajar lebih banyak dengan melihat tingkah laku dan perbuatan kita seharian berbanding dengan kata-kata dan arahan kita pada mereka seharian.
Being a parent doesn’t mean that kita beri arahan dan suruh mereka jadi mengikut acuan kita. But being parents means showing good example to them and becoming the type of person that we want them to be.
Kalau kita nak anak kita kaya, berjaya, kita jadi kaya dan berjaya. Kalau kita nak anak kita ada akhlak yang baik, budi pekerti yang baik, penyayang, pengasih, penyabar. Kita jadi orang begitu. They will follow. It’s unconscious learning.
Apa yang mereka lihat dan alami tertanam dalam minda mereka jauh lebih kuat dari apa yang kita arahkan mereka jadi.
The best way for you to build your child character is by you being the person you want to see in him.
Children are educated by what the grown up is, not by his talk.
Jadi Role Model Untuk Anak-anak
Setiap hari kita hidup, kita sedang buat deposit dalam memory bank anak-anak kita. Memory-memory ini yang mereka akan gunakan sepanjang hidup mereka membesar.
Kalau nak anak baca Quran, kita baca Quran dengan mereka, kita zikir dengan mereka, kita solat dengan mereka, kita sedekah dengan mereka. Just be their biggest idols, be their biggest icons and role model.
Sebenarnya bila Allah Anugerah kan kita anak, bukan saja Allah nak kita jaga anak ini. Tapi Allah bagi kita ruang dan sebab supaya kita boleh baiki diri. Kalau untuk diri kita, mungkin kita hidup segitu-gitu aja sudah cukup.
Tapi demi anak, we are willing to go further. Suddenly ada kekuatan untuk berubah lebih baik. Demi anak.
It’s easier to build a strong children than to build a broken men. So build your children’s character by you becoming the person and embodies the teachings.

Bawa anak dalam setiap acara
Ramai orang terinspirasi bila saya bawak kemana saja anak saya si Luqman ni. Seminar, Kelas, meeting dengan orang besar-besar pun saya bawak je budak ni. I just don’t care. Where ever i go, where ever i travel, anak dan isteri sentiasa ada menemani saya.
Why? Because we are one. They are part of me. Luqman naik aje ke pentas, i just want him to see what kind of father i am. Saya dia tengok apa yang bapak dia buat.
Let him see your friends, let him join the meeting. Alhamdulillah seusia 2 tahun dia dah mula belajar bincang ideas di peringkat tinggi. Dah mula pandai bergaul dengan orang-orang hebat. Let them learn. Let them experience.
You can see in his way of carrying himself sangat berbeza dengan budak biasa. Cara fikir dan cara cakap beliau nampak matang.
Setiap hari seboleh mungkin i want to put as much deposit pengalaman-pengalaman menarik kedalam memory bank Luqman.
Let him explore the world. Let him see this life in a bigger picture. Biar dia jumpa orang baik-baik, orang soleh-soleh. Ambil cara hidup mereka, ambil cara cakap mereka. Biar dia terkesan dengan kebaikan sekeliling.
Everyday, is an adventure and learning heaven for him. Harini baru sempat balik tidur di Bangsar setelah berminggu-minggu kami travel merata-rata, vacations, meeting, gatherings, discussions, merasmikan program sana-sini.
Basically for the past 3 weeks kitorang dah pusing Malaysia. Semua tu Luqman ikut dan alami bersama-sama saya dan isteri.
And amazing childhood meeting different people, experience different culture and food, travelling and learning new things every.

Choose wisely, choose carefully
Another big things yang saya nak share is that bagi yang belum kahwin. Sebelum anda kahwini seseorang tunggu.
Tunggu mereka marah dan lihat bagaimana reaksi mereka. Are they abusive? Are they quite? How they deal with anger?
Kerana bagaimana Manusia bertindak waktu mereka marah itu adalan intipati diri mereka. Umpama buah orang jika di perah keluar orange juice. Mustahil keluar apple juice, kerana intipati nya ialah orang.
Manusia juga begitu, bila di perah oleh situasi, masalah dan kekusutan. Apa yang keluar itu lah intipati mereka. Jika pemarah, itu lah isi nya, jika penyabar, pemaaf itu lah isi nya.
Ingat. Anak kita tak boleh pilih siapa yang jadi ibu dan bapa mereka. Tapi kita boleh pilih siapa yang bakal jadi ibu atau bapa pada anak kita. Choose wisely, choose carefully.
-Afnan Rosli-
Love, Peace, Happiness
sumber: Afnan Rosli
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Walaupun Sibuk Uruskan Baby Dalam Pantang, Jangan Abaikan Perasaan Anak Sulung! Elak Anak Sulung Cemburu

Kehadiran adik baru pastinya perubahan besar bagi seorang anak sulung. Apakah caranya untuk mengelakkan anak pertama terasa hati dengan kelahiran bayi baharu?

Persediaan anak pertama untuk kehadiran bayi baharu
Biasanya sebelum kelahiran bayi baharu, sebagai ibu bapa pastinya anda akan menyatakan kepada anak bahawa dengan kehadiran adik nanti, mereka boleh bermain bersama, betul tak?
Tetapi apabila si sulung cuba untuk mencium atau bermain dengan si adik, anda mengingatkan mereka untuk berhati-hati, bahkan mungkin mereka dimarahi.
Tanpa disedari, mereka terasa hati dan menjadi tidak keruan kerana segala yang dilakukan tampak salah di mata ibu.
(Followers Pa&Ma jom rileks jap, klik link ni! https://bit.ly/3fRSN23)
Kewujudan adik yang disangka akan menghadirkan rasa gembira, nampaknya tidak menjadi kenyataan.
Jangan risau, ada beberapa teknik yang boleh dicuba untuk mengatasi keadaan ini.
Jujur dengan anak agar tidak terasa hati
Mulakan untuk berborak dengan anak pertama anda mengenai bayi. Ambil tahu perasaan mereka jika mempunyai ahli keluarga baharu.
Mengetahui perasaan mereka membolehkan anda untuk membantu anak menerima kehadiran adiknya nanti.
Jangan lupa untuk kongsikan bersama mereka tentang berita kehamilan anda sebaik sahaja mengetahui mengenainya.
Didik anak pertama
Mengajar anak yang lebih tua cara untuk berinteraksi dengan bayi baru lahir secara tidak langsung dapat menjaga dan melindungi si kecil.
Didik secara lisan, tunjukkan contoh, bimbingan serta memberikan semangat dengan berhemah agar si sulung tidak terasa hati.

Hindari daripada meninggikan suara.
Contohnya, ajarkan mereka cara untuk menggosok belakang badan si kecil. Ceritakan tentang kebaikan sentuhan dalam menenangkan bayi.
Pastikan anda memberikan pujian kepada mereka kerana berjaya melakukannya dengan baik.
Ia secara tidak langsung mengajar anak untuk bersikap fizikal dengan bayi melalui cara yang positif.
Pun begitu, elakkan daripada meninggalkan anak yang lebih tua bersendirian dengan si kecil, sehingga anda benar-benar yakin.
Pantau anak pertama
Sehingga anda benar-benar memahami dan dapat membaca reaksi anak yang lebih tua terhadap adik baharu, sentiasa awasi mereka.
Ini kerana jika wujud tindakan fizikal kasar pada si kecil, anda dapat menghindarinya secepat mungkin.
Sekiranya ia terjadi, lakukan sesuatu untuk mengubah fokus mereka seperti memberikan mainan kegemaran atau membuka siaran televisyen disukai si sulung.
Paling penting, elakkan daripada menyalahkan anak yang tua semasa melindungi bayi baru lahir anda.
Jangan menyalahkan bayi
Dalam usaha untuk mengeratkan ikatan antara anak-anak anda, elakkan daripada meletakkan kesalahan pada bayi.
Misalnya jika anak sulung ingin ke taman tetapi bayi sedang tidur, ujarkan bahawa anda boleh pergi setelah adik bangun.
Jangan pula anda berikan jawapan yang anda tidak dapat ke taman kerana bayi tidur.
Amalan seperti itu dapat membantu anak merasai kewujudan adik baharunya tanpa kelihatan terlalu drastik. Ini sekali gus mengelakkan mereka terasa hati.
Sesi penyusuan bayi & anak pertama
Menyusukan bayi dengan kehadiran anak yang lebih tua boleh membawa kepada 2 keadaan, sama ada memudahkan atau menyukarkan.
Sesetengah anak mungkin berasa cemburu apabila melihat si ibu menyusukan adik, khususnya jika mereka masih sukar menerima perubahan ini.
Sekiranya itu situasi anda, berikan anak sesuatu yang dapat mengubah tumpuan mereka seperti memberikan barang permainan kesukaannya.
Sekiranya boleh, dapatkan bantuan ahli keluarga lain seperti pasangan ataupun pengasuh untuk menjaga anak yang lebih tua semasa anda menyusukan si adik.
Libatkan anak pertama
Ajari anak cara untuk membantu anda menguruskan atau menghiburkan si adik.
Biarkan anak sulung untuk membantu membuka hadiah bayi dan menggunakan kamera untuk mengambil gambar si adik.
Anda juga boleh menunjukkan mereka cara untuk memakaikan stoking atau meletakkan losen pada bayi.
Pastikan anda memberikan pujian dan dorongan kepada mereka, okay?
Elak membandingkan dengan si sulung
Untuk mengelakkan anak lebih tua terasa hati, hindari daripada membuat pernyataan untuk membandingkan antara mereka adik-beradik.
Contohnya seperti, “Adik baik duduk diam, tak macam abang asyik menangis sahaja masa baby dahulu.”
Dalam masa yang sama jangan memuji si sulung secara berlebihan daripada adiknya, kerana boleh menimbulkan rasa pengabaian dan lebih hebat daripada bayi.
Ia bukanlah cara yang sihat untuk mengeratkan ikatan adik-beradik. Sebaiknya berlaku adil dan saksama antara kedua-dua anak anda, okay?
Tunjukkan kasih sayang pada anak pertama
Walaupun anda sibuk untuk menguruskan si kecil, jangan pernah mengabaikan anak sulung.
Tunjukkan rasa kasih sayang anda dengan menyatakan “Mama sayang Kakak”. Anda juga boleh memeluk atau mencium anak tanpa mengira masa.
Tindakan anda ini akan membuatkan anak berasa masih disayangi walaupun dengan kehadiran si kecil.
Untuk tempoh beberapa bulan pertama selepas kelahiran bayi baharu, ia adalah masa yang akan menguji kesabaran kalian sebagai ibu bapa.
Ini kerana ia adalah tempoh masa untuk menyesuaikan diri bagi setiap ahli keluarga.
Sentiasa kekal tenang, okay?
Kredit photo: freepik
Kredit: Hello Doktor
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Menjerit Pada Anak Memang Puas, Tapi Anak Tak Dapat ‘Mesej’ Yang Nak Disampaikan

“Hey, apa tak faham bahasa sangat ni” mungkin kata-kata ini pernah kita luahkan pada anak-anak kita. Sedangkan dia hanya mahukan perhatian dari kita. Sikapnya yang mengada-ngada tanda tangki emosinya kurang.
Normal bagi anak-anak jika mereka melakukan kesalahan namun ianya bukan tiket untuk mengherdik dengan kata-kata cacian. Kerana apa yang kita tanam itulah yang bakal kita tuai suatu saat nanti. Menggunakan kata-kata keras tidak membentuk anak-anak, malah mereka tidak memahami pun apa mesej yang ingin disampaikan. Kenapa? Ikut perkongsian daripada penulis keibubapaan ini.

Saya suka dengan parenting quote ni. Reminder yang sangat baik!

1. Bila tinggikan suara,
❎ anak tak dapat mesej yang kita cuba sampaikan.
️❎️ Yang dia dengar hanya suara bingit kita.
Bila kita rendahkan suara
✅️ lebih mudah anak tangkap mesej yang kita cuba sampaikan.
2. Ramai orang sangka, parenting adalah untuk
️❎️ didik anak
❎️ kawal tingkah laku anak
❎️ ajar anak berperangai macam orang dewasa.
Tapi sebenarnya parenting adalah
✅️ didik diri
✅️ kawal tingkah laku diri
✅️ bertindak macam orang dewasa.
3. Kerja kita bukan untuk didik anak jadi kejam untuk hadapi dunia yang kejam ni. ✖️
Tapi kerja kita untuk didik anak mencintai dan mendamaikan dunia yang penuh dengan kekejaman dan ketidak-manusiaan.✔️
4. HORMAT.
Menghormati anak, mengajar mereka bahawa, tak kira sekecil, sedaif dan selemah mana pun seseorang, semua orang LAYAK DIHORMATI.
Baca artikel:
“Anak Akan Rasa Lebih Tenang Bila Rasa Diri Difahami” Cuba Teknik Ajaib Ini Kalau Anak Mengamuk
Resepi Kuih Bakar ‘Super Simple’, Hanya Bakar Guna Air Fryer Sahaja!
Tak Cukup Nutrisi Punca Ramai Kanak-Kanak Bantut. Ini Sukatan Makanan Yang Betul Untuk Anak
5. Kadang-kadang, yang menjadi punca kita ‘meledak’ bukan sebabkan perangai anak.
Tapi sebab diri kita sendiri
✅️ penat emosi
✅️ masalah luar yang kita hadap
✅️ expectation kita yang terlalu tinggi.
Kredit:Wawa Shauqi

Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom. Klik DAFTAR segera!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!



