Ibu-ibu, Ambillah Masa Untuk Ber-ME TIME, Penting Untuk Kualiti Emosi
Ibu-ibu zaman sekarang tanggungjawab mereka sangatlah mencabar. Setiap hari dihambat dengan kesibukan tugas-tugas di tempat kerja. Mana hendak memikirkan soal kerja yang perlu disiapkan mengikut jadual, fikirkan anak yang bersekolah, tugas mengurus rumah tangga, pendek kata semuanya perlu ‘dihadap’ dalam satu masa.
Menjadi seorang isteri dan ibu, bukanlah semudah yang disangka. Lebih mencabar apabila wanita juga bekerja bagi tujuan membantu meringankan beban suami. Begitulah rutin yang perlu dilalui oleh seorang wanita yang bergelar isteri dan juga ibu.
Melalui perkongsian Ustazah Asmak Husin beliau mencadangkan agar kaum wanita menyisihkan waktu untuk ‘me time.’
IKLAN
TUGAS SEORANG IBU DAN ISTERI BUKAN MUDAH:
Dari pagi kita terkejar-kejar untuk uruskan anak-anak ke sekolah. Kemudian bergegas ke tempat kerja.
Pulang ke rumah, uruskan pakaian dan makan minum keluarga. Itu belum masuk kerja dakwah dan aktiviti masyarakat.
Bagi yang bergelar suri rumah dari pagi hingga malam di rumah pasti akan ada masa kita stres dan burn out.
IKLAN
Sebab itu sangat penting para ibu peruntukan masa untuk “me time”. “Me time” sangat penting untuk kualiti emosi dan perasaan seorang ibu.
IDEA-IDEA ME TIME UNTUK PARA IBU:
1. Join gang muslimat surau.
2. Cari geng ngaji taman.
3. Yang berminat seni, join team marhaban kampung.
4. Bersenam di taman.
IKLAN
5. Tidur lepas anak pergi sekolah ( sekali sekala).
6. Facial muka atau spa.
7. Bercuti.
8. Join NGO.
9. Baca buku.
10. Tonton drama/movie (sekali sekala).
Tahun ini Raja Ilya meraikan hari raya bersama keluarga di Malaysia. Kerinduan untuk kembali bertemu keluarga akhirnya terubat juga. Paling seronok pulang ke kampung tentulah anak kesayangan Raja Ilya, Talita. Gelagatnya mencuri perhatian ramai.
Raja Ilya sempat berkongsi foto bersama keluarga pada 1 Syawal lalu dengan mengenakan persalinan kebaya pendek, sedondon dengan Talita manakala suaminya pula berbaju melayu siap bersamping.
Pelakon, Shakilla Khoriri membingkiskan ucapan penuh manis buat anak kesayangannya, Ameena Sofea yang menyambut hari lahirnya semalam.
Kata Shakilla menerusi perkongsiannya di Instagramnya, biarpun sambutan hari lahir anak kesayangannya itu disambut secara sederhana di ketika bulan puasa ini, namun dia akan meraikannya dengan penuh meriah selepas raya nanti demi memberi kegembiraan buat anaknya.
“Birthday celebration paling relax sepanjang you hidup ni. Ada banyak perkara yang tak dapat nak dielakkan bertembung terlanggar terbalik sama waktu dengan HARI you.
“Antara tahun paling relax and santai untuk birthday you. Umi minta maaf tapi Umi explain dah siap-siap kenapa kan so kita sambung celebrate lepas raya OK,” tulisnya berkongsi.
Menerusi perkongsian itu, Shakilla turut meluahkan rasa bahagianya bersama Ameena malah paling bertuah anak kecilnya itu bukan hanya disayangi ahli keluarga bahkan disayangi ramai orang setiap kali menyapanya.
“You anak special Ameena. Know why? You hilang SATU perkara tapi Allah datangkan banyak perkara untuk you. Ramai orang sayangkan you.
“Nanti you boleh tengok betapa ramai yang ambil tahu pasal you. Doakan you. Tegur you kalau nampak you dekat luar. Ada yang tak ada ikatan and tak pernah kenal you pun anggap you macam family and macam dah lama kenal.
“Allah sayang you sebab tu Allah datangkan ramai orang yang sayangkan you. Even kasih sayang Umi & daddy pun dah cukup berat untuk you. Tapi Allah bagi lagi banyak untuk you sebab you anak yang baik. Allah pilih you untuk lalui perjalanan yang mencabar ni,” tulisnya lagi.
Tambahkan Shakilla lagi, kehadiran anak kecil itu dalam hidupnya bukan hanya melengkapkan hidupnya bahkan menjadikan dia wanita yang lebih baik.
“My lucky girl, my sayang, my intan payung, emas berlian and segalanya pada i, thank you jadi anak Umi.
“Thank you jadikan Umi manusia lebih baik sepanjang 5 tahun ni dari tahu ke tahun. Thank you sebab terima Umi walau ada salah dan silap Umi sepanjang membesarkan you.
“Thank you bersama dengan Umi dalam apa pun keadaan dan jadi orang yang paling faham dalam apa pun situasi (walau kadangkadang menguji jugak). Thank you for everything. HAPPY BIRTHDAY anak ku AMEENA SOFIA,” tulisnya lagi.
Dalam pada itu, bekas suami Shakilla, Fizi Ali turut sama memuat naik video menerusi Instagramnya bersempena hari lahir anak kesayangan mereka.
Hati seorang perempuan senipis sehelai tisu. Mudah terasa jika dipersoalkan atau ketika di tegur dengan kasar terutamanya oleh insan tersayang. Dalam perkahwinan, ada beberapa perkara yang tidak boleh suami sebutkan pada isteri.
Sesetengahnya kedengaran remeh, tetapi jika dikatakan pada isteri akan sangat mengguris perasaannya. Dipetik dari laman Facebook Feminine HQ, mereka berkongsi 9 ayat yang JANGAN LAGI DISEBUT depan isteri.
Suami, JANGAN LAGI Sebut 9 Ayat Ini Pada Isteri Anda, Atau Habislah…
1. “Cuba bawa bertenang. Rilek!” Ini ayat pertama yang para suami suka sangat sebut bila isteri mula membebel atau tak boleh bawa bertenang. Dan ini adalah ayat yang paling salah!
Apabila isteri marah tentang sesuatu, ayat suruh mereka bertenang tak akan membantu. Ia buat mereka rasa lebih tertekan dan anda tak nak mendengar apa kata-kata mereka.
Apa patut anda sebut: Sebaiknya anda tanya dia apa yang merungsingkan itu dan selesaikan masalah bersama-sama.
2. “Period ke? Patutlah!” Helo, isteri bukan asyik nak marah atau membebel ketika datang bulan saja tau! Ha ini yang buat isteri mula mengamuk bila suami sebut ayat ini.
Ada banyak sebab mengapa isteri marah – mungkin anda menyakitkan hati mereka, anda annoying atau sebagainya, dan period bukan sebab utama isteri marah.
Jadi, berhenti sebut ayat ini dan berhenti ingat anda tak melakukan sebarang kesalahan yang boleh buat isteri mengamuk.
3. “Apa masalah awak ini?” Ayat yang cukup tajam untuk si isteri. Tunggulah bebelan sepanjang siri Harry Potter pula akan keluar pula, ya!
Menyoal apa masalah isteri akan menyebabkan mereka anggap mereka “satu masalah” yang tak boleh dikawal.Ayat ini tak cukup empati dan rasa belas kasihan pada isteri.
Apa patut anda sebut: Cuba soal dengan lembut dan tertib tentang isu yang dihadapi mereka. Tanya bagaimana anda boleh membantu menyelesaikan masalah itu.
4. ” Dulu ex abang pandai masak ini.” Ex dan kisah dulu-dulu jangan pernah diungkit semula kalau tak mahu pinggan terbang, ya!
Apa patut anda sebut: Pujilah masakan isteri itu, dia sudah berusaha tau!
5. “Rimaslah! Awak asyik membebel saja!” Lagi anda kata anda rimas, lagi isteri akan membebel. Kan saya sudah cakap, ada sebab kenapa isteri membebel.
Ia mungkin ada permintaannya tak ditunaikan, atau anda tak meringankan beban dia langsung!
Cuba ambil alternatif bijak dengan mencari punca kenapa isteri membebel dan selesaikannya.
6. “Tengok perempuan itu, lawa! Isteri mana yang tak cemburu kalau suami puji wanita lain. Suami pun janganlah gatal nak puji wanita lain depan isteri kalau tak mahu isteri tarik muka dan merajuk pula.
Tapi, biasalah lelaki kan… mata kena cuci juga. Cuba kurangkan kalau tak mahu bergaduh!
Tip: Kalau kantoi isteri anda nampak anda tengok perempuan lain, cakap “Abang bersyukur isteri abang tak macam dia itu. Seksi sangat!”
Ehem, rahsia kita okay?
Apa yang penting, sama-samalah kita suami isteri menjaga tutur kata masing-masing.
Ia demi perkahwinan bahagia hingga ke anak cucu kita juga. Bukan untuk orang lain.
Bolehlah jadi rujukan para suami. Mungkin ada ayat lain yang akan buat si isteri terasa hati, tetapi ini adalah yang paling asas. Apa-apa pun, dalam hidup berumah tangga haruslah saling menghormati dan menjaga hati antara satu sama lain.