“Mula-mula kami ingat baju sekolah dia yang tak berapa muat. Tapi lama-lama, setiap kali pakai pun tetap nampak senget…”
Begitulah luahan seorang ibu yang akhirnya sedar, perubahan kecil pada postur tubuh anaknya bukan sekadar ilusi mata tetapi petanda kepada satu masalah kesihatan serius iaitu Scoliosis.
Menerusi perkongsian dari Public Health Malaysia, masalah Scoliosis ini jarang disedari oleh ibu ayah pada peringkat awal.
Namun ibu dan ayah boleh menilai tanda-tanda ini pada anak. Jangan terlepas pandang!
Apa Itu Scoliosis?
Scoliosis adalah keadaan di mana tulang belakang membengkok ke sisi secara tidak normal, sering kali dalam bentuk huruf C atau S. Ia boleh berlaku secara perlahan-lahan, tanpa sebarang simptom yang ketara, sehinggalah kelihatan ketidakseimbangan pada tubuh anak.
Ads
Lebih menyedihkan, ramai ibu bapa tidak menyedarinya sehingga keadaan menjadi teruk dan sukar dirawat.
Tanda-Tanda Scoliosis yang Ibu Ayah Boleh Perhatikan Sendiri di Rumah
Jangan risau kerana ada ujian mudah yang boleh dibuat di rumah untuk kesan awal scoliosis:
Cuma minta anak berdiri, kemudian bongkok ke depan seolah-olah nak sentuh jari kaki. Dari belakang, perhatikan:
– Bahu atau belakang nampak tak sama tinggi?
– Tulang belakang nampak membengkok ke sisi?
– Pinggul sebelah lebih tinggi?
Kalau ya, itu mungkin tanda awal scoliosis.
Ads
Periksa enam tanda-tanda ini pada anak.
Tapi jangan panik lebih awal dikesan, lebih besar peluang untuk rawatan . Kadang-kadang hanya perlu pemantauan. Kadang perlu alat sokongan.
Yang penting, jangan tunggu sampai ia jadi makin teruk. Satu pemerhatian kecil boleh selamatkan masa depan anak.
Menurut pakar kesihatan, rawatan scoliosis bergantung pada tahap keterukan. Ada kes yang hanya perlu:
Ads
* Pemantauan berkala oleh doktor,
* Pemakaian alat sokongan (bracing),
* Atau dalam kes lebih serius, pembedahan diperlukan.
Yang penting lebih awal dikesan, lebih besar peluang untuk elak komplikasi jangka panjang.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Walau hanya balik kampung, mak-mak lah insan paling sibuk mempersiapkan segala kelengkapan. Itu belum lagi nak travel ke luar negara. Makin bertambahlah kerja mak-mak mempersiapkan segala hal berkaitan.
Selain pakaian yang sesuai, satu benda yang mak-mak jangan sesekali lupa adalah mempersiapkan segala kelengkapan ubat-ubatan. Bukan hanya untuk anak kecil kita tapi ubat-ubatan khusus untuk seisi keluarga.
Tak tahu macam mana nak sediakan medical kid terbaik untuk anak dan kita sekeluarga, boleh ikuti panduan yang disedikan oleh Hani Mynis ini. Memang suberb!
Tak perlu tunggu hendak travel atau bercuti panjang, siap-siap ubat-ubatan ini dalam bekas khas lebih awal. Bila masanya hendak travel, boleh angkat sahaja. Kan senang.
Jom ikut tipnya.
Bagi Hani, kalau ada anak kecil, medical kit memang wajib ada, lagi-lagi kalau nak pergi berjalan, melancong atau balik kampung.
Pendek cerita memang kena usung bawa pergi mana-mana. Barang-barang pun kalau boleh cuba untuk selengkap boleh sebab anak kecil ni kadang tak terduga bila dia nak demam, selsema atau tetiba main terjatuh luka pulak lutut.
Tip Lengkap:
1. Kalau boleh sediakan satu bekas khas untuk anak yang boleh dibawa travel, boleh bekas plastik atau bekas kain (pouch). Hani guna bekas plastik transparent senang nak simpan, nampak lebih kemas dalam kabinet ubat Hani. Jangan lupa label ya.
2. Masukkan semua dalam satu bekas. Semua Hani sumbat dalam ni. Pergi berjalan jauh memang wajib bawa.
3. Paling penting Termometer. Resah kalau takda termometer atau baterinya mati. Untuk anak kecil, jangan pilih termometer yang kena measure suhu letak bawah lidah atau ketiak. Bercintalah nak dapat kerjasama anak. Sebaiknya pilih yang jenis infrared tu. Tala kat dahi terus dapat suhu.
4. Nasal spray. Ni senjata kedua Hani. Kalau anak selesema, Hani sembur je dalam hidung dia. Wajib ada kalau anak kecil 3 tahun ke bawah.
5. Paracetemol syrup untuk dia demam. Kalau dah buka botol baru ni, mesti Hani beli satu yang baru lain sebagai back up secepat mungkin.
6. Kebanyakan ubat syrup kat farmasi sekarang dia dah bekalkan cawan dos sesiap, bawa sekali masuk dalam kit.
7. Semasa membeli kena tengok paracetemol yang dibeli berapa dosnya supaya kita boleh kira sendiri berapa ml nak bagi anak makan (bergantung kepada berapa berat badan anak)
8. Botol spray. Wajib ada untuk isikan air kosong dan spray serta basahkan rambut dan kepala dia, ketiak, pelipat lutut dan peha masa dia demam. Bantu turunkan suhu. Sebab dia kadang-kadang rimas kalau letak kain kat dahi. Tapi kena paksa juga.
9. Wajib ada Syringe untuk beri anak makan ubat. Tiga-tiga volume hani adakan (10ml, 5 ml dan 3 ml).
10. Nappy cream. Walaupun macam-macam jenama, Hani rasa ini yang terbaik. Guna sejak dia baby (masa tu dapat free gift dari hospital). Tak pernah nak tukar jenama lain. Kalau punggung dia merah ke apa, letak ni tak sampai sehari dah hilang merah nya. ?
11. Antibacterial powder perlu ada sebab kalau anak gatal-gatal miang kat badan, ni wajib Hani sapukan. As first treatment lah kiranya.
12. Aloe vera gel. Yang ni , magical! Haha selepas magic span, ni benda kedua yang hani rasa magic haha. Sbb banyak kegunaan dia. Paling hani suka kegunaan dia ialah bila Aqil demam, hani sapukan gel ni kat tapak kaki dia, ketiak, pelipat peha dan bawah lutut, belakang leher (tengkok) dan paling penting kat ubun-ubun (dahi dia). Kesan dia cepat ?…
13. Paracetemol suppositories. Penyelamat! Sebab Aqil ada sejarah sawan masa demam, bila suhu dia 38.5 je hani terus guna ni masuk kat punggung dia. Fobia oit huhu tapi kena tahu juga pukul berapa last makan ubat paracetemol syrup tu. Ni pun ada dua dos berbeza (120 dan 250mg).
Kredit: Hani Mynis via Ibu Bapa Prihatin
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Memilih ubat untuk kanak-kanak bukan perkara remeh. Ramai ibu bapa masih keliru tentang cara pilih ubat anak yang betul dan selamat, terutamanya apabila berdepan dengan batuk, selsema, sembelit atau demam. Melalui nasihat ahli farmasi, ibu ayah boleh memahami risiko, dos dan jenis ubat yang sesuai mengikut umur anak supaya tidak tersalah guna.
“Kalau tak kerja farmasi, saya tak tahu yang…”
Ayat ini mungkin nampak ringkas, tapi sebenarnya sangat besar maknanya untuk ibu ayah yang ada anak kecil di rumah.
Ramai ibu bapa mengaku, bila anak sakit, mereka hanya mahu cepatkan anak sembuh. Tapi dalam usaha itu, tanpa sedar ada yang tersalah pilih ubat, tersalah cara guna, atau guna terlalu kerap. Melalui perkongsian seorang ahli farmasi, ini antara perkara penting yang ibu ayah perlu ambil tahu supaya tidak memudaratkan anak sendiri.
Ramai ibu ayah hanya beri ubat cacing bila anak nampak kurus atau gatal dubur. Sebenarnya, deworming berkala membantu mencegah jangkitan parasit yang boleh menyebabkan perut kembung, sembelit, cirit-birit dan kurang selera makan.
Ubat cacing seperti albendazole perlu diberi mengikut jadual dan dos yang betul, bukan ikut rasa atau agakan sendiri.
Gambar menunjukkan cough relief patch yang boleh digunakan oleh kanak-kanak dan orang dewasa. Patch ini biasanya dilekatkan pada baju atau kulit dan berfungsi melalui aroma herba semula jadi.
Ramai ibu bapa tak tahu bahawa patch batuk adalah alternatif lebih selamat untuk anak kecil berbanding ubat makan, terutamanya jika anak susah makan ubat atau sering muntah. Namun begitu, ibu ayah tetap perlu membaca label umur yang disyorkan dan elakkan guna pada bayi terlalu kecil tanpa nasihat ahli farmasi.
Untuk kes sembelit, ramai yang terus capai ubat julap kerana mahu kesan cepat. Tetapi ahli farmasi memberi amaran bahawa ubat seperti bisacodyl dan senna tidak sesuai digunakan selalu, lebih-lebih lagi untuk kanak-kanak.
Penggunaan berpanjangan boleh menyebabkan usus menjadi ‘malas bekerja’. Untuk jangka masa panjang, pilihan lebih selamat adalah probiotik atau serat (fiber), di samping memastikan anak cukup minum air dan makan sayur serta buah.
Ini antara kesilapan paling biasa. Ramai ibu ayah simpan ubat mata dan guna semula walaupun sudah berbulan-bulan.
Hakikatnya, ubat mata yang telah dibuka lebih 30 hari tidak lagi selamat digunakan, walaupun masih ada baki dan nampak elok. Risiko jangkitan kuman sangat tinggi dan boleh membahayakan mata anak. Jika anak kerap mengalami masalah mata merah atau berair, sebaiknya dapatkan pemeriksaan, bukan guna ubat lama.
Gambar seterusnya menunjukkan pelbagai jenis patch lain seperti flu relief patch, motion sickness patch dan stomach discomfort patch.
Ini membuktikan bahawa farmasi kini menawarkan pelbagai pilihan rawatan luaran yang lebih lembut untuk kanak-kanak. Patch ini biasanya sesuai untuk membantu simptom seperti selsema, mabuk perjalanan atau ketidakselesaan perut. Namun, ibu ayah tetap perlu pastikan bahan yang digunakan sesuai dengan umur anak dan tidak menyebabkan iritasi kulit.
Ramai anggap semua air badak sama. Sebenarnya, kandungan herba seperti Gypsum Fibrosum berbeza mengikut jenama.
Ada yang mengandungi 90mg, 100mg, malah 140mg setiap 100ml. Untuk kanak-kanak, pengambilan berlebihan boleh menyebabkan kesan sampingan seperti cirit-birit atau ketidakseimbangan elektrolit. Jadi, jangan tukar jenama sesuka hati dan elakkan beri terlalu kerap tanpa sebab jelas.
Ini sangat penting. Salap yang mengandungi camphor atau kapur barus tidak sesuai untuk bayi dan kanak-kanak kecil.
Jika tersalah guna, ia boleh mencetuskan kesan serius seperti sawan. Walaupun salap tersebut biasa digunakan oleh orang dewasa, tidak bermakna ia selamat untuk anak kecil. Sentiasa semak label dan rujuk ahli farmasi sebelum sapu apa-apa pada badan anak.
Tidak semua ubat sesuai untuk semua umur. Tidak semua yang ‘biasa orang guna’ itu selamat untuk anak kecil. Sebelum beli atau guna apa-apa ubat, ambil masa untuk bertanya, membaca label dan memahami keperluan sebenar anak.
Kadang-kadang, langkah paling selamat bukan tambah ubat, tetapi pilih ubat yang betul dengan cara yang betul.
Jika ragu, jangan malu untuk bertanya pada ahli farmasi. Mereka ada untuk membantu, bukan untuk menghakimi.
Malaysia kini berada pada fasa kedua Monsun Timur Laut dengan kurang taburan hujan yang akan menyebabkan cuaca kering dan panas sehingga hujung Mac.
Pejabat Ketua Pengarah Jabatan Meteorologi Malaysia (MET Malaysia) dalam satu kenyataan memaklumkan cuaca kering terutamanya di utara negeri Semenanjung iaitu Kedah, Perlis dan Perak selain Kelantan dan Terengganu. Menurut kenyataan itu, keadaan hujan mulai berkurangan di utara Kedah dan Perlis apabila beberapa kawasan tidak menerima hujan selama dua minggu.
Orang ramai dinasihatkan untuk menjimatkan penggunaan air, berhati-hati ketika melakukan aktiviti luar, tidak melakukan pembakaran terbuka dan minum air secukupnya.
Cuaca yang tersangat panas boleh menyebabkan strok haba dan langkah pencegahan telah dikongsi oleh Dr. Ahmad Luqman. Ikuti perkongsian beliau.
Petang tu, anak gadisnya beritahu nak tidur sebentar dan dia terus menapak ke bilik. Tak lama kemudian, ibunya masuk untuk melihat keadaan anaknya.
Sebaik saja terpandang susuk tubuh anak gadis tu, tak semena-mena jantung si ibu berdebar kencang. Nalurinya dapat merasakan ada sesuatu yang tak kena dengan keadaan anaknya.
Muka si anak kemerahan yang amat sangat. Pakaian yang membaluti tubuhnya basah lencun akibat berpeluh. Bila disentuh, badannya terlampau panas.
Ibu cuba mengejutkan anak gadis tu, namun tiada tindak balas. Langsung tak ada respon!
Ini kisah benar kawan-kawan.
Gadis tu sebenarnya sedang mengalami strok haba dalam biliknya sendiri!
Anak kecil dan bayi memang berisiko tinggi untuk mengalami strok haba walaupun sedang berada di dalam rumah. Bahkan banyak dah kes bayi mati secara tiba-tiba berpunca daripada strok haba ni.
Parent kenalah beringat betul-betul. Biasanya kat negara kita ni, cuaca jadi sangat panas pada bulan Mac dan September.
Bila suasana sekeliling terlampau panas, suhu dalaman badan kanak-kanak akan meningkat secara mendadak hinggakan boleh mencecah 41 darjah Celsius.
Badan secara automatik akan mengeluarkan peluh yang banyak untuk menyejukkan anggota badan. Sekiranya dibiarkan, akhirnya tubuh akan terhidrasi (kurang kandungan air), sawan, fikiran jadi keliru (confusion), kerosakan otak dan organ dalam badan berlaku.
Paling menyedihkan, kanak-kanak tu akan meninggal dunia.
Beberapa perkara kita ni kena usaha lakukan supaya kes strok haba tak berlaku dalam rumah kita;
1. Pastikan terdapat aliran udara yang baik terutamanya dalam bilik anak. Kipas sangat berguna dalam mengedarkan udara serta mengurangkan risiko bayi sedut balik karbon dioksida yang dilepaskan.
2. Jika tiada kipas siling, memadai dengan menyediakan kipas berdiri. Ikut kajian, bila pengaliran udara berjalan lancar ia dapat bantu turunkan risiko kematian bayi secara tiba-tiba sebanyak 72%.
3. Sekiranya ada penghawa dingin, laraskan suhu bilik kepada 24 ‘C. Itu mencukupi untuk kanak-kanak berusia 2 tahun ke atas sebab mereka dah tak perlu buat apa-apa untuk kawal suhu badan.
4. Walaubagaimana pun, bagi bayi yang kerap dibedung atau dipakaikan suit siap dengan sarung tangan dan kaki, penghawa dingin mungkin perlu dilaras ke suhu yang lebih rendah.
5. Usah pakaikan bayi dengan bedung yang terlalu tebal atau diikat dengan ketat.
6. Gunakan saja kain lampin atau pun kain kapas yang berlubang-lubang. Yang tu lebih nipis, bahkan lebih menyerap peluh dan harganya juga murah.
7. Pakaikan anak dengan pakaian nipis. Pakaian yang berlubang-lubang pun bagus untuk dipakai semasa cuaca panas.
8. Elakkan penggunaan selimut semasa anak tidur. Jika perlu, letak selimut tu sekadar di bawah bahagian dada dan jangan sampai menutupi bahagian muka.
9. Berikan anak minum air dengan kerap walaupun mereka tak mengadu dahaga. Elok juga jika kalian sediakan makanan yang mengandungi banyak air seperti sup dan buah-buahan.
10. Sekiranya anak berpeluh melampau dan badannya kepanasan, segera bantu turunkan suhu badan dengan mengelap muka atau badan mereka menggunakan tuala lembap.
Bawa anak mandi atau berendam dalam air sejuk. Namun jika gejala masih berterusan, tak usah bertangguh untuk dapatkan pemeriksaan dan rawatan daripada pusat kesihatan berdekatan.
Hal ni penting sangat sebab cuaca sekarang benar-benar panas. Bantu saya sebarkan ilmu ni pada lebih ramai parent supaya kes strok haba ni tak berlaku pada anak-anak yang lain.
Kata orang mengidam makanan manis ketika hamil mengandung anak perempuan. Sementara mengidam makanan masam, ini bermakna bakal dapat bayi lelaki. Betul ke?
sekarang!
