Sama seperti bakal ibu yang bakal menempuh detik kelahiran, ayah juga turut sama merasa debarannya. Bimbang tidak dapat membantu dikala saatnya sudah tiba. Bermacam-macam perkara yang difikirkan oleh bakal ayah.
Bagi pelakon Ikmal Amry, dia turut merasa debarnya bila mana isteri tercintanya, Najla Samsul bakal melahirkan anak sulung mereka sedikit masa lagi.
Kongsi Ikmal lagi, perasaannya kini bercampur baur. Ada rasa teruja namun dalam masa yang sama begitu risaukan isterinya yang dijangka bersalin pada 25 Disember ini.
“Kami sama-sama teruja tetapi pada masa yang sama rasa berdebar menantikan kelahiran anak pertama. Kalau nak diikutkan, Najla sudah sarat dan hanya menanti masa untuk bersalin.
” Doakan semoga semuanya dipermudahkan.
” Sebaik selesai penggambaran filem di Pulau Langkawi ini saya buat keputusan untuk kembali ke ibu kota untuk menemani isteri memandangkan dia dijangka bersalin pada 25 Disember nanti, insyallah,” katanya lagi berkongsi.
Ads
Dalam pada itu, bakal bapa ini juga tidak goyang kaki ketika berada di Langkawi sebaliknya turut menuntut ilmu dengan rakan-rakan bergelar bapa yang lain termasuklah Alif Satar yang turut sama menjalani penggambaran bersamanya.
“Saya banyak menerima nasihat dan panduan daripada Alif Satar. Saya kerap bertanya apa sahaja mengenai penjagaan bayi dan persediaan untuk bergelar bapa.
Ads
“Dia sendiri menjadi ayah pada usia yang muda dan kini pada usianya 31 tahun, dia sudah pun mempunyai tiga orang cahaya mata. Banyak yang saya dapat ilmu darinya,” tulisnya berkongsi.
Semoga kelahiran si comel kesayangan pasangan ini dipermudahkan Allah SWT.
Ads
Terdahulu, pada Mei lalu, Ikmal mengumumkan isterinya, Najla Samsul hamil anak sulung selepas mendirikan rumah tangga pada 19 Disember 2020.
Anak ada bakat? Sertai Bakat Cilik Pa&Ma sekarang!
Kalau anak-anak ada bakat hebat, janganlah simpan sendiri. Jom, support mereka dengan menyertai Bakat Cilik Pa&Ma. Rakam aksi anak-anak dengan bakat mereka dan hantarkan kepada Pa&Ma.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ramai ibu-ibu mengandung masih tertanya-tanya sama ada mereka boleh makan atau tidak paracetamol. Seperti yang kita ketahui, janin mudah terdedah pada semua ubat yang diambil oleh si ibu.
Menurut Malaysian Pharma, paracetamol adalah dalam kelas ubat yang dikenali sebagai analgesik (ubat penahan sakit yang) dan antipyretics (pengurang demam). Ia berfungsi dengan mengubah cara deria sakit badan dan menyejukkan badan.
Dr Maiza Tusimin daripada Prince Court Medical Centre berkongsi mengenai pengambilan ubat paracetamol ketika waktu hamil. Selamatkah diambil?
Paracetamol atau lebih dikenali sebagai Panadol atau Uphamol adalah antara ubat yang dikategorikan sebagai selamat untuk wanita hamil, jika diambil dalam dos yang terkawal.
Food Drug Administration (FDA) mengklasifikasikan paracetamol tergolong dalam ubat kategori kehamilan A iaitu ubat yang paling selamat untuk ibu hamil yang tidak memberikan kesan buruk kepada janin dan ibu hamil itu sendiri.
Indikasi penggunaan Paracetamol adalah sebagai analgesik (ubat penahan sakit) dan antipiretik (pengurang demam). Paracetamol digunakan untuk melegakan sakit yang disebabkan oleh: sakit kepala, sakit gigi, sakit disebabkan oleh artritis, sakit otot, osteoarthritis dan senggugut.
Paracetamol adalah selamat dan berkesan untuk menurunkan suhu badan yang tinggi akibat demam sekiranya diambil dalam kuantiti seperti yang disyorkan. Dos maksima yang disarankan adalah 4 gram sehari iaitu dengan pengambilan 500mg -1 gram setiap 6 jam sehari.
Walaupun Paracetamol selamat digunakan oleh ibu hamil untuk tujuan pengubatan kendiri, namun ibu harus segera mendapatkan pemeriksaan doktor sekiranya suhu badan mencecah 38 darjah celsius. Ini adalah kerana ibu hamil terdedah kepada risiko penyakit yang lebih teruk berbanding wanita yang tidak hamil.
Sekiranya sakit kepala berlanjutan setelah mengambil paracetamol, ibu juga harus segera berjumpa doktor kerana dikhuatiri sakita kepala disebabkan oleh penyakit lain yang lebih serius seperti preeklamsia.
Kesan Sampingan
Paracetamol adalah ubat yang selamat jika diambil dalam dos yang disyorkan. Pastikan anda tidak mengambil lebih dari satu persediaan yang mengandungi paracetamol pada satu-satu masa. Periksa label ubat yang diambil bagi mengelakkan anda mengambil dos yang berlebihan.
Kebanyakan pesakit yang mengambil paracetamol tidak mengalami sebarang kesan sampingan. Walaubagaimanapun, pengambilan paracetamol secara berterusan atau pengambilan melebihi daripada dos yang disyorkan boleh menyebabkan kerosakan hati.
Ibu perlu segera berjumpa doktor sekiranya mengalami gejala kerosakan hati seperti loya dan muntah yang kerap, mata dan kulit kekuningan, air kencing berwarna gelap, sakit perut/abdomen dan kepenatan yang melampau. Rawatan awal adalah penting bagi mengelakkan kerosakan kekal pada hati.
Kejadian alahan juga jarang berlaku dengan pengambilan paracetamol. Antara gejala alahan adalah seperti seperti gatal, ruam, bengkak (muka/lidah/tekak), pening dan susah bernafas.
Kesan kepada bayi
Satu kajian kohort yang di laporkan di International Journal of Epidemiology ke atas 48,631 orang kanak-kanak yang mana ibu telah mengambil paracetamol secara berterusan selama 28 hari atau lebih, mendapati bahawa kanak-kanak ini mengalami sedikit masalah perkembangan dan perangai pada usia tiga tahun.
Kesimpulannya, walaupun paracetamol selamat dikonsum ketika hamil, tetapi perlu diambil pada dos yang ditetapkan dan hanya dikonsum apabila perlu dan pada jangkamasa yang tidak terlalu lama. Ibu disarankan untuk berjumpa doktor sekiranya demam atau sakit kepala berlarutan.
MASALAH YANG SERING DIALAMI KETIKA HAMIL
Berikut adalah masalah yang selalu dihadapi sepanjang kehamilan dan cara anda mengatasinya.
1. SAKIT KEPALA
Sakit kepala adalah antara simptom kehamilan yang paling selalu menyebabkan rasa tak selesa sepanjang kehamilan.
Menurut sumber melalui laman kesihatan sebuah akhbar tempatan, paracetamol adalah salah satu ubat yang selamat untuk digunakan. Namun, anda harus berhati-hati ketika mengambil Ibuprofen terlalu kerap kerana ia didakwa boleh menyebabkan kekurangan air ketuban, terutamanya pada trimester ketiga.
Ubat migrain juga perlu diambil hanya setelah mendapat pengesahan dan preskripsi khusus daripada doktor.
2. PEDIH ULU HATI / SAKIT PERUT
Masalah kembung atau pedih ulu hati biasa berlaku kerana salur penghadaman menajdi kurang efisyen pada awal kehamilan. Apabila bayi bertambah besar pula, ia menolak perut anda ke atas.
Sebenarnya, ubat yang paling sesuai untuk merawatnya adalah antasid. Menurut BabyCentre, ubat ini juga selamat untuk ibu hamil. Seeloknya, ambil antasid yang mengandungi alginate, magnesium dan aluminium. Elakkan ubat antasid yang berasaskan kalsium.
3. CIRIT-BIRIT
Sakit perut pula biasanya diikuti dengan cirit-birit. Sekiranya ia berlaku, jangan takut makan ubat ketika hamil kerana sekiranya berlarutan ia boleh menyebabkan anda ternyahhidrat.
Minum air yang cukup dan gunakan solusi rehidrasi oral yang tidak mengandungi loperamide.
4. LOYA (MORNING SICKNESS)
Keadaan ini amat sinonim dengan kehamilan. Ubat untuk loya atau muntah-muntah ketika hamil biasanya dikawal ketat kerana ada yang berpotensi membahayakan kandungan seperti dari sumber Thalidomide. Oleh itu, anda perlu berbincang perkara ini dengan doktor.
Anda disarankan mencuba kaedah semulajadi seperti makan sedikit tapi kerap, minum teh halia, menghidu bau ‘mint’ atau lemon, memakai gelang tangan acupressure (mabuk laut) yang boleh didapati di farmasi.
5. BATUK & DEMAM SELSEMA
Jika wanita hamil ingin menurunkan suhu tinggi melebihi 40 darjah Celcius, penggunaan Panadol adalah antara yang terbaik, seperti yang dinyatakan oleh Dr Zubaidi melalui blog beliau.
Namun, pastikan anda tidak mengambil melebihi 4 biji Panadol dalam masa 24 jam. Dr Zubaidi juga menasihatkan pengambilan Panadol ini dihadkan ketikan kandungan berusia kurang 18 bulan kerana pembentukan anatomi berlaku pada fasa ini.
Batuk pula boleh dilegakan dengan ubat titik hidung seperti oxymetazoline atau xylometazoline.
Paracetamol merupakan ubat yang tergolong di bawah kelompok analgesik (ubat penahan sakit) dan antipyretics (ubat penurun suhu badan). Berdasarkan kajian semasa, paracetamol di takrifkan selamat untuk penggunaan pada wanita hamil jika diambil dalam dos yang terkawal.
Bagaimanapun ibu hamil janganlah terlalu bergantung dengan paracetamol atau ubat-ubatan farmasi. Segera dapatkan nasihat doktor supaya mereka dapat mempreskripsikan ubat yang sesuai untuk diambil sepanjang kehamilan.
Pada masa sama, boleh cuba amalkan perawatan semula jadi seperti madu, kaedah pernafasan wap, atau air lemon dalam sukatan sederhana.
Ketika mengandung ada banyak “Big No” yang ibu hamil tak boleh buat ya. Bak kata orang tua-tua ada banya pantang larang yangn mesti dijaga ketika mengandung atau orang putih cakap ‘do’s and don’s yang mesti diambil perhatian.
Jangan dek terlalu moden dan berfikiran terbuka sampai kita tak boleh terima larangan tersebut kerana tidak percaya dengan cakap orang tua. Tapi kalau “Big No’ itu adalah daripada doktor yang memang pakar dalam bidang perbidanan dan sakit puan macam mana pula? Nak ikut ke tak?
Jangan pandang remeh larangan tersebut ketika mengandung kerana ada kesan bahaya yang boleh mengancam nyawa ibu dan bayi dalam kandungan. Berikut adalah “Big No” yang diberitahu oelh Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak, Pegawai Perubatan Obstetrik & Ginekologi, Kementerian Kesihatan Malaysia.
Untuk ibu hamil, sila ambil perhatian!
#1. BIG NO Pertama
Adakah anda merupakan penggemar kucing dan memiliki kucing di rumah? Jika ya, pantang larang pertama saya tujukan khas buat anda.
Terdapat sejenis parasit yang membiak di dalam usus kucing yang kemudiannya dikeluarkan melalui najisnya. Parasit ini dikenali sebagai toxoplasma.
Parasit ini tidak mendatangkan bahaya kepada orang dewasa tetapi boleh menyebabkan masalah serius kepada bayi dalam kandungan, seperti masalah saraf.
Sekiranya anda membela kucing di rumah, minimakan sentuhan anda dengan kucing tersebut. Minta suami atau ahli keluarga anda untuk menguruskan kucing termasuk membersihkan najis kucing.
#2. BIG NO Kedua
BERHENTI merokok meminum alkohol atau Vape. sekiranya anda disahkan hamil. bahan-bahan yang terdapat di dalam rokok minuman alkohol dan vape boleh membahayakan kehamilan.
#3. BIG NO Ketiga
Saya memahami naluri kewanitaan sering sahaja ingin kelihatan cantik dan menawan. mereka suka memanjakan diri di pusat kecantikan untuk melakukan rawatan rambut dan kuku. Tidak kurang juga yang suka merehatkan diri di pusat sauna untuk menghilangkan segala tekanan yang melanda.
Jika kaedah memanjakan diri di pusat kecantikan menggunakan bahan kimia untuk merapikan rambut dan sebagainya, ada baiknya anda tangguhkan dahulu rutin ini sehingga selepas bersalin. Lepas bersalin bole sambung balik ya.
#4. BIG NO Keempat
Anda gemarkan sushi yang diletakkan salmon atau udang mentah di atasnya? Jika ya, sila elakkan sushi sepanjang sembilan bulan anda hamil. Ia berikutan terdapat bakteria yang masih hidup di dalam makanan ini yang mungkin akan menjejaskan kesihatan bayi dalam kandungan. Juga elakkan telur separuh masak, steak atau makanan yang tidak dimasak sepenuhnya.
Jangan try makanan-makanan rare masa mengandung. Kalau nak sekalipun, tunggu lepas bersalin ya.
Bakal bersalin tidak berapa lama lagi, penyanyi dan pelakon, Hetty Sarlene memohon agar seluruh peminatnya mendoakan proses kelahiran anak pertamanya dipermudahkan.
Menerusi instagramnya, Hetty memaklumkan bakal berehat lama untuk fokus kepada bayinya selepas bersalin kelak.
Bercerita mengenai perkembangan bayinya, kata Hetty lagi, bayi kecil di dalam kandungannya juga sihat dan semakin aktif.
” Proses pengimbasan bayi berjalan dengan baik hari ini. Semuanya baik-baik saja. BabyL pun sihat dan makin aktif seperti bapanya.
“Alhamdulillah beratnya juga sempurna tapi sayangnya dia tak tunjukkan muka kerana sibuk hisap ibu hari,” kongsinya di instagram.
Dalam pada itu, Hetty yang bakal melahirkan bayinya tidak berapa lama lagi turut memohon doa semua agar kelahiran bayinya kelak dipermudahkan.
Malah kata Hetty lagi, demi memberi perhatian kepada bayi dan kesihatan dirinya kelak selepas bersalin, dia bakal berehat panjang.
” Bayi dalam kandungan bakal membuat kemunculannya sedikit masa lagi. Jadi doakan saya dalam setiap doa anda. Saya bakal berehat dan mengambil cuti panjang untuk memberi fokus kepada keluarga kecil saya kelak.
“Pun begitu, saya dan suami akan berkongsi kegembiraan bersama anda sebaik sahaja bersalin kelak.Terima kasih buat semua. Teks dan mesej anda semua sangat bermakna untuk saya dan suami, tulisnya.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit: @hettysarlene_oakes
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
