Kekutan seorang isteri tu, dia boleh buat macam-macam kerja. Sakit pun jarang sekali. Kalau badan rasa tak sihat, cepat-cepat dipujuk supaya tak jatuh sakit. Namun, isteri atau ibu tetap manusia biasa yang akan merasa penat. Bila dah terlalu letih, mulalah sampai tahap burn out.
Di dalam penulisannya di laman Facebook, Dr Redza Zainol berkongsi tentang pengorbanan seorang isteri. Menurutnya, isteri mungkin akan mengalami emotional burn out jika terlalu letih menguruskan rumah tangga. Penat emosi tidak boleh dilihat dengan mata kasar.
Biarpun perkongsian ini sudah lama, tetapi ia tetap dapat memberi ilmu kepada para suami untuk sentiasa peka dengan keadaan isteri.
Baca Juga:
Bangga Dengan Kerja Ayah! Kanak-Kanak Ni Gayakan Uniform Ayah Untuk Tema Kerjaya
“Anak Tu Kan Rezeki Dari Allah.” 14 Tahun Berkahwin, Beto Kusyairy Bahagia Bersama Isteri
‘Kantoi’ Tengah Seronok Makan Tepi Fridge, Menangis Bila Butter Kena Rampas. Lucu Sungguh!
Isteri Senyum-Senyum Seorang Diri..
Saya perhati je dari pagi.
Isteri saya duk baring-baring di sofa. Tak lama lepas tu, dia bangun dan masuk ke bilik. Ditariknya laptop naik ke atas katil dan dia mula tengok cerita Korea pula.
Sambil melayan cerita tu, saya nampak dia tersenyum seorang diri dari celah pintu.
“Tengok cerita apa tu?” saya tanya.
Entah dia jawab. Baru tengok katanya. Dalam hati ni, saya rasa dah 1 jam juga.
Saya pun pergi ke tepi dia. Nak menyibuk la katakan.
Tertulis perkataan ni, “Crash Landing On You.”
Best ke?
Dia kata biasa-biasa je, sambil tu dia senyum-senyum lagi.
Dulu, Saya Ingat Rehat Tu Sia-Sia..
Masuk waktu tengahari, dia pergi ke meja dan mula baca buku kegemaran dia sampai ke petang.
Serius dulu saya ingat aktiviti berehat ni sia-sia je.
Dulu saya ni jenis yang agak serius. Saya cuma fikir kalau ada masa, baik kita buat kerja. Masa tu pada pendapat saya, berehat ni hanya untuk orang yang malas.
Itu dulu.
Sampailah beberapa tahun yang lepas isteri saya tak sihat waktu berpantang. Saya kena jaga anak, kena melayan kehendak anak sepanjang hari.
Mengadap perkara yang sama setiap hari buat saya jadi letih. Penat pada fizikal dan paling ketara ialah penat pada emosi.
Keluar Rumah Pun Rasa Gembira..
Waktu tu, kalau saya dapat keluar rumah sekejap pun dah rasa gembira. Kalau dapat buat perkara lain selain dari menjaga anak, rasa lega sangat.
Masa tu baru saya sedar pengorbanan isteri saya. Banyak kali dia mengadu penat dan saya cakap rehatlah.
Saya silap.
Selama ni saya ingatkan dia penat fizikal, rupanya dia penat pada emosi. Penat pada emosi tu tak boleh hilang dengan tidur atau rehat semata-mata.
Sebenarnya, selama ni isteri saya ambil masa berehat hanya untuk dia keluar dari “Emotional burnout”.
Penat Emosi Tak Nampak Pada Mata Kasar..
Suami kena hati-hati. Penat pada emosi ni tak nampak pada mata kasar.
Kadang-kadang, suami nampak isteri macam malas sebab terbaring lesu. Tak ramai faham, itu bukan malas tetapi kemungkinan besar si isteri itu sedang burnout.
Percayalah, bila isteri dapat cukup rehat begini, dia akan mula bekerja keras semula untuk keluarga.
Sebab waktu tu, emosi dan psikologinya jadi segar dan terjaga semula.
Bantu saya #sebarkan supaya lagi ramai suami isteri yang tahu. Kesihatan mental sama penting dengan kesihatan anggota badan yang lain.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Urus Rumah Tangga Nampak Remeh Tapi Paling Penat! Bila Isteri Jawab Acuh Tak Acuh, Suami Kena Tahu Apa Tak Kena!
Jadi isteri dan ibu ni bukan tugas mudah, baik surirumah dan juga yang bekerja. Dari awal pagi sampai ke waktu malam nak tidur, kerja kat rumah tak pernah habis. Paling happy bila suami bantu tanpa disuruh.
Tak payah bagi kemewahan itupun dah cukup buat isteri happy. Tapi kalau ada rezeki lebih nak kongsi pun tak salah, untuk yang tersayang kan. Kadang isteri bila penat, dia taknak mengadu, buat sahaja apa yang perlu. Tapi ada ketikanya bila ada yang menegur tak kena ‘timing’ rasa macam tak dihargai.
Suami kena cakna, kena tahu bila isteri perlukan pertolongan, tak perlu disuruh, tak perlu diberi salinan panjang apa yang perlu dibuat, itu sudah cukup buat isteri gembira, bangun tidur pun senyum sahaja.
Urus Rumah Tangga, Nampak Remeh Tapi Penat
Nampak remeh tapi percayalah kerja urus rumah tangga ni SANGAT MEMENATKAN. Tak kena gaya, boleh jadi stress. Ini yang saya alami hingga berlaku perang dingin dengan Surihati.
Satu hari tu, bila sampai rumah, saya tengok pinggan mangkuk bersusun dalam sinki.
“Kenapa tak basuh pinggan ni?”
Soal saya dengan nada tinggi dari biasa. Masa tu Surihati pun tak cakap banyak, dia jawab satu patah perkataan je, “Sorry.”
Sepanjang malam tu dia hanya diam saja. Muka tak ada perasaan. Selesai semua tugas, dia terus naik tidur.
Baru saya sedar. Rupanya saya dah buat kesilapan besar.
Dah banyak kali dah jadi. Surihati saya tak menang tangan uruskan rumah tangga. Sebagai isteri dan ibu yang bekerja, penat kerja tak habis lagi, sambung tugas surirumah pulak.
Kadang-kadang, tak sempat habis kerja rumah lagi, dia dah tertidur.
Lama-lama, saya nampak dia tak gembira.
Bila ingat balik perang dingin tu, saya terbayang, boleh jadi bila dia cakap ‘sorry’ tu, bermaksud,
“Tak tahu ke aku penat nak hadap kerja rumah ni seorang diri. Buat tu buat ni. Tak boleh ke sama-sama buat kerja rumah ni?”
Allahu. Sungguh saya terlepas pandang. Ya, basuh pinggan tu tak susah. Tapi urus rumah tangga tu bukan sekadar basuh pinggan.
Lepas kejadian tu, saya cuba bantu mana yang patut. Tak boleh buat semua, saya buat apa yang saya reti.
Selalu kalau pinggan mangkuk, saya ambil tanggungjawab untuk selesaikan. Saya cakap siap-siap,
“Pinggan semua tu tinggalkan. Nanti Papa settlekan.”
Sekali sekala saya akan masak. Saya minta dia rilek-rilek je bersama anak-anak.
Tak susah nak urus rumah tangga kalau masing-masing saling kerjasama.
- Suami faham dan peka dengan keadaan isteri.
Jangan tunggu isteri minta tolong baru nak tolong. Atau tunggu isteri merajuk dulu. Tolong peka pada keadaan. Mereka tak minta banyak pun. Jangan tahu nak marah, nak kondem saja.
- Beri pertolongan tanpa di minta.
Kalau nampak ada pinggan mangkuk dalam sinki, tolong basuhkan. Kalau nampak baju dalam mesin basuh belum jemur, tolong ambil penyangkut dan jemurkan.
Kalau nampak ruang tamu bersepah dengan mainan anak-anak, tolong kemaskan dan sapu. Tong sampah dah penuh, tolong buangkan.
- Buang ego dan tak berkira.
Tak jatuh pun maruah suami bila buat kerja rumah. Manusia paling mulia Nabi (baca selawat) pun sama-sama dalam bab rumah tangga, apa lagi kita. Jangan berkira.
- Bahagikan tugas.
Suami isteri yang bijak, mereka dah siap-siap bahagikan tugas masing-masing termasuk anak-anak. Jadi tiap kali masa bertugas, semua dah tahu apa yang perlu dibuat.
- Kerjasama
Ini paling penting. Sama-sama duduk, sama-sama jaga. Tak adil serah bulat-bulat kepada isteri sahaja. Isteri pun ada had limit juga. Suami la yang kena bantu.
Betul,
Suami pun penat dengan kerja di pejabat yang tak habis-habis. Tapi rumah kita tu, bukan tanggungjawab isteri seorang. Tanggungjawab bersama.
Bila sama-sama buat, kerja jadi ringan. Kerja jadi cepat. Hati pun senang. Isteri lebih ceria.
Kalau bukan suami gagah perkasa yang perlu bantu isteri, siapa lagi?
Superman?
Andalah Superman itu.
Silakan follow —> Azlan Noor untuk baca posting-posting terbaru setiap hari. TQ.
Sumber: Azlan Noor
Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di: https://toko.ideaktiv.com/product/e-workshop-kelas-penyediaan-makanan-anak-sedap-sihat-selamat/
Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Terinspirasi! Sanggup Jual Emas & Buat Loan, Suami Kenang Pengorbanan Isteri Bantu Majukan Bisnes
Apa saja sanggup seorang isteri lakukan demi membantu suami dalam kesusahan. Biarpun terpaksa bergolok gadai, tidak pernah sekalipun rasa terbeban, niatnya ikhlas untuk pastikan suami berjaya.
Ada masanya dalam kehidupan suami isteri kita diduga sehingga tiada satu apa pun. itulah tandanya Allah SWT mahu melihat sejauh mana kesabaran dan kesungguhan kita. Bagaimana kita berusaha dan menyerahkan harapan kepada-Nya.
Bila dah sukses, jangan sesekali lupa jasa isteri yang mendorong kita saat mundur. Kisah dari suami ini, Ali Omar, boleh dijadikan inspirasi dan panduan buat suami isteri di luar sana.
Perkongsian tentang liku perjalanan hidupnya sehingga berjaya sekarang adalah hasil bantuan isteri yang sanggup susah senang bersama.
Lalui Jalan Paling Gelap Dalam Kehidupan Lepas Berkahwin
Liku2 perjalanan hidup saya memang susah. Setelah saya berkahwin pada 9/8/2007. Saya melalui jalan yang paling gelap dalam kehidupan. Waktu tu isteri saya bertugas di Hospital Pulau Pinang.
Saya tak mampu bayar sewa rumah hampir 6 bulan di Penang, kerana tidak mempunyai wang saya tidak bekerja waktu itu. Hanya Isteri sahaja bekerja waktu itu, tetapi tuan rumah bernama Miss Hun dia izinkan saya duduk walaupun 6 bulan tak bayar sewa rumah.
Baca Juga:
Hargai Kesetiaan Isteri Saat Dirinya Susah, Suami Ni Hadiahkan Kereta Mewah Sempena Anniversary
Sedihnya! Status FB Suami Reda Pemergian Isteri Sehari Lepas Bersalin, Meruntun Hati Warganet
Hampir 5 Tahun Kahwin, Pasangan Ini Kekal Positif Untuk TTC Lepas Gugur Anak Pertama Tahun Lepas
Alami Alahan Teruk Masa Mengandung Anak Pertama
Waktu isteri tercinta Nor Fariha mengandung anak pertama Nor Adrinas Damya, sebulan 3-4 kali masuk hospital akibat alahan yang teruk. Ada satu hari isteri tercinta nak makan buah tetapi saya tiada satu sen pun duit nak beli buah. Lalu isteri tercinta saya, Nor Fariha memberikan fon Nokia untuk saya jual.
Saya pergi di Komtar bersama adik ipar saya menjual telefon Nokia isteri tercinta dengan harga RM450. Setelah dapat duit RM450 saya pergi beli makanan untuk isteri saya makan di hospital. Semua rakan2 saya tahu cerita hidup saya ini betul2 susah.
Pernah juga satu kali dalam perjalanan dari Kelantan ke Penang tayar kereta saya pecah di Gerik jam 3 pagi. Waktu itu juga isteri tercinta saya, Nor Fariha sarat mengandung puteri sulung, Nor Adrinas Damya. Wwaktu itu kandungan dalam 7 bulan.
Jalan Kaki Sampai Bandar Cari Hotel Bajet
Saya dan isteri dan kawan saya seorang berjalan kaki hingga ke bandar Gerik mencari tempat tidur sewa hotel bajet bernilai RM50. Esok pagi kemudian nak beli tayar tiada duit.
Jual 1 rantai tangan kecik di Kedai Emas Gerik untuk beli tayar. YA Allah amat2 besar ujian menempuhi kehidupan diriku & isteri tercinta Nor Fariha di awal pernikahan.
Isteri Buat Pinjaman Bank Untuk Buat Bisnes
Sebelum saya nak berjaya dalam hidup. Isteri tercinta membuat pinjaman dengan Bank Rakyat RM50K & kesemua duit ini diserahkan kepada saya untuk membuat perniagaan. YA Allah besarnya jasa isteri tercinta terhadap diriku.
Setelah isteri tercinta melahirkan Kakak (Nor Adrinas Damya) hari ke 46 hari, saya telah mendapat berita gembira berkaitan perniagaan saya berjaya mendapat melebihi RM3 juta waktu itu.
Anugerah dari Allah S.W.T. rezeki puteri sulung Kakak (Nor Adrinas Damya) & hasil doa titik peluh isteri tercinta membuat pinjaman dengan Bank Rakyat kepada diriku..
Tanpa Doa & Semangat Isteri tercinta Nor Fariha terhadap diriku , hidupku ini tidak akan berada ke tahap ini seperti hari ini ..TERIMA KASIH ISTERI TERCINTA HARGAI ISTERI KITA INSYAALLAH KITA AKAN BERJAYA DI DUNIA AKHIRAT ❤🤲
#matakurelabuta
#darimelihatwanitalain
#selaindaridirimu
#sayangkuNorfariha❤
Cara mudah nak latih anak suka solat, jom sertai Kem Solat 2023. Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-mega-bintang-kecil-2023/ untuk daftar
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kecil Hati Seorang Isteri, Bila Suami Sebut Benda Ni Depan Dia. Sedih!
Memang sudah kita ketahui, hati seorang wanita ni lembut. Mudah terasa dan kecil hati kalau orang bercakap tentang dirinya. Apa lagi jika yang berkata-kata tu adalah orang yang mereka sayangi. Suami misalnya, jagalah tutur kata anda di depan isteri. Janganlah disebut perkara yang bukan-bukan sehingga mengguris perasaan mereka.
Sebagai suami yang bertimbang rasa dan romantis, biasanya mereka lebih peka dengan perasaan si isteri. Dalam perkahwinan, ada beberapa perkara yang tidak boleh suami sebutkan pada isteri. Memang pantang!
Sesetengahnya kedengaran remeh, tetapi jika dikatakan pada isteri akan sangat mengguris perasaannya. Kadang-kadang mungkin suami terleka, tidak menyangka hal itu boleh membuatkan isteri berjauh hati. Dipetik dari laman Facebook Feminine Firmatika HQ, mereka berkongsi 9 ayat yang JANGAN LAGI DISEBUT depan isteri.
Baca Juga:
Seronok Dapat Beg Idaman, Sampai Menitis Air Mata. Sikap Kanak-Kanak Ni Dipuji Ramai
Usia Baru 7 Tahun, Impian Arkan Bergelar Pilot Jadi Kenyataan. Memang Ada Bakat!
Kalau Dia Yang Jaga, Ini Jadinya. Lucu Aksi Bayi Diajar Ayah Cara Garu Kepala!
Suami, JANGAN LAGI Sebut 9 Ayat Ini Pada Isteri Anda, Atau Habislah…
1. “Cuba bawa bertenang. Rilek!”
Ini ayat pertama yang para suami suka sangat sebut bila isteri mula membebel atau tak boleh bawa bertenang. Dan ini adalah ayat yang paling salah!
Apabila isteri marah tentang sesuatu, ayat suruh mereka bertenang tak akan membantu. Ia buat mereka rasa lebih tertekan dan anda tak nak mendengar apa kata-kata mereka.
Apa patut anda sebut: Sebaiknya anda tanya dia apa yang merungsingkan itu dan selesaikan masalah bersama-sama.
2. “Period ke? Patutlah!”
Helo, isteri bukan asyik nak marah atau membebel ketika datang bulan saja tau! Ha ini yang buat isteri mula mengamuk bila suami sebut ayat ini.
Ada banyak sebab mengapa isteri marah – mungkin anda menyakitkan hati mereka, anda annoying atau sebagainya, dan period bukan sebab utama isteri marah.
Jadi, berhenti sebut ayat ini dan berhenti ingat anda tak melakukan sebarang kesalahan yang boleh buat isteri mengamuk.
3. “Apa masalah awak ini?”
Ayat yang cukup tajam untuk si isteri. Tunggulah bebelan sepanjang siri Harry Potter pula akan keluar pula, ya!
Menyoal apa masalah isteri akan menyebabkan mereka anggap mereka “satu masalah” yang tak boleh dikawal.
Ayat ini tak cukup empati dan rasa belas kasihan pada isteri.
Apa patut anda sebut: Cuba soal dengan lembut dan tertib tentang isu yang dihadapi mereka. Tanya bagaimana anda boleh membantu menyelesaikan masalah itu.
4. ” Dulu ex abang pandai masak ini.”
Ex dan kisah dulu-dulu jangan pernah diungkit semula kalau tak mahu pinggan terbang, ya!
Apa patut anda sebut: Pujilah masakan isteri itu, dia sudah berusaha tau!
5. “Rimaslah! Awak asyik membebel saja!”
Lagi anda kata anda rimas, lagi isteri akan membebel. Kan saya sudah cakap, ada sebab kenapa isteri membebel.
Ia mungkin ada permintaannya tak ditunaikan, atau anda tak meringankan beban dia langsung!
Cuba ambil alternatif bijak dengan mencari punca kenapa isteri membebel dan selesaikannya.
6. “Tengok perempuan itu, lawa!”
Isteri mana yang tak cemburu kalau suami puji wanita lain. Suami pun janganlah gatal nak puji wanita lain depan isteri kalau tak mahu isteri tarik muka dan merajuk pula.
Tapi, biasalah lelaki kan… mata kena cuci juga. Cuba kurangkan kalau tak mahu bergaduh!
Tip: Kalau kantoi isteri anda nampak anda tengok perempuan lain, cakap “Abang bersyukur isteri abang tak macam dia itu. Seksi sangat!”
Ehem, rahsia kita okay?
Apa yang penting, sama-samalah kita suami isteri menjaga tutur kata masing-masing.
Ia demi perkahwinan bahagia hingga ke anak cucu kita juga. Bukan untuk orang lain.
Bolehlah jadi rujukan para suami. Mungkin ada ayat lain yang akan buat si isteri terasa hati, tetapi ini adalah yang paling asas. Apa-apa pun, dalam hidup berumah tangga haruslah saling menghormati dan menjaga hati antara satu sama lain.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom. Klik DAFTAR segera di sini https://toko.ideaktiv.com/product/gathering-mama-hamil-menawan-pama-x-numom/
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
