Hujung minggu ini pastinya menu bubur kacang menjadi pilihan untuk sajian minum petang anda sekeluarga. Pun begitu proses memasak bubur kacang yang agak lama hingga menunggu kacang empuk adakalanya membuatkan masa terbuang begitu saja.
Nak cepatnya waktu memasak? Ini perkongsian tip melembutkan kacang hijau yang perlu mama cuba. Memang pantas!
Suka makan bubur kacang? Ini saya bagi tips lembutkan kacang dengan cepat.
Tak payah rendam berjam-jam. Tak payah rebus lama-lama, confirm cepat masak dan jimat gas.
Boleh buat bila pagi-pagi teragak nak buat bubur kacang. Tips ini tak perlu untuk yang ada periuk pressure cooker ya.
Basuh bersih-bersih kacang hijau.
Ads
Bungkus dalam plastik dan letak air, macam nak buat ais batu.
Kemudian frozen kan.
Bila-bila nak masak, tak payah nyah beku.
Masuk dalam periuk dan tambahkan air, terus rebus.
Tak sampai 20 minit kacang dah kembang, senang dan jimat masa!
Ads
Selamat mencuba.
Wow memang pantas! Bila kacang dan empuk kemudian tambahkanlah gula pasir, gula merah, santan dan daun pandan. Siap!
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang keibubapaan termasuk Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Sumber: Facebook Seri Ramlan
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dalam berumah tangga, perselisihan faham itu biasa. Cuma pasangan perlu tahu macam mana untuk pastikan keadaan ini tak berterusan. Seorang isteri dia hanya harapkan rumah tangga dibina dapat berkekalan dan boleh sama-sama mengecapi bahagia.
Seperti perkongsian Dato’ Dr. Haji Mohd Fadzilah Kamsah, beliau berkongsi walau apa sekalipun yang berlaku pada suami, isteri tak pernah nak minta yang bukan-bukan berlaku pada suaminya.
Suami perlu ingat, isteri tak pernah mendoakan hal buruk untuk suaminya walau macamana pun perangai suami.
Isteri juga takkan pernah doakan suaminya ditimpa ujian berat walau saat itu seorang isteri sedang diuji berat dari segi hati dan mentalnya.
Isteri juga tak pernah minta suaminya dihukum oleh Tuhan biarpun dosa yang telah disaksikannya tak boleh diterima akal.
Dia sabar. Yang dia minta, Allah beri suaminya hidayah. Buka pintu hati dan berubah demi masa depan keluarga.
Dia sabar. Kerana harapannya besar. Dia tahu dia sedang berusaha menyelamatkan syurga yang kalian cipta saat dia mendengar lafaz suami berkata, “aku terima nikahnya…”
Maka, para suami. Dengarlah rintih dan kasih sayang seorang isteri. Saat kalian penat dan sudah mulai bosan dalam rumahtangga, janganlah terus menerus lukakan hatinya.
Galilah semula keindahan berumahtangga. Ingat semula tanggungjawab dan keseronokkan awal percintaan dahulu.
Ingat semua momen-momen manis. Sebelum tidur, janganlah sibuk dengan handphone dan game sahaja. Semua itu tolak tepi. Duduk sebelah isteri dan belainya perlahan-lahan.
Belaian itu bukan sahaja untuk melembutkan hati isteri namun sentuhan mesra itulah yang akan menambah rezeki buat suami selepas ini.
Mula terus hari ini. Cipta semula keharmonian. Suburkan ikatan mesra. Berdamailah dengan cinta dan kasih sayang.
Percayalah apa yang kalian cuba lakukan hari ini akan menentukan kebahagiaan kalian untuk 5,10 tahun bahkan sepanjang hidup berumahtangga.
Semoga semakin ramai pasangan di luar sana menemui kebahagiaan dan kecintaan sejati. Tok Abah sentiasa berdoa.
Sertai Webinar Kehamilan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual pada 26 Jun 2022 (Ahad) jam 9.30 pagi yang menjemput speaker-speaker hebat dalam bidang kehamilan & kelahiran seperti Dr Maiza Tusimin, Dr Tengku Puteri Zainab, Dr Siti Sarah Aishah, Ustazah Fatimah Syarha, Encik Fhais Salim dan selebriti jemputan Ezzaty Abdullah.
Mereka akan membincangkan pelbagai topik berkenaan kehamilan, kelahiran dan persediaan menjaga bayi baharu lahir dan bermacam lagi.
Ada tak mak-mak yang kena struggle nak bagi anak makan ubat jenis cecair/sirap? Bila dah masuk 2 tahun makin susah nak bagi sebab anak dah pandai mengelak.
Walaupun dah masuk elok-elok dalam mulut, tak sampai seminit terkeluar semua ubat. Masa ni geram dan nak marah semua ada. Apa kata cuba tip Puan Yatie Eimra elak anak muntahkan ubat semula.
Fydh ni sejak umur 7 hari lagi, setiap hari kena makan ubat sebab dia ada masalah congenital hypothyroidism. Dapat tau pun sebab kena tahan kat wad masa dia kena jaundis tinggi. Ubatnya jenis pil, so kena hancur & larutkan dalam air.
Masa anak bawah setahun, tak jadi masalah nak bagi makan ubat. Tapi bila dah masuk umur setahun lebih, dia dah pandai ludahkan balik ubat² dia.. Time demam tak payah cakaplah.. memang mencabar sangat nak bagi ubat. Kadang² bila banyak sangat menangis, Fydh akan muntah lak lepas makan ubat tu.
Masuk umur 2 tahun jer, dia dah pandai nak larikan diri bila nak makan ubat. Tengok ubat jer menangis macam histeria? Bayangkan setiap kali nak bagi anak makan ubat, saya kena ‘kunci’ tangan & kaki anak gunakan kaki saya (baringkan anak & tinggikan kepala atas sebelah peha & silangkan kaki sebelah lagi supaya tangan & kaki anak tak boleh meronta). Sebijik macam gaya orang wrestling tu haa.. Hahah ?
Tapi bila anak masuk 3 tahun, saya gunakan taktik baru lak.. Anak umur 3 tahun ni, banyak nak belajar buat kerja sendiri.. Jadinya saya libatkan dia sendiri masa nak sediakan ubat. Dari start goncang botol ubat, sedut ubat guna syringe (dengan bantuan), picit ubat gunakan syringe dalam mulut (dengan bantuan) & simpan ubat. Mula² dulu dia buat semua tu sambil menangis² sebab ‘terpaksa-rela’.. Yelah, tak rela makan ubat, tapi terpaksa sebab nak main/sediakan ubat sendiri? Kononnya lepas makan ubat, nanti dapat reward – boleh tolong basuhkan set syringe & cawan dia kat sinki dapur (rewardlah sangat?) Dak Fydh ni seronoklah sebab dapat main air kat sinki. Umminyer memang pejam sebelah mata jela tengok dapur & baju anak basah kuyup main air? Takpelah, janji anak makan ubat?
Sebenarnya saya tak sangka gak, dengan teknik ni.. Alhamdulillah, sampai sekarang ni Fydh dah boleh makan ubat & tak menangis macam dulu walaupun makan ubat yang dia tak suka/jenis yang berbau kuat.. Walaupun kekadang dia nak mengelak, tapi dia tetap akan picit syringe sendiri masa makan ubat tu?
Tip Ketika Berikan Anak Ubat (Jenis cecair/sirap)
Banyak antara tip ni diberikan oleh mak saya. Almaklum ler, anak² dia kebanyakkannya jenis susah makan ubat masa kecik.
Jika gunakan syringe (picagari), pastikan picit ubat pada bahagian dalam pipi
?Ni bertujuan supaya ubat tak terus sampai ke tekak – salah satu punca anak tersedak & termuntah.
Jika gunakan syringe (picagari), picit ubat secara perlahan & sikit² (berhenti beberapa kali)
?Kalau anak jenis yang suka ludahkan balik ubat, memang kena buat macam ni. Sebab bila terus picit banyak², membazir je kalau anak tak sempat telan/ludahkan balik ubat. Tahan sikit dagunya kalau anak cuba ludahkan.
Tekan & urut pada bahagian ulu hati elakkan muntah
?Dulu saya selalu tengok mak saya tekan & urut menghala ke bawah pada ulu hati setiap kali lepas bagi adik² makan ubat. Masa tu tak tahu apa fungsinya. Sekarang ni baru tau, rupa²nya point pada ulu hati tu adalah point refleksologi (diafragma)? Bila berlaku kontraksi pada diafragma ni, akan memudahkan perut keluarkan segala isinya/muntah. Tekan beberapa saat & urut ke bawah untuk elak muntah & juga masalah pernafasan.
Hilangkan Fokus/Bercerita Tentang Perkara Lain Supaya Berhenti Menangis
?Kalau anak anda pemuntah tegar cam dak Fydh ni dulu.. ? Lepas bagi makan ubat, wajib hilangkan fokus/ganggu konsentrasi anak & bercerita tentang perkara lain (cerita je apape tentang watak kartun fav ke, dll) supaya anak leka & berhenti menangis. Sebab lebih lama anak menangis & fokus pada rasa mual dia, lagi mudahlah anak akan muntah. Masa tu, kalau saya tak berjaya ganggu konsentrasi/terlambat memang konfirm muntah ler.. ?
Berikan Ubat Yang Paling Anak Tak Suka Dahulu
?Ok, tip ni hanya valid bagi anak yang jenis suka muntahkan ubat. Saya lebih suka berikan anak ubat dimulai dengan ubat yang paling anak tak suka dulu. Sebabnya, ubat yang paling anak tak suka ni lah selalunya jadi punca anak muntah.. Sebabkan 1 je ubat yang anak paling tak suka & muntah, dah terpaksa ulang balik bagi semua ubat (jika muntah kurang 20 min lepas makan ubat).. Kalau anak terus muntah lepas makan ubat yang paling tak sedap, sekurang²nya mak² hanya perlu ulang 1 ubat je.. ?
Selangkan Masa Pemberian Ubat
?Kalau mak² tetap risau gak anak akan muntahkan semula ubat cecair, boleh juga jarakkan sikit masa pemberian ubat seterusnya (sekurang²nya 20 minit) supaya tak perlu repeat ubat yang dah diberi sebelumnya.. Jika anak muntah selepas makan ubat yang ke-2, hanya ubat kedua je yang perlu diulang. Tapi kalau buat cara ni, pastikan BUAT REMINDER ubat yang dah beri & belum. Jangan lupa sudah ler! ?
Sediakan Air/Kudapan Ringan Untuk Hilangkan Rasa Ubat
?Kalau dah anak takut makan ubat, macam² taktik la mak² terpaksa guna kan..? Hehee.. Lepas berikan ubat tu pastikan anak minum air/sediakan kudapan ringan untuk hilangkan sisa² rasa ubat dalam mulut. Ala, korang mengandung dulu pun, bila rasa loya² pun dok carik kudap² gak pun kan nak hilangkan rasa loya tu.. Bagi can la kat anak tu.. ?
P/s: Gunakan syringe berbeza untuk ubat yang berlainan, jangan dicelup syringe yang dah guna dalam ubat lain untuk elak ubat cepat rosak.
Amalkan baca surah Syu’ara ayat 80 & tiup pada anak masa bagi makan ubat. Niatkan moga Allah sembuhkan penyakit anak?
Penggunaan gajet masa kini sudah berleluasa seiring dengan peningkatan teknologi. Ke mana pun kita pergi sekarang, boleh nampak dengan jelas rata-rata masyarakat tidak mengira umur menjadikan gajet sebagai medium utama mereka.
Timbalan Perdana Menteri Datuk Seri Dr Wan Azizah Wan Ismail menzahirkan kebimbangan dengan masalah ini berikutan sikap masyarakat yang kini dilihat begitu terikat dengan gajet dan peranti digital untuk memperoleh maklumat serta berkomunikasi, tanpa mengendahkan dunia fizikal di sekeliling mereka.
Tambahnya, lebih membimbangkan lagi apabila kanak-kanak seawal usia dua hingga tiga tahun telah mula bermain gajet atau peranti digital seperti tablet dan telefon pintar, seolah-olah peralatan ini telah menjadi peneman atau pengasuh selain ibu bapa dan penjaga.
“Ibu bapa harus sedar bahawa gajet bukanlah ‘pengasuh’ kedua untuk anak-anak mereka. Berkomunikasi bersemuka adalah lebih baik berbanding anak-anak dibiarkan bersendirian merenung imej ataupun animasi di skrin tablet,” kata Dr Wan Azizah yang juga merupakan Menteri Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat.
Dr Wan Azizah seterusnya berkata masalah ‘digital drug’ (dadah digital) berlaku apabila seseorang individu menghabiskan masa lebih daripada empat jam menggunakan internet untuk sesuatu perkara yang tidak ada kaitan dengan pekerjaan atau pembelajaran.
Pa&Ma kongsikan cara mudah yang boleh ibu bapa praktikkan untuk elak anak kecil terpengaruh dengan gajet :-
Bercakap dan mendengar pandangan mereka
Anak-anak yang masih kecil memerlukan perhatian dan kasih sayang sepenuhnya dari ibu bapa. Dengan meletakkan perhatian penuh untuk mereka membuatkan mereka rasa dihargai dan dapat kasih sayang sepenuhnya dari ibu bapa.
Membaca buku untuk mereka sekaligus menjadikan membaca sebagai hobi
Waktu kecil ni lah sel-sel otak mereka cepat berhubung dan mudah untuk pelajari sesuatu. Sediakan buku yang pelbagai bentuk dan warna untuk menarik minat mereka. Dengan cara ini sedikit sebanyak mampu menanamkan sikap suka membaca dalam kalangan anak–anak!
Main bersama dengan anak
Selain dari membaca buku bersama, anda juga boleh main bersama mereka. Melalui kaedah ini, anda boleh mengajar mereka beberapa skill yang baik untuk diikuti seperti selesaikan puzzle, susun blok mainan mengikut warna dan saiz serta kemas kembali mainan setelah selesai bermain.
Saat yang paling dinantikan oleh anak-anak apabila ibu bapa mengajak mereka keluar bersama. Setelah seharian berada di rumah, apa salahnya keluar makan malam di luar atau luangkan masa bersama di luar setiap hujung minggu. Barulah minda anak terbuka dengan dunia luar!
Penyakit Buah Pinggang Kronik Tahap 4 tidak menghalang seorang ibu meneruskan kehamilan berisiko tinggi. Kisah Shaa Shidie ini menyentuh hati apabila sanggup mempertaruhkan nyawa demi melahirkan anak yang dinantikan selama empat tahun.
sekarang!
