Pertama kali berjauhan dari anakanda tercinta bukan perkara mudah buat ibu muda, Mira Filzah yang terpaksa ke Bali atas urusan bekerja.
Menurut pelakon serta pengacara cantik ini, dia tidak dapat menahan sebak apabila dapat melihat wajah baby Amir, cahaya mata sulung yang baru berusia 3 bulan menerusi panggilan video.
“Ini pun first time tinggalkan Amir untuk 5 malam. First day photo shoot mata bengkak, sebab malam sebelum tu VC Amir nangis-nangis.”
“First day je lah tapi. Hari kedua dan seterusnya dah okay sikit. Hehe.”
Tambahnya lagi, ini merupakan pengalaman pertama bergelar ibu dan dalam masa yang sama menyusukan bayinya jadi dia terpaksa mengepam susu ketika berjauhan. Dia turut menyatakan rasa risau untuk membawa pulang stok susu perahan memandangkan perjalanan penerbangan memakan masa yang lama.
Ads
“Lepas ni ada lagi beberapa kali outstation. Lagi jauh, lagi lama. Tak tahu lah nak bawa balik susu macam mana untuk flight berbelas jam. Semoga cukup lagi bekalan susu dekat rumah bila outstation nanti. Semoga Mama pun kuat!”
Mira turut berkongsi pengalaman membuat perahan untuk stok susu dan baginya bekerja sambil mengepam susu bukan sesuatu yang mudah memandangkan jadual kerja yang tidak menentu.
“Pengalaman kerja diluar sambil pump susu bukan senang. Curi curi masa nak pump. Kadang-kadang tengok jam sampai terlepas timing, tahu tahu dah 6 jam tak pump lagi!
Ads
“Haa faham tak perasaan itu?”
Mira Filzah atau nama sebenarnya Nur Amirah Filzah meluahkan rasa kagun dengan ibu-ibu yang bekerja namun masih mampu menjaga rutin mengepam dengan baik.
“Dengan bawa macam macam barang kesana sini, ice packs, cooler bag lagi. Salute sangat mommies yang busy kerja tapi still boleh keep up dengan routine pump!”
Sakit nak bersalin memang luar biasa. Tak dapat digambarkan dengan kata-kata. Maka itu ada beberapa kaedah yang digunakan untuk mengurangkan sakit dan menjadi pelega buat ibu yang bakal bersalin.
Namun ada sesetengah keadaan yang membuatkan kita rasa takut dan bimbang untuk gunakan kaedah ini kerana kesan jangka masa panjang. Namun perkongsian daripada Dr Muhammad Izzat ini mungkin boleh mengubah persepsi ibu-ibu tentang penggunaan epidural ketika bersalin.
Ikuti perkongsiaannya!
“Pakai epidural saya sakit belakang bertahun-tahun lamanya lepas beranak! sesal dahulu pendapatan, sesal kemudian takde guna !”
“Kakak kepada kakak angkat , sepupu belah ayah saya pakai epidural tu, dia lumpuh separuh badan pastu. Takot lak saya nak epidural”
“Takpa doktor, saya nak rasa sakit bersalin tu. Boleh hapuskan dosa” ( setengah jam lepas tu menangis mintak epidural )
“Suami saya tak bagi amek epidural tu, boleh sebabkan lumpuh katanya” – suami tak rasa pun sakit bersalin cmne, dia lak buat keputusan untuk bini yang bertarung dgn kesakitan tu.”
“Nenek saya dulu beranak tkda pun epidural segala bagai ni, elok jer dia !”
Ni antara sebab-sebab orang takmau epidural. Sakit bersalin bukan main main oi. Setakat contraction sikit sikit boleh senyum lagi. Cuba kalau sakit betul-betul datang tengok cmne.
Kalau terpotong hujung jari masa membawang pun dah kalut, belom lagi rasa sakit bersalin cmne
Epidural tu ape ?
Salah satu teknik pelega kesakitan yg diberikan untuk pesakit dalam konteks ini untuk orang nak bersalin lah. Ada je sebab-sebab lain boleh pakai epidural ni, memandangkan saya ni doktor bersalin, so saya cite apa yang saya tahu saja ye. Takda ler ianya hilangkan 100% kesakitan tu, tapi rasa sakit tu akan jadi kurang dan ibu rasa selesa dan tenang nak ‘bertarung’ untuk berjam-jam lamanya.
Ada satu plastik halus dimasukkan ke dalam ruang epidural L3-L4 atau L4-L5 Memakan masa 20 minit untuk nak buat dan 20 minit untuk bertindak balas. Dipasang oleh doktor bius, bukan doktor bersalin tau.
Perlu berjaga-jaga jika seseorang tu pernah buat pembedahan pada tulang belakang atau ada masalah pembekuan darah
Kalau da pasang epidural ni kena ada pemantauan graf jantung anak (CTG) secara terus menerus dan pemantauan tekanan darah ibu
Apa bagusnya epidural ?
💉Antara banyak-banyak cara untuk mengurangkan rasa bersalin ni, epidural adalah jenis yg terbaik.
💉Tak mengantuk. Baby dalam rahim pun tak mengantuk
💉Kalau perlu caesaerean, tak perlu ubat lain atau cucuk lain tempat untuk bius. Doktor akan ‘top up’ epidural sebelum caesarean dilakukan
Kesan buruk yang boleh timbul
Dilaporkan bahawa hampir 25% ibu mengandung akan menghidapi sakit belakang sehingga 6 minggu selepas bersalin .Terdapat banyak kajian membandingkan ibu mengandung yang mendapat epidural dengan yang tak diberi epidural (hanya suntikan Pethidine sebagai penahan sakit) menunjukkan peratusan insiden sakit belakang yang SAMA dalam kedua-dua kumpulan. Kajian menunjukkan bahawa tiada perbezaan dalam insiden sakit belakang selepas bersalin diantara kumpulan ibu yang tak mendapat epidural dan ibu yang mendapat epidural pada hari pertama dan hari ketujuh selepas kelahiran. Namun 3 bulan selepas bersalin, ibu yang tak mendapat epidural pula lebih ramai yang masih sakit belakang berbanding yang mendapat epidural. Acaner tu? Tak dapat epidural pun sakit belakang ?
Sewaktu mengandung, perubahan hormon menyebabkan ligamen tulang termasuk ligamen di pelvis menjadi longgar dan memudahkan kecederaan terjadi kepada ibu.. Bayi dan rahim yang membesar boleh menekan saraf-saraf dalam rongga pelvis menyebabkan sakit belakang. Kandungan yang besar dan perubahan hormon juga menyebabkan perubahan kepada struktur tulang belakang (lebih melentik; lumbar lordosis) bagi menstabilkan pusat graviti ibu; malah proses tulang belakang untuk kembali ke kedudukan asal selepas bersalin itulah yang menyebabkan sakit belakang.
Sakit belakang antaranya disebabkan postur badan yang tak betul (jalan dan duduk membongkok), kurangnya senaman (tulang belakang jadi keras dan tak fleksibel), otot perut dan belakang (core muscles) yang lemah, cara kerja yang tertumpu kepada satu posisi (duduk lama di pejabat) dan cara mengangkat barang berat yang tak betul. Pendek kata, postur yang salah menyebabkan sakit belakang.
Penggunaan epidural semata-mata bukan punca utama sakit belakang. Betulkan fakta. Jangan dengar cakap cakap orang
Yang menanggung sakit bersalin tu awak. Bukan suami atau makcik bawang yang mengecam penggunaan epidural.
Satu lagi, bukan semua hospital ada servis epidural ini. Kalau ada pun, untuk pesakit tertentu bergantung kepada kakitangan bius yang ada untuk pemantauan. Tanya dulu ok?
Seperkara lagi, sakit memang ler penghapus dosa, tapi sakit nak bersalin ni bukan main-main untuk dicuba-cuba.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setiap ibu tentu mahu berikan yang terbaik untuk anak tersayang. Ia merangkumi semua aspek kehidupan termasuk kesihatan, pendidikan, pemakanan dan lain-lain lagi. Sejak anak lahir lagi ibu mahu memberikan makanan terbaik untuknya iaitu susu ibu.
Semua sedia maklum mengenai kebaikan susu ibu sebagai makanan awal terbaik untuk bayi. Susu ibu mengandungi nutrien dalam kadar yang cukup mengikut keperluan bayi yang sedang membesar. Susu ibu awal yang dikenali sebagai kolostrum sangat penting untuk menguatkan sistem imuniti bayi.
Selain kebaikannya kepada tumbesaran dan kesihatan bayi, susu ibu juga memberi peluang kepada ibu dan anak untuk membina ikatan erat dan meningkatkan hubungan kasih sayang antara ibu dan anak bahkan merangsang otak anak lebih bijak.
Menyedari kebaikan yang tiada dijual di mana-mana maka ramai ibu semakin peka terhadap kepentingan menyusukan bayi mereka dengan susu ibu secara eksklusif sehingga berusia enam bulan dan disambung lagi sampai genap dua tahun.
Fion Tan, ibu kepada tiga orang cahaya mata tidak terkecuali mempunyai cita-cita sama seperti ibu lain untuk menyusukan anaknya dengan susu ibu. Namun, Co-founder Shapee ini pernah melalui fasa sukar dalam menjayakan misi penyusuannya.
Beliau tidak berjaya menyusukan dua orang anaknya sebelum ini. Namun dia tidak pernah berputus asa bahkan tidak jemu mencari ilmu dan mempelajari pelbagai teknik bagi menjayakan penyusuan.
Hasil usaha berterusan tanpa jemu membuatkan Fion Tan berjaya menyusukan anaknya yang ketiga selama 38 bulan. Kesukaran yang pernah dilalui membuatkan Fion sedar tentang kepentingan ilmu penyusuan dan keperluan alat menyusu yang lengkap sebagai tanda sokongan menjayakan penyusuan susu ibu.
Keluarkan Produk Penyusuan
Tidak mahu ibu lain melalui kesukaran sepertinya maka Fion mengambil inisiatif untuk mengeluarkan produk keperluan menyusu bagi menyokong proses penyusuan susu ibu wanita lain berjalan lancar.
Menyedari betapa pentingnya beberapa barangan utama yang mesti ada pada ibu menyusu jika mereka mahu terus gigih menyusukan anak dengan susu ibu maka Fion mengambil keputusan mengeluarkan bra penyusuan, breast therapy thermal pads dan beg penstoran susu ibu jenama Shapee.
Apabila menyusukan anak, ibu memerlukan bra yang direka khusus untuk ibu menyusu. Keselesaan ibu sangat penting sepanjang menyusukan anak kerana ketika ini saiz payu dara membesar daripada normal.
Bra penyusuan Shapee mempunyai klip boleh laras bagi memudahkan penyusuan dengan hanya sebelah tangan sahaja. Penggunaan bra tanpa underwire semasa menyusukan anak boleh mengelakkan daripada masalah seperti mastitis dan seterusnya menjadi engorgement akibat pengaliran susu tersekat. Bra yang mempunyai empat cangkuk untuk fleksibiliti mengikut saiz badan ibu diperbuat daripada fabrik spandex, polyamide pernah memenangi anugerah Readers Choice Award 2017 untuk ‘Best Seamless Nursing Bra’
Pad tuam ini membantu mengurangkan masalah bengkak dan kesakitan yang dialami ibu menyusu. Pad yang mempunyai dua terapi iaitu terapi tuam sejuk dan panas ini benar-benar berfungsi menyelesaikan masalah bengkak susu yang kadang kala dialami ibu. Tuam sejuk berfungsi melegakan sakit dan bengkak akibat bengkak susu. Sementara tuam panas untuk melancarkan pengaliran susu & merangsang let-down reflex sebelum memulakan penyusuan atau pengepaman.
Salah satu barang penting yang mesti ada pada ibu menyusu yang bekerja ialah beg penstoran susu ibu. Ia penting untuk menyimpan stok susu ibu perahan semasa di pejabat dan terus disimpan di dalam peti sejuk apabila sampai di rumah. Beg plastik penstoran susu ibu Shapee boleh ditulis menggunakan pen. Mudahlah ibu hendak menulis tarikh dan masa susu ibu tersebut dipam dan disimpan.
Fungsi double zip lock beg penstoran ini untuk mengelakkan kebocoran susu ibu yang sudah disimpan. Beg penstoran yang diperbuat daripada bahan mesra bayi iaitu bebas BPA dan diiktiraf FDA, boleh dipanaskan dalam suhu air 40-50 C. Bahkan fungsi thermal sensor turut mudah kerana dapat menunjukkan suhu yang tepat sewaktu memanaskan susu ibu perahan.
Justeri Fion berharap agar sedikit sumbangannya menyediakan alatan keperluan ibu menyusu dapat membantu mereka melancarkan misi penyusuan menjadi lebih mudah.
Salah satu produk ‘best-selling’ Shapee, digunakan untuk menyerap lebihan susu. Design yang ultra nipis tetapi dapat menyerap lebihan susu sehingga 55ML. Dengan honeycomb design, ia dapat menyerap dengan pantas & merata.
Layari https://bit.ly/theshapee untuk mengetahui tawaran menarik Shapee sekarang. Jangan lepaskan peluang untuk mendapatkan diskaun bernilai RM8 bagi pembelian barangan Shapee jika anda klik link ini https://bit.ly/shapeexpama atau mudah sahaja scan QR code di bawah.
Kasih ibu sampai ke syurga, kasih ayah selamanya. Ibu bapa mana yang sanggup melihat anak sakit. Tapi apakan daya jika Allah bagi ujian itu, maknanya dia tahu kita boleh laluinya walaupun agak berat.
Namun sebagai seorang ibu, mana sanggup lihat anak yang dikandungnya selama 9 bulan sakit dan terlantar tidak seperti kanak-kanak lain yang boleh berlari dan bermain dengan gembira.
Perkongsian dari seorang ibu di Facebook Qaseh Aisy, mengenai anaknya yang mesra dipanggil Harith ini pastinya akan menyentuh hati sesiapa saja apabila anak sulungnya kini hanya mampu terlantar dan bergantung pada bantuan mesin.
Maafkan mama
Andai aku diberi peluang akan mama belikan semua keperluan Harith dengan usaha mama sendiri. Tapi maafkan mama, tak kesemua mesin harith harganya ratus-ratus.
Sunction mesin 8 biji dah meletup, mesin infusion pump dah yang kedua. Semuanya harga ribu-ribu. Siapa cakap semuanya mudah untuk mama telan seorang. Tapi mana masih tak mampu nak belikan kerusi roda dengan tilam khas untuk Harith.
Jangan risau sayang
Tak apa, jangan risau tau sayang. InsyaAllah makin yakin rezeki Allah tu pasti ada tau. Mama akan usaha. Jangan tanya kenapa tak minta bantuan kerusi roda. Minta dah berpuluh kali bila sampai surat tak layak.
Jangan ditanya Jabatan Kebajikan Masyarakat (JKM) kami memang tak layak. Hanya zakat sahaja kami dapat RM300 sebulan.
Yakin bantuan Allah
Mama jenis bukan suka meminta-minta untuk keperluan Harith. Selagi mama mampu usaha untuk anak-anak mama, InsyaAllah mama yakin Allah pasti akan bantu.
Sekarang Harith duduk atas sofa dulu ye sayang. Nanti mama ada duit yang cukup untuk Harith mama akan belikan untuk Harith. Mama sayang Harith dunia akhirat mama, sayang mama tidak akan pernah habis untuk Harith.
sekarang!
