Susu terkenal sebagai minuman sihat yang kaya dengan nutrien. Selain berkhasiat dalam membantu menguatkan tulang dan gigi, susu juga adalah minuman baik yang menyokong pergerakan otot, pembelajaran dan memori.

Pun begitu, kebanyakan ibu bapa berdepan dengan dilema dalam pemberian susu kepada kanak-kanak. Selepas diperkenalkan kepada makanan pejal, ada kanak-kanak yang berhenti mengambil susu kerana lebih tertarik kepada minuman lain. Dan, tidak dapat dinafikan juga, ada kanak-kanak yang gemar minum susu. Jadi, sebenarnya, berapa banyak susu yang perlu diberikan kepada kanak-kanak?

Berapa gelas susu yang diperlukan untuk kanak-kanak?

Susu merupakan sumber baik kalsium, vitamin D, dan protein. Meskipun susu diketahui merupakan minuman yang baik untuk tumbesaran dan perkembangan kanak-kanak, namun pengambilan susu untuk kanak-kanak ada hadnya; tidak boleh diambil berlebihan, dan juga tidak boleh terkurang.

Sebenarnya, jumlah pemberian susu untuk kanak-kanak adalah bergantung kepada peringkat usia mereka. Dalam lingkungan usia kanak-kanak, mereka disarankan untuk minum susu antara 2 dan 4 gelas setiap hari. Pengambilan susu meningkat terutama jika anak anda jenis yang tidak minum atau makan makanan yang kaya dengan kalsium seperti yogurt, keju, dan susu.

Menurut kajian yang dilakukan di University of Toronto, biarpun susu baik untuk membina tulang, namun pengambilan susu yang berlebihan adalah tidak elok untuk tahap zat besi kanak-kanak. Ini kerana minum susu berlebihan boleh mengurangkan simpanan zat besi, sekali gus menyebabkan kanak-kanak cenderung mengalami kekurangan zat besi yang teruk.

American Academy of Pediatrics (AAP) menyarankan supaya kanak-kanak yang tidak minum empat cawan susu sehari mengambil suplemen vitamin D, bagi menggantikan kandungan vitamin D yang boleh didapati daripada susu. Walau bagaimanapun, saranan zat besi oleh AAP adalah kanak-kanak perlu minum hanya dua hingga tiga cawan susu sehari sahaja.

Berikut adalah saranan lazim pengambilan susu mengikut peringkat usia kanak-kanak:

• 2-8 tahun: minum 2 cawan susu setiap hari
• 9-18 tahun: minum 3 cawan susu setiap hari

Yang mana lebih baik? Susu rendah lemak atau susu penuh?

Pelbagai jenis susu yang terdapat di pasaran. Namun, yang mana satu terbaik untuk kanak-kanak? Ketahuinya jenis-jenis setiap susu dan kesesuaian pemberian kepada anak:

Susu penuh: Bukan semua kanak-kanak boleh diberikan susu jenis ini. Hal ini kerana, susu penuh mempunyai banyak lemak di dalamnya, berbanding dengan susu rendah-lemak dan susu tanpa-lemak. Kanak-kanak yang mengambil terlalu banyak susu penuh cenderung mendapat obesiti semasa alam kanak-kanak. Walau bagaimanapun, berikut merupakan antara golongan kanak-kanak yang perlu diberikan susu penuh:

• Anak kecil yang berusia lebih setahun dan di bawah 2 tahun, yang tidak minum susu ibu
• Kanak-kanak yang memilih makan (tetapi bukan kategori terlebih berat badan)

Susu rendah-lemak: AAP menyarankan semua kanak-kanak diberikan susu rendah lemak sebaik sahaja usia mereka dua tahun. Sesetengah bayi yang berusia antara 12 bulan dan 2 tahun perlu dikurangkan pengambilan lemak susu jika mereka sudah sedia terlebih berat badan, atau jika ada dalam kalangan ahli keluarga yang terlebih berat badan ataupun mempunyai kolesterol tinggi.

Sumber: Hello Doktor

Anak-anak yang tertelan benda kecil/barang kecil antara tragedi yang sangat menakutkan untuk ibu bapa hadapi. Situasi ini kadang-kadang tidak disedari oleh ibu bapa sehinggalah anak mula lemah dan mengadu sakit di dalam perut.

Begitulah situasi ngeri yang dihadapi oleh Puan Abby apabila anak kecilnya tertelan mainan magnetic balls kepunyaan si abang. Lebih menyedihkan apabila si kecil terpaksa menjalani pembedahan untuk mengeluarkan biji magnet tersebut. Puan Abby berkongsi pengalamanya dan berharap situasi ini tidak terjadi kepada ibu bapa lain.

Artikel Menarik: Tak Keluar Rumah Pun Ibu Risau Kesihatan Anak. Ini Apa Yang Boleh Dibuat

Assalamualaikum semua..terima kasih yang doakan anak saya… Hari kedua kat hospital, ni yang berlaku pada baby Ayfaa..

Ya Allah… Tak tau nak cakap macam mana.. semoga apa yang berlaku pada anak saya jadi peringatan buat semua ibu bapa.

Ini hasil X-ray dan ultrasound. ( Xray lebih jelas). Kelihatan 4 biji seperti manik size sebesar manik tudung tu je.. tapi yang menjadi sangat bahaya apabila biji magnet ni melekat pada dinding laluan tu.. macam terbelit usus. Boleh menyebabkan usus bocor/ luka.

Pada mulanya saya fikir keracunan makanan.. tapi baby tidak cirit-birit. Cuma muntah setiap kali makan atau minum. Doktor suspect sesuatu yang tidak baik sebab dalam darah sudah ada toksin..

Baby menangis sepanjang hari tahan senak perut agaknya. Usus pun dah mulai bengkak.. dah tak minum susu selama 4 hari, makan pun taknak..baby sekarang dalam pengawasan hospital untuk minor surgery esok in sha Allah ( 27/4/2021) untuk buang magnet.

Trauma dan fobia sungguh saya dengan benda ni.. bukan pada bayi sahaja.. jika org dewasa pun telan benda ni ..perkara sama juga boleh berlaku.. Ni permainan budak-budak sekarang.

Abangnya yang minta beli… ya Allah cuainya saya biarkan anak beli mainan mcm ni… sungguh, saya sesal sangat… Saya mohon doa sahabat semua doakan agar dipermudahkan dan kesembuhan buat anak saya ye.

Ini benda yg dikeluarkan. Magnet kecik melekat dua biji pada bahagian (a) dan dua biji pada bahagian(b)

Saluran usus telah bocor akibat daripada magnet ni menyepit saluran usus. (Tindakbalas asid perut)

Pembedahan amik masa dua jam tadi untuk keluarkan ini. Sekarang doktor akan pantau selama 2 hari lagi. Baby Ayfaa juga kena berpuasa lagi..Subuh tadi ayfaa masih boleh bercakap, merengek sakit.. tolong la ayfaa mama.. fa sakit perut.. tido pun tak nak baring. Dia hanya duduk tersengguk-sengguk.. bila baring dia kesakitan.

Sungguh … Sangat pilu hati saya.. tak sanggup tengok semua prosidur.. hanya suami yang mengiringi ke bilik bedah… Suami pun tak tahan , apatah lagi saya..

Terima kasih semua yang bertanya kabar, tak mampu saya balas dengan kata-kata setiap titipan doa kalian.. betapa saya saya sangat terharu…😭

Setakat sekarang.. ayfaa dalam keadaan baik. Dah mula sedar.. Harap perkara ini tidak berlaku pada anak-anak anda semua… Tolong la buang jauh jauh magnet atau apa saja object yang berkemungkinan anak ambik telan.

Terima kasih yang sudi aware tentang bahaya magnet ni.. tidak mudah untuk lalui, jika tiada kemudahan, anak belum pandai bercakap.. nak cari punca pun tak tahu.. tanda-tanda hanya demam dan muntah.. jika lambat bertindak.. boleh keracunan darah yang teruk. Seperti diracun. Beringat la ye semua.. ianya sesuatu yang sukar untuk kita dilalui.😢

(Saya izinkan kongsi dengan sesapa yang ada anak kecik.. mungkin ini saja cara yang boleh bantu ibubapa aware).

#day3
#Laparotomy foreign body removal and primary repair of stomach and small bewel.

Kredit:Tabby Cameo Int

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Susu sikit? Mommies jangan panik. Mommies perlu tahu saiz perut bayi yang baru dilahirkan hanya sebesar buah ceri?

Dan percayakah mommies bila mommies perah susu selepas kelahiran, yang keluar hanyalah kolostrum dan jumlahnya adakalanya hanya beberapa titik sahaja dan selalunya tak sampai 1oz pun.

Jadi, mommies jangan panik. Susukan sahaja bayi mengikut demand bayi. Biasanya bayi yang baru lahir akan menyusu setiap 1 jam mengikut permintaan. Jadi mommies tak perlu panik nak terus perah untuk kumpul stok.

14 hari pertama, mommies teruskan sahaja direct feeding untuk beri peluang mommies adapt dengan bayi, betulkan latch position, beri rasa selesa dan selamat kepada bayi dan in shaa Allah demand bayi akan bertambah mengikut saiz perutnya yang semakin membesar.

Selepas 14 hari, barulah mommies boleh tumpukan kepada matlamat mommies untuk kumpul stok. Jadi tak adalah mommies rasa terkejut, stress dan panik bila lihat susu yang diperah tak sampai 1oz.

Hasil perahan setiap mommies juga adalah berbeza. Jangan bandingkan hasil kita dengan orang lain. Macam saya, sampai baby berusia 27 hari, sekali perahan hanya dapat 2oz sahaja dan selepas itu barulah hasil perahan meningkat kepada 3oz dan seterusnya 4-5oz.

Hasil perahan ini juga bergantung kepada keperluan dan saiz perut bayi. Dan setiap keperluan bayi adalah berbeza, maka hasil perahan juga boleh jadi berbeza.

Sekali pun mommies hanya dapat 2oz sekali perah, dan sekiranya mommies perah 3x sehari. Mommies boleh buat pengiraan hasil perahan mommies untuk anggarkan sama ada stok mommies mencukupi atau tidak untuk keperluan bila mommies sudah bekerja nanti.

✅3 x 2oz = 6oz sehari
✅6oz X 30 hari = 180oz

Kalau baby mommies hanya perlukan 2oz sekali minum dan minum 4x sehari

✅2oz x 4 = 8oz

Dan hasil perahan sebulan tadi ialah 180oz.

✅Maka, 180oz bahagi 8oz = 22.5 hari

So nampak tak, walaupun hasil perahan sedikit, tapi mencukupi untuk keperluan bayi selama 22 hari. Ini saya beri contoh keadaan saya dahulu, sekali perah hanya dapat 2oz sahaja. Dan keperluan bayi akan meningkat seiring dengan pertambahan usia dan saiz perutnya juga.

Kalau mommies dapat 5-8oz untuk sekali sesi perahan, mommies boleh buat anggaran seperti ini juga. Paling penting mommies jaga jadual pam, makan dan minum air yang mencukupi, tidak stress, belum hamil dan tidak period, in shaa Allah susu dan stok mommies akan mencukupi.

So mommies jangan panik bila lihat hasil perahan tak sebanyak orang lain ya. Guna kalkulator untuk kira dahulu. Yakinlah bahawa Allah akan beri kecukupan kepada kita mengikut keperluan bayi masing-masing ?

Semoga tips ringkas ini dapat membantu mommies yang resah kerana susu sikit.

Sumber: FEED by Ummi Najla