Hari ini merupakan hari pertama buat seluruh umat Islam menjalani ibadah berpuasa. Pada bulan yang mulia, bulan Ramadan kita di anjurkan supaya banyak berbuat ibadah serta kebaikan, menahan diri dari nafsu dan amarah.
Ads
Bulan ini bulan yang tepat untuk kita berubah menjadi insan lebih baik. Dr Taufiq Razif berkongsi panduan bagaimana anda serta pasangan boleh membina keluarga yang bahagia di bulan ramadan ini. Ikuti perkongsian beliau.
Ads
Ads
10 cara menjadi keluarga bahagia di Bulan Ramadan
1. Berbincang dengan pasangan bagaimana cara nak ‘Restart’ kembali hidup sekeluarga
2. ‘Restart’ kembali satu keluarga dengan saling bermaafan dan memaafkan
3. ‘Restart’ kembali rutin satu keluarga dengan menyusun jadual hidup di celah celah waktu solat, bukannya solat di celah celah rutin hidup
4. Semua perkara kena dibuat bersama sama sekeluarga. Sahur bersama, masak bersama, tadarrus bersama, berbuka bersama dan terawih bersama.
5. Ubah perangai lama sempena Ramadhan. Kuatkan ‘self-control’ dengan cuba menahan marah dan cuba mengawal emosi
6. Saling menenangkan dan saling memudahkan. Niatkan ia sebagai ibadah dan khidmat kita kepada keluarga
7. Saling memujuk antara pasangan dan anak untuk saling kuat berpuasa di bulan Ramadan
8. Berpakat dengan pasangan untuk siapkan satu sudut di ruang rumah khas untuk beribadah di bulan Ramadan seperti sudut khas untuk mengaji, solat dan berbuka puasa bersama.
9. Berbincang dengan pasangan apa objektif sebenar berpuasa selama sebulan Ramadhan. Adakah untuk beraya semata atau untuk mendapat ‘end result’ yang bernama takwa
10. Kejar takwa bersama sama pasangan dengan mengejar 2 jenis ibadah di bulan Ramadan iaitu Qiyam dan Siyam
Suami isteri bahagia, kunci anak-anak berjaya. Apa yang kita cari, itu yang kita dapat. Kalau sekarang ni kita tengok isteri kita macam ni, suami kita macam ni jangan pertikaikan. Sebab dari awal kita yang pilih dia.
Ini pesanan yang dikongsikan oleh Datuk Ustaz Kazim Elias ketika Webinar Aku Tak Takut Beranak dibawakan oleh Pa&Ma dan 9 Bulan 10 Hari baru-baru ini.
Menurut Ustaz Kazim, dalam rumah tangga, suami atau isteri tidak boleh pertikaikan antara satu sama lain. Kenapa? Kerana kita yang memilihnya di awal perkenalan. Sebagai contoh, jika suami dapat isteri yang kuat berleter, jangan marah. Kena fahami dulu kenapa isteri begini.
Bukan terus tuju pada isteri sedangkan hakikatnya suami pun ada buat salah. Jika kita nak yang baik, usahanya kena ada. Setiap tahun kita sentiasa harapkan pasangan berubah ke arah lebih baik tapi tak ada perubahan yng kita buat. Masih pendekatan yang sama je.
Jadi kena lihat semula, apa yang kita cari, itu yang kita dapat walaupun kadang-kadang kita nak yang terbaik.
Memang masa bercinta semua nampak elok tapi kahwin baru tahu. Mesti ingat isteri kamu adalah pakaian untuk kamu dan kamu adalah pakaian untuk isteri kamu. Kita ni ibarat saling memerlukan.
Isteri mengidam masa mengandung, jika tak mudarat cubalah tunaikan
Sementara itu, Ustaz Kazim turut berpesan pada suami, seandainya isteri mengidam nak makan apa yang dia teringin, cubalah tunaikan permintaan isteri selagi tak memudaratkan.
Ketika perkongsian bersama dengan peserta webinar, beliau memberitahu ada satu kes di mana si isteri yang ketika itu mengandung minta dengan suaminya nak makan babi. Siap merengek lagi minta suami belikan semata-mata nak rasa. Bukan itu saja, si isteri cakap dengan suami jika tak boleh, lalu depan kedai yang jual daging tu pun tak apa.
Ustaz Kazim jelaskan, beliau sangat kagum dengan si suami yang begitu sabar melayan dan bercakap lembut dengan isterinya itu sehingga berjaya mengalih perasaan megidam yang bukan-bukan itu.
Jadi para isteri yang tengah mengandung, cubalah kawal juga perasaan teringin nak makan sesuatu yang tak sepatutnya kerana syaitan memang suka kacau dalam keadaan diri isteri yang lemah.
Oleh itu, buat suami, kenalah sabar, kalau boleh tunai, tunai. Jika tak boleh cakap elok-elok. Jangan marah, tengking sampai isteri terasa hati. Kena ingat isteri kita adalah sebahagian hidup suami.
Sabar dan jaga hati isteri, walaupun orang tengok isteri kita mereka akan menyampah. Macam isteri saya dulu tiap-tiap hari nak minum nescafe dan setiap kali itu juga saya sediakan untuknya. Bila minum dia rasa puas.
Kalau setakat isteri loya, muntah, berilah layanan dan faham emosi isteri. Tapi yang saya perhatikan sekarang ini, suami sekarang ramai yang tak nak ambil hati isteri, tambah-tambah isteri tengah mengandung. Akhir sekali saya nak pesan, cara suami layan isteri adalah cerminan diri anda. Begitu juga buat isteri. Sama-sama faham dan sama-sama perbaiki diri.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ada orang tanya, kenapa bila dapat isteri yang baik, suami pula tak baik? Bila dapat suami yang baik, isteri pula tak baik?
Kalau suami yang baik itu bertemu dengan isteri yang baik, mesti aman, tenteram dan bahagia rumahtangga kan. Kenapa dia orang bertemu dengan pasangan yang tak baik?
Dalam kehidupan ni, kita merancang, Allah juga merancang. Kita mengatur, Allah juga mengatur, cumanya, Allah tahu apa yang kita tidak tahu. Bila Dia rancang dan takdirkan pertemuan yang sebegitu, maka pasti ada hikmah di sebalik setiap perancangan dan aturan itu.
Hidup dan tinggal sebumbung dengan pasangan yang tak baik, yang selalu menguji pasangannya yang baik maka apa yang perlu kita buat? Ujian untuk kita, ini sebenarnya satu cabaran untuk kita jadi lebih baik lagi.
Kita kena mempertingkatkan dan menggandakan usaha kita untuk menjadi lebih baik supaya pasangan kita akan jadi baik.
Jangan rasa kita tu cukup baik hanya sebab kita tak menyakiti hati dia, tak buat sesuatu yang menjejaskan dan merosakkan hubungan, selalu tunai tanggungjawab dan kewajipan, maka kita adalah seorang yang dah cukup baik.
Masih ada ruang untuk ditambah baik lagi dalam diri kita untuk mengubah keadaan sekeliling akan apa yang sedang kita lalui dan alami dengan pasangan kita tu.
Allah uji sebab sayang, Allah uji sebab nak naikkan darjat kita, Allah uji sebab nak kita kuat, Allah uji sebab nak jadikan kita ni orang beriman dan bertaqwa.
Kekal atau tidak hubungan dengan pasangan yang tidak baik itu, kita berjaya atau tidak mengubah dia menjadi baik, itu wallahualam, hanya Allah yang tahu pengakhirannya. Yang pastinya, diri kita dah tak di level yang lama, kita dah berjaya naik 1 level lain asbab ujian Allah SWT ke atas diri kita dengan mempertemukan kita dengan pasangan yang macam tu.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Apabila bergelar seorang ibu, tanggungjawab sebenarnya makin bertambah. Dengan nak menguruskan rumah tangga, kerjaya, uruskan keperluan anak bukan sesuatu yang mudah. Tambah lagi perlu dilakukan serentak.
Bagi ibu yang mengalami situasi ini, tiba-tiba rasa stres dengan kerja rumah, sebenarnya ada cara yang boleh buatkan ibu rasa tidak serabut. Seperti perkongsian Nuraiman Zulkifli ini mungkin boleh dijadikan panduan buat anda.
6 CARA SAYA KURANGKAN STRESS DENGAN KERJA RUMAH
Alhamdulillah saya ada tiga anak umur 5 tahun girl, 3 tahun boy, dan 6 bulan girl. Cara yang saya dapat ini hasil dari pengalaman saya sendiri dekat 6 tahun berkahwin dan asbab juga saya join #mmgm founder by my mentor Zuera Burn dan segala bagai seminar, training serta buku-buku parenting yang saya baca, juga buku serta planner by Hani Mynis Allah lorongkan ilmu-ilmu ini.
Even nak menyusu anak dengan posisi yang selesa pun saya baru dapat bila masuk anak ketiga. Kalau sebelum ni sakit pinggang je memanjang walaupun siap beli bantal menyusu.
Baik, jom kita starttttt. Ini cara saya:
Bila tengok anak tumpahkan air, conteng dinding, melalak, memekik, bergaduh, buat sepah, rosakkan barang dalam rumah.
Bila nak bertukar hijau je, tarik nafas dalam-dalam. Buat beberapa kali. Ingat yang mereka ini juga manusia, ada perasaan, ada hati, dan mereka masih tidak tahu mana betul dan salah dan kita masih perlu ingatkan mereka baaaaaanyakkkkkk kali. Sabarrrrrrrrr.
And that doesn’t mean takkan terlepas situasi di mana mak-mak ni akan bertukar hijau juga. Cuma cara cope with the situation itu yang improved. Just chill and be forgiving of yourself. Jangan sabotaj diri sendiri. Bersedia untuk minta maaf dengan anak, dan say i love you. Okay, jomm saya kongsi cara saya handle kerja rumah.
1) DISHES
Bab kemas dan masak saya okay lagi, bab basuh pinggan dan segala periuk kuali saya surrender.
Jadi saya akan susun elok-elok dalam sinki atau boleh juga letak dalam besen besar bawah sinki jika sinki ada satu sahaja atau nak bagi nampak kuanter clear. Basuh sama ada pagi lepas masak (jika anak-anak belum bangun) atau malam sebelum tidur.
2) MASAK
Saya akan masak sekali je sehari untuk break fast, lunch dan dinner. Jika tak sempat, beli je. Purata dalam sebulan dua kali akan makan outside food. Jarang dine in sebab pada saya sangat renyah dan bazir banyak masa kat situ. Tapi okay je sekali sekala.
Saya invest beli air fryer dan pressure cooker untuk cepat masak, termasuk food processor untuk buat pes termasuk pes ibu sambal dan segala bagai pes. Jadi blender saya guna untuk buat protein smoothie, penkek dan juga bubur baby.
Bubur baby saya masak 3 hari sekali, letak siap-siap dalam bekas/plastik kecil untuk sekali makan. Bila nak suap baby, nanti just panaskan je.
3) KAIN BAJU
Saya invest beli dryer, mesin basuh dan dryer memang akan run selang sehari. Ini cara saya untuk jimat masa kerana anak-anak kecil dan baby sehari at least 3 pasang baju mereka pakai.
Dan saya juga selalu salin baju kerana kerap basah bau susu kerana menyusu baby. Hari laundry, susun baju yang dah siap basuh.
Baju yang dah siap basuh sebelum dilipat, saya masukkan ke dalam bakul mengikut tuan. Maksudnya jika ada 5 ahli keluarga, ada 5 bakul lah. Saya just angkat & letak bakul-bakul tu dekat kawasan depa. Kalau ada masa, lepas asing, saya scan dulu yang mana nak lipat dan sangkut. Saya akan dahulukan yang sangkut. Baru saya lipat.
4) MAINAN
Dulu saya suka beli mainan anak-anak, sehingga kan satu tahap saya ingatkan mainan itu boleh ganti saya.
Actually bila kita beli mainan tu, kita perlu main dulu, biar mereka tengok dan perhati. Kemudian, mereka akan main bersama-sama dengan kita pula. That’s the point of mainan.
Lepas tu jika mereka nak main sendiri, silakan
Lagi satu, perasan tak? Anak-anak ni, mainan banyak tapi mereka lebih suka main barang dalam rumah. Betul?
Itu lagi bagus sebenarnya, lagi kurang mainan akan buat mereka jadi lagi kreatif. Contoh, anak-anak saya kutip semua bantal dalam rumah dan buat macam khemah. Atau mereka susun kerusi jadikan macam kereta api. Kita tengok pun seronok nak main sekali tapi kalau badan dah besar macam gajah dan takde energy macam mana nak layan anak-anak main. Ehh 😅😅
Jadi, saya akan kumpul semua mainan dan letak dalam kotak. Setelah 3 bulan macam tu dan tiada siapa mencari mainan tu, dah boleh let go. Mainan yang tak cukup part, tercabut, missing semua saya kutip buang.
5) RUMAH
Rumah saya tak banyak barang dan perabot. Jadi kurang barang untuk dibersihkan dan diuruskan.
Set masa 10 minit setiap pagi dan malam untuk kemas rumah. Cara saya, guna 2 buah bakul kain baju yang besar, sarungkan plastik sampah, satu untuk masukkan segala mainan atau apa saja barang yang tidak berada di tempatnya. Satu lagi untuk sampah.
Angkut kedua-dua bakul tu dan kutip semua yang ada bermula dari ruang tamu, ruang makan, dapur dan last sekali bilik tidur. Esoknya, boleh buang je terus sampah dan barang-barang serta mainan boleh letak kembali ke tempatnya.
Sebulan sekali atau dua minggu sekali, declutter things. Buang yang dah expired atau sudah tidak digunakan lagi.
Ingat yang setiap harta benda kita yang ada akan disoal nanti, adakah bermanfaat (digunakan) atau sekadar perhiasan (pembaziran). Nauzubillah.
Setiap ruang saya sediakan lazy box. Barang yang letak merata saya letak je dalam tu. Bila ada masa baru saya akan kemas. Kalau barang hilang pun semua orang dah tau mana nak cari. Yang ni bukan stress je hilang, rasa nak marah & sakit hati pun kurang.
6) DELEGATE
Bahagikan kerja rumah. Anak-anak yang dah faham contoh anak saya umur 3 dan 5 tahun dah boleh masukkan baju dalam mesin basuh, dan tolong kutip mainan masuk dalam kotak.
Dulu saya seorang yang buat kerja rumah, lepas tu salahkan suami la tak buat apa-apa. Tapi silap saya, saya tak delegate. Kerja rumah perlu buat sama-sama. Anak buat sama-sama kan, kerja rumah pun buat lah sama-sama.
Sunnah Nabi kan, Nabi sendiri jahit baju baginda yang terkoyak. Kalau bab kahwin laju je, bab rumah tangga ni pun kena ikut juga.
Jangan bazirkan kudrat seorang lelaki yang gagah perkasa tu ya. Puji mereka setiap kali lepas cuci pinggan, bantu basuh baju dalam mesin, bersihkan sesawang, cuci kipas atau mop lantai dan sebagainya.
Sampai satu tahap, jangan terperanjat suami tu boleh memasak tau. Akhir sekali, take your time. Ubah sikit-sikit terutama sekali jika melibatkan orang lain selain diri kita sendiri. Try and error dan adjust mengikut kesesuaian masing-masing. InsyaaAllah semoga dipermudahkan semuanyaaaa.
#coachnuraiman
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ketahui punca pneumonia kanak-kanak, simptom awal, faktor risiko dan langkah pencegahan penting yang ibu bapa perlu tahu untuk melindungi anak daripada jangkitan paru-paru berbahaya.