Kadang lepas menyusu, baby tiba-tiba meragam? Mungkin dia belum sempat sendawa! Ibu dah tahu cara paling senang nak bantu dia?
Bayi yang baru lahir hingga berusia beberapa bulan mempunyai sistem pencernaan yang masih belum matang sepenuhnya. Ketika menyusu, mereka sering menelan udara bersama-sama dengan susu, sama ada melalui penyusuan botol mahupun penyusuan badan.
Tersedak susu merupakan salah satu risiko yang sering menghantui ibu bapa, terutamanya yang baru pertama kali menjaga bayi. Situasi ini boleh berlaku apabila bayi tertelan udara semasa menyusu dan tidak sendawa dengan betul selepas itu. Oleh itu, teknik menyendawakan bayi adalah sangat penting untuk mengelakkan bayi rasa tidak selesa, muntah, atau lebih serius – tersedak susu.
Ads
Sendawa membantu mengeluarkan udara yang tertelan oleh bayi semasa menyusu sama ada melalui susu badan atau botol. Jika udara ini tidak dikeluarkan, ia boleh menyebabkan perut bayi kembung dan menyukarkan pernafasannya. Bayi juga cenderung untuk meragam kerana rasa tidak selesa yang dialami.
Ads
Biasanya, bayi akan sendawa dalam tempoh 5 hingga 10 minit selepas menyusu. Namun begitu, ada juga bayi yang memerlukan sedikit masa lebih lama untuk mengeluarkan sendawa, bergantung kepada cara mereka menyusu dan jumlah udara yang tertelan.
Sekiranya bayi tidak sendawa selepas tempoh tersebut tetapi kelihatan tenang dan selesa, ibu bapa tidak perlu terlalu risau. Ini kerana sesetengah bayi, terutamanya yang menyusu badan secara langsung, cenderung untuk menelan udara dalam jumlah yang sangat sedikit, menjadikan keperluan untuk sendawa tidak terlalu mendesak.
Ads
Dalam video berdurasi 6 minit ini, ,seorang penjaga pantang dan pengasas Newmom Wellness yang lebih dikenali dengan panggilan Aunty Nur berkongsi demonstrasi praktikal cara menyendawakan bayi dengan betul. Beliau menunjukkan beberapa posisi yang boleh digunakan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Dia memang nak berdukung 24jam, mama memang tak dapat buat kerja” biasa kita dengar keluhan dari ibu-ibu tentang anak yang suka nak berdukung atau melekat ini. Bagaimana sebenarnya cara nak atasi anak yang suka melekat ni? Ikuti perkongsian.
ANAK NAK BERDUKUNG 24 JAM
Baru-baru ini ramai mak ayah yang bertanya macam mana nak mengatasi masalah anak yang suka berdukung setiap masa, dan akan menangis setiap kali letak bawah. Adakah nak biar sahaja anak menangis atau ikut kehendak anak?
1. Keperluan Sensori
Pertama, kena faham kenapa bayi suka kena dukung. Ok macam ini, bayi secara fitrahnya memang suka kena dukung. Sebabnya apabila didukung, secara tak langsung dia akan dipeluk, terasa dibuai dan didodoi seperti duduk di dalam rahim ibu lagi. Perkara ini saya suka kaitkan dengan Pyramid of Learning (Williams & Shellenberger), ada 3 core sensory yang menjadi asas dalam pyramid ini iaitu
Sejak dari lahir, bayi memerlukan semua deria ini dalam proses perkembangan otak yang sihat. Ramai mak ayah ingat keperluan bayi hanya minum susu, cukup tidur dan tak sakit perut sahaja. Sebenarnya peluk bayi atau dukup bayi juga salah satu keperluan bayi.
Disebabkan inilah bayi nampak lebih bahagia apabila kerap dibelai (deria sentuhan), dipeluk (deria sendi) dan didukung (deria keseimbangan). 3 deria penting ini memang sangat diperlukan untuk perkembangan otak bayi. Setiap bayi berbeza keperluannya.
Maka, jangan bandingkan anak kita dengan anak orang lain. Tugas kita ialah memenuhi semua keperluan deria ini dan caranya bukan hanya dengan berdukung. Ada banyak cara utk memenuhi keperluan sensori bayi, tak perlu beli apa-apa pun cuma pakai apa yang ada sahaja. Contohnya:
Tactile (Deria sentuhan)
Vestibular (Deria keseimbangan)
Cara diatas ini boleh dilakukan untuk bayi baru lahir untuk memenuhi keperluan sensori mereka.
2. Separation Anxiety
Kedua, kenapa bayi suka berdukung adalah disebabkan Separation Anxiety (resah bila berpisah). Ini adalah normal dalam proses perkembangan emosi bayi. Bila kita hilang dari pandangan, bayi akan rasa macam kita akan hilang selamanya. Sebab itulah, bila kita letak ke bawah bayi risau kita “hilang”.
Biasanya akan bermula bila bayi dah kenal orang sekeliling, lagi teruk bila pergi rumah orang taknak lepas nak melekat sahaja. Biasanya bermula seawal 6-7 bulan dan waktu genting sekitar 10-18 bulan dan mungkin akan berterusan sampai umur 2 tahun. Jangan risau, ini semua akan hilang ikut masa. Kena ingat setiap bayi berbeza.
Enjoylah masa anak nak berkepit dengan kita, tanamkan dalam fikiran yang kita nombor satu dalam carta hati 😅
Tapi, berdukung/melekat 24 jam ini mungkin akan timbul masalah lain sekiranya bayi kurang “tummy time”, meniarap atau merangkak. Jadi mak ayah kena jugak buat sesuatu, supaya bayi belajar yang kita tak “hilang” pun. Caranya;
i. Ajar konsep “bye- bye”. Bila kita ke mana-mana, cakap “bye, ibu pergi toilet/dapur ni”. Kalau baru-baru memang dia akan menangis, jadi kita pergi sekejap je main cak-cak dengan dia 🤣. Bila dah selalu buat, dia dah faham konsep “bye” baru boleh pergi lama sikit.
ii. Kena selalu bercakap dengan bayi walaupun dia tak faham. Bagitahu nak pergi toilet, nak pergi makan nak kemana-mana kena report bigboss. Nanti lama-lama dia faham, makan dekat dapur, toilet dekat mana dan sebagainya.
iii. Kalau pergi mana-mana, bawa mainan yang dia biasa main untuk dia rasa selamat macam rumah. Boleh kurangkan ini bila anak dah boleh sesuaikan diri dengan tempat baru.
iv. Kalau punca berdukung sebab bosan, bagi dia pegang apa-apa barang baru yang selamat. Contoh ke dapur, bagi main senduk, tupperware, bekas bekas yang selamat untuk alihkan perasaan nak berdukung.
v. Untuk yang dah pandai merangkak atau berjalan, selalu main kejar kejar dengan dia. Bila dia datang dekat nak dukung, kita lari sambil gelak-gelak 💃
vi. Cara terakhir, kalau bayi minta dukung tapi kita cakap ada kerja nak buat. Biarkan dia menangis. Jangan pandang langsung, muka senyum relaks je. Lepas dah siap kerja, cakap “ok dah siap” sambil pandang anak. Masa ini baru boleh pergi ke anak. Semakin lama, boleh cuba makin jarakkan masa pergi pada anak. Lama-lama anak akan percaya yang kita tak abaikan pun dia, cuma ada kerja sekejap.
Yang penting dalam semua diatas adalah emosi kita masa menangani masalah anak nak berdukung. Kena relaks, muka pun tak boleh berkerut kena senyum sahaja masa letak dekat bawah. Jangan ada sikit pun rasa bersalah sebab bayi boleh kesan emosi dan reaksi kita berkerut yang kelam kabut itu 😁
*Ada yang sedang mengalaminya tak? 🙋♀️
Selamat mencuba! 👶
Terima kasih, silakan share sekiranya bermanfaat untuk diri dan orang lain. 🌷
Kredit:Maryam Jamadi, Pediatric Occupational Therapist
BEYOND Home Therapy Selayang, Selangor
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ibu, anda pasti pernah alami situasi anak conteng dinding di rumah walaupun dilarang berulang kali, kan? Itu semuanya ada kaitan dengan proses perkembangan mereka.
Mari ikuti penjelasan ini.
Tabiat conteng dinding adalah disebabkan koordinasi motor anak yang masih dalam proses perkembangan.
Ini sekali gus menyebabkan mereka tidak selesa untuk melukis pada sehelai kertas sambil duduk di atas meja.
Namun, pastinya perlakuan mereka menconteng pada dinding menimbulkan kemarahan anda sebagai ibu bapa, kan?
Ya, tidak salah memarahi anak untuk mengajar mereka.
Walau bagaimanapun, jika kita lebih memfokuskan untuk mencari jalan penyelesaian terbaik, pastinya anak akan dapat memahami apa yang cuma anda sampaikan.
Dalam perkongsian artikel ini, anda akan memahami mengapa anak suka conteng dinding dan cara terbaik untuk mengatasi tabiat tersebut.
Apabila anak semakin membesar, mereka akan mengembangkan minat yang tinggi terhadap seni dan kreativiti.
Dalam masa yang sama, wujud rasa ingin tahu dalam diri anak.
Ini sekali gus mendorong mereka berusaha untuk mengekspresikan diri dan berkomunikasi dengan individu lain dengan cara yang berbeza.
Seiring dengan proses perkembangan kawalan motor, anak juga akan mempunyai keinginan untuk menunjukkan kemampuan dalam menggerakkan jari dan tangan secara terkoordinasi.
Hasilnya, mereka melihat dinding (dan mungkin juga perabut) sebagai tempat sesuai untuk mempamerkan kreativiti dan kawalan motor yang baik.
Jadi, usah pelik jika anda terlihat anak conteng dinding dengan pelbagai bentuk atau imej.
Seperti seorang individu dewasa, anak kecil juga sensitif terhadap reaksi mereka yang berada di sekelilingnya.
Sekiranya anak menyedari bahawa anda akan bertindak secara dramatik terhadap hasil ‘lukisan’ pada dinding, mereka mungkin melakukannya secara berkala untuk mendapatkan lebih banyak perhatian dan reaksi daripada ibu bapanya.
Jadi tanpa anda sedar, tindak balas anda mungkin menjadi salah satu sebab utama mengapa anak suka conteng dinding walaupun telah dimarahi berulang kali.
Mencecah usia 2 tahun, si manja akan mula melalui fasa artistik yang dicirikan dengan melukis di dinding.
Semasa fasa ini, dinding menjadi pilihan kanvas yang sesuai kerana anak dapat menyokong tangan dan hujung mata krayon (atau sebarang alat tulis) dengan mudah, ketika melukis.
Sebagai ibu bapa yang memahami proses perkembangan ini, pasti hasil conteng dinding tersebut dapat membuat anda berasa teruja melihat usaha si manja dalam menjadi ‘seniman’.
Walau bagaimanapun, pastinya agak memenatkan untuk perlu mengecat semula dinding secara berkala untuk menutup hasil contengan tersebut, kan?
Jadi berikut beberapa tip untuk anda cuba:
Lembaran dinding ini boleh dibeli dalam pelbagai saiz di kedai alatan persekolahan. Malah, untuk ibu bapa yang sibuk, ia juga boleh didapati dalam talian.
Ia adalah permukaan licin dengan fungsi seperti papan hitam. Sebarang alat tulis, terutamanya pen marker amat mudah digunakan pada lembaran ini.
Lembaran dinding ini boleh ditampal pada sebarang permukaan rata. Sudah tentu ia merupakan pilihan ideal untuk mencegah anak daripada conteng dinding.
Papan hitam merupakan antara pilihan biasa yang sering digunakan bagi mengatasi masalah anak yang suka melukis di dinding.
Walau bagaimanapun, jika anak mempunyai alahan atau menhidap asma, papan hitam pilihan yang perlu dielakkan.
Ini kerana debu yang dihasilkan oleh kapur boleh membahayakan kesihatan mereka.
Tetapi, sekiranya si manja tidak mengalami sebarang masalah kesihatan, penggunaan papan hitam sangat sesuai.
Ia juga boleh digunakan semula secara berterusan tanpa memerlukan penyelenggaraan yang banyak.
Terdapat pilihan cat yang mudah dibersihkan tanpa meninggalkan kesan. Jadi pastinya anda boleh memadamkan segala hasil contengan anak pada dinding.
Selain itu, anda juga boleh memberikan anak krayon khas yang boleh dibersihkan dengan mudah menggunakan kain kering atau separa basah.
Ya, cara ini tidak mencegah anak daripada conteng dinding. Pun begitu, ia merupakan langkah penyelesaian mudah tanpa perlu mengecat dinding semula.
Ada sesetengah anak, walaupun telah diberikan ruang khas untuk melukis, tetap memilih untuk menconteng pada dinding.
Usah terus memarahi mereka.
Sebaliknya, apa kata anda berikan tanggungjawab kepada anak untuk membersihkan segala hasil contengan dinding.
Ini merupakan antara langkah terbaik untuk memupuk rasa tanggungjawab pada diri anak.
Pilihan lain yang boleh mencegah anak daripada conteng dinding adalah dengan melekatkan kertas putih bersaiz besar pada dinding menggunakan pita pelekat.
Ia memberikan anak ruang khas untuk menconteng dan boleh terus ditanggalkan apabila sudah dipenuhi dengan hasil lukisan.
Seiring peredaran masa, proses perkembangan anak akan berlaku meliputi kemahiran motor mereka.
Jadi, untuk mengelakkan anak conteng dinding, sediakan ruang khas untuk mereka mengekspresikan kreativiti tersebut.
Krayon, kapur serta pensil warna adalah pilihan terbaik untuk digunakan anak.
Kredit: Hello Doktor
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ramai yang mempertikaikan cara Noor Nabila memberi Jebat Jayden makan sedangkan belum cukup 6 bulan. Namun sebagai ibu tak mungkin Nabila nak pandai-pandai suap.
Mungkin caranya memperkenalkan solid food pada Jebat dah dapat nasihat doktor.Cuma apa yang lucunya melalui perkongsian video Nabila, penerimaan Jebat pada makanan yang diberikan itu buatnya rasa pelik dan mimik mukanya juga seperti nak termuntah apabila disuapkan puri epal.
Melihat kepada penerimaan Jebat yang kurang suka puri epal, peminat Nabila mencadangkannya untuk bagi dulu bubur kosong yang betul-betul halus teksturnya sebelum perkenalkan puri buah atau sayur.
Cara ini taklah buat bayi terkejut bila rasa makanan tersebut kerana bayi hanya biasa minum susu sahaja.
Lagi satu netizen juga turut berkongsi pendapat mereka walaupun bubur kosong itu tiada apa-apa rasa cara ini bagus untuk mengelakkan anak picky eater (memilih makan) apabila besar. Selain itu ada yang mencadangkan Nabila buat 4 days rules.
Sumber: ig noornabila
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pemilihan makanan sebelum bersalin sangat penting untuk membekalkan tenaga, mengelakkan keletihan dan membantu ibu melalui proses kelahiran dengan lebih selamat.
sekarang!
