Home Keibubapaan Kehamilan Macam Mana Nak Tahu Rahim Dah Bersih Lepas Keguguran? Ini 6 Tanda...

Macam Mana Nak Tahu Rahim Dah Bersih Lepas Keguguran? Ini 6 Tanda Penting Ibu Kena Tahu!

23 Jun 2025

Melalui pengalaman keguguran sememangnya cukup menyedihkan bagi seorang ibu hamil. Perlukan sokongan emosi yang cukup kuat dari orang-orang sekeliling. Ditambah pula dengan kerisauan sama ada sudah sembuh sepenuhnya ataupun belum.

Ramai wanita tertanya-tanya bagaimana nak tahu jika rahim sudah benar-benar bersih selepas keguguran? Berikut adalah tanda-tanda penting yang boleh diperhatikan.

1. Pendarahan Semakin Berkurang dan Berhenti
Selepas mengalami keguguran, pendarahan adalah normal. Ia petanda rahim sedang membersihkan sisa-sisa tisu kehamilan. Tapi kalau semuanya dah kembali pulih, pendarahan juga makin kurang dan kuantiti juga makin sedikit. Biasanya ia akan ambil masa satu hingga dua minggu, bergantung pada jenis keguguran dan kondisi badan ibu.

– Pendarahan makin ringan
– Tak ada darah beku besar keluar
– Warna darah berubah dari merah terang kemudian jadi coklat dan akhirnya tiada langsung

2. Sakit Perut atau Kejang Semakin Hilang
Awal-awal keguguran memang akan rasa macam senggugut yang agak kuat. Tapi bila rahim dah kosong dan mula sembuh, perlahan-lahan rasa sakit akan menjadi semakin berkurangan. Kalau masih sakit berpanjangan atau tiba-tiba makin teruk, jangan tangguh dan jumpa doktor segera.

– Rasa sakit hilang atau ringan sangat
– Tiada tekanan di bawah perut
– Badan rasa lebih selesa, kurang tegang

Ads

3. Tiada Lagi Lendir atau Ketulan Darah Keluar
Mula-mula mungkin akan keluar lendir berdarah atau ketulan kecil dan ini adalah normal. Tapi bila rahim sudah semakin bersih, ia petanda bahawa tiada lagi ketulan darah atau pun lendiran dari faraj. Perlu diingatkan bahawa jika lendir berbau atau disertai demam, cepat-cepat dapatkan rawatan. Mungkin ada jangkitan.

– Tiada lagi ketulan atau sisa keluar
– Lendir faraj jadi jernih atau warna biasa
– Bau pun kembali normal

4. Kitaran Haid Kembali Seperti Biasa
Kalau haid sudah pun kembali dalam empat hingga enam minggu selepas keguguran, itu tanda rahim tengah berfungsi normal semula.

Ads

– Period pertama biasanya jadi ‘signal’ rahim dah ready
– Kitaran mungkin sedikit tak stabil awal-awal, tapi akan pulih dalam beberapa bulan

5. Ujian Kehamilan Dah Tunjuk Negatif
Hormon hCG (hormon kehamilan) akan menurun secara berperingkat. Bila rahim kosong, ujian air kencing biasanya sudah pun menunjukkan tanda negatif. Malah doktor biasanya akan pantau progres ni, terutama jika keguguran berlaku secara semula jadi (tanpa D&C).

– Ujian air kencing dah tunjuk negatif
– Ujian darah pun boleh bantu sahkan hormon sudah turun

Ads

6. Pemeriksaan Doktor Sahkan Rahim Dah Kosong
Yang paling tepat, dapatkan pemeriksaan perubatan. Jangan hanya bergantung pada tanda fizikal.

– Pemeriksaan fizikal
– Ultrasound untuk tengok masih ada sisa tisu atau tak
– Ujian darah untuk pastikan hormon hCG dah turun

Doktor akan berikan kepastian dan nasihat sama ada perlu rawatan lanjut atau tidak.

Keguguran bukanlah pengakhiran. Tapi ia fasa pemulihan yang perlukan masa, sokongan dan kepekaan terhadap tubuh sendiri. Jangan terlalu keras pada diri sendiri. Dengarlah tubuh badan anda dan dapatkan bantuan bila perlu.

∞

Depresi & Anxiety Kembali Selepas Kelahiran Anak, Ibu Ini Kongsi Perjuangannya Untuk Sihat

Azma ML

1 Feb 2019

Luka bengkak, bengkak susu, melecet & bentan selepas bersalin membuat depresi (kemurungan) & anxiety kembali menghantui. Ikuti pengalaman ibu ini yang turut berkongsi cara kembali sihat.

Kesihatan mental sama seperti kesihatan fizikal. Benar orang yang pernah melaluinya tahu bagaimana sakitnya perasaan apabila diserang depresi.

Pengalaman ibu ini, Nazia Suhaimi yang melalui masalah depresi selepas kelahiran anak . Nazia menghidap Major Dipressive Disorder (MDD) pada tahun 2011 dan pada tahun 2017 disahkan pula mempunyai Anxiety Disorder tahap psychosis di mana dia sudah mula mendengar bisikan untuk melakukan perkara luar norma.

Ibu ini telah berkongsi mengenai keadaan dirinya yang berjuang untuk kembali sihat demi. Berikut ialah perkongsiannya;

Bila ditanya, macam mana saya kuat untuk kembali sihat?

Sejujurnya, kalau tiada support dari suami saya mungkin sekarang anda jumpa saya merayau entah ke mana-mana.

Depresi dan anxiety saya semakin teruk selepas melahirkan Mawar, iaitu anak pertama saya. Dalam pantang, senyap-senyap saya masuk dapur kemudian menangis. Saya tak tahu nak susukan Mawar macam mana.

PENGALAMAN STRUGGLE TERIMA ORANG BARU

Saya terkejut. Saya sangat struggle selepas menerima ‘orang baru’. Saya rasa sangat susah. Saya ingatkan nak susu budak tu senang, rupanya sangat susah.

Luka jahitan bengkak, rahim jatuh, susu bengkak, mengelecet, bentan, anak menangis kuat sebab tak sabar nak susu, orang sekejap cakap tak boleh itu, tak boleh ini, dan paling mengecewakan apabila saya ditegur badan besar tapi tiada susu.

Umpama jatuh dari bangunan tinggi, hati terusuk dek cerucuk bawah.

MULA BERTINDAK SELEPAS HAMIL LAGI

8 bulan selepas kelahiran pertama, saya disahkan mengandung kali kedua. Ketika itulah saya sedar, saya perlu buat sesuatu.

Seawal kehamilan, saya masuk kelas cara susukan anak bersama Mak Minyak Norashida Abd Rahman. Orangnya lembut saja mengajar. Beliau sarankan baca buku Membesarkan Anak Hebat Dengan Susu Ibu oleh Dr. Faridah Idris.

Puas saya cari tak jumpa, akhirnya saya dapat beli secara online di Bookcafe.com.my

MASUK KELAS UNTUK MEMECAH TEMBOK BERDEPAN DENGAN ORANG

Selepas kelas itu, macam-macam kelas saya masuk walaupun ada kalanya saya tak berapa nak faham apa yang saya belajar. Paling kurang, saya sudah mula memecahkan ‘tembok’ ketakutan untuk berdepan dengan orang.

Kalau sebelum itu saya banyak menikus dalam kelas. Bila sudah biasa sesuaikan diri, mana-mana kelas seterusnya saya mudah angkat tangan dan bertanyakan soalan.

KECELARUAN SEHINGGA PERNAH CUBA MELEMASKAN ANAK

Dan siapalah saya, tanpa sokongan kuat dari suami saya.

Kerana ketakutan saya yang melampau, kerana saya pernah cuba lemaskan Mawar, kerana emosi saya tidak stabil, kerana kecelaruan yang saya alami, saya tak henti-henti telefon beliau saban hari, SURUH balik.

Aduhai.. Kasihan beliau..

TEKAD UNTUK SEMBUH

Bukan itu saja, saya juga mengeluarkan kata-kata kesat, tinggi suara, campak barang.. ahh dah macam orang tak betul! Sedangkan, saya pun tak tahu saya nak apa. Kemudian saya sambung-sambung marah sampai saya reda sendiri.

Oleh sebab itu, saya nekad mahu sembuh! Saya tak nak anak-anak saya membesar dengan emosi tercalar. Saya PERLU berubah!

HILANG KEMANISAN HIDUP, SURUH SUAMI TENTUKAN SEMUANYA

Saya sudah lama rasa hilang kemanisan hidup, tak ada hobi. Saya tak tahu saya suka buat apa. Hari-hari saya suruh suami saya tentukan hidup saya.

MENDALAMI BIDANG FOTOGRAFI

Dan hinggalah satu hari ini, selepas kelahiran Muaawiz. Suami saya MENDORONG saya untuk cuba mengambil gambar. Katanya, hasil-hasil gambar saya sebelum ini nampak cantik. Saya pun, apa lagi kembang-kempis kena puji.

Malam itu juga, saya praktis ambil gambar-gambar Muaawiz ini. Walaupun bukan seperti sentuhan photographer professional, sudah cukup menzahirkan permulaan yang baik.

Sejak itu, saya mula mendalami photography secara serius, walaupun pelan-pelan.

Yosh!

Sumber: Nazia Suhaimi
Berusahalah untuk terus hidup!

Teruskan Membaca

∞

“Tak Pernah Nak Hina Atau Kecilkan Hati Orang Berbadan Besar”, Ingatan Pakar Bius Ini Sangat Padu!

Hasnita Sawal

30 Jun 2018

Bila cakap pasal saiz badan besar ramai yang akan sensitif. Bukan niat hendak menghina atau mentertawakan saiz badan orang lain tetapi untuk mengingatkan tentang risiko yang bakal mereka hadapi dari segi kesihatan.

Dr Nurilyani Bujang, Pakar Bius di sebuah hospital ternama berkongsi pengalaman beliau mengendalikan kes rawatan ke atas pesakit berbadan besar.

Harap lebih ramai yang boleh buka mata dan berlapang dada membaca perkongsian ini.

Saya tak pernah nak menghina atau sama sekali nak mengecilkan hati orang yang berbadan besar. Apatah lagi nak buat mereka menangis.

Ada yang kata itu hak mereka sendiri untuk berbadan besar, besar itu comel, besar itu cantik.

Hakikatnya, saya menangis kerana saya tidak mampu membuat yang terbaik untuk pesakit saya yang berbadan besar.

Saya pernah dapat pesakit wanita yang beratnya 180kg, datang dengan pneumonia atau jangkitan kuman paru paru. Puas sudah semalaman team ICU bertungkus lumus. Mesin pernafasan ventilator sudah 100% memberi bantuan pernafasan.

Namun, tahap oksigen di dalam darah hanya sekitar 70%. Pilihan yang terakhir adalah dengan memberikan bantuan pernafasan menggunakan mesin secara prone (dibaringkan terlungkup) seperti Superman. Namun, beratnya yang 180kg itu menjadi batu penghalang untuk team ICU melakukan rawatan ini.

Dia pergi menghadap Ilahi.

Risiko Nak Ceaser Ibu Badan Besar

Saya pernah dapat pesakit wanita seberat 165kg untuk pembedahan Caesarean.

2 katil Dewan Bedah diperlukan. Kesukaran untuk memasukkan jarum branula untuk ubat ubatan jangan cakaplah.

Berbelas kali cubaan dibuat. 2 pembantu pembedahan diperlukan. 3 doktor bius berpengalaman diperlukan.

Kami tidak dapat untuk membuat bius separuh badan kerana lapisan lemaknya sangat tebal. Kami give up dan teruskan dengan plan B iaitu awake fibreoptic intubation.

Lazimnya, jika kita membius pesakit secara am, sejenis tiub pernafasan dimasukkan apabila pesakit di bawah pengaruh bius. Tapi untuk dia, kami masukkan hidup hidup.

Selepas pembedahan, kami hantar dia ke ICU untuk proses mencabut tiub pernafasan secara perlahan lahan.

Malangnya dia meninggal kerana pulmonary embolism atau darah beku yang berasal dari kaki yang melencong ke paru paru. Masalah ini memang sinonim dengan orang yang berbadan besar.

Dia pergi menghadap Ilahi.

Maut Kerana Ambil Supplemen Kurus!

Saya pernah dapat pesakit wanita berbadan besar yang membeli ubat supplemen kurus durjana di laman web. Mereka di ICU kerana kegagalan buah pinggang, kegagalan hati, ada juga yang menghadapi masalah jantung.