Tamat tempoh berpantang anak ketiga, Datin Almy Nadia dan suami, Datuk Fizz Fairuz telah mengadakan majlis akikah dan memperkenalkan buah hati baru mereka, Nur Afrina Ayra kepada umum.
Kehadiran empat cahaya mata perempuan termasuk seorang anak angkat dalam hidup pasangan suami isteri ini memeriahkan lagi rumah tangga yang dibina sejak 2014 lalu.
Malah Almy Nadia juga kelihatan semakin susut dan cantik selepas habis berpantang.
Kebanyakan netizen juga turut berpesan supaya Almy jangan terlalu nak kurus sangat hingga jejaskan pengeluaran susu. Kekalkan momentum dan kurangkan pengambilan gula serta karbohidrat.
Walaupun secara fizikal nampak badan Almy masih berisi, ada juga peminatnya yang perasan susut tubuh Almy makin mengecil sedikit berbanding ketika mengandung.
Ads
Nampaknya ramai yang memberi nasihat positif dengan memberi idea eat clean sahaja dan jangan skip makan dengan mengamalkan gaya pemakanan suku-suku separuh.
Menyusu memang lapar tapi insyaallah susu tak akan kurang jika mengamalkan pemakanan berkhasiat. Perlahan-lahan turunkan berat badan dan jangan stres.
Selain itu ada peminat yang menyarankan bila dah semakin sihat, boleh lakukan senaman kardio perlahan-lahan. Kalau terlampau ikut kecaman orang mesti akan stres tapi pastikan fikir yang positif dan doa yang baik-baik.
Sumber: ig fizzalmy
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Wanita mana yang tidak sukakan kecantikan. Walaupun sudah bergelar seorang isteri dan ibu, masih mahu tampil cantik untuk suami. Sebenarnya bila dah jadi ibu ni, kadang-kadang kita lupa nak beri perhatian kepada diri sendiri.
Ada juga suami tegur, penampilan kita tidak sama seperti zaman anak dara. Waktu inilah, kita mula tak senang duduk. Sebelum suami tegur lagi, baik buat sesuatu!
Ada cara mudah untuk jadi cantik tanpa perlu mengeluarkan belanja pun. Jika boleh (memang susah sikit bila dah jadi ibu ni, tapi bolehlah cuba), tidurlah sebelum jam 11 malam. Sebenarnya bila kita tidur lewat dari waktu itu, kita akan terasa untuk mengunyah.
Sudahlah makan benda manis dan snek. Itu yang tak bagus. Bila kita tidur lewat, ia mengganggu proses pelangsingan dan kita pun mudah menjadi gemuk.
Tabiat tidur lewat ini akan memberi kesan yang tidak baik pada metabolisme tubuh.Selain badan susah untuk kurus, jika kita selalu berjaga lewat malam akan membuatkan kulit menjadi kusam, mudah berjerawat dan kering. Boleh dikatakan semua masalah kulitlah, mungkin boleh terjadi pada kita!
Menurut pakar kulit, Geoff Wright, badan manusia ada ‘jam biologi’. Kulit akan melembap secara natural bermula jam 8 malam sehingga 11 malam setiap hari. Pada jam 11 malam hingga 3 pagi pula adalah waktu penjanaan semula sel kulit dan penutrisian.
Ketika jam 11 malam sehingga 3 pagi, akan berlaku proses gantian sel dan ia hanya boleh berlaku ketika tubuh dalam keadaan rehat sepenuhnya (tidur). Jika tidak, proses ini akan terganggu dan tidak optimum. Paling teruk, mungkin tidak akan terjadi pun. Sebab itulah kulit nampak tua dan kusam.
Biasanya kalau dah siap semua kerja rumah, jaranglah para ibu ni nak tidur lambat. Mengantuknya, hanya Allah SWT yang tahu. Patutlah semua ibu cantik-cantik belaka!
Bayi yang baru dilahirkan memang belum cukup kuat sistem imunnya, mereka lebih mudah dijangkiti virus atau penyakit yang berjangkit. Oleh kerana itu ibu dan anak yang sedang berpantang memang tak digalakkan sangat berjumpa ramai orang. Bukan apa bimbang takut anak yang masih kecil itu dijangkiti.
Dalam satu perkongsian yang dibuat menerusi laman Facebook Kelab Ibu-ibu Mengandung Malaysia (KIMM), Najwa Ariefah berkongsi mengenai anaknya yang dilahirkan pada awal tahun ini.
Bermula dengan dijangkiti cacar air ketika usia anaknya yang diberi nama Azkayra 28 hari. Selepas 6 hari ditahan dihospital Kayra dibenarkan pulang. Namun kesihatan Kayra turun naik dan ada masalah pada pernafasan anak kecil itu.
Ketika Kayra jalani pemeriksaan pendengaran yang diwajibkan untuk semua bayi pada masa sekarang, ibu dan ayahnya mengesan sesuatu. Rupanya bukan masalah kecil, Kayra mempunyai masalah jantung berlubang dan juga cyst dalam saluran pernafasan.
Kayra ketika dijangkiti cacar air
Kongsi supaya ibu bapa lain lebih alert!
“Memandangkan tahun 2019 lagi beberapa bulan dah nak sampai penghujung, saya nak kongsikan cerita anak saya supaya kita sebagai ibu bapa lebih alert dengan kesihatan anak-anak. Nama anak saya Azkayra. Kisahnya anak saya Kayra nih sepatutnya due dia 24/01/2019. Mengandungkan dia memang tak ada masalah apa-apa. Tapi mungkin Kayra dah tak sabar nak melihat dunia dan jumpa ibu dengan abah dia, Kayra lahir di usia 36 minggu (30/12/2018) betul- betul hujung tahun. Proses kelahiran Kayra pun sangat lah mudah, dan sihat cukup anggota. Kuning pun hanya 2minggu sahaja.
26/01/2019
Mungkin kecuaian ibu biarkan orang datang melawat Kayra masa dalam pantang sampai Kayra dimasukkan ke Hospital Sultanah Bahiyah (HSB) dan dikuarantinkan kerana dijangkiti cacar air (chicken pox) diusia 28hari selama 6hari. Selepas discaj Kayra memang dah makin sihat, dan makin aktif. Masa usia Kayra 2bulan ibu perhatikan bila Kayra menyusu, tercunggap cunggap macam tak cukup oksigen. Dada Kayra pun makin ketara berlekuk sangat dalam. Bila tidur, penafasan Kayra berbunyi seperti orang dewasa berdengkur.
26/03/2019
Temujanji Kayra untuk buat ujian pendengaran di Hospital Yan memandangkan ibu berpantang di sana. Kayra kena buat ujian pendengaran disebabkan dia lahir usia 36minggu. Dah jadi prosedur sekarang nih setiap kelahiran perlu buat ujian pendengaran. Tapi bila nak buat ujian nih, baby perlu tidur. Disebabkan pernafasan Kayra berbunyi doktor cakap tak boleh buat ujian nih. Kami pun tak tahu apa punca nafas Kayra berbunyi. Masa doktor referkan dekat kecemasan, diorang cuma buat imbasan x-ray dan bagi neb. Doktor cakap Kayra okay takda apa, x-ray tengok paru2 pun ok.
Berat Kayra statik, bernafas juga tercungap-cungap
08/04/2019
Temujanji Kayra untuk ambil suntikan 3bulan. Nak dijadikan cerita berat Kayra masa 2bulan dan 3bulan statik ja takda perubahan, 4.3kg. Masa nih nurse pun dah hairan kenapa berat tak naik.
10/04/2019
Suhu badan Kayra dah mula panas. Dah mula batuk berkahak dan selsema sampai hilang suara. Bila badan tak sihat, Kayra cuma menangis dan merengek. Menangis yang tiada bunyi, kesian sangat tengok Kayra masa tuh. Susu Kayra taknak minum langsung. Ibu dengan abah cuma bawa ke klinik swasta saja memandangkan waktu tuh dh lewat malam. Doktor kata dengar dia pnya penafasan ok je, paru2 pun ok. Cuma demam agak panas 38.9°c. Disebabkan Kayra masih baby, doktor cuma bagi ubat demam tapi dalam kuantiti yang sedikit. Kalau esok pernafasan dia laju, cepat2 bawa ke hospital.
11/04/2019
Suhu Kayra dah makin turun, tapi penafasan dia makin laju. Ibu terus call abah untuk balik kerja separuh hari. Ibu dengan abah bawa Kayra ke Hospital Pulau Pinang. Sampai je kecemasan, ibu cuma maklumkan dekat orang bertugas di kaunter tuh anak 3bulan demam. Tak sangka pulak waktu tuh jadi saat genting. Nurse terus bawa Kayra masuk zon merah sebab dah kritikal. 8jam dalam kecemasan, doktor bagi oksigen masukkan jarum untuk drip air. Ambil sampel darah dan buat imbasan x-ray, terus tolak masuk Wad Pediatrik untuk pantau dia punya demam. Kemudian doktor nak siasat apa punca nafas Kayra berbunyi dan dada berlekuk.
Sukar bernafas, Kayra perlu pakai mesin bantuan, ada lubang kecil pada jantung
12/04/2019
Pakar paru-paru (respiration system) datang bagi penerangan mengenai pernafasan Kayra agak sempit, menganggu kaedah penyusuan Kayra sama ada bf ataupun menggunakan botol. Bila penyusuan terganggu, berat badan akan statik dan sangat susah untuk naik. Pakar paru2 sarankan Kayra guna kaedah penyusuan menggunakan tiub melalui hidung. Dalam masa yang sama Kayra perlu pakai bantuan mesin CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) untuk bantu laluan saluran pernafasan Kayra.
15/04/2019
Kayra dibawa ke Jabatan Kardiologi untuk scan jantung. Selepas scan, doktor tunjukkan keputusan dekat jantung Kayra ada sedikit lubang tetapi agak kecil. Kayra perlu follow up dengan kardiologi sama ada jantung yang berlubang tuh akan makin besar atau tertutup.
Ada Cyst dalam saluran pernafasan
22/04/2019
Pakar ENT (ear, nose and throat) ambil keputusan untuk masukkan Endoscope (kamera jenis tiub) yang dimasukkan melalui hidung untuk lihat apa punca masalah pernafasan Kayra. Pakar ENT menunjukkan gambar pada monitor endoscope terdapat Cyst pada saluran pernafasan Kayra, Vallercular Cyst. Doktor sarankan Kayra perlu membuat pembedahan untuk membuang Cyst tersebut secepat mungkin untuk elakkan ia pecah dan mengganggu paru2. Dari penjelasan doktor, memang mereka dah terangkan pembedahan dibuat bagaimana, risiko jika tak lakukan pembedahan, risiko jika lakukan pembedahan, risiko jika terdapat komplikasi pernafasan ketika pembedahan dijalan, dan banyak lagi detail untuk bagi ibu dan abah faham mengenai masalah nih. Dan jika pembedahan ini dilakukan, memang akan terus dimasukkan ke PICU sehingga stabil. Selepas berbincang antara suami isteri dan ahli keluarga, kami ambil keputusan bersetuju dan sign surat kebenaran untuk lakukan pembedahan ni demi kesihatan Kayra. Dalam masa yang sama, apa pun berlaku kami hanya mampu berdoa dan berserah kepada Allah.
25/04/2019
Doktor maklumkan ada katil kosong di PICU dan Kayra akan menjalani pembedahan pada hari ini. Jam 9pagi, Kayra dah mula berpuasa dan drip masukkan air supaya badan Kayra tak dehidrasi. Sample darah ibu juga diambil sekiranya Kayra mengalami komplikasi kekurangan darah ketika pembedahan dijalankan. Jam 3.30petang, Kayra dibawa ke dewan bedah. Jam 5.50petang pembedahan Kayra dah selesai dan ditolak masuk ke PICU. Kayra masih belum sedar. Ibu dan abah cuma boleh tunggu diruangan menunggu ketika nurse uruskan Kayra supaya dalam keadaan stabil dan Kayra masih dalam keadaan bius penuh. Jam 7petang, ibu dan abah dibenarkan masuk untuk mendengar penerangan semasa Kayra berada dalam PICU. Segala urusan Kayra, diuruskan oleh nurse. Ibu dan abah tak boleh tunggu. Ibu dan abah kena balik.
26/04/2019
Nurse call suruh ibu dan abah datang ke hospital, Kayra dah mula sedar dan stabil. Kayra akan ditolak masuk ke wad biasa. Penyusuan melalui tiub dan CPAP masih diteruskan supaya doktor boleh pantau keadaan Kayra.
Kesihatan Kayra semakin baik, ibu mohon terus doakan
29/04/2019
Keadaan Kayra semakin baik. Pakar paru2 galakkan Kayra dah boleh buka CPAP. Penyusuan Kayra sedikit masih perlu menggunakan tiub, dan perlu diajar menggunakan botol secara perlahan-lahan supaya tidak mengganggu penafasan Kayra ataupun boleh dikatakan untuk elakkan daripada tersedak susu.
02/05/2019
Kayra dah boleh cabut tiub penyusuan dan menyusu seperti biasa. Paru-paru dah cantik, pernafasan dan penyusuan dah okay, peratus SPO2 99/100, makin aktif dan berat badan Kayra pun makin naik. Mengikut rekod yang semakin baik, Kayra dibenarkan discaj.
Alhamdulillah, sekarang Kayra dah 9bulan lebih. Dah makin sihat dan aktif, berat sekarang dah 8kg. Setiap temujanji dan follow up Kayra menunjukkan keputusan yang positif dan makin sihat. Doakan Kayra semakin sihat dan membesar macam kanak-kanak yang lain ya.”
Air ketuban adalah cecair jernih kekuningan yang mula dihasilkan pada hari ke-12 kehamilan. Apakah fungsi air ketuban dan apakah yang menyebabkan kurang dan terlebih air ketuban di dalam kandungan serta impaknya kepada bayi? Dr Siti Aishah Daud, Pakar Perbidanan & Sakit Puan, Subang Jaya Medical Centre menjelaskan mengenai keadaan ini.
Kebanyakan air ketuban terhasil daripada air kencing bayi dalam kandungan. Ini terutamanya pada minggu ke-12 hingga ke-14 setelah buah pinggang janin menjalankan fungsinya. Pada trimester ke-3 kehamilan pula, kebanyakan air ketuban dihasilkan oleh selaput ketuban, kulit, buah pinggang dan saluran pernafasan janin.
Fungsi air ketuban kepada bayi
Air ketuban amat penting untuk bayi dalam kandungan.
Ia bertindak melindungi bayi daripada tekanan luar dengan menyerap rintangan dan hentakan.
Berfungsi dalam mengawal suhu badan bayi dan memberi haba.
Sebagai bentuk kawalan jangkitan. Air ketuban mengandungi antibodi yang boleh lindungi bayi.
Berfungsi dalam perkembangan pernafasan kerana bayi dalam kandungan bernafas menerusi air ketuban.
Mematangkan sistem pencernaan bayi di mana bayi berlatih menggunakan otot ketika di dalam kandungan ibu.
Menggalakkan perkembangan otot dan tulang kerana air ketuban menyediakan ruang antara kantung dan bayi menyebabkan bayi bebas bergerak.
Sokongan kepada tali pusat. Air ketuban mengelakkan tali pusat ditekan.
Air ketuban mengandungi zat, hormon dan nutrien. Apabila bayi membesar, dia akan mula bernafas dan menelan air ketuban tersebut.
Faktor menyebabkan air ketuban menjadi banyak
Keadaan ini terjadi kepada kira-kira 1% kehamilan di mana catatannya melebihi 24cm. Ia lazimnya disebabkan oleh beberapa sebab yang melibatkan keadaan ibu dan bayi.
Kecacatan pada janin.
Masalah genetik pada janin menyebabkan kesukaran untuk menelan. Ini menyebabkan air ketuban menjadi banyak.
Ibu menghidap kencing manis yang tidak terkawal.
Kehamilan kembar.
Fetal anemia iaitu keadaan di mana bayi kekurangan darah.
Lain-lain punca iaitu seperti jangkitan kuman. Antaranya ialah virus Rubella, Parvovirus dan Cyto Megalo Virus.
Ibu mengalami toxoplasmosis atau sifilis yang menyebabkan air ketuban banyak.
Kesan kepada bayi dan ibu apabila air ketuban banyak
Keadaan yang tidak normal ini boleh menyebabkan kesan negatif kepada bayi dan ibu. Menurut Dr Siti Aishah, air ketuban yang banyak boleh menyebabkan dalam situasi yang berbahaya kepada ibu dan bayi.
Kesukaran bernafas bagi ibu sebabkan oleh pembesaran rahim.
Bersalin lebih awal (pramatang).
Selaput ketuban bocor yang boleh menyebabkan cetusan kelahiran pramatang dan mendedahkan bayi kepada jangkitan kuman.
Uri lekang di mana air ketuban bocor secara tiba-tiba.
Bayi meninggal di dalam kandungan.
Pendarahan selepas bersalin atau postpartum hemorrhage (PPH) di mana rahim sukar untuk mengecut kepada semula dan pendarahan teruk.
Posisi kedudukan bayi yang tidak stabil seperti melintang, songsang.
Tali pusat jatuh atau cord prolapse semasa proses kelahiran. Ia amat berbahaya kerana boleh menyebabkan bayi menerima kurang aliran oksigen.
Ini juga menyebabkan kepala bayi tidak memasuki ruang pelvis.
Bayi besar kerana kencing manis yang tidak terkawal.
Kelahiran menerusi pembedahan
Jumlah isipadu air ketuban diimbangi oleh penghasilan dan pembuangannya. Hal ini berlaku melalui proses di mana bayi menelan dan membuang air ketuban sepanjang tempoh pembesarannya di dalam rahim. Isi padu paling banyak ialah sewaktu minggu ke-34 kehamilan yang berjumlah sekitar 800ml. Namun, jumlah akan berkurangan sehingga 600ml pada minggu ke-40.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kesihatan adalah aset paling berharga dalam hidup. Ramai yang hanya mula mengambil berat tentang kesihatan selepas mengalami masalah seperti kolesterol tinggi, diabetes, gout, dan...