Selalu sakit kepala, bangun pagi rasa berat kepala memang buatkan mood hari tersebut tak berapa ok. Bagi yang bekerja, rasa malas sangat nak bangun dan kalau boleh nak berehat.

Bagi ibu-ibu yang dari pagi buat kerja rumah, memasak dan siapkan anak-anak, memang tak cukup masa untuk berehat betul-betul. Kadang bila bangun awal pagi, malam pun terpaksa tidur lambat semata-mata nak selesaikan urusan rumah tangga.

Bagi yang tak cukup rehat dan selalu sakit kepala, boleh amalkan minum air rendaman asam keping. Bukan itu sahaja, air asam keping ini juga boleh membantu masalah berat badan jika diambil setiap pagi.

Bagi yang ada masalah perut buncit dan masalah susah buang air besar, boleh juga amalkan. Apa yang penting, pemakanan tetap kena jaga ya.

Berikut perkongsian Sahiza Mohd mengenai caranya buat air asam keping dan boleh mengurangkan masalah sakit kepala dan dalam masa menurunkan berat badan.

IKLAN

Saja nak share hasil amal minum air ASAM KEPING sebab selalu sakit kepala. Doktor kata sebab ada darah tinggi, migrin, resdung tapi tak sangka setelah 2 minggu tak ada dah sakit kepala tu.

Lagi seronok, amalan setiap pagi berat badan pun makin turun. Jadi makin slim dan perut kempis. Dari berat 65kg kini 60kg mana tidaknya habis lemak-lemak perut keluar tapi bukanlah cirit ye. Jadi bagi yang nak kurus tu boleh amal benda ni.

IKLAN

Patutlah orang dulu-dulu selalu amal benda ni sebab bagus untuk yang kerja bawah matahari tak rasa panas kepala. Yang perut buncit akan jadi kempis. Badan pun rasa segar je.

Cara dia mudah je rendam 1/2 keping asam gelugur/keping dengan air panas sebelum tidur malam. Bangun pagi minum air rendaman ni sebelum makan pagi.

IKLAN

Kredit: Sahiza Mohd

ARTIKEL MENARIK [Elaklah Guna Kuasa “Ketam Batu’ & ‘Jeritan Petir’. Tak Bagus Pada Psikologi Anak]

LAGI ARTIKEL MENARIK [Jangan Rimas Anak Nak Tidur Suka Cari Jari, Telinga, Rambut Ibu. Itu Ibarat Penenangnya!]

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)