Siapa tidak mahukan percutian. Percutian bagi ibu-ibu amat penting untuk meregangkan kembali keadaan. Malah psikologis juga mencadangkan mom-cation ibu-ibu bercuti supaya boleh menjalankan tugas dengan baik.
Ibu-ibu didapati tidak mendapat rehat yang cukup ditambah dengan pelbagai punca ketegangan seperti menguruskan kekangan kewangan keluarga dan jadual yang ketat menguruskan anak dan suami. Jadi psikologis menyarankan para ibu mendapatkan rehat melalui bercuti atau mom-cation!
Tidak perlu lama, 2 hari pun sudah cukup. Ia adalah solusi yang baik untuk memperbaiki kesihatan mental ibu, fizikal dan emosi.
Mom-cation ialah percutian yang diperlukan ibu-ibu yang percaya mereka memerlukan ‘me-time’ untuk melakukan tugas dengan lebih baik. Ia akan memberikan rehat yang cukup dan secara tidak langsung memberikan manfaat kepada sesebuah keluarga. “Dr Nava Silva, pakar psikologi berkata keseimbangan amat mustahak bagi perkembangan anak-anak dan situasi sebuah keluarga.
Ahli keluarga dan semua perlu faham bahawa tugas seorang ibu ialah full time job melakukan tugas-tugas, mencuci, mengemas, memasak, mendidik dan mengasuh anak dan banyak lagi. Bagi sesetengah ibu, idea percutian ini kedengaran ‘terlalu hebat’ untuk direalisasikan buat mereka. Tidak sanggup meninggalkan semuanya. Tapi ibu-ibu perlu tahu bahawa ibu perlu berehat.
Beberapa hari perlu ada dalam hidup para ibu tanpa merisaukan tentang apa yang perlu dimasak, tidur, anak buang air besar dan sebagainya. Ia seperti sukar untuk dilaksana tapi semua perlu tahu yang ibu-ibu perlukan rehat untuk terus memberikan khidmat terbaik dan juga memberikan impak yang baik kepada keluarga.
Mungkin ramai yang mengatakan percutian ini sukar untuk direalisasikan dan mempunyai kekangan seperti bajet kecil dan sebagainya. Beberapa tips ini akan membantu ibu berehat sebentar;
Ibu yang pulang daripada percutian mom-cation akan lebih segar dan cukup rehat. Malah ada ibu yang mengakui boleh menjadi ibu yang lebih sabar dan isteri yang lebih baik. Anda akan lebih menghargai apa yang ada di rumah kerana anda berpisah sebentar dengan rutin di rumah.
Tidak perlu lama, 2 hari pun sudah cukup. Ia adalah solusi yang baik untuk memperbaiki kesihatan mental ibu, fizikal dan emosi.
Sumber: www.healthy-holistic-living.com
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Antara kerja, anak dan keluarga? Ini persoalan yang sentiasa bermain difikiran wanita sehingga sampai satu tahap dah buntu untuk difikirkan. Amat berat sebenarnya untuk wanita yang dah bekerja melepaskan jawatan yang dipegangnya sebelum kahwin hinggalah mempunyai anak.
Namun ada sesetengah wanita ini mereka terpaksa berbuat demikian atas alasan tertentu demi keluarga. Walaupun agak berat nak tak nak kena hadap juga. Mungkin mulut orang susah nak di tutup, tapi setiap keputusan yang dibuat itu dah difikir semasak-masaknya.
Perkongsian dari Puan Surina Shahril Rayyan ini sangat memberi inspirasi kepada wanita yang bergelar ibu kerana tindakannya berhenti demi anak-anak dan keluarga. Walaupun dah tak bekerja makan gaji, kini dia dah mulakan bisnes sendiri.
DIAM tak diam, sudah enam bulan saya berhenti kerja. Alhamdulillah, selama enam bulan berhenti kerja, tiada sesalan walaupun penat berganda. Tak tipu, memang jujur kata duduk rumah penat berganda.
Ini punch card yang terakhir di bank. Ramai cakap kagum tengok saya tak menangis di hari terakhir dan semasa memberi ucapan serta masa peluk kawan-kawan. Hehehehe!
Jawapan saya, buat apa nak menangis untuk sesuatu yang gembira? Saya gembira berhenti kerja demi anak. Di usia saya, 32 tahun saya berhenti kerja. Lambat laa tu kan.
Saya gembira sebab dah lepas bebanan bila saya selalu EL (cuti kecemasan) anak sakit. EL anak sakit ini tak semua faham, kadang-kadang depan kita saja macam faham tetapi di belakang kita, sebakul pula kita dikeji. Ini namanya politik kerja dan di mana-mana tempat pun ada.
Masa saya bekerja sebagai PA selama lima tahun di bank, walau kerja teruk macam mana, KPI kita tara itu saja, C. Hehehe! Ye, C, tetapi itu dah memang lumrah. Memang C itu normallah tu. Tetapi perasaan tak dihargai itu tinggi.
Walaupun ramai yang dapat C dan C itu adalah normal kalau dapat tetapi tetap ada beza antara A dan B, betul kan?
Jadi perlu ke berkhidmat di tempat yang tidak menghargai kita sebagai kakitangan? Moral down membuatkan kita tak ikhlas bekerja tetapi setiap bulan kutip gaji. Hehe! Jadi, untuk apa? Resign sajalah jalan yang terbaik.
Selepas resign, boleh fokus pada anak 100%. Sengkek ke selepas resign? Jawapan saya, tidaklah. Saya semakin senang selepas resign. Allah tarik tang sana, Allah lebihkan tang sini. Allah tambah rezeki bisnes saya semakin banyak pelanggan. Allah tambahkan rezeki saya anak-anak sentiasa sihat. Jadi nikmat apa yang perlu didustakan?
Sebab itu bila Allah tetapkan, kita yakin saja dengan kuasa Dia. Duduk di rumah ini memang tiada kawan. Duduk di rumah ini adakalanya bosan tiada rakan diajak bersembang. Duduk di rumah ini asyik melayan anak-anak bergaduh, menangis, berebut barang, menjerit tetapi itu nikmat sekali saja. Benda ini kita tak boleh putar balik tahun depan.
Jika berkemampuan, jika ada rezeki lebih, duduklah di rumah jaga anak. Tetapi cari juga pendapatan sampingan supaya kita senang hati duduk di rumah.
Janji Allah itu pasti! Walaupun hanya sempat bersama 4 bulan sahaja dan sakit bersalin pun masih lagi terasa, hakikat ini tetap perlu diterima walaupun sangat-sangat sukar. Apatah lagi anak kedua ini ditunggu hampir 7 tahun selepas kelahiran anak sulung.
Lagi perit, walaupun hanya dapat menikmati momen indah dalam tempoh yang sekejap saja, senyuman dan rengekan manja semuanya masih terbayang.
Melalui perkongsian Puan Nurul Atikah kisah pemergian anaknya macam mimpi dan masih tak percaya secepat ini pergi meninggalkan mereka sekeluarga. Difahamkan pemergian anak syurganya itu disebabkan masalah saluran pernafasan terlalu sempit.
“Mumy halalkan susu mummy sayang..”
Muhammad Yusuf Mikael bin Abdul Gani. Mumy halalkan susu mumy sayang. Mumy redha anakku. Adik tinggal mumy atas pangkuan mummy. Mummy mengucap dekat adik, terus adik tersentak walaupun adik tak sedar.
Sakit czer lahirkan adik pun belum hilang dik. Pergilah bermain di taman syurga anakku. Doa mummy sentiasa mengiringi mu. Anak yang sangat baik. Lepas ni tak ada yang kejut mummy ajak main 4 pagi. Tak ada lagi gelak tawa anak mumy.
Allahuakbar sesungguhnya ujian mu terlalu berat ya Allah. Aku redhaa, aku pasrah. Tunggu mummy abah dan abang ya sayang. Allah tak akan uji di luar kemampuan kita. Maafkan mummy anakku.
Menurut Atikah, anak keduanya iaitu Muhammad Yusuf Mikael telah menghembuskan nafas terakhirnya di Hospital Pulau Pinang. Sebagai ibu dia redha dengan ujian yang diberikan oleh Allah terhadapnya walaupun dalam hati hanya Allah yang tahu perasaan ni.
“Patut mumy nak sangat fotoshoot adik”
Kongsi Puan Atikah lagi, patutlah sebelum ini rasa bersungguh-sungguh nak ada gambar kenangan Yusuf Mikael, rupanya semua ini memang untuk berikan kenangan pada mumy.
Patut mumy rasa nak sangat fotoshoot adik. Mumy rasa nak sangat tema warna putih. Mumy ingat lagi sebelum dik masuk hospital mumy tengah masak, dik tengok mumy renung mumy dik tenung mumy.
Dua hari sebelum tu adik tak berapa mau dekat mumy nak abah jaaa,rupanya adik xmau mumy sedih. Dik separuh nafas mumy hilangg dunia gelap dik. Hanya lafaz allahuakbar ja mumy laungkan waktu adik tinggai mumy…
Sakit dikk, mumy sakit bila tgok barang dik.. Tiap hari pergi melawat dik kat hospital mumy bawa botol susu dik wlaupn mumy tau dik xboleh mnum tapi mumy bawa sbb mumy rasa adik lapar,mumy bawa baju dik sbb mumy nak dengaq doc cakap adik boleh balik.
Tapi mumy bawa adik balik siap mandi n kapan. Wanggi sangat sayang mumy. Main la ditaman syurga sayang mumy.
Adik pergi dalam keadaan mumy tak bersedia. Dalam keadaan mumy tak jangka. Mumy pejam mata tadi dik sebab mumy nak semua ni mimpi bukan kenyataan dik. Tapi Allah sayang adikk. Adik tunggu mumy sayang. Walaupun pedih mumy cuba redhaa sayang.
Sekarang mumy rindu adik, hanya al-Fatihah penggantinya
Sayang mumy bila mumy bangun pagi ni..Mumy tersilap panggil adik. Semalam mumy tido tanpa adik.
Semalam mumy balik ambik baju mumy sbb mumy tak boleh balik rumah kita lagi. Barang-barang dik banyak mcm mna mumy nak balik dik. Mumy tak pernah rasa kehilangan besar mcm ni dik separuh nafas mumy hilang.
Adik pergi tanpa mumy bersedia. Bukan mumy tak redha tapi mumy tak kuat. Abang dah mula sedih dik,dah mula rindu adik.
Selama 7 tahun mumy tunggu dik mumy sempat jaga adik 4bulan lebih ja. Adik dah pandai gelak pandai senyum dan sembang mana mungkin mumy boleh lupa semua kenangan dik bagi dekat mumy sayang. Sekarang bila mumy rindu hanya Al fatihah saja mmpu mumy sedekahkn untuk adik.
Sebelum pemergian anak syurga Yusuf, Puan Atikah ada berkongsi dalam facebooknya mohon mendoakan baby Yusuf yang kritikal dan berharap apa yang diberitahu oleh doktor itu tak akan menjadi kenyataan.
Air muka Yusuf sangat tenang walaupun kritikal
Mummy harap apa doktor cakap semua tipu. Yusuf tak kritikal. Mummy nak peluk Yusuf rindu sangat. Mummy nak anak mummy balik. Nak anak mumy sihat. Minta semua doakan malaikat kecilku.
Dari Bagan specialist adik kena tukar ke Island Hospital bila keaadan adik makin kritikal adik trus masuk icu Hospital Pulau Pinang. Mumy abah masuk tengok adik. Panggil adik.
Walaupun doktor bagi ubat tidur adik dengar mummy dan abah panggil adik. Kuatnyaa adik sayang sekuat nama adik. Bagi yang tanya kenapa Yusuf masuk icu, saluran pernafasan yusuf terlalu sempit dan ada lagi sebab lain berkenan dengan saluran pernafasan dia.
Buat masa sekarang doktor kata Yusuf kritikal tapi mummy tak percaya cakap doktor sebab mummy percaya anak mummy kuat. Comel sangat Yusuf tadi bersih putih sangat adik. Doktor cakap mummy dan abah kena bersedia dengan keadaan adik macam ni.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
