Khasiat susu ibu memang sudah terbukti sangat bagus. Ia juga antara antibodi yang terbaik untuk badan anak. Namun perjuangan untuk penyusuan ini akan mula diperlahankan setelah umur anak dah mula capai 2 tahun.

Bagaimanapun, bagi ibu yang rezeki susunya tak putus, pasti akan rasa tak sampai hati untuk memberhentikan penyusuan pada anak kerana rasa serba salah. Lagi-lagi anak dah biasa mengempeng.

Tapi anda kena tahu, jika dibiarkan dan tak dicuba dari awal, keadaan ini makin sukar. Berikut antara tips yang dikongsikan oleh Kaunselor Laktasi, Puan Nad Masrom.

Menurut Puan Nad, ibu mesti berjiwa kental. Bagi ibu yang ada anak lelaki dinasihatkan wean off (putus susu) secepatnya kerana diperingkat umur tertentu anak lelaki kecenderungan sifatnya dah semakin berubah. Risau akan beri kesan lain selepas itu.

TIPS WEAN OFF (PUTUS SUSU)

Ramai yang tanya saya tips ni. Kalau saya tak berjaya buat dengan Fatimah 6 bulan lepas, mungkin saya sendiri tak yakin nak kongsi. Saya mulakan awal dan berjaya lewat.

Selepas Fatimah berusia 2 tahun 3 bulan, saya cuba lakukan proses putus susu ini perlahan-pahan. Saya ambil masa berbulan-bulan juga untuk berjaya putus susu sepenuhnya.

Ada ibu yang cuma ambil masa beberapa hari sahaja. Tapi saya akui yang saya sendiri tak kuat. Jadi, setiap kali saya gagal dalam proses ini, saya akan mulakan proses ini semula.
Proses putus susu ni saya kira agak mencabar sebab melibatkan emosi ibu dan anak. Perlu dilakukan dengan berhemah agar emosi anak tak tercalar dan tangki emosinya dipenuhi dengan kasih sayang.

Antara 5 tips yang saya lakukan:

1. Beritahu anak dengan lembut dan jelaskan mengapa perlu putus susu.
Saya akan beritahu Fatimah yang Fatimah dah besar, dan tak perlu menyusu dengan saya lagi. Saya cuba beritahu setiap kali Fatimah buat permintaan nak menyusu.

2. Isikan tangki emosi anak
Nampak Fatimah kecewa bila diberitahu yang dia tak boleh menyusu dengan ibunya. Seolah dia akan hilang kasih sayang ibunya. Maka, saya gantikan dengan memeluk dan mendodoi dia setiap kali mahu tidur. Kami berpelukan erat sehinggalah Fatimah lena sendiri tanpa menyusu.

3. Alihkan perhatian anak
Beri dia aktiviti baca buku sebelum tidur atau bermain alat permainan yang menyeronokkan atau sesi bercerita setiap kali dia ingin menyusu. Dengan alihkan perhatian buatkan anak lupa permintaan nak menyusu tadi.

4. Ibu kena kuat mental dan emosi
Saya akui part ini saya sendiri tak kuat. Kali pertama saya nak putus susu dengan Fatimah, saya guna peppermint dan sapu di puting.

Fatimah terus ‘reject’ dan saya terkejut sebab tak sangka secepat itu. Saya rasa agak drastik dan memujuk semula Fatimah menyusu dengan saya. Memang payah bila cakap tentang emosi nak putus susu ni.

Selepas beberapa bulan, bila saya sudah bersedia, saya mulakan balik proses ini. Alhamdulillah saya dan Fatimah lebih bersedia walaupun kami ambil masa beberapa bulan juga untuk menjayakannya.

5. Kurangkan masa dan rutin memerah
Ini juga penting supaya ibu tak mengalami masalah bengkak susu yang teruk. Proses ini perlu dilakukan secara berkala beberapa bulan sebelum ibu nak berhentikan proses penyusuan.

Jika sebelum ni ibu biasa memerah 30 minit satu sesi, boleh dikurangkan kepada 15 minit untuk setiap sesi.

Selepas itu, ibu boleh kurangkan sesi memerah pula. Jika sebelum ini 5 kali sehari, boleh dikurangkan kepada 4 kali seterusnya 3 kali sehinggalah ibu yakin penghasilan susu sudah berkurang dan ibu tidak perlu memerah.

Tapi, perlu periksa selalu payudara sekiranya ada ketulan susu yang tidak disedari. Jika ada boleh buat hot compression dan urutan untuk mengatasi saluran susu tersumbat sebelum melarat.

Kredit: Nad Masrom
Kaunselor Laktasi

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Bila sudah bergelar ibu, majoriti ibu akan memikirkan cara terbaik untuk menjaga anak termasuk membanyakkan susu ibu. Walaupun macam-macam perubahan yang akan dilalui oleh wanita dan antara yang paling ketara sudah tentu saiz bentuk badan.

Tapi biasanya ibu-ibu yang mempunyai bayi sedang menyusu lebih memikirkan macam mana cara nak terus banyakkan air susu ibu supaya dapat menyusukan anak selama yang boleh. Betul tak?

Tetapi walaupun sibuk menguruskan bayi dan rumah tangga, ibu jangan sesekali abaikan kesihatan dan kecantikan diri ya. Cuba amalkan minuman tradisional yang boleh membantu mengekalkan ibu terus bertenaga dan paling penting membanyakkan susu ibu supaya lebih ‘meriah’.

Puan Sumaiyah Abdullah yang berkongsi resipi teh halba di laman facebook Masak Apa Hari Ni (MAHN) sudah mengamalkan minuman ini sejak sekian lama. Ibu-ibu menyusu, bolehlah cuba buat.

TEH HALBA UNTUK CANTIK DALAMAN DAN LUARAN.

Hmmm..rasa tenang betul selepas minum teh halba ni. Wangi dan harum sangat. Ramai yang tak tahu rupanya halba ni boleh dibuat teh. Khasiatnya pun banyak. Lelaki, wanita, kanak-kanak semua boleh minum.

Yang duk pm tanya caner nak buat teh halba tu inilah resepinya. Senang sangat tau. Cuma perlu kan halba sebagai bahan utama.

1- Halba satu sudu kecil

2- Air segelas

3- Madu satu sudu besar(boleh ganti gula perang) guna sudu plastik tau. Ceq tak jumpa plak sudu plastik ceq pagi tadi. 

4- Limau kasturi(option lemon, limau nipis, pati delima) tak nak masuk pun tak pe.

Cara-cara nya, rebus halba sehingga mendidih. Biarkan sejuk. Kemudian masukkan madu dan perah jus limau. Kacau rata, dan terus minum. Amalkan setiap pagi, Inshaallah akan rasa perubahannya.

Antara khasiat teh halba adalah :

1- Mencantikkan struktur kulit dari dalam serta memelihara keanjalan kulit makna kata lain awet muda secara semulajadi.

2- Mengurangkan berlaku pengumpulan lemak-lemak baru dalam badan seterusnya membantu mengurangkan masalah berat badan atau kegemukan.

3- Menambah tenaga seksual samada lelaki atau wanita. Auumm. Dalam perubatan china membuktikan kenyataan ini. 

4- Menguatkan fungsi jantung. Inshaallah tak rasa mengah-mengah lagi dah.

5- Merawat masalah sembelit & buasir.

6- Melancarkan perjalanan darah.

7- Mengatasi masalah senggugut (kesakitan / ketegangan sewaktu haid & pra-haid).

8- Melegakan masalah sakit kepala / migraine.

9- Menguatkan fungsi rahim, merangsang & menyuburkan rahim. Bagus sebagai ikhtiar untuk mereka yang ingin hamil.

10- Mengetatkan & meremajakan rahim. Dalam kata lain dalaman menjadi anak dara balik. Oppst. 

11- Menghilangkan lendir & sakit tekak.

12- Membantu mengurangkan ketagihan rokok & dadah.

13- Membantu kecerdasan kanak-kanak yang meningkat usia baligh, memelihara kekuatan badan & menggalakkan tumbesaran badan.

14- Memperbanyakkan air susu ibu. Mengaktifkan kalenjar susu, meningkatkan saiz payudara secara semulajadi. Yang ni seriously berkesan. Tak perlu lagi ambil suplemen pelik-pelik. Kesan selepas 48 jam dah boleh rasa tau.

Khasiat berganda-ganda tak padan dengan saiz halba yang kecik. Harga pun murah. Anytime boleh buat. Selamat mencuba. 

* Wanita mengandung tak boleh minum. Tunggu lepas bersalin dulu. Bagus diminum dalam pantang, cuma jangan letak limau. Just halba dan madu.

Tiada ibu bapa yang mahu anak dilahirkan diuji dengan sakit. Namun andai itu takdirnya, hati mesti reda walaupun ia agak perit untuk dilalui. Seperti kisah dua beradik ini Mohamad Qhairil Hamzah, 11 dan Nur Umairah Sakina, 1 tahun 7 bulan yang diuji dengan penyakit ‘rare’.

Menurut Pengerusi Pertubuhan Cinta Tanpa Sempadan,  Dr Saleha Idris, NGO yang membantu dua beradik ini, penyakit yang dihidapi Qhairil dan Umairah ni penyakit ‘rare’. Dua beradik ni perlukan rawatan setiap bulan RM1,000 untuk biayai ubat. Kalau kita search kat google pun, tak banyak pendedahan tentang penyakit ni.

Deficiency of adenosine deaminase 2 (DADA2) atau penyakit genetik auto-inflammatory. Penyakit ni disebabkan oleh keradangan kronik.

Keradangan kronik ni terjadi bila penghasilan antibodi yang berlebihan menyerang pelbagai organ dalam badan seseorang.

Dalam kes adik Qhairil dan Umairah, radang tersebut dah menyerang sistem otak, saraf dan tulang sum-sum.

Kalau sebelum ni sebulan sekali mereka berulang alik dari Johor Bahru untuk terima rawatan di sebuah hospital di Selangor untuk mendapatkan rawatan menggantikan antibodi di dalam badan.

Sekarang alhamdulillah, sebulan di Hospital Johor Bahru dan dua bulan sekali ke hospital di Selangor untuk dapatkan rawatan. Kurang sikit bebanan kos perjalanan dan perbelanjaan.

Cuma sekarang ibu ayah Qhairil dan Umairah dah tak mampu nak menampung kos perubatan mereka. Kos yang diperlukan sangat tinggi dan mereka bergantung kepada ubat sepanjang hayat mereka.

Ayuh kita bantu mereka. Sumbangan anda sedikit sebanyak dapat membantu meringankan beban mereka untuk terus melawan sakit yang dihadapi bagi meneruskan kehidupan.

Untuk sumbangan, boleh klik link di bawah ini dan isi butiran yang diperlukan.

https://borderlesscare.onpay.my/order/form/bantuanrawatan

Atau jika ada sebarang pertanyaan boleh hubungi nombor ini http://wasap.my/0132600173/bantuqairil

Moga dengan cara ini, kedua-dua beradik ini boleh mengecapi nikmat hidup dengan lebih baik. InsyaAllah! Bantu juga untuk sebarkan ya❤️

Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)