Pelakon Nur Fazura mengakui di usianya yang kini makin hampir 40 an, sekurang-kurangnya perlu tambah seorang lagi zuriat sebagai penyeri dalam rumah tangga.
Walaupun tidak merancang soal cahaya mata, Fazura, 38, bersyukur suami yang juga pelakon, Fattah Amin tidak meletakkan tekanan berhubung soal itu namun sebalinya menyerahkan pada Fazura untuk menyusun jadual hariannya sebaik mungkin.
“Saya memang ada perancangan untuk menambah cahaya mata tetapi jadual kerja begitu padat. Apatah lagi saya juga semakin aktif dalam bidang perniagaan, jadi rutin harian kini semakin sarat dengan pelbagai aktiviti.
“Dalam pada itu, saya memahami usia juga semakin meningkat dan perlu memikirkan soal menambah zuriat. Jadi tidak boleh hendak melengahkan masa dan sebagainya,” katanya.
Fazura berkata, ramai yang bertanya mengenai perancangannya untuk mendapatkan seorang lagi anak sekali gus menambah bilangan ahli keluarganya.
Ads
Walaupun sudah mendapatkan semula bentuk badannya, Fazura masih mahu mendapatkan seorang lagi cahaya mata lebih-lebih lagi suami turut mahukannya.
Berkongsi mengenai berat badan ketika hamil, Fazura pernah mencecah sehingga 76 kilogram (kg) ketika mengandungkan anak perempuannya, Nur Fatima Aisya yang kini berusia setahun lima bulan.
“Ketika hamil, saya mendengar nasihat orang sekeliling yang menyuruh saya makan mengikut nafsu bagi mendapatkan bayi comel dan gebu. Minuman kegemaran pula milo ais tabur, yang boleh dikatakan setiap hari saya minum.
“Selepas bersalin, saya mengambil masa yang lama untuk menurunkan berat badan. Akhirnya kini saya mendapat berat ideal iaitu 54 kg. Tiada jalan pintas, saya perlu menjaga pemakanan dan mencuri masa untuk bersenam.
Ads
“Pada sebelah pagi, saya minum air kosong bersama lemon manakala tengah hari saya akan ambil hidangan berat seperti nasi dan sebagainya. Kali terakhir saya makan adalah pada jam 6 petang dan sekiranya lapar, saya akan makan buah,” katanya.
Dah tak ada idea nak masakkan apa untuk anak, semua dia tolak. Tak tahulah di mana silapnya padahal dah cuba macam-macam resipi. Untuk mommies yang ada masalah anak susah makan, jom segera dapatkan e-book 100++ Resipi Si Manja & Tip Untuk Mama!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ada mommy yang tengah menunggu hari nak bersalin? Tak kisahlah anak pertama, kedua, ketiga atau seterusnya, perasaan berdebar tu tetap ada kan. Melahirkan anak bukan biasa-biasa, ia satu perjuangan syahid buat seorang wanita bergelar ibu. Ibaratnya antara hidup dan mati.
Bagaimanapun bagi ibu yang bakal melahirkan bayi dalam situasi pandemik Covid-19 ini, ia tak sama seperti sebelum ini. Jika bersalin di hospital kerajaan, peneman tak dibenarkan. Semua kena buat sendiri dari mula masuk wad sehinggalah selamat lahirkan bayi. Jururawat akan bantu jika ibu ada masalah.
Oleh itu penting bagi ibu yang dah dekat due date, dah boleh buat persediaan rapi untuk memudahkan proses kelahiran dan semasa berada di wad untuk beberapa hari. Bagi memudahkan mommy, perkongsian Puan Izzah Hanusi ini sangat membantu.
Pengalamannya bersalin anak sulung ketika waktu pandemik Covid ini cukup lengkap. Semoga perkongsian ni membawa manfaat pada semua yang tengah menunggu hari.
CHECKLIST KEPERLUAN BABY & MOMMY
LABOUR ROOM :
Sepasang baju lengan Panjang
Botties, Mitten & Hat
1 Keping Pampers
1 Helai Barut
1 Helai Bedung
Baju Lengan pendek (Siang)
Baju lengan Panjang (Malam)
Botties, Mitten, Hat
2Helai barut
6keping pampers
Bedung
Extra (Jika Stay lama) :
Baju rompers
Baju lengan panjang
Botties, Mitten, Hat
2helai Barut
6keping pampers
Bedung
**Pampers baby kita bawa 1 pack besar untuk newborn. Risau kena tahan lama kat hospital. So mami & ibu boleh tambah kalau nak.
TOILETRIES BABY :
Mandian Baby
Minyak Angin
Baby Oil
Cotton Buds
Baby Wipes
LABOUR ROOM & WAD / DISCHARGE :
Tuala
2 Helai Kain Batik
Nursing Bra
Disposable Panties
Stokin
Instant Hijab
Al-Quran
Telekung
Minyak Angin (Frankincense Young Living – Hat ni wajib untuk mami & baby)
Maternity Pad
Baju Lengan Panjang (Discharge – kita tak buh dalam gambar)
**Pampers kita bawa 1 pack besar untuk newborn & maternity pad pun kita bawa lebih takut heavy flow. Sorry part tu segan nak tunjuk.
LABOUR ROOM & WAD :
Selipar Wad
Shampoo
Pencuci Muka
Travel Kit Toiletries
Wipes
Solcoseryl Jelly (Bagus katanya untuk sapu pada luka selepas bersalin)
Sikat
LABOUR ROOM & WAD :
Sweater
Buku Pink (WAJIB)
Kad Nikah
Flasks
Powerbank (Kat wad takde tempat nak charge ya)
USB Cable
DOKUMEN
WAJIB bawak ke mana-mana sahaja bila DUE dah DEKAT. Ibarat macam nyawa la.
– Buku Pink
– Kad Nikah / Sijil Nikah
– IC / Kad Pengenalan (Malu nak tunjuk gambar zaman kurus)
– Keep counting pergerakan baby. Macam HUKM sarankan mami kira lebih dari 10kali gerakan baby
– Cuba untuk makan selagi boleh makan untuk tambah tenaga.
**Gambar tu sebagai contoh je. Nanti boleh tambah lain kalau nak.
DOA & ZIKIR :
* Surah Yusuf – untuk anak yang cantik rupa dan akhlak
* Surah Luqman – untuk anak yang cerdik
* Surah Yaasin – untuk ketenangan hati dan tidak terpengaruh dengan maksiat
* Surah Maryam – untuk memudahkan bersalin
* Surah Al-Hujurat , Al-Kauthar – untuk membanyakkan susu ibu
* Surah Nabi Yunus
* Ayat Kursi
* Ayat Ruqyah — untuk mengelakkan dari gangguan sihir @ makhluk halus
* Al-Fatihah- penerang hati dan menguatkan daya ingatan
* dan sebagainya.
👇👇👇
1. Zikir (untuk mudahkan bersalin)
“Ya Khaliq”, “Ya Baari’, “Ya Musawwir” , sebanyak 21 kali dan hembuskan ke dalam air.
2. Zikir (untuk memperbanyakkan susu ibu)
“Ya Matin” sebanyak 70 kali dan hembuskan ke dalam air.
3. Doa Semasa Hamil –
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
Ya Allah, peliharalah anakku selama ia berada di dalam perutku dan sihatkanlah dia, Engkaulah yang menyembuhkan tidak ada penyembuhan selain penyembuhanMu, penyembuhan yang tidak meninggalkan penyakit.
Ya Allah, rupakanlah dia yang ada di perutku dengan rupa yang baik dan tetapkanlah ke dalam hatinya iman kepada Mu dan kepada rasul Mu.
Ya Allah, keluarkanlah dia dari perutku dengan mudah dan selamat. Ya Allah, permudahkanlah urusan aku dan anak dalam kandungan ku semasa hari kelahiran nanti Ya Allah.
Ya Allah, jadikanlah anak kami sebagai penyeri hidup kami, jadikanlah anak ini sebagai penyejuk hati kami dan jadikanlah anak ini sebagai asbab untuk kami semakin bertaqwa kepadaMu dan sebagai asbab untuk kami sekeluarga ke Syurga Firdaus Mu Ya Allah.
Ya Allah, jadikanlah dia sihat yang sempurna dan berakal dan pandai, alim dan beramal.
Ya Allah, kuatkan dan tabahkanlah hati ku dan anak ini untuk menghadapi ujian Mu. Kasihanilah kami Ya Allah Ya Rahman Ya Rahim.
Ya Allah, panjangkanlah umurnya sihatkanlah badannya dan baikkanlah akhlaknya, fasihkanlah lisannya, baguskanlah suaranya untuk membaca Al-Quran dan Hadis dengan berkat Nabi Muhammad S.A.W dan segala puji bagi Allah Tuhan semesta alam.
. اَمِين يَا رَبَّ الْعَالَمِيْن
Doa untuk menyelesaikan sebarang masalah. Doa ni mak mertua kita tulis dan WhatsApp sendiri masa admit kat wad haritu. Terharu sangat. Terima kasih mak. Sayang mak.
Terjemahan : “Kelak kamu akan ingat kepada apa yang kukatakan kepada kamu. Dan aku menyerahkan urusanku kepada Allah. Sesungguhnya Allah Maha Melihat akan hamba-hambaNya.”
Bag mami & bag baby. Kalau ikutkan hati, nak je bawa luggage, tapi macam over pulak.
Kita standby breast pump, takut tak boleh room in dengan baby sebab covid kan. Spectra 9 Plus ni ringan. Macam powerbank. Senang nak letak dalam bag. Dua machine yang lain tu, machine untuk check BP & check BSP. Memandangkan kita GDM On Diet, memang sentiasa kena bawa usung benda ni.
So mommy & ibu, ni optional tau. Nak bawa ke tak, terpulang. Kita jenis particularly sikit. Semua kalau boleh nak angkut sekali.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Pa&Ma dengan kerjasama 9 bulan 10 hari nak bagi webinar PERCUMA tanda terima kasih atas sokongan follower semua selama ini.
Webinar ‘Aku Tak Takut Beranak’ menampilkan barisan speaker-speaker hebat dan berpengalaman dalam bidang keibubapaan seperti Ustaz Don, Ustaz Kazim Elias, Dato’ Dr Fazley Yaakob, Dr Rizal Abu Bakar, Dr Maiza Tusimin dan Dr Afida Sohana.
Selain berpeluang menceduk ilmu yang dikongsi, anda juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah sebab ada 70 hadiah best yang ditawarkan termasuklah sebuah handphone.
Penggunaan cara hilangkan batuk kanak kanak secara semula jadi amat digalakkan untuk anak di bawah usia 6 tahun. Tetapi apakah antara petua hilangkan batuk kanak kanak yang boleh dicuba ya?
Cara hilangkan batuk kanak kanak semula jadi
Kebanyakan penyakit yang dialami anak boleh sembuh dengan sendiri tanpa memerlukan campur tangan perubatan. Rawatan untuk batuk tidak disyorkan melainkan ia mengganggu tidur atau aktiviti harian mereka mahupun disertai dengan demam. Remedi rumah adalah lebih baik daripada ubat yang dibeli di kaunter (over-the counter, OTC) untuk merawat batuk anak kerana ubat OTC boleh mendatangkan kesan sampingan.
Berikut antara petua hilangkan batuk kanak-kanak:
1. Madu
Madu dapat menipiskan lendir dan memudahkan batuk keluar. Bahan semula jadi ini dipercayai sebagai ubat terbaik untuk melegakan batuk dan membantu si kecil yang tidak sihat tidur lebih lena.
Tetapi elakkan petua ini jika anak berusia bawah 1 tahun kerana ia boleh menyebabkan mereka berisiko tinggi mengalami masalah kesihatan teruk disebabkan bakteria tertentu yang terdapat di dalam madu.
2. Susu suam, salah satu cara hilangkan batuk kanak kanak
Cuba campurkan secubit serbuk kunyit dengan susu suam bagi memberikan kelegaan kepada sakit tekak anak.
3. Pengambilan cecair
Air suam atau air sejuk boleh dijadikan ubat batuk yang baik kerana ia membantu menipiskan kahak dan menjadikan anak lebih mudah batuk. Pengambilan air mencukupi juga membantu memastikan anak kekal terhidrat. Berikan mereka air sejuk, jus sejuk atau suam, mahupun teh herba tanpa kafein suam.
Untuk si manja di bawah usia 6 bulan, berikan susu ibu dengan kerap untuk menghindari dehidrasi. Suhu panasnya membantu melegakan sakit tekak dan bertindak sebagai pengewap (vaporizer) yang mencairkan lendir dalam saluran hidung.
4. Sup ayam
Jangan terkejut, sup ayam turut dikatakan mempunyai sifat antiradang.
Suhu panasnya membantu melegakan sakit tekak dan bertindak sebagai pengewap (vaporizer) yang mencairkan lendir dalam saluran hidung.
5. Pelembap udara
Sentiasa gunakan pelembap udara (humidifier) bagi mengelakkan kekeringan udara persekitaran di dalam rumah.
6. Penyedutan wap
Steam inhalation membantu mencairkan lendir. Jadi gunakan alat ini pada anak sekerap mungkin.
7. Berkumur air garam, antara cara hilangkan batuk kanak kanak
Campurkan 1 ½ sudu teh garam dengan 237ml air, dan minta anak berkumur dengan larutan tersebut. Ia dipercayai dapat meredakan kerengsaan tekak yang sering disertai batuk.
Harus diingatkan petua hilangkan batuk kanak-kanak ini hanya sesuai untuk anak yang lebih tua dan sudah mahir berkumur.
8. Berehat
Galakkan anak untuk banyak berehat bagi meredakan ketidakselesaan yang dialami.
9. Elakkan perengsa
Jika batuk anak kering dan serak, ia mungkin kerana asma atau alahan. Jadi elakkan daripada mendedahkan anak kepada perengsa seperti asap rokok, minyak wangi atau haiwan peliharaan.
10. Mandian air suam, cara hilangkan batuk kanak kanak boleh dicuba
Mandian air suam juga boleh mencegah kekeringan pada saluran pernafasan. Duduk bersama anak di dalam bilik mandi selama lebih kurang 20 minit dengan pintu tertutup – agar bilik menjadi berwap.
Pengorbanan seorang ibu sejak dari mengandung, bersalin dan membesarkan anak bukan boleh dibayar dengan wang ringgit. Sesukar mana pun seorang ibu, tapi demi anak tersayang dia sanggup buat apa saja.
Walaupun diuji dengan pelbagai ujian hanya satu yang dipinta, biar anak yang dikandung akan selamat dilahirkan biarpun diri sendiri rasa tak mampu menanggungnya. Itulah hebatnya seorang wanita bergelar ibu!
Seperti kisah ibu kepada dua cahaya mata ini, Cik Nur Ain, perkongsiannya benar-benar menggambarkan pengorbanan seorang ibu sejak tahu diri disahkan hamil sehinggalah anak selamat dilahirkan. Bermula dengan alahan biasa dan perubahan wajah, ibu ini lalui dengan semangat positif. Malah sokongan suami dan ahli keluarga buatkannya rasa dihargai.
Penangan mengandung, terus berubah wajah
Doakan saya kuat. Sebenarnya sejak mengandung malu sangat orang ajak bergambar. 8 tahun jarak nak dapat no 2 ni. Sekali mengandung muka terus berubah. Tapi tak semua orang dapat pengalaman macam ni.
Paling best pergi mana-mana rasa orang ambil berat sangat, sebab kesian. Tapi ada juga mulut-mulut tak best, cakap muka kena sumpahan laa, muka excident laa, ada yang sampai tak nak mengandung takut jadi macam ni.
Satu je yang diharapkan, moga kulit muka kembali seperti biasa. Terima kasih suami, Zakie Ramly tak jemu puji isteri dia cantik, sikit pun tak pernah nak cakap apa-apa yang bukan-bukan. Selalu bagi semangat kalau diri ini rasa down.
Ada yang tanya selain muka, apa lagi pengalaman atau nikmat yang rasa masa mengandung. Maklumlah 8 tahun jarak dengan anak sulung, alahannya pun berbeza sangat.
Tak sangka diri ini kuat hadapi pelbagai alahan
Mabuk mula usia 2 bulan sampai kena warded. Berat turun tak naik-naik. Cukup 3 bulan bleeding teruk sampai keluar ketulan darah (masa ni ingatkan dah tak ada rezeki baby). Pergi naik ambulance 1 pagi, kena seluk ingatkn gugur, doktor scan elok je dia dalam rahim.
Lepas tu balik kena bedrest 2 minggu, sampai bersalin. Suami pun memang tak bagi buat apa-apa kerja berat.
Lepas tu minum air gula, 1st muntah sebab mabuk, nurse bagi tarikh baru. Kali kedua minum alhamdulillah tak muntah, tapi tak bestnya nurse call cakap sangkut kencing manis pulak.
Murung kejap, sebab takut lekat terus lepas bersalin. Alhamdulillah aritu repeat, bebas dah tak lekat pun kencing manisnya.
Kulit muka dah jadi macam tu, rupanya kulit badan pun terbabit sekali, naik jerawat habis semua satu badan (banyak kali jauhkan diri dengan semua orang) sebab malu, down sangat-sangat. Tak boleh tersentuh sikit, sakit macam apa badan.
Lepastu sakit bahagian telinga pulak, doc Nur Haziyah Zaidi lah yang ngadap macam-macam sakit ni. Bagi ubat titis, alhamdulillah okey.
Pergi klinik 2 minggu sekali check gula sampailah nak bersalin, lepas bersalin minum air ada gula jadi pening sebab dah biasa cut sugar.
Nak dekat-dekat bersalin baby tak pusing-pusing haa, songsang je sampai doc decide kalau tak pusing kena pergi hospital, pakar pusingkan, nasib baik baby nak pusing bila tiba masa.
Nak bersalin lagi best, beberapa hari asyik mengeras macam nak beranak haa. Pergi hospital check jalan belum buka, rupanya false contraction. Banyak hari juga ulang alik hospital seluk lebih 10kali, last-last doktor seluk dah buka 4cm kat klinik kesihatan, gelabah nak pergi hospital sebab tak rasa sakit tapi takut terberanak kat klinik kesihatan. Hahahaa kenangan betul laa.
Ingatkan lepas bersalin dah okey, tengah pantang pula rahim tak nak kecut, jahitan renggang. Macam-macam dugaannya.
Luka dah nak okey, sakit gusi bengkak pulak. Dah kena refer pakar bedah mulut kat Hospital Kluang. Cabut gigi bongsu masa pantang. Tahap sakit gigi tu sampai alami post partum depression.
Suami ambil cuti 44 hari jaga dalam pantang
Alhamdulillah dikelilingi orang yang baik-baik, suami yang penyayang sanggup ambil cuti 44hari jaga dalam pantang.
Keluarga dan keluarga mentua yang sangat ambil berat. Alhamdulillah, ini semua kenangan untuk dapat bayi lelaki, si comel Zayn.
Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa &alli diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/parents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
