Demi menyahut seruan kerajaan untuk mengelakkan penularan wabak COVID-19 di negara kita, Ummi Nazeera mengikut sarana kerajaan untuk kuarantin diri selama 14 hari selepas pulang dari luar negara. Dia juga telah menjalani ujian saringan di sebuah hospital swasta secara drive thru sahaja.
Melalui akaun Instagram, Ummi berkongsi video ketika dia menjalani proses ujian saringan serta slip keputusan ujian tersebut.
View this post on InstagramA post shared by Ummi Nazeera (@umminazeera) on
Tambah Ummi, jika ada kemampuan untuk pergi luar negara, tidak salah rasanya untuk memperuntukkan wang melakukan ujian saringan ini. Ummi memberitahu proses saringan ini tidak lama, sekitar 10 minit sahaja. Walaupun sedikit pedih, tetapi katanya berbaloi untuk mengetahui tentang kesihatan diri.
Selain melahirkan rasa syukur kerana bebas dari jangkitan virus itu, Ummi juga menitipkan pesanan agar rakyat Malaysia yang ada ke luar negara untuk bersikap jujur serta mengkuarantin diri mereka bagi membantu mengatasi penularan wabak ini.
Berikut Pa&Ma kongsikan cara membasuh tangan dengan cara yang betul seperti yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia. Ini pun penting juga kerana salah satu aspek yang penting bagi mengelakkan jangkitan virus ini adalah untuk kita menjaga kebersihan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Cantiknya Nama” Nama Indah & Makna Pun Elok, Azrinaz Mazhar Hakim Dedah Nama Anak Keempatnya!
Selepas selamat melahirkan bayi keempatnya pada 26 Mac yang lalu, personaliti televisyen, Azrinaz Mazhar Hakim kini tampil mengumumkan nama indah buat bayinya itu pada hari ketujuh kelahirannya.
Tidak hanya mendedahkan nama, pada masa yang sama juga Azrinaz turut melakukannya upacara tahnik kepada bayi perempuan itu sekaligus mengumumkan nama buatnya.
Menerusi Instagramnya, Azrinaz berkongsi cerita dan gambar majlis tahnik yang di lakukan oleh YBhg Sheikh Abdul Karim Omar Al-Fatani Al-Makki, yang merupakan Imam Masjid Sultan Salahuddin Abdul Aziz Shah.
“Alhamdulilah, sekali lagi berkat Jumaat penghulu segala hari dan genap seminggu, kami sekeluarga selesai upacara tahnik yang disempurnakan oleh YBhg Sheikh Abdul Karim Omar Al-Fatani Al-Makki, @abdulkarimalmakki Imam Masjid Sultan Salahuddin Abdul Aziz Shah.
“To recap, tahnik atau disebut masyarakat Melayu sebagai ‘belah mulut’ adalah amalan sunnah yang dituntut dengan menyapu kurma yang dihancurkan ke langit-langit bayi bersama air zam zam dan madu. Ianya untuk baby berlatih mengunyah makanan dan kuat untuk makan,” kongsinya.
Mengambil keberkatan dan disunatkan ketika hari ketujuhnya itu, Azrinaz turut memberikan nama yang cukup indah buat anaknya itu.
“Adalah juga disunatkan ketika upacara tahnik dengan memberi nama kepada bayi
“Mengambil kesempatan ini, suka saya umumkan nama yang dipilih oleh suami dan saya untuk baby berusia seminggu ini adalah ATHEERA MEDINAH.
“ATHEERA bermaksud harum. MEDINAH bersempena nama kota suci Rasullulah; Madinah,” kongsinya.
Dalam pada itu, Azrinaz turut memanjatkan doa agar Atheera menjadi anak solehah malah mengharumkan nama keluarga serta berjaya dunia akhirat.
“Harapan mommy dan daddy semoga Atheera Medinah menjadi anak yang solehah, mengharumkan nama keluarga, sihat tubuh badan dan berjaya dari dunia hingga akhirat. Amin,” kongsinya.
Dalam pada itu, rata-rata pengikut Azrinaz di Instagram turut memuji nama yang dipilih Azrinaz dan suami itu cukup indah dan mempunyai makna yang baik.
“Alhamdulillah lovely name❤️
“Alhamdullilah…..cantikkkk nama tu #AtheeraMedinah”
“SubhanAllah. Semoga Atheera Medinah mmbesar jd anak yg mmbahgiakan ayahanda bonda , cemerlang dunia akhirat… aaminnn Allahumma Aaminn”.
Semoga Atheera menjadi anak yang solehah malah membahagiakan ibu dan ayahnya. Terdahulu, Azrinaz selamat melahirkan bayi keduanya bersama suami pada 26 Mac lalu. .
Artikel berkaitan: Bersalin Kali Ni Sangat Lancar. Selamat Lahirkan Bayi Perempuan, Azrinaz Luah Rasa Syukur
Nak relaks, jom cuci mata di SINI.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit: @azrinazmazharhakim
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Selebet, Tak bergaya” Surirumah Jangan Rasa Diri Tak Ada Harga, Berbanggalah Jadi Pendidik Anak-Anak!
Tugas sebagai seorang suri rumah memang tak mudah. Walau dipandang sepi namun inilah tanggungjawab dan tugasan berterusan yang tak pernah berhenti namun paling besar manfaatnya buat anak-anak.
Jangan sekali-kali merasa rendah diri kerana tugas inilah paling mulia buat seorang wanita. Penuh dedikasi dan ikhlas dalam membesar dan mendidik anak-anak. Kita patut bangga.
Perkongsian Penulis Keibubapaan, Pn Wawa Shauqi ini benar-benar belaka. Jangan sesekali rasa diri tak ada harga kerana surirumahlah yang memandu arah anak-anak jadi lebih baik. Berbanggalah!
Sebab ada yang tanya, jadi saya kongsi di sini. Ya. Hampir 10 tahun saya jadi surirumah. Saya tak ada maid. Saya tak pernah hantar anak ke rumah pengasuh.
Selebet. Ketiak masam. Tak bergaya. Bau muak anak. Itulah realiti saya yang orang tak nampak dulu.
Bila anak dah mula sekolah, itu kali pertama saya belajar ‘berjauhan’ dengan anak. Bila anak dah besar ni, baru merasa banyak senang. Baru sempat nak melawa.
Fasa paling jerih sekali, waktu anak-anak masih kecil. Dapat pula anak high needs. Nak memasak, menyapu, sidai kain, berwuduk dan solat pun, anak dikendong di lengan.
Yang saya cerita dalam WHI haritu memang realiti. Nak berak pun, terpaksa tunggu husband balik dari kerja. Sebab apa?
Sebab kalau saya tinggalkan anak di luar bilik air, dia akan meraung. Bila mula meraung, susah nak tenangkan. Dah la jenis tidur sekejap-sekejap. Tak tipu. Memang penat.
Tapi sayang dan rasa komited melebihi segalanya. Bila difikirkan balik, buat kerja rumah tu tak adalah penat sangat.
Yang penat adalah:
– Bila takde teman untuk diajak bersembang. Sebab saya ni asalnya manusia extrovert.
– Bila mengulang rutin yang sama setiap hari
– Bila duduk terperuk dalam rumah tak keluar-keluar
– Bila anak meragam dan kita tak tau macam mana nak tenteramkan anak.
Ya. Penat banyak kat emosi sebenarnya. Bila penat emosi ni, kita ni banyak bersandar keperluan emosi kat orang tersayang. Terutamanya suami.
Dapat suami tu pandang mata kita, senyum, dengar kita meluah, peluk tak semena-mena, cium dan sikatkan rambut, dah cukup buat tangki emosi ni penuh balik.
Bila tangki penuh tu, naaahhh dia punya mood berbunga datang. Tetiba muncul rajin nak melawa. Nak melayan anak dan laki.
Mungkin ramai yang masih tak tau, saya sendiri sebenarnya menerima rawatan psikatri dan psikologi di hospital.
Saya nak kongsi satu pesanan dari psikologis saya kat kalian semua. “Walau komited macam mana pun kita pikul tanggungjawab, cari masa untuk buat 3 benda ni.
1) Seek pleasure : buat benda yang kita enjoy.
2) Challenge ourselves : buat sesuatu yang bagi peluang kita grow.
3) Having positive relationship : jumpa orang-orang yang kita selesa dan buat kita rasa diri bernilai.
Lepas tu jangan lupa untuk SELF LOVE, SELF CARE dan SELF RESPECT.”
❤ SELF LOVE :
Be nice to yourself. Punyalah banyak pengorbanan kita dah buat untuk jaga makhluk lain. Tapi kita selalu lupa nak puji dan berterima kasih diri sendiri.
Cakap ‘tahniah kat diri bila berjaya kawal emosi’.
Cakap ‘terima kasih sebab banyak usahakan kehendak diri’.
Cakap ‘it’s ok harini tak berjaya, sebab esok kita cuba lagi.’
Bila saya belajar buat macam ni, alhamdulillah mudah sangat berdamai dengan diri dan anak-anak. Have a moment to pat your shoulder and say ‘im so proud of you’.
❤️ SELF CARE
Jadikan Allah tempat untuk kita mengadu segala. Kalau mengadu dengan manusia, ada masa, manusia pun penat nak dengar. Tapi dengan Allah, makin kita mengadu, makin kita jumpa kekuatan.
Plus, jaga makan. Kontrol gula. Kontrol makanan terproses. Banyakkan ambil sayur, buah dan minum air putih.
Ambil masa untuk bersenam.
Jaga kesihatan fizikal termasuk gigi, rambut, kulit dan keseluruhannya. Jaga ruang privasi kita dengan kekalkan kekemasan dan kebersihan. Do spring cleaning kalau perlu. Buang mana barang yang dah setahun tak pakai. Dan takkan pakai lagi setahun akan datang.
Rehat kalau perlu. Jangan paksa diri. Minta bantuan kalau tak larat. Sebab kita bukan robot. Kita manusia yang reti penat.
❤️ SELF RESPECT
Distance yourself from toxic people. Orang-orang yang mempergunakan kita. Dan orang-orang yang tak menghargai usaha yang kita lakukan.
Spend time dengan orang-orang yang membina diri kita, dan buat kita rasa berguna dan dihargai. Cari circle yang buat kita rasa kuat. Yang buat kita rasa terinspirasi. Circle yang akan bantu kita cari nilai berharga dalam diri.
Buat wanita bergelar surirumah. Jangan sesekali rasa diri tak ada harga. Tanpa kalian, tak tertegaknya rumah tangga.
Kita tukang sapu, tukang cuci, tukang dobi di rumah. Dan kita juga pendidik, jururawat dan pakar motivasi buat anak-anak.
Kita mungkin tak maju kalau diukur guna kekayaan dunia. Tapi kita ada saham yang besar yang Allah sediakan untuk berpeluang berjaya di akhirat.
Menarik: Kena Marah Dengan Daddy Conteng Pintu Bilik Air, Ramai Terhibur Dengan Jawapan Fatima!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Biasa dah kita dengar orang memburu malam Lailatulqadar bila akhir bulan Ramadan ini kan? Tetapi kali ini nak kena dengar juga cerita keindahan malam Lailatulqadar yang di kongsikan oleh Mama Irma Hasmie dan adik-adik Bintang Kecil ni.
Apa sebenarnya malam Lailatulqadar dan apa perlu kita buat untuk 10 malam terakhir? Kenalah saksikan sampai habis 1001 Malam Istimewa diserikan oleh KARIHOME.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Awas! Jangan Hayun & Goncang Bayi Terlalu Kuat. Suami Ummi Nazeera Kongsi Bahaya Shaken Baby Syndrome
Perbuatan hayun bayi atau menggoncang bayi terlalu kuat boleh menyebabkan kecederaan kepada bayi atau Shaken Baby Syndrome. Apa yang dikongsikan oleh Dr Izzar Anwari ini sangat bermanfaat.
Kebanyakan mama atau papa membuat gerakan atau goncangan semasa cuba menidurkan bayi. Atau sekadar bermain dengan bayi, tanpa sedar anda menggoncangkan bayi terlalu kuat dengan pelbagai gerakan. Awas mama papa, ia mungkin boleh mendatangkan kecederaan kepada otak bayi
Dr Izzar Anwari berkongsi mengenai Shaken Baby Syndrome di Instagram.
SHAKEN BABY SYNDROME
SHAKEN BABY SYNDROME (SBS): Merupakan brain injury yang serius disebabkan oleh menggoncang baby secara agresif/melampau. Ia menyebabkan sel-sel otak baby musnah dan menghalang otak baby dari menerima bekalan oksigen yang secukupnya.
Otot leher baby ni masih lemah dan tak mampu menampung berat kepalanya. Bila digoncang/dihayun berlebihan, otak baby yang fragile akan bergerak ke belakang n depan dalam skull/tempurung kepala tu. Menyebabkan luka, bengkak, dan pendarahan.
Selalu yang sampai SBS ni sebab parents/penjaga baby tu stress sangat dengan baby pastu goncang lebih-lebih.
Antara faktor terjadinya SBS ialah kurangnya ilmu menjaga baby (parents baru), stress, dan depression.
MESTI TAHU TENTANG PENJAGAAN BAYI
Di samping itu, beliau juga turut menggalakkan ibu bapa muda untuk menggali ilmu keibubapaan dan penjagaan bayi. Tempoh selepas isteri bersalin juga dikatakan sebagai waktu yang sangat kritikal buat isteri. Para suami perlu sentiasa memberikan sokongan untuk mengelakkan kemurungan atau postpartum depression.
So sebelum plan nak ada anak tu, belajarla ilmu-ilmu nak jadi parents jaga baby dulu, bukannya buat anak terus. Si suami pun kenalah support isteri sentiasa selepas bersalin kerana itulah tempoh isteri sangat fragile dan boleh menyebabkan postpartum depression.
Jangan asyik nak keluar lepak dengan member je tau. InsyaAllah dipermudahkan untuk semua.
p/s : tengok tengok tarian baby profesional yang isteri saya @umminazeera post tanpa kebenaran tu. Suami dia support leher baby, n hayun ke kiri n ke kanan je.Nak elak SBS ni la.So camna teknik tarian baby hangpa? Post la sikit tengok
View this post on InstagramA post shared by Dr. Izzar Anwari (@izzar) on
Berikut ialah video yang dimaksudkan oleh Dr Izzar yang menunjukkan dia sedang ‘menari’ untuk memujuk bayinya Ayra Aneesah yang sedang menangis.
View this post on Instagram🤣🤣🤣🤣 @ayra.aneesah likes it bila parents dia menari dgan dia.. @izzar daddy on duty 🤣🤣
A post shared by Ummi Nazeera (@umminazeera) on
Sumber: izzar & umminazeera
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI