Air rebusan daun pandan boleh kempiskan perut yang gendut lepas bersalin. Resipi mudah ini dikongsikan oleh pengguna facebook, Puan Azurah Ahmad. Banyak lagi khasiat lain yang boleh didapati dalam air ini.
Assalamualaikum. Cuma nak kongsi je. Petua ni terbaca dari FB jugak.
Air rebusan daun pandan (berapa helai ikut suka tapi jangan ler sampai 1 rimbun) + halia (2 inci diketuk) + gula batu (1 ketul). Rebus air dari 2 gelas jadikan 1 gelas. Minum suam-suam sedap. Dapur pun wangi je sebab bau pandan.
Fungsi air ni bagus untuk buang angin dalam badan, kurangkan lenguh badan dan boleh bantu kempiskan perut (al maklum ler dah 6 bulan bersalin. Nak hilangkan perut gendut). Ikutkan elok buat 2x sehari tapi tak dan nak buat siang hari.
Buat malam je 2 jam sebelum tido. Errmm hasil dia, bedebus-debus angin sesat keluar dari badan… Barang pun senang nak carik. Masih boleh telan. Cuba lah!
Sumber: Azurah Ahmad
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Waktu Marah, Berikan Anak Masa Untuk Fikir Salah Dia. Jangan ‘Serang’ Bertubi-Tubi
Kanak-kanak kadangkala akan berkelakuan buruk mengikut emosinya. Bergantung kepada tahap keterukan kenakalan mereka, “time-out’’ perlu dilaksanakan. Walau bagaimanapun, ia perlu dilakukan dengan cara yang betul. Ikuti artikel ini untuk mengetahui 6 taktik hukum anak dengan “time-out’’.
Cara Hukum Anak Dengan “Time Out”;
#1. Pilih tempoh dan tempat yang sesuai
Salah satu daripada aspek yang paling penting dalam “time-out’’ adalah tempat yang sesuai. Anda perlu memastikan tempat tersebut adalah masih dalam jangkauan pemerhatian anda dan tidak mempunyai apa-apa yang boleh mengganggu seperti rakan-rakan atau adik-beradik anak anda, televisyen atau permainan. Anda boleh memilih tempat yang membosankan seperti penjuru dinding. Selepas menentukan tempat, putuskan pula bagaimana anda mahu hukum anak anda.
Anda disarankan meluangkan masa selama 1 minit untuk kanak-kanak berumur 1 tahun dan berikutnya. Jika tempohnya terlalu pendek, “time-out’’ ekstra adalah diperlukan dan tempohnya adalah separuh daripada tempoh asal.
Artikel Menarik: [Bangun Tidur Menangis, Step Pertama Jangan Marah. Redakan Dulu Mood Anak]
#2. Ajar anak anda mengenai deskripsi “time-out’’
Ketika anda dan anak anda sedang berada dalam mood yang baik, ajar mereka mengenai “time-out’’. Tunjukkan mereka tempatnya dan terangkan mengapa mereka perlu melaluinya. Biarkan mereka tahu kesilapan spesifik yang mana akan menyebabkan mereka dihukum. Anda boleh gunakan contoh seperti memukul rakan-rakan, mencarut dan menjerit sebagai kelakuan yang boleh mengakibatkan “time-out’’.
#3. Tegas dengan hukuman “time-out’’
Jika anak anda mula berkelakuan buruk, hukum anak anda dan disiplinkan mereka sesegera mungkin. Jangan sesekali bertangguh. “Time-out’’ adalah lebih berkesan jika ia dilakukan pada waktu itu juga selepas mereka melakukan kesalahan. Kanak-kanak masih belum mempunyai memori yang kuat. Oleh itu mereka akan cepat lupa dan keliru tentangnya jika anda bertangguh.
Jika anda berada di luar rumah jika anak anda berkelakuan buruk, ada alternatifnya. Anda boleh menyuruh mereka melakukan “time-out’’ di penjuru dinding pasar raya atau di kerusi taman rekreasi.
#4. Kawal kemarahan anak anda
Tujuan “time-out’’ dilakukan adalah untuk memastikan mereka kekal tenang dan dapat mengawal diri. Jadi, sebagai ibu bapa anda sendiri perlu mengawal mood anda. Jangan sesekali marah, kritik atau memukul mereka.
Cuma jelaskan pada mereka mengenai kesalahan mereka dalam nada suara yang tenang dan minta mereka melakukan “time-out’’. Kemudian, jelaskan pada mereka mengenai kesalahan yang mereka lakukan selepas tamat hukuman.
#5. Kekal konsisten
Ada juga kanak-kanak yang berdegil tidak mahu melakukan “time-o ut’’. Mereka cenderung untuk meninggalkan tempatnya, menangis atau menyorok. Jika mereka berkelakuan sebegini, anda perlu lebih teliti perhatikan mereka dan pastikan mereka tidak berganjak sepanjang hukuman dijalankan.
Artikel Menarik: [Tengok Apa Favourite Toy Anak. Itu Cermin Perwatakan & Kebijaksanaannya Yang Sebenar]
Setiap kali mereka cuba melarikan diri, mula semula hukuman tersebut. Dengan melakukan ini, anak anda tidak akan beranggapan hukuman ini boleh diambil ringan.
#6. Maafkan anak anda
Selepas tamat tempoh “time-out’’, terangkan kepada anak anda mengenai kesalahan mereka dan keperluan hukuman dijalankan. Kemudian, tanya perasaan dan pemikiran mereka terhadapnya. Puji mereka kerana mampu menghabiskan “time-out’’ tersebut. Paling penting, maafkan mereka dan teruskan hari anda seperti biasa.
Sumber: Hello Doktor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Satu Rezeki Ditarik, Allah Gantikannya Berganda. Selepas Berhenti Kerja Inilah Kebahagiaan Sebenar
Antara kerja, anak dan keluarga? Ini persoalan yang sentiasa bermain difikiran wanita sehingga sampai satu tahap dah buntu untuk difikirkan. Amat berat sebenarnya untuk wanita yang dah bekerja melepaskan jawatan yang dipegangnya sebelum kahwin hinggalah mempunyai anak.
Namun ada sesetengah wanita ini mereka terpaksa berbuat demikian atas alasan tertentu demi keluarga. Walaupun agak berat nak tak nak kena hadap juga. Mungkin mulut orang susah nak di tutup, tapi setiap keputusan yang dibuat itu dah difikir semasak-masaknya.
Perkongsian dari Puan Surina Shahril Rayyan ini sangat memberi inspirasi kepada wanita yang bergelar ibu kerana tindakannya berhenti demi anak-anak dan keluarga. Walaupun dah tak bekerja makan gaji, kini dia dah mulakan bisnes sendiri.
DIAM tak diam, sudah enam bulan saya berhenti kerja. Alhamdulillah, selama enam bulan berhenti kerja, tiada sesalan walaupun penat berganda. Tak tipu, memang jujur kata duduk rumah penat berganda.
Ini punch card yang terakhir di bank. Ramai cakap kagum tengok saya tak menangis di hari terakhir dan semasa memberi ucapan serta masa peluk kawan-kawan. Hehehehe!
Jawapan saya, buat apa nak menangis untuk sesuatu yang gembira? Saya gembira berhenti kerja demi anak. Di usia saya, 32 tahun saya berhenti kerja. Lambat laa tu kan.
Saya gembira sebab dah lepas bebanan bila saya selalu EL (cuti kecemasan) anak sakit. EL anak sakit ini tak semua faham, kadang-kadang depan kita saja macam faham tetapi di belakang kita, sebakul pula kita dikeji. Ini namanya politik kerja dan di mana-mana tempat pun ada.
Masa saya bekerja sebagai PA selama lima tahun di bank, walau kerja teruk macam mana, KPI kita tara itu saja, C. Hehehe! Ye, C, tetapi itu dah memang lumrah. Memang C itu normallah tu. Tetapi perasaan tak dihargai itu tinggi.
Walaupun ramai yang dapat C dan C itu adalah normal kalau dapat tetapi tetap ada beza antara A dan B, betul kan?
Jadi perlu ke berkhidmat di tempat yang tidak menghargai kita sebagai kakitangan? Moral down membuatkan kita tak ikhlas bekerja tetapi setiap bulan kutip gaji. Hehe! Jadi, untuk apa? Resign sajalah jalan yang terbaik.
Selepas resign, boleh fokus pada anak 100%. Sengkek ke selepas resign? Jawapan saya, tidaklah. Saya semakin senang selepas resign. Allah tarik tang sana, Allah lebihkan tang sini. Allah tambah rezeki bisnes saya semakin banyak pelanggan. Allah tambahkan rezeki saya anak-anak sentiasa sihat. Jadi nikmat apa yang perlu didustakan?
Sebab itu bila Allah tetapkan, kita yakin saja dengan kuasa Dia. Duduk di rumah ini memang tiada kawan. Duduk di rumah ini adakalanya bosan tiada rakan diajak bersembang. Duduk di rumah ini asyik melayan anak-anak bergaduh, menangis, berebut barang, menjerit tetapi itu nikmat sekali saja. Benda ini kita tak boleh putar balik tahun depan.
Jika berkemampuan, jika ada rezeki lebih, duduklah di rumah jaga anak. Tetapi cari juga pendapatan sampingan supaya kita senang hati duduk di rumah.
Alhamdulillah saya sudah, anda bila lagi?
Sumber: Surina Shahril Rayyan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mak Ayah Bukan Perfect, Ada Hari Terbuat Silap Didik Anak, Terus Doakan Anak!
Kita bukanlah mak ayah yang sempurna, ada harinya kita tersilap kata ketika mendidik anak. Maafkan diri sendiri dan bangkit malah di bulan Ramadan yang masih berbaki beberapa hari lagi, apa kata sebagai mak ayah lebihkan berdoa untuk anak-anak kita. Doa kita adalah senjata buat bekalan untuk melindungi mereka.
Menurut Dr Redza Zainol, teramat rugi jika diantara kita yang terlepas mendoakan anak yang sedang membesar. Khususkan doa anda untuk anak-anak agar menjadi insan yang mulia dan terpuji akhlaknya.
Ruginya kalau sebagai ibu bapa, kalian tak gunakan kelebihan ni untuk sentiasa mendoakan anak-anak. Doa ibu bapa itu tiada hijabnya.
Malam ni dah malam ke 20 Ramadan. Setiap hari tak kira pagi atau malam, ambillah peluang ni berdoa untuk anak-anak kita sampai ke akhir hayat kita.
1) Doakan anak suka solat dan baca Al Quran.
2) Doakan anak kita halus tutur katanya dan beradab.
3) Doakan anak kita terlindung matanya dari perkara lucah dan terjaga lidahnya dari berkata perkataan yang kotor.
4) Doakan anak kita sentiasa sayang pada adik beradik dan saling melindungi ahli keluarganya.
5) Doakan anak lelaki kita menjadi pemimpin yang bertanggungjawab dan rajin membantu di rumah.
6) Doakan anak kita untuk menjadi anak yang taat, lembut hati dan mudah mendengar kata.
7) Doakan anak perempuan kita supaya boleh melindungi diri, sentiasa menjaga maruah dan pandai berdikari.
8 ) Doakan anak kita menjadi manusia soleh, solehah yang tenang dan tenteram jiwanya.
9) Doakan anak kita akan saling memaafkan dan saling berdamai antara adik beradik bila berlaku salah silap.
10) Doakan anak kita sentiasa berada di jalan akidah yang benar.
11) Doakan anak kita sentiasa mendoakan kita dalam setiap solatnya setiap hari.
Ada hari-hari yang terasa seperti kita ibu bapa yang cemerlang. Tapi ada juga hari-hari yang kita rasa gagal sebagai mak ayah. Pada ketika tu, kita hanya mampu berdoa.
Antara tanda sifat pemurah dan penyayang Allah SWT kepada kita, adalah dengan memberikan doa-doa yang mustajab buat hambaNya.
Ulang dan ulang doa kalian. Ada orang yang berjaya luar biasa pada hari ini, bukanlah disebabkan usaha atau amalannya semata. Tapi mereka berjaya disebabkan doa ibu bapanya (dengan izin Allah).
Menarik: Aduhai Berketak-Ketak, Usia Nak Masuk 3 Bulan, Anak Neelofa Dah Nak Pandai Meniarap!
Nak beri didikan agama pada anak-anak biarlah sejak mereka kecil. Ajarkan anak solat dengan cara simple dan anak mudah ‘tangkap’, baru dia teruja. Ketahui macam mana nak latih anak solat secara fun, jom daftar ke Kem Solat Anak: Mudah, Seronok & Berkesan sekarang! Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-anak/
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI