Sejak melahirkan cahaya mata pertama 13 Julai lalu, pelakon Juliana Evans akui tak boleh berpisah lama dengan anaknya. Ini kerana Tengku Kamiliah Zanariah Josephine Ehsan Shah masih menyusu badan sepenuhnya.
Tambah Juliana, sejak ada anak keutamaan kini pada anak. Dia juga menyatakan belum berhasrat membuka akaun Instagram khusus buat anak sulungnya, Tengku Kamiliah Zanariah Josephine Ehsan Shah.
Menurutnya dia lebih selesa sekiranya perkara membabitkan perkembangan anaknya itu dikongsi menerusi laman sosialnya sendiri.
“Selebriti lain mungkin mempunyai sebab tersendiri membuka Instagram anak, tetapi bagi saya dan suami, kami belum terfikir ke arah itu.
“Segala gambar atau momen bersama anak, kami letakkan sahaja di laman sosial masing-masing. Lagipun, saya sibuk menguruskan keluarga, di samping mengendalikan tiga lagi akaun Instagram, terutama berkaitan perniagaan.
Ads
“Ia juga antara punca saya enggan menambah satu lagi akaun media sosial,” katanya ketika ditemui pada pelancaran portal e-niaga, Cantix, baru-baru ini.
Juliana yang mendirikan rumah tangga dengan Tengku Shariffuddin Shah Tengku Sulaiman Shah, 31, pada 30 April 2017, dikurniakan Tengku Kamiliah Zanariah yang kini berusia sebulan lebih.
Berkongsi pengalaman berpantang yang hampir memasuki hari ke-44, Juliana berkata, dia lebih selesa mengikut nasihat emak dan ibu mentuanya supaya menjalani amalan itu secara tradisional.
Selain dijaga kedua-dua insan yang disayanginya itu, Juliana turut mendapatkan khidmat bidan untuk memastikan segala petua dan penjagaan dapat dilakukan dengan konsisten.
“Alhamdulillah, kesihatan saya sudah semakin pulih menjelang tempoh habis berpantang, beberapa hari lagi. Sebelum ini, saya langsung tidak keluar rumah.
“Menerusi penjagaan sepanjang berpantang dan pemakanan yang betul, saya sudah semakin sihat serta bertenaga. Hanya apabila ada urusan penting dan kerja, baru saya keluar seketika.
“Ikutkan, saya mahu berehat selama enam bulan bagi menguruskan anak, memandangkan bayi menyusu badan sepenuhnya. Lagipun, saya menjalankan perniagaan barang kemas dan baju secara dalam talian, jadi saya boleh memantaunya dari rumah,” katanya.
Dalam memastikan anak kita berada dalam keadaan sihat, langkah pencegahan dan rawatan awal harus diberi perhatian. Tapi bagaimana untuk kita mengetahuinya?
Anak yang masih diperingkat bayi dan kanak-kanak tidak tahu untuk menceritakan kesakitan yang dialami. Ibu bapalah yang harus peka dengan perubahan anak. Tindakan cepat ibu bapa dapat membantu anak.
Malah apabila anak tidak sihat, ibu bapa yang akan risau. Jadi terdapat lima cara untuk anak mengesan kelainan pada anak apabila dia mula menunjukkan ketidakselesaan apabila sakit.
Menangis
Menangis antara cara yang paling mudah untuk bayi atau kanak-kanak memberitahu ibu bapanya sama ada dia tidak selesa, lapar atau mahu tidur. Sekiranya anak kerap menangis, anda perlu peka dan ambil perhatian. Mungkin ada yang tidak kena pada diri anak anda. Jangan anggap tangisan adalah perkara biasa jika ia berlarutan.
Kurang aktif
Boleh dikatakan bayi dan kanak-kanak memang aktif. Bagi bayi paling tidak mereka akan menggerakan tangan dan kaki. Manakala untuk kanak-kanak mereka akan berlari, melompat atau menyepahkan mainan yang ada.
Jika ibu bapa melihat aktiviti yang anak lakukan tidak seperti biasa, anda boleh tahu anak mungkin tidak sihat. Contohnya dia akan baring dan tidur. Cepat-cepat bertindak. Mungkin dia dah mula demam.
Kurang selera makan
Tanda lain anak kita tidak sihat adalah bila kurang selera makan. Perkara ini pun ibu bapa kena tahu juga. Mungkin kebiasaannya anak makan dan menyusu dengan kerap tetapi apabila dah mula tidak sihat, secara automatik selera makan dah tak ada.
Tolong perhatikan perubahan ini kerana kekurangan air juga boleh menyebabkan anak semakin lemah dan tak bermaya.
Kerap tidur
Anak yang tak sihat mereka akan kerap tidur berbanding biasa. Kalau kebiasaannya sehari tiga kali tidur tetapi apabila tak sihat lagi lama dan kerap. Kena selalu pantau keadaan ini jika nampak tiada perubahan. Contoh biasanya kalau anak demam lebih tiga hari doktor akan buat ujian darah untuk pemeriksaan lanjut. Jadi jika demam anak terlalu lama elok rujuk ke hospital. Bimbang pelbagai masalah lain yang berlaku. Tindakan pantas ibu bapa dapat menyelamatkan nyawa anak.
Lemah sepanjang hari
Nampak lemah sepanjang hari walaupun diberi makan ubat atau selepas makan harus diberi perhatian. Jika keadaan ini berlarutan, dapatkan nasihat doktor dengan segera. Jangan ada sikap tunggu dan lihat atas alasan dah bawa anak ke klinik sebelum ini.
Perkongsian ini sebagai peringatan untuk semua ibu bapa. Usaha yang terbaik demi kesihatan keluarga semoga dijauhkan sari pelbagai penyakit bahaya.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tengok je mama pakai tudung atau papa bersiap-siap nak keluar, si bayi pun mulalah tidak tentu arah, hulurkan tangan nak ikut. Kenapa keadaan ini berlaku? Elakkan lakukan kesilapan ini.
Alasannya apa? Takut untuk berpisah atau nak ikut serta ke mana mama atau papa pergi. Takut untuk berpisah atau seperation anxiety ini biasanya bermula seawal 6 atau 7 bulan dan berlarutan apabila si kecil berusia 10 hingga 18 bulan dan seterusnya 2 tahun.
Bila mama papa bersiap nak kelyar, dia pun mulalah nak mengikut. Nampak mudah tapi bila hanya mama & papa yang alaminya tahu.
Memang normal apabila bayi berkelakuan begini. Takut untuk berpisah atau seperation anxiety adalah perkara biasa yang terjadi. Apa yang mama papa boleh lakukan untuk menghadapi kelakuan ini?
TIDAK TERJADI PADA BAYI KECIL
Bayi yang lebih kecil daripada 4 tidak tergugat dengan perpisahan. Asalkan keperluannya dipenuhi, tiada masalah. Tetapi bagi bayi pada berumur lebih tua mula belajar tentang “keabadian objek” atau permanence object.
Mereka tahu mama papa ada walaupun mereka tidak dapat dilihat di depan mata. Bayi belajar bahawa ketika mereka tidak dapat melihat mama atau papa, itu bermakna mereka telah pergi. Mereka tidak memahami konsep masa, jadi mereka tidak tahu yang mama akan kembali dan boleh menjadi kecewa dengan ketiadaannya. Sama ada ibu berada di dapur, di bilik tidur seterusnya atau di pejabat, semuanya sama bagi mereka yang mungkin menangis sehingga mama kembali.
SEBAB
Anak-anak antara umur 8 bulan dan 1 tahun berkembang menjadi anak-anak yang lebih bebas, namun lebih tidak pasti tentang dipisahkan dari ibu bapa. Ini adalah apabila kegelisahan pemisahan berkembang, dan kanak-kanak mungkin menjadi gelisah dan kecewa apabila seorang ibu bapa cuba meninggalkan.
Fasa ini dilalui bayi sehingga usia yang berbeza-beza. Sesetengah bayi meneruskannya sehingga antara 18 bulan dan 2½ tahun.
Ada yang tidak pernah mengalaminya. Dan bagi bayi lain, kemungkinan tekanan tertentu yan gmencetuskan perasaan takut untuk berpisah seperti baru pertukar taska atau berpindah taska baru, menerima kehadiran adik baru, berpindah ke tempat baru, atau ketegangan yang berlaku di rumah.
Apa pun, mama dan papa perlulah mengambil ketakutan ini dari sudut positif. Ini juga menunjukkan bonding antara anda dan bayi telah berjaya mewujudkan kelekatan (attachment) yang positif dan mereka akan faham bahawa anda akan kembali.
5 TIP HADAPI SEPERATION ANXIETY
Ketakutan untuk berpisah ini selalunya akan menyebabkan tangisan dan tekanan emosi kepada si kecil malah berlarutan dan tidak boleh dipujuk. Ada yang menangis sehingga tertidur.Walau pun ia memberikan impak besar, ibu bapa perlu ambil langkah bijak untuk menghadapi waktu genting ini.
1.TENANGKAN DIRI
Si kecil akan menangis, mengamuk dan memanggil anda merayu untuk mengikut. Tapi mama dan papa kena kental. Mama dan papa perlu bertenang dan cuba akhiri perpisahan setiap hari dengan kata-kata yang manis dan pelukan. Cuba bertenang dan yakinkan dia bahawa anda akan kembali mengambilnya nanti. Berikan perhatian kepadanya apabila anda melambai dan lihat tepat pada wajahnya semasa mengatakan “Mama akan ambik adik nanti. Adik duduk elok-elok dengan ibu (pengasuh) ye”.
2.PENJAGA BAYI PERLU BERTINDAK
Minta pengasuh untuk menenangkan bayi anda dengan mengajaknya bermain dengan permainan yang disukainya, memujuknya dan memeluknya. Pengasuh dan penjaga memainkan peranan penting untuk membantu bayi anda melalui fasa perpisahan ini.
3.PASTIKAN MASA YANG SESUAI
Cuba elak daripada menyerahkan bayi kepada orang yang tidak dikenalinya pada usia 8 bulan hingga 1 tahun. Sekiranya ia sesuatu yang tidak boleh dielakkan, maka cuba pastikan anda meninggalkan si kecil ketika dirinya dalam keadaan kenyang, cukup rehat dan selesa. Elakkan waktu genting ini ketika dirinya sedang kelaparan, keletihan atau tidak selesa kerana ia menyebabkan efek kepada emosinya. Jadualklan waktu perpisahan ini selepas waktu tidur dan makannya.
4.LATIH
Mama dan papa boleh latih si manja untuk berjauhan atau berpisah daripada si manja secara berperingkat. Jika anda merancang untuk meninggalkannya di taska atau pengasuh dalam masa terdekat, anda boleh ajak pengasuh untuk berjumpa lebih awal dan berkenalan supaya kelak nanti bayi tidak terlalu terkejut.
5.BERPERINGKAT
Cuba buat secara berperingkat masa anak di rumah pengasuh atau daycare. Misalnya beberapa ini si manja tinggal di rumah pengasuh selama 3-4 jam, minggu depan boleh cuba hingga 8 jam pula. Ia adalah strategi untuk mengelakkan bayi mengalami ketakutan untuk berpisah yang berlarutan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sebaiknya waktu berpantang, ibu kena lebih kerap susukan bayi bukannya asyik pegang pam sebab obses nak penuhkan deep freezer dengan stok susu. Ibu lepas bersalin kena betulkan tanggapan yang menganggap masa dalam pantang kena kerap pam susu untuk buat stok. Sebenarnya yang baru melahirkan dan masih dalam pantang sebaiknya usahakan mengukuhkan direct feeding dengan bayi.
Menurut Kaunselor Laktasi, Ziela Juzaila menyusukan anak dengan kerap semasa dalam pantang beri peluang cerah untuk menghasilkan susu yang cukup dan berpanjangan. Susukan bayi anda secara efektif dan efisien. Tidak ada stok dalam pantang bukan penyebab tidak dapat susukan anak sehingga 2 tahun!
Ramai yang menyangka semasa dalam pantang susu banyak susu meriah melimpah ruah dan itulah masa paling sesuai membuat stok. Kejap-kejap pegang pam kejap-kejap pam.
Tanggapan yang perlu diperbetulkan.
Sedangkan banyak perkara yang menyebabkan nampak susu banyak nampak meriah melimpah-limpah.
1. Perut baby kecil saja tidak mampu menampung jumlah susu yang banyak dalam satu-satu masa. Jadi, kebanyakkan bayi akan menyusu direct feeding sekerap setengah jam atau sejam sekali untuk jumlah susu yang cukup. Baby tak perlu susu yang banyak dalam satu-satu masa, baby kerap menyusu.
2. Rangsangan yang kerap ke payudara menghantar signal ke otak supaya susu dihasilkan. Makin kerap bayi menyusu makin banyak susu dihasilkan tapi bayi hanya minum cukup-cukup sesuai dengan ususnya saja.
3. Selepas uri dikeluarkan, hormon prolaktin akan meningkat. Susu akan berterusan dihasilkan (dengan syarat kerap susukan anak). Dalam tempoh itu kebanyakkan badan belum lagi dapat adjust menghasilkan susu yang sesuai.
4. Susu aktif dihasilkan tapi pengeluaran tidak berlangsung baik. Lebih-lebih lagi jika anak tidak menyusu dengan kerap. Dibedungkan tidur berlama-lama menganggu sesi menyusu.
Bila keadaan di atas berlaku, breast bengkak mula nak memerah. Nampak susu perahan banyak. Perah lagi. Perah dan perah lagi. Dalam pantang feed your baby bukan feed your freezer. Dalam pantang pegang baby sebilang masa bukan asyik-asyik pam yang dipegang. Baby bukan selamanya kecil. Pam itulah benda yang sama saiznya nak kena angkut sampai 2 tahun sepanjang waktu bekerja.
sekarang!
