Ruam adalah perubahan ketara dalam tekstur atau warna kulit. Ruam pada kulit menjadikan kulit bengkak, kerengsaan, atau keradangan. Ia boleh membuatkan kulit anda bersisik, gatal, timbul benjolan seperti jerawat atau rasa kulit terbakar.
Alergen, haba, dan keadaan perubatan tertentu boleh menyebabkan reaksi kulit seperti ini. Sesetengah ruam berlaku dengan segera, namun, terdapat juga yang mengambil masa untuk muncul.
Ia cenderung berlaku di bahagian muka, lengan, kaki atau bahagian tubuh, yang berpunca oleh pelbagai sebab. Kebanyakan ruam tidak mendatangkan bahaya, tetapi ia menyebabkan ketidakselesaan terutamanya kepada anak kecil.
Berikut antara perkara yang boleh mengakibatkan ruam timbul pada kulit:
Produk seperti ini menawarkan perlindungan berharga, tetapi beberapa kandungan yang terdapat di dalamnya boleh mendatangkan masalah jika anda mempunyai kulit sensitif. Pilih pelindung matahari tanpa para-aminobenzoic acid (PABA), bahan yang mungkin menyebabkan kerengsaan.
Untuk anak anda yang berusia lebih 6 bulan, gunakan pelindung matahari yang dapat menghalang sinaran UVA dan UVB yang mempunyai SPF 30 atau lebih. Menggunakan pelindung matahari yang mengandungi zink oksida adalah idea yang baik.
Untuk bayi di bawah usia 6 bulan, sebaiknya anda dapatkan nasihat doktor sebelum menggunakan sebarang produk pelindung matahari.
Secara teorinya sabun ini mendatangkan kebaikan. Namun, dari aspek penggunaan, sabun antibakteria mungkin mendatangkan beberapa risiko. Triclosan, kandungan yang biasa terdapat dalam sabun seperti ini, mungkin menyebabkan kerengsaan pada individu berkulit sensitif. Untuk menyingkirkan kuman, membasuh tangan dengan air dan sabun biasa sudah mencukupi.
Kita selalu tertarik untuk menggunakan losyen untuk menjaga kulit, terutama untuk penjagaan kulit bayi. Tetapi losyen pelembap kebiasaannya mengandungi wangian yang boleh merengsakan kulit, khususnya kepada individu dan kanak-kanak yang sudah mempunyai ekzema.
Untuk kulit kering, gunakan sabun lembut, elakkan menggosok kulit kering selepas mandi dan dapatkan nasihat doktor atau pakar pediatrik untuk cadangan losyen bersesuaian.
Tisu basah pakai buang merupakan antara benda yang wajib ada buat ibu bapa yang memiliki anak kecil. Walau bagaimanapun, tisu seperti ini mungkin mengandungi alkohol dan wangian yang boleh mencetuskan kerengsaan pada kulit. Sebaiknya pilih untuk menggunakan kain lap basah.
Bahan kimia yang terdapat dalam sesetengah produk pencuci detergen mungkin mencetuskan kerengsaan kulit. Ia cenderung untuk berlaku kepada kanak-kanak yang mempunyai ekzema. Untuk menghindari perkara ini, gunakan detergen yang lembut tanpa penambahan pewangi atau pewarna.
Semak label bahan sebelum menggunakannya terutama pada anak kecil. Terdapat setengah wangian dan bahan kimia dalam syampu dan perapi boleh mendatangkan masalah kepada yang memiliki kulit kepala sensitif.
Penyelidikan mendapati bahan seperti phthalates, formaldehyde, dan 1, 4 dioxane sebagai antara bahan yang cenderung mendatangkan bahaya. Sebagai langkah selamat, pilih produk semula jadi dengan kandungan wangian, bahan kimia dan keseluruhan bahan lain dalam kuantiti yang sedikit.
Jika anda atau anak anda mempunyai kulit yang sensitif, anda mungkin perlu menghindari dari menggunakan cecair pelembut pakaian. Produk seperti ini mengandungi bahan kimia dan pewangi, seperti limonena dan benzyl acetate – yang boleh menyebabkan keradangan pada kulit, mata, hidung, dan tekak.
Sebagai alternatif, anda boleh menambah setengah cawan serbuk penaik atau setengah cawan cuka ke dalam mesin basuhan untuk menjaga kelembutan pakaian.
Jangan hanya melihat kepada label ‘tiada toksik’ tidak terkawal, sebaliknya baca label bahan kandungan pada produk pembersihan rumah.
Bahan seperti alkyphenol extocylates (APEs), yang mungkin terdapat dalam produk pencuci dan pembersihan, boleh menyebabkan masalah hormon. Kandungan amonia pula boleh mengakibatkan keradangan pada paru-paru, membakar kulit, dan beracun jika tertelan.
Cari produk yang mengandungi bahan kimia tambahan yang sedikit atau anda boleh mencuci rumah dengan menggunakan air dan serbuk penaik atau cuka.
Sesetengah sabun – walaupun untuk produk yang dilabel khas untuk bayi – mungkin mengandungi formaldehyde, bahan pengawet yang boleh mengakibatkan kerengsaan pada kulit, mata dan paru-paru.
Sabun yang mengandungi bahan pengawet juga boleh mencetuskan ekzema, salah satu keadaan kulit yang kerengsaan dan gatal, yang paling biasa pada bayi dan kanak-kanak, terutama kepada yang mempunyai alahan atau asma.
