Rupanya Ini Manfaat Bunga Cengkih Yang Ramai Tak Tahu

Bila bulan lepas anak dah selesema, lepas tu kena semula, ibu-ibu pun dah buntu. Kalau nak bergantung dengan ubat pun tak elok juga untuk anak kecil. Jadi ada baiknya ibu cuba buat beberapa langkah untuk mengurangkan selesema di rumah.

Apa yang dikongsikan oleh Dr Ezzairy M.Sallih ini boleh dijadikan panduan untuk anak yang selali alami hidung berai atau kerap bersin.

Anak anda selalu alami hidung berair? Bersin-bersin?

Jom kita perhati rawatan di rumah berikut untuk mengurangkan gejala selsema dan hidung berair.

Minum banyak air
Minum air masak dan pastikan sentiasa cukup. Ia dapat membantu jika anda juga mengalami gejala kesesakan hidung.

Ini memastikan bahawa lendir di dalam sinus anda mengalir konsisten dan mudah untuk anda mengeluarkannya. Jika tidak, ia mungkin lebih pekat, dan susah untuk dihembus keluar.

Minuman panas
Minuman panas biasanya lebih berguna daripada yang sejuk. Ini adalah kerana haba dan wap mereka, yang membantu saluran udara terbuka dan decongest.

Buat secawan minuman panas (sebaiknya tidak berkafein) dan nafas stim sebelum minum.

Wap muka
Menghirup wap panas telah terbukti untuk membantu merawat hidung berair. Ia dapat mengurangkan masa pemulihan penyakit sekitar satu minggu berbanding dengan tiada penyedutan wap sama sekali.

Panaskan air bersih di dalam periuk bersih di atas dapur anda. Panaskan ia cukup sehingga stim terhasil.

Letakkan wajah anda di atas stim selama 20 minit pada satu masa. Ambillah nafas panjang melalui hidung anda. Ambil rehat jika wajah anda menjadi terlalu panas.

Hembus lendir dan hingus anda selepas itu untuk menghilangkan lendir.

Mandi panas
Perlu bantuan cepat? Cuba mandi panas. Sama seperti minuman panas atau wap wajah, air mandi boleh membantu meringankan hidung berair.

Elak makan makanan pedas
Makanan pedas boleh membuat hidung berair lebih teruk. Walau bagaimanapun, jika anda juga mengalami gejala kesesakan hidung, makan makanan pedas ada kalanya boleh membantu. Boleh lakukan ikut keperluan anda.

Elak segala punca alahan
Ini juga penting. Penting sebab segala makanan dan persekitaran yang boleh menyebabkan gejala selesema lebih teruk seperti penghawa dingin, makanan laut dan sebagainya perlu dielak. Jika tidak masalah anda tidak akan selesai.

Bantuan doktor
Apabila semua langkah sudah dilakukan masih gagal mengurangkan masalah, jangan teragak-agak untuk mendapatkan nasihat doktor. Lakukan pemeriksaan dan cari punca sebenarnya. Dapatkan ubat yang terbaik.

Sumber: Dr. Ezairy M.Sallih

**Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama SchAwaLara, setiap Rabu jam 9 malam di Astro Ria saluran 104/124 dan ulangannya setiap Ahad jam 9.30 pagi.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Sudah menjadi suatu kebiasaan bagi kebanyakan ibu bapa untuk tiup makanan bayi yang masih panas sebelum disuap ke dalam mulut si manja.

Baca: Bukan Mengada-ngada Tapi Ini Perubahan Pada Ibu Menyusu. Suami Kena Faham & Ambil Tahu!

Bagi mereka, perbuatan ini adalah perlu untuk memudahkan bayi mengunyah dan menelan makanan.

Hakikatnya, perbuatan tiup makanan si manja sebenarnya berpotensi mengakibatkan pelbagai komplikasi kesihatan kepada si manja anda terutamanya jangkitan bakteria.

Jika dipandang dari sudut kehidupan biasa, perbuatan ibu bapa meniup makanan si manja mungkin tidak akan mendatangkan sebarang kesan negatif terhadap bayi malahan membantu bayi menyejukkan makanan mereka.

Ini akan memudahkan mereka untuk makan dengan lebih cepat dan selesa.

Namun begitu, jika dipandang dari sudut kesihatan perbuatan ini sebenarnya akan mendatangkan implikasi kepada si manja.

Baca: KONTRAKSI 8 MINIT SEKALI, ERYNNE ERYNNA TAK BOLEH TIDUR SAMPAI PAGI. KONGSI PENGALAMAN BERSALIN PERTAMA KALI

Ini kerana perbuatan ibu bapa meniup makanan si manja sebenarnya akan menyebabkan makanan tersebut dicemari dengan air liur yang mengandungi pelbagai jenis bakteria.

Kesannya, makanan yang telah dicemari oleh bakteria-bakteria ini akan menyerang individu yang makan makanan tersebut iaitu bayi anda seterusnya mengakibatkan kondisi kesihatan mereka terjejas.

Melalui perbuatan ini, bakteria-bakteria seperti streptococcus mutans dan helicobacter pylori akan tersebar kepada bayi anda.

Bakteria-bakteria ini seterusnya akan menjejaskan kondisi kesihatan bayi anda dengan menyebabkan:

Bakteria yang menyebabkan kondisi ini berlaku adalah streptococcus mutans. Bakteria ini akan meninggalkan asid selepas memakan baki makanan yang tertinggal pada gigi bayi anda.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Asid yang tertinggal pada gigi bayi anda ini akan menghakis gigi dan seterusnya membentuk kaviti.

Baca: Kadang Berselera, Ada Waktu Tak Nak Makan, Anak Makan Ikut Mood Bukan Picky Eater

Namun begitu, apa yang lebih membimbangkan adalah bakteria ini menyerang bayi yang masih belum tumbuh gigi.

Ini kerana bakteria ini akan menyerang gigi sekaligus mengakibatkan pembentukan plak dan kaviti pada gigi sebaik sahaja gigi mereka tumbuh.

Bakteria yang menyebabkan kondisi ini berlaku adalah helicobacter pylori.

Menurut Dr. Ahmad Shukri Md Salleh yang merupakan Pakar Perunding Perubatan di Hospital Kuala Terengganu, bakteria ini akan mengeluarkan beberapa jenis bahan seperti ammonia, protease, cytotoxin dan ammonia yang menyebabkan paras asid dalam perut meningkat.

Disebabkan ini, lapisan dalaman perut akan luka sekali gus menyebabkan ulser perut berlaku.

Selain daripada perbuatan meniup makanan si manja, perbuatan seperti berkongsi sudu dan garpu, air minuman malahan mencium bayi juga mampu menyebabkan bakteria-bakteria ini tersebar kepada bayi anda.

Tuntasnya, anda sebagai ibu bapa perlulah lebih berhati-hati dan mempunyai pengetahuan yang lebih luas mengenai penjagaan bayi anda.

Elakkan melakukan perbuatan-perbuatan yang boleh menyebabkan air liur anda mencemari bayi!

Paling penting, sentiasa bersihkan bahagian mulut anak anda dengan air putih yang bersih bagi menghalang segala pergerakan dan pertumbuhan bakteria daripada berlaku.

Sumber: Hello Doktor

Jangan lupa saksikan ulangan Pa&Ma Tv bertajuk Hobi anak pada 23.8.2020 pada pukul 9.30 pagi.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Aktiviti menyusu badan merupakan antara kaedah ‘bonding’ terbaik antara ibu dan bayi. Ketika menyusu badanlah, rembesan hormon terjadi yang dapat mengeratkan hubungan istimewa antara ibu dan bayi.

Walaupun menyusu nampak mudah, tapi hakikatnya yang pernah melaluinya saja akan faham. Rasa sengal badan, sakit belakang, dan lenguh satu badan dibuatnya bila anak ‘pantang’ nampak kita berbaring.

Bila kita betul-betul terikat dengan menyusukan anak, barulah kita tahu sebenarnya ia memerlukan kudrat dan ketahanan mental yang tinggi.

Menurut Owh Dydiana, jangan kejut isteri jika ternampak mereka tertidur selepas menyusukan anak. Ibu yang menyusukan anak susu badan membakar 500 kalori. Banyak cabaran yang dihadapi oleh ibu yang menyusukan anak seperti:

1. Bengkak susu yang menyeksakan.
– Bila menyusu badan boleh dikatakan ‘wajib’ at least sekali kita kena bengkak susu. Biasanya ramai ibu kena masa awal kelahiran bayi dan masa nak putus susu. Selain itu, ibu-ibu yang biasa menyusu pasti tahu akan perangai anak yang suka memilih bahagian untuk menyusu dan sering menolak jika diberi bahagian satu lagi. Bengkak susu ni jangan dibuat main. Sakitnya bila ditekan tu, memang bisa. Jika dibiarkan boleh merbahaya dan menyebabkan mastitis yang perlu dibedah tau!

2. Terpaksa berkepit 24 jam.
– Kalau tengok gambar ibu menyusu dekat mana – mana majalah mesti Nampak murni jekan? Anak menyusu elok, sambal ibu tersenyum. Tapi realitinya, mak – mak boleh sengal satu badan akibat anak yang tidak mahu berenggang dengan ibu. Pantang nampak ibu berbaring, mesti nak ‘serang’ ibu. Ada anak yang mahukan perhatian dan sentiasa ingin dipegang. Padahal dia dah kenyang menyusu. Ini normal, namun ia juga antara ciri high need baby.

3. Kena dera.
– Jangan terkejut, ada bayi yang tabiatnya suka mencubit atau mencakar ibu masa menyusu. Anak juga anak yang suka ‘akrobat’ semasa menyusu. Pakar mengatakan ia adalah normal sebab bayi mahu menggunakan tangan dan derianya untuk teroka persekitaran sekeliling. Ada yang suka tarik rambut ibu juga.

4. Banyak ‘pantang’.
– Ibu yang menyusukan anak tidak boleh makan sesuka hati mereka. Mereka juga harus berpantang daripada memakan makanan yang tidak elok untuk bayi.

5. Tidur tak lena.
– Di awal kelahiran, bayi akan menyusu kerap iaitu 1 – 2 jam sekali. Jadi, ibu akan bangun beberapa kali pada setiap malam untuk meyusukan anak.

6. Bijak urus masa.
– Ibu menyusu kena disiplin dan bijak menguruskan masa sebab rutin mereka perlu tertakluk pada kekerapan anak menyusu. Ramai ibu tak sempat nak makan sebab kejap – kejap anak nak menyusu.

Sangat mencabar menjadi seorang ibu, sebab itulah para ibu harus dihormati dan dihargai atas segala pengobanannya. Semua cabaran ini tidak boleh difahami selagi belum bergelar seorang ibu.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!