Risau sakit lama sewaktu bersalin? Sampaikan ada yang lebih 24 jam tahan sakit tapi bukaan jalan belum terbuka. Memang sangat seksa.
Bagi wanita yang mudah bersalin itu satu kelebihan untuknya tapi bila ada yang terpaksa menahan sakit berjam-jam lamanya akibat kontraksi akan jadi serik. Tapi inilah pengorbanan seorang wanita yang sukar dibandingkan.
Berikut antara beberapa cara nak cepatkan bukaan rahim untuk mudah bersalin.
Banyakkan berjalan
Ye, memang sakit. Tapi kalau kita duduk lagi lambat pintu rahim akan terbuka. Tiap kali cek, bacaan masih sama. Jadi banyakkan berjalan. Minta suami pimpinkan kalau takut terjatuh.
Ads
Jangan minum air selusuh terlalu awal
Biasanya bila nak bersalin, ramai yang sibuk cari air selusuh. Tahukah anda? Kalau minum air selusuh terlalu awal, anda akan mengalami sakit yang teramat sangat sebab baby dah sedia nak keluar. Tapi bukaan masih kecil. Banyak juga kes rahim pecah sebab ibu dah meneran terlalu awal sebab tak tahan sakit akibat minum air selusuh. Oleh itu, elakkan minum air selusuh awalawal ye. Bila bukaan dah mencecah 6 cm dan anda dibawa masuk ke labour room, boleh minta kebenaran doktor untuk minum.
Doa Nabi Yunus dalam perut ikan yu
Jangan putus baca doa ni. Minta pertolongan dari Allah. Minta dipermudahkan urusan kita bersalin. Minta supaya kita dan bayi selamat. Insya Allah…Allah maha mendengar. Jangan lupa juga untuk banyakkan berzikir dan selawat ke atas nabi.
Ads
Minta maaf dengan ibu bapa dan suami
Yang ni part paling syahdu. Dekatdekat nak bersalin minta maaf dengan ibu bapa, lebihlebih lagi suami. Minta dorang doakan supaya kita mudah bersalin. Minta dorang doakan agar kita dan baby selamat. Lagi bagus kalau kita minta maaf dengan semua
orang. Manalah tahu kot ditakdirkan kita syahid sewaktu melahirkan, at least kita dah sempat minta maaf.
Ads
Baring mengiring sebelah kiri
Bila dah penat berjalan, ketuk ketampi, dan jalan itik mesti kita nak berehat kan? Bila baring atas katil pastikan kita baring mengiring sebelah kiri. Bukan terlentang.
Banyakkan bersujud
Posisi bersujud akan membantu mempercepatkan bukaan jalan untuk kita bersalin. Ia juga boleh mengurangkan sakit bersalin yang kita alami. Itulah dia 10 cara cepatkan bukaan rahim supaya mudah bersalin yang boleh anda amalkan. Saya doakan supaya anda melalui proses bersalin yang mudah tanpa sebarang komplikasi & semoga anda dan baby selamat….
FOLLOW >>> Fazariah Nordin via Kelab Ibu Hamil, Menyusu & Berpantang
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Cara Mudah Mengurus Uri Bayi di Zaman Moden: Panduan Lengkap Untuk Bapa Kali Pertama
Di era moden ini, pengurusan uri bayi bukan lagi sesuatu yang membebankan, malah semakin mudah dengan kehadiran pelbagai produk dan panduan visual. Khusus buat bapa kali pertama, proses ini mungkin kedengaran asing dan sedikit menakutkan. Namun sebenarnya, dengan tunjuk ajar yang betul, ia adalah satu tanggungjawab yang sangat mudah untuk dilaksanakan.
Menariknya, zaman kini dah menawarkan pelbagai produk siap guna untuk pengurusan uri seperti kit lengkap. Ini amat membantu terutama buat bapa yang pertama kali menjalani pengalaman ini. Sebagai bapa, penting seorang suami ialah mengetahui dan mempelajari cara yang betul untuk menguruskan uri bayi.
6 langkah mencuci uri bayi:
Langkah 1
Mulakan dengan bismillah dan pakai apron dan sarung tangan terlebih dahulu untuk menjaga kebersihan.
Langkah 2
Letakkan uri di dalam besen dan cuci dengan air sehingga bersih untuk hilangkan darah.
Penting untuk membuang darah beku dan kotoran terlebih dahulu.
Langkah 3
Kemudian lumurkan garam dan cuci sehingga bersih
Kalau papa tak berapa pasti cara nak urus uri si Manja, tonton video ini:
Video daripada saluran Pa&Ma di atas menampilkan En. Yusof dari Tungbayee, yang berkongsi kaedah mudah mengurus uri dengan cara yang bersih dan selamat.
Langkah 4
Cuci uri dengan asam jawa. Lumurkan asam jawa dan cuci dengan bersih untuk hilangkan bau hanyir darah. Bau hanyir darah ini boleh menarik deria binatang untuk menggali dan memakannya.
Langkah 5
Buang air rendaman tadi, kemudian bilas semula uri menggunakan air bersih yang baru. Gosok dan urut uri perlahan-lahan bagi memastikan semua sisa darah keluar sepenuhnya, termasuk dari bahagian tali uri.
Langkah 6
Letakkan uri yang telah bersih diatas kain dan ikat bersama dengan asam keping. Siap! Senang dan mudah. Sedia untuk ditanam.
Menariknya, zaman kini dah menawarkan pelbagai produk siap guna untuk pengurusan uri seperti kit lengkap. Ini amat membantu terutama buat bapa yang pertama kali menjalani pengalaman ini.
Pengurusan uri bukan hanya soal kebersihan fizikal, tetapi juga satu bentuk penghormatan kepada anugerah kehidupan yang baru. Ilmu serta teknologi moden memudahkan proses ini dan memberi keyakinan kepada ibu bapa baru untuk menjalankan tanggungjawab ini dengan penuh amanah. Dengan hanya 6 langkah mudah seperti ditunjukkan dalam video, para bapa kini boleh melakukannya sendiri dengan yakin dan selamat.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Orang tua dulu-dulu memang sangat mengambil berat mengenai penjagaan badan selepas bersalin. Selain bertungku dan berurut, mereka juga mengambil ubat-ubatan herba untuk kesan yang lebih mujarab. Yang paling penting, makan makanan berkhasiat dan mengelakkan dari melakukan aktiviti berat.
Pendek kata, berpantang selepas bersalin bukanlah perkara yang boleh dipandang ringan. Seperti perkongsian wanita ini, dia mengalami tumpah darah sebanyak tiga kali selepas menyapu sampah dan sental bilik air ketika berpantang.
Gambar Hiasan
Dalam pantang boleh sapu sampah tak?
Maaf sekadar ingin berkongsi dengan semua ibu-ibu yang bakal jadi ibu or tunggu masa nak bersalin atau tengah berpantang.
Pantang larang orang Melayu tradisional sebenarnya kepercayaan masyarakat Melayu zaman lampau berkaitan dengan adat dan budaya warisan nenek moyang. Kalau difikir secara logik sebenarnya pantang larang orang tua-tua bertujuan untuk mendidik masyarakat, khususnya generasi muda or generasi akan datang.
Sekarang dah moden, kebanyakan kita banyak pertikaikan zaman tok nenek kita punya kepercayaan. Ada benda kita boleh ikut ada benda kita akan rasa mengarut, sebagai contoh macam pertanyaan puan isu :
“MENYAPU DALAM TEMPOH BERPANTANG”
Mek nak share pengalaman mek berpantang anak no 3 ni. Ikutkan rasa macam “Erhhh kenapa tak boleh sapu rumah pulak?” Takkan nak biar rumah bersepah? Okay nak dijadikan cerita, mek ni berpantang sendiri dan dibantu oleh suami. Ada anak kecik umur 5 dan 3 tahun yang boleh tahan lasak & excited nak “tolong” jaga baby baru ni.
Gambar Hiasan
Hari ke 4 mula menyapu, sental bilik air
Sumpah nak cakap bersalin no 3 ni rasa kuat betul, lepas bersalin boleh turun katil berjalan pergi wad. Lepas bersalin setengah jam masuk bilik air. Tak macam bersalin anak no 1 & 2 tu. Esok harininya boleh discaj dah balik rumah biasa la mata serabut tengok rumah bersepah penuh mainan berterabur sana sini, sakit mata wa!
Mula la aktiviti gatal tangan hari ke 4 pantang start menyapu bawah meja selepas makan sebab anak-anak makan nasi terabur. Masak, basuh pinggan macam biasa (walaupun suami dah jeling tak kasi buat)
Petang tu mandikan baby siap-siap kita pulak nak bertungku, suami keluar bawa anak-anak ke taman sebab kesian 2 orang kakak abang dia nak perhatian. Baby tidur lena, jadilah cerita mek “ringan tangan” pergi sental bilik air. Kemain syok tonyoh-tonyoh sental-sental berkilat bersinar menyinari hidupku. Lepas tu dalam hati ni rasa syukur sebab rasa kuat lepas bersalin no 3 ni. Suka sangat.
Hari ke 7 seminggu rutin macam biasa nurse akan datang cek postnatal. Masa ni nurse dah tegur kata muka mek pucat, mek anggap macam biasa je sebab normal la baru lepas bersalin kan. Elok hari ke 8 tu birthday encik suami dan anak sulung mek pun busy buat suprise dekat dorang, biasa dalam pantang tengah malam kita akan “tukar shift kerja malam” masa tu rasa sakit kepala sangat-sangat! Tapi boleh bangun menyusu macam biasa sebab ingatkan tak cukup tidur.
Gambar Hiasan
Hari ke 7 tumpah darah. Keluar macam air paip
Jam 12.30am mula la turun darah macam air ketuban tu banyak sangat-sangat orang tua kata “tumpah darah” terkejut sangat. Bagitahu dekat husband, husband ajak pergi hospital tapi pikir anak-anak nanti siapa nak jaga pepagi macam ni. Biar je dulu dalam sejam kalau jadi lagi baru pergi hospital. Tengok takde dah, dia stop sendiri. Arghh lega mujur takde pape. Hari ke 9 nurse datang cek lagi, cerita la dekat nurse apa yang jadi malam tadi. Dia tanya sekarang pening ke rasa nak pitam ke, mek jawab rasa pening sikit je. Dia pun cek BP (masa ni tengah baring) lepas dah siap semua cek ibu & anak, nurse nak balik elok mek berdiri jadi lagi weiii turun darah kali ke 2 dia turun macam air paip sekali gus tu. Allahu seram kalau ingat balik.
Kakak nurse tu pun terkejut, menjerit, cuak eh semua ada bila tengok reaksi muka dia haritu. Dia buat surat kena refer ke hospital. Kali ni baru rasa takut dalam kepala ni “aku nak mati dah ke ” kalau aku mati siapa nak jaga anak-anak aku, siapa nak susukan baby yang baru 9 hari tu. Penuh emosi, fikir dugaan datang sebab mengandung no 3 ni macam-macam ujian datang. Ingat dah bersalin takde apa dah, rupanya datang lagi dasyat. Sedih emosi tak boleh cakap masa ni.
Rahim luka teruk
Sampai hospital biasa la doktor cek sana sini scan sana pergi sana pergi sini sebelum masuk wad, rupanya ada baki darah beku lagi. Rahim luka teruk. Time dorang cek tu jadi lagi darah turun sekali gus, maknanya kali ke 3 la jadi yang banyak ni.
So doktor pakar pun datang cek semua, biasa la on antibiotic sebab dah ada jangkitan dekat rahim kalau darah non stop dalam masa 24 jam kemungkinan buang rahim terus. Tapi alhamdulillah, keluar sikit-sikit tak banyak macam air paip sebelum ni.
Gambar Hiasan
Guna tenaga punca bleeding
Dalam duduk hospital tu emosi dia kemain, down sangat-sangat, doktor datang sorang sorang “interview” tanya buat kerja apa, ada angkat berat ke, berdiri lama ke pun mek sok seh sok seh nangis tak benti takleh jawab. Sedih betul. Semua family/org call mek reject tak leh cakap sebak dia tu tak tau nak cakap macam mana. Tengok muka husband mek datang pun mek banjir, memang tak nak jumpa siapa-siapa pun masa tu tak pasal duduk 5 hari 4 malam dekat hotel 5 star tu.
Dah keluar wad pun kena follow up untuk cek rahim, darah beku. Alhamdulillah beransur pulih. Tapi yang buat mek emosi tu sebab orang cakap kalau tumpah darah ni antara hidup dan mati je. Allahuakbar. Punca bleeding ni sebab kita guna tenaga dalam keadaan kita yang masih lemah, kita rasa diri kita kuat tapi sebenarnya dalaman kita masih tak okey, semua tu ambil masa nak jadi macam sebelum ni. Sebab tu la orang tua dulu-dulu pesan jangan menyapu, menyapu ni paling pantang!
So daripada peristiwa pahit berpantang anak no 3 ni baru mek sedar apa orang tua dulu larang tu ada la sebab dia. Bukan suka-suka tak bagi buat. Mula-mula tak percaya sebab anak no 1 dan 2 tak pernah pun jadi macam ni, tiba dia kasi pengajaran utk anak ke 3 ni. Sekarang pun masih dinasihatkan oleh doktor jangan angkat berat lagi, jangan lasak sangat dalam masa 3 bulan ni. Ok baiklah doktor saya memang serik.
TQ yang baca sampai habis, sebab panjang berjela ni gagah ye kome. Tq sangat ! Cerita ni kisah benar bukan rekaan semata-mata, hanya untuk berkongsi pengalaman untuk semua yang membaca post ni. Jadi berpantang la betul-betul ye mommies. Terima Kasih
Kelahiran yang dibantu lazimnya melibatkan penggunaan forsep atau ventouse atau lebih dikenali sebagai vakum. Kedua-duanya merupakan alat yang dilekatkan kepada kepala bayi supaya dia boleh ditarik keluar.
Proses kelahiran yang memakan lebih masa daripada yang dijangkakan perlu disegerakan untuk mengelakkan komplikasi yang tidak diingini.
Forsep digambarkan seperti senduk salad atau penyepit gula kiub yang besar. Hakikatnya, ia terdiri daripada besi tahan karat dengan dua bahagian yang bersilang. Bahagian hujungnya melengkung bagi membolehkan ia “memeluk” kepala bayi.
Ventouse pula mempunyai mangkuk yang bersambung kepada pam vakum kecil dan mempunyai pemegang yang boleh ditarik. Mangkuk ini akan diletakkan di atas kepala bayi. Dalam pada itu, perlu anda tahu bahawa terdapat beberapa jenis mangkuk ventouse. Anda perlu tahu jenis-jenis mangkuk ini kerana penggunaannya akan dipengaruhi oleh posisi bayi ketika ia hendak digunakan.
Salah satunya ialah mangkuk plastik lembut. Ia dikatakan kurang menyebabkan sebarang kecederaan kepada kepala bayi, tetapi lebih berisiko untuk mudah terlucut. Antara lain ialah mangkuk plastik separuh tegar yang lazimnya didapati paling berkesan. Satu lagi ialah mangkuk logam yang tidak akan terlucut tetapi mempunyai potensi paling besar menyebabkan trauma ke atas kepala bayi.
3 KEADAAN YANG MEMERLUKAN ALAT BANTU KELAHIRAN
Tentu anda mahu tahu, apakah keadaan yang menyebabkan proses kelahiran bayi anda dibantu bukan? Jangan khuatir, kerana dalam keadaan sebegitu, doktor akan berbincang dengan anda terlebih dahulu tentang penggunaan alat bantuan kelahiran yang bersesuaian. Hal ini bergantung kepada keadaan seperti:
Bayi mengalami kekurangan oksigen semasa di peringkat meneran.
Anda mula keletihan dan tidak berupaya lagi untuk meneran.
Bayi tidak membuat sebarang kemajuan dalam pelebaran pelvis.
FORSEP
Biarpun dalam keadaan yang semakin mendesak demi menyelamatkan bayi, ada ketikanya ada doktor akan menerangkan kepada anda mengapa dia berpendapat kelahiran menggunakan bantuan forsep perlu dijalankan. Apa-apa pun, ia bergantung pada keadaan semasa.
Doktor akan memastikan bahawa bayi berada dalam kedudukan yang baik untuk membolehkan forsep digunakan. Anda perlu meletakkan kaki ke dalam penyandar di tepi katil (posisi litotomi) dan bahagian hujung katil itu akan ditanggalkan.
Tiub kecil yang diberi nama kateter yang terikat pada satu beg akan dimasukkan ke dalam pundi kencing untuk membolehkan anda mengosongkan isinya. Sementara itu, kaki anda akan ditutup dengan cadar yang steril.
Anda akan diberi ubat bagi melegakan kesakitan. Ia mungkin bius setempat di dalam faraj, epidural atau bius spinal.
Kemudiannya, doktor perlu melakukan episiotomi bagi melebarkan pembukaan serviks supaya forsep boleh diletakkan di keliling kepala bayi. Setelah forsep dipasang dan kontraksi mula datang, doktor akan menarik kepala bayi sambil anda meneran bagi membantu bayi bergerak turun melalui saluran kelahiran agar selamat dilahirkan.
Ramai wanita mengadu tidak selesa dengan kelahiran forsep berbanding ventouse. Namun yang demikian, kadar kejayaan forsep adalah lebih tinggi berbanding ventouse.
VAKUM
Kebanyakan doktor lebih cenderung untuk menggunakan ventouse untuk proses kelahiran menggunakan alat bantuan. Hal ini kerana, anda kurang mengalami kesakitan semasa dan selepas melahirkan berbanding penggunaan forsep. Kemungkinan anda memerlukan episiotomi juga kurang. Sama juga halnya dengan risiko sebarang koyakan pada perineum.
Mangkuk ventouse akan diletakkan di bahagian atas kepala bayi. Jadi, ia tidak memerlukan ruang yang banyak. Doktor kemudiannya akan menyedut udara keluar dari mangkuk vakum itu dengan menggunakan pam vakum yang digerakkan oleh kaki atau pam tangan. Bunyinya agak bising tetapi tiada apa-apa yang perlu dibimbangkan.
Apabila mangkuk itu sudah dipasang dengan kemas, doktor akan menyuruh anda meneran setelah kontraksi berlaku dan dia akan menarik mangkuk itu untuk membantu bayi keluar.
Ada kalanya mangkuk itu terlucut daripada kepala bayi. Terutamanya jika bayi bersaiz besar atau berada dalam posisi di mana mangkuk itu tidak boleh dipasang dengan kemas. Oleh itu, ia perlu dipasangkan semula.
Jika bayi berada dalam posisi yang membuatkan kelahiran lebih sukar, maka ventouse yang diperbuat daripada mangkuk logam atau mangkuk plastik separuh tegar akan digunakan. Hal ini kerana ventouse jenis ini lebih sukar untuk mudah terlucut.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Seekor kucing comel menjadi tumpuan ramai di TikTok apabila videonya yang ‘naik angin’ kerana tidak puas hati dengan seorang ayah yang meninggikan suara terhadap...