Tahniah diucapkan buat pengacara, Yaya Zahir yang mengumumkan hamil anak pertama yang kini sudah pun berusia enam bulan.
Menerusi Instagramnya, Yaya yang cukup petah berkata-kata ini memuat naik video kehamilan itu.
Kongsi Yaya menerusi satu perkongsianya, dia pada mulanya merasakan dirinya terkena jangkitan virus Covid-19 kerana ketika itu dia baru sahaja pula dari urusan kerja di luar negara.
Namun kebimbangannya berganti kegembiraan sebaik mengetahui dirinya hamil pada Ogos tahun lalu.
“Ogos tahun lalu saya ada kerja di New York, waktu disana Daiyan Trisha tegur saya kenapa makan banyak sangat, tapi saya macam anggap itu bukan benda pelik sebab saya memang kuat makan.
“Kemudian sehari selepas balik New York saya macam nak demam, saya fikir simptom COVID sebab baru balik travel jauh kan. Malam hari itu badan saya menggigil.
“Keesokan paginya saya ada shooting, tapi sebelum pergi kerja saya tergerak hati nak ambil pregnancy test, walhal tak terfikir apa pun ketika itu.
“Sekali check betul saya pregnant, Alhamdulillah sekarang dah masuk usia enam bulan,” katanya berkongsi.
Mengidam makanan Korea
Pengacara cantik dan berbakat ini juga rupanya sanggup terbang jauh ke Seoul, Korea semata-mata kerana terlalu teringin menikmati makanan Korea di sebuah restoran di sana.
Tidak hanya sekali, bahkan ketika lawatan itu, Yaya turut mengunjunginya sebanyak enam kali sepanjang berada di sana.
“Yang paling aneh saya pergi Korea semata- semata sebab mengidam nak makan dekat sebuah restoran yang saya minat sangat di daerah Myeongdong
“Bulan November saya pergi dengan kawan rapat saya iaitu Adriana. Beli tiket pun sangat urgent, tiga hari sebelum. Sebab craving sangat saya makan sampai enam kali dekat restoran itu.
“Morning sickness lain macam biasa, muntah- muntah, pening dan penat macam kebanyakkan orang mengandung,” tambahnya.
View this post on Instagram
Semoga kehamilan Yaya dipermudahkan hingga detik melahirkan bayinya kelak.
Terdahulu, Yaya mendirikan rumah tangga bersama pasangannya, Arriz Azim pada Ogos 2019. Pasangan ini kini cukup teruja menanti kelahiran cahaya mata sulung mereka.
Menarik: Syukur Alhamdulillah, Pilih Nama Cantik Buat Puteri Ke-2, Mawar Rashid Selamat Bersalin!
Anak belum lancar membaca? Belajar cara mudah nak ajar anak tanpa perlu rasa stres, daftar secara percuma di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-cepat-belajar/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Pa&Ma
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Mengandung Perut Besar Lain Macam, Bila Periksa Air Ketuban Banyak. Ini Punca & Risiko Ibu Hamil Kena Tahu!
Ketika hamil memang banyak perubahan dan adakalanya komplikasi pada kehamilan yang akan dilalui oleh wanita. Salah satunya adalah air ketuban yang banyak. Perkongsian daripada Dr Zubaidi Hj Ahmad mengenai permasalahan ini akan dapat membantu ibu hamil memahami keadaan sebenar kenapa keadaan ini boleh berlaku.
AIR KETUBAN BANYAK
Dalam istilah perubatan, air ketuban banyak dipanggil sebagai Polyhydroamnios. Masalah ini boleh disebabkan penyakit yang berlaku pada ibu ataupun bayi tersebut.
Sebanyak 1% orang yang mengandung akan mengalami masalah air ketuban banyak. Manakala, sebanyak 20% daripada mereka yang mengalami masalah ini mungkin akan mempunyai bayi yang mengalami kecacatan semasa masih lagi dalam kandungan. Oleh itu, pesakit yang mengalami masalah ini selalunya akan dirujuk kepada hospital untuk mencari punca kepada masalah tersebut.
Cecair amniotik merupakan istilah saintifik bagi air ketuban dan ia merupakan cecair yang terkumpul di dalam rahim dan mengelilingi bayi di dalam kandungan. Cecair ini mempunyai pelbagai fungsi untuk kebaikan bayi yang dikandung iaitu bertindak untuk perkembangan bayu dan untuk melindungi bayi daripada hentakan/ atau trauma.
Selain daripada masalah ini, wanita hamil juga boleh mengalami masalah air ketuban kurang iaitu oligohydroamnios.
PUNCA KEPADA MASALAH AIR KETUBAN BANYAK
Punca kepada masalah ini selalunya sangat mudah untuk dikenalpasti. Tetapi ada juga pesakit yang tidak diketahui punca kepada bagaimana air ketuban itu menjadi banyak.
Beberapa punca yang boleh menyebabkan masalah ini adalah:
1. Mengandung bayi kembar
- Organ yang tidak sempurna pada bayi: Saluran permakanan yang mempunyai masalah ataupun tidak terbentuk dengan normal menyebabkan bayi tidak mampu menelan air ketuban tersebut. Perkara ini selalu terjadi pada saluran esofagus(esophageal atresia) dan saluran usus kecil(duodenal atresia).
- Masalah saraf yang menyebabkan bayi tidak mampu menelan
- Jantung bayi yang bermasalah
- Ibu mengalami kencing manis
KOMPLIKASI
Pesakit boleh mengalami beberapa jenis komplikasi jika menghadapi masalah ini. Komplikasi tersebut adalah:
1. Kelahiran pra-matang (bayi lahir tidak cukup bulan)
2. Risiko untuk menjalani pembedahan akan semakin meningkat.
3. Kedudukan bayi boleh menjadi songsang
4. Pendarahan yang teruk selepas melahirkan anakSimptom yang menunjukkan air ketuban banyak ialah pesakit akan merasakan bahawa perutnya lebih besar daripada yang sepatutnya. Perasaan ini selalunya dirasakan bagi mereka yang pernah mengandung sebelum ini. Pemeriksaan fizikal juga akan menunjukkan pesakit mempunyai ukuran rahim yang lebih besar daripada biasa.
Cara untuk mengesahkan seseorang ibu hamil mengalami masalah ini adalah dengan melakukan ultrasound scan. Jika air ketuban melebihi daripada bacaan yang sepatutnya, maka pesakit akan disahkan mengalami masalah air ketuban banyak. Kemudian, doktor juga akan memeriksa struktur tubuh bayi melalui ujian ultrasound tersebut untuk melihat sama ada pesakit mempunyai sebarang kecacatan ataupun tidak. Disamping itu, pesakit juga akan diminta untuk melakukan ujian kencing manis. Ini kerana masalah kencing manis juga boleh menyebabkan kandungan air ketuban menjadi banyak.
RAWATAN
Tiada ubat yang spesifik digunakan untuk merawat masalah ini. Tetapi ada beberapa perkara yang akan dilakukan oleh doktor untuk menghadapi masalah ini. Antaranya ialah pantauan dari doktor. Ibu yang menghadapi masalah ini selalunya akan dipantau dengan lebih kerap oleh doktor. Ini untuk memastikan bahawa kandungan tidak menghadapi apa-apa masalah. Kandungan tersebut akan diberi masa hingga cukup bulan untuk dilahirkan seperti biasa.
Selain itu ialah kelahiran yang tidak cukup bulan. Pesakit yang mengalami masalah ini akan mempunyai risiko untuk kelahiran pra-matang. Ini disebabkan saiz rahim yang semakin membesar akan merangsang proses kelahiran walaupun pada ketika itu bayi masih lagi tidak cukup bulan.
Jika proses bersalin telah bermula walaupun bayi masih tidak cukup bulan, pesakit perlulah menerima suntikan steroid untuk memastikan paru-paru bayi menjadi matang dan boleh bernafas seperti biasa apabila dilahirkan.
Jika bayi tersebut menunjukkan simptom yang bermasalah seperti bacaan denyutan jantung yang tidak normal, pesakit perlulah menjalani pembedahan caesarean untuk mengeluarkan bayi secepat mungkin.
Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama JovianNina. Akan bersiaran setiap Rabu pada jam 9 malam, dan ulangan setiap Ahad jam 9.30 pagi hanya di Astro Ria saluran 104 & 124.
Nak macam-macam info? Join channel Telegram Pa&Ma D Parents
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kerap Letih, Sesak Nafas Antara Tanda Ibu Hamil Kurang Zat Besi! Bahaya Untuk Kesihatan
Sepanjang kehamilan, pelbagai kesukaran akan dialami oleh wanita yang sedang sarat hamil. Ini ekoran pelbagai perubahan drastik yang berlaku terhadap tubuh badan mereka. Anemia semasa hamil adalah antara masalah kesihatan paling kerap dialami oleh wanita berbadan dua.
Kondisi membimbangkan ini sebenarnya mungkin boleh dicegah dengan lebih awal jika wanita hamil mengambil suplemen zat besi yang disarankan oleh doktor atau makanan tambah darah yang juga telah dicadangkan oleh pakar pemakanan.
Persoalannya, apakah contoh-contoh makanan tambah darah tersebut yang boleh diambil sebagai cara atasi anemia semasa mengandung? Ikuti artikel ini untuk mengetahui dengan lebih lanjut.
Mengapa zat besi penting semasa kehamilan dan kesan kekurangannya dalam tempoh ini
Sebelum mengetahui cara atasi anemia semasa mengandung, kita perlu tahu terlebih dahulu apa itu sebenarnya anemia kekurangan zat besi.
Ia adalah satu keadaan di mana badan kekurangan sel darah merah yang sangat penting untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh badan.
Anemia sebenarnya mempunyai banyak jenis, namun anemia kekurangan zat besi adalah yang paling kerap terjadi di kalangan wanita hamil.
Anemia semasa hamil akibat kekurangan zat besi akan terjadi apabila tubuh badan individu mengalami kekurangan zat besi untuk menghasilkan sel darah merah yang bermutu.
Zat besi pula merupakan elemen yang penting dalam pembentukan sel darah merah.
Kekurangannya akan mengakibatkan badan tidak mampu menghasilkan hemoglobin (Hb) iaitu sejenis protein penting dalam sel darah merah yang mencukupi untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh badan.
Gejala kekurangan zat besi semasa kehamilan
Kondisi ini seterusnya mengakibatkan tubuh badan kekurangan sel darah merah dan akan mengalami pelbagai gejala yang membimbangkan seperti:
- Kerap letih
- Mudah marah
- Pening kepala
- Sukar menumpukan perhatian
- Kurang selera makan
- Keinginan untuk makan ais atau bahan bukan makanan
- Mata putih kelihatan kebiruan
- Kuku rapuh dan senang patah
- Tangan dan kaki sejuk
- Kulit pucat
- Lidah pedih
- Berasa pusing kepala apabila berdiri dari posisi duduk
- Degupan jantung menjadi cepat
- Sesak nafas
Tidak dinafikan ada sesetengah gejala anemia semasa hamil hampir menyerupai simptom kehamilan. Usah bimbang, kerana anda akan menjalani ujian darah secara rutin semasa pemeriksaan pranatal.
Walau bagaimanapun, sekiranya wujud kerisauan mengenai tahap keletihan yang dialami atau sebarang gejala lain, berundinglah dengan doktor untuk mendapatkan kepastian.
9 sumber makanan semasa hamil untuk tingkatkan pengambilan zat besi
Cara paling mudah untuk mencegah anemia semasa hamil adalah melalui diet pemakanan harian anda.
Antara makanan yang disarankan untuk diambil adalah seperti:
#1. Daging merah, makanan tambah darah terbaik
Seperti yang kita tahu, zat besi daripada sumber daging merah seperti lembu dan kambing adalah sangat mudah diserap ke dalam tubuh badan kita berbanding sumber makanan yang lain. Pastinya ia cara atasi anemia semasa mengandung yang paling mudah.
#2. Hati ayam, bantu tambah kepekatan darah
Menurut pakar pemakanan, makan hati ayam dapat menambah kepekatan darah dalam tubuh badan kita, sekali gus bantu mengatasi anemia semasa hamil.
Pun begitu, anda disarankan untuk tidak mengambilnya terlalu kerap kerana organ dalaman haiwan adalah tidak baik untuk kesihatan janin dalam kandungan.
#3. Kerang, makanan laut yang kaya dengan zat besi
Selain makanan darat, ada juga makanan laut yang merupakan cara atasi anemia semasa mengandung.
Makanan laut tersebut adalah kerang. Namun begitu, anda harus memastikan ia dimasak sepenuhnya terlebih dahulu kerana makan kerang secara mentah adalah tidak bagus.
#4. Pisang, buah yang kaya dengan zat besi
Buah pisang dapat membantu menambah sel darah merah dalam tubuh badan wanita hamil.
Oleh itu, anda perlu makan sekurang-kurangnya 2 biji setiap hari kerana asid folik yang terkandung di dalamnya dapat menghasilkan sel baru dan membantu perkembangan janin.
#5. Delima, buah berkhasiat dan tinggi dengan mineral semula jadi
Selain pisang, buah delima juga sebenarnya mampu mengurangkan gejala-gejala anemia. Ini sekali gus dapat membantu wanita hamil mempertahankan jumlah sel darah yang mencukupi sepanjang tempoh kehamilan.
#6. Bayam, sayur terbaik tambah sel darah merah
Sayur bayam merupakan sayur yang paling bagus dimakan berbanding sayur-sayuran yang lain kerana ia mengandungi zat besi yang sangat tinggi untuk mencegah anemia semasa hamil.
#7. Brokoli, kaya dengan antioksidan dan mineral
Selain sayur bayam, brokoli juga merupakan antara contoh sayur-sayuran yang mampu mencegah anemia ketika hamil.
Ini kerana brokoli mengandungi antioksidan yang mampu melawan penyakit dan jangkitan, sekali gus melindungi kehamilan.
#8. Kuning telur, makanan berkhasiat yang sering disisihkan
Kadangkala, kita akan rasa pelik jika ada individu yang hanya makan kuning telur sahaja.
Pun begitu, ia perlu dilakukan sebagai cara atasi anemia semasa mengandung kerana kuning telur mengandungi nutrien yang dapat menambah dan mengekalkan sel darah merah serta haemoglobin.
#9. Kekacang, bantu wanita tambah sel darah merah sepanjang kehamilan
Selain daging, sayur dan buah, kekacang juga adalah antara jenis makanan yang mampu membantu mencegah anemia semasa hamil. Anda boleh ambil sebagai snek dan ia dapat membantu menambah sel darah merah.
Konklusi
Konklusinya, anemia kekurangan zat besi sering berlaku terhadap wanita hamil. Ini mungkin disebabkan oleh pemakanan dan gaya hidup yang kurang sihat.
Disebabkan itu, anda sebagai wanita hamil perlu lebih berhati-hati dalam mengamalkan pemakanan dan gaya hidup yang sihat.
Sebaiknya, tidak perlu tunggu sehingga anda hamil kerana setiap individu juga perlu menjalani kehidupan dengan lebih sihat agar sentiasa hidup dalam kesejahteraan dan kebahagiaan.
_
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?
Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/tip-a-z-anak-ready-ke-sekolah/
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bakal Bersalin September Depan, Mona Allen Mahu Perbaiki Diri Sebelum Jadi Ibu
Makin berseri dan cantik pelakon Mona Allen selepas berhijab. Pemilik nama sebenar Munna Hafiraneza Allen memilih untuk membiarkan saja netizen membuat andaian sendiri mengenai imej bertudungnya itu.
Perbaiki diri sebelum bertukar status sebagai ibu
Tambah Mona, dia kini sedang memperbaiki diri memandangkan bakal menjadi ibu tak lama lagi.
“Saya sebenarnya tak berani nak bagi kenyataan apa-apa mengenai penampilan saya sekarang. Bagi saya, apa yang dikongsikan itu…itulah.
“Terpulang pada netizen nak tafsir. Sebab tak nak salah faham, nanti orang ingat saya nak berubah dengan menunjuk-nunjuk. Saya takut kalau salah cakap, nanti jadi lain pula.
“Apa-apa pun, minta doa yang baik-baik. Saya pun dalam proses nak perbaiki diri. Nak menjadi seorang ibu dan isteri yang lebih baik,” katanya.
Sebelum ini, foto aktres berusia 37 tahun itu memakai tudung yang dikongsikan di laman sosial menerima pujian daripada netizen.
Rata-rata netizen juga mendoakan agar pelakon drama Hati Yang Dikhianati itu terus istiqamah dengan memakai tudung sepenuhnya.
Bakal lahirkan bayi September
Berkongsi mengenai keadaan dirinya, Mona memberitahu dia dijangka akan melahirkan cahaya mata sulungnya sekitar September depan.
View this post on Instagram
Menurut isteri kepadaa aktor Pekin Ibrahim itu, dia bersyukur menerima banyak hadiah barang-barang keperluan bayi yang dianggap sebagai rezeki anaknya.
“Alhamdulillah usia kandungan saya sudah masuk tujuh bulan..InsyaAllah saya dijangka bersalin September nanti.
Mona dan Pekin atau nama sebenarnya Mohd Iznan Ibrahim mendirikan rumah tangga pada 7 Disember 2018.
Kredit: mStar
Ayuh, kembalikan kesegaran dan tenaga anda bersama pasangan tersayang melalui Bengkel Refresh & Recharge: Jom Kembali Semangat! Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/jom-kembali-semangat/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
