Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) akan membentangkan cadangan prosedur operasi standard (SOP) mengenai pembukaan taska kepada Majlis Keselamatan Negara (MKN) pada Selasa (hari ini).
Menurut Ketua Pengarah Kesihatan, Datuk Dr Noor Hisham Abdullah, antara aspek penting yang diberi penekanan dalam SOP tersebut adalah keselamatan kanak-kanak ketika berada di taska.
Kredit Gambar: 123rf
“Selasa akan dibentangkan SOP secara diperhalusi kepada MKN. Apa kita lihat sekarang ini, apabila dibuka kelonggaran kepada dalam sektor ekonomi, ramai ibu bapa menyatakan mereka memerlukan perkhidmatan taska.
“Apa yang penting adalah keselamatan di taska dan kita juga telah memperbaiki ayat contohnya penggunaan isolasi ditukarkan kepada keutamaan kepada anak barisan hadapan terutamanya warga Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).
“Kalau boleh duduk di rumah lebih baik tapi kalau tak ada orang jaga, kita akan khaskan taska di hospital. Kalau taska di hospital tak cukup ruang atau tak ada taska di hospital tertentu, maka kita nasihatkan pengusaha taska untuk memberi keutamaan kepada warga KKM
“Dan SOP supaya pergaulan antara kanak-kanak itu tak terbuka… bererti guru taska kekal dengan satu kumpulan, manakala kumpulan lain dihadkan pergaulan mereka,” katanya pada sidang media harian KKM pada Isnin.
Ads
Dalam pada itu, Dr Noor Hisham juga berkata KKM sedang melihat bagaimana mereka boleh meningkatkan taska di hospital-hospital KKM.
Kredit Gambar: Bernama
“Setakat ini di hospital KKM, kita ada 112 taska dan sekarang kita mohon untuk tingkatkan lagi taska di semua hospital kita iaitu 146 hospital.
Ads
“Kalau boleh, bila kita dah tingkatkan taska untuk barisan depan staf KKM, kita jangka taska dapat laksanakan dua shif,” ujarnya.
Bagaimanapun tambah Dr Noor Hisham, tarikh taska akan dibenarkan beroperasi masih belum ditetapkan dan akan dibincangkan dalam mesyuarat bersama MKN.
Ramai yang keliru susu mana yang bagus. Sebabnya macam-macam susu dengan pelbagai jenama banyak dijual di pasaran sekarang. Bagaimanapun, perkongsian dari Dr Yazeed Hair Johari ini boleh membantu kita buat pilihan terbaik untuk seisi keluarga.
Sebab pemilihan susu yang betul juga boleh membantu mengekalkan tahap gula dalam badan dan buatkan badan kekal sihat tanpa peningkatan berat yang mendadak.
FULL CREAM VS LOW FAT
Tadi pergi grocer, alang-alang tu saja belek susu Low fat ni. Ini adalah perbandingan antara Full cream milk dan Low fat milk. Kalau anda perhatikan, kandungan gula dalam Low Fat Milk ni sebenarnya tinggi!!
Kenapa tak bagus? So saya cuma nak ingatkan. Ini adalah fisiologi badan manusia. Untuk pecah lemak, badan perlu menjalani proses “ Lipolysis “ Iaitu
Lipo – Lemak Lysis – Pemecahan
So selagi anda ambik gula tinggi, maka akan terhasil insulin yang tinggi. So sekiranya insulin tinggi, maka insulin akan “ Block “ Halang proses lipolisis. Jadi kalau minum low fat milk ni, sampai bila-bila pun takkan pecah lemak kerana kandungan yang lebih tinggi macam apa yang diterangkan tadi.
So better ambik full cream / fresh milk sebab kandungan gula lebih rendah. Abaikan jumlah kalori tapi kalau ambil full cream, ambil dalam kandungan yang sedikit. Kalau sebelum ni biasa ambil segelas, cukup hanya ambil 1/2 gelas.
Still gula lebih rendah berbanding low fat milk. Tu je kita nak share. Jangan terpedaya dengan low fat bagai ni, takk kira lah susu ke, butter, yogurt atau apa-apa produk low fat lain.
Jadi dekat sini, kalau nak pecah lemak, anda bukan berperang dengan lemak. Tapi musuh utama korang ada lah GULA! Tapi kalau korang jumpa susu low fat, low sugar lebih bagus low sugar tu jika kandungan gula kurang dari 2g / 100ml ..
Tapi ada ke ? Kalau ada itu pilihan lebih baik . Low fat . Low Sugar . Ini baru betul. Tapi aku belum pernah jumpa lagi lah.
Anyway..Tak percaya ? Tak apa. Korang cuba dalam masa sebulan
✅ Tinggalkan segala air minuman bergula
✅ Minum air kosong 2-2-.5litre sehari
✅ Turunkan jumlah nasi biasa korang makan kepada 1/4 ( suku )
✅ bagai mana dengan pemilihan sayuran ?
Kena ingat ni, sayur sayuran pun ada karbohidrat tinggi. Karbohidrat ini pun adalah sumber gula juga. So korang kena tahu, apa jenis sayuran yang lebih baik dan kurang gula..simple je
SAYURAN KARBOHIDRAT TINGGI ( Tinggi gula )
– Sayuran yang tumbuh di bawah tanah
Contoh – Carrot , Kekacang , Kentang dan lain lain
SAYURAN KARBOHIDRAT RENDAH
– Sayuran yang tumbuh atas / Diluar tanah
Contoh – Sayuran hijau , Kangkung, Sawi, Taugeh .
Tak penting ke gula dalam badan? Gula pun penting tapi kena ingat jugak dalam badan kita banyak storage gula. Kalau anda seorang yang normal tanpa diabetis, gula akan diambil dan dipecahkan dari dalam badan. Sebab tu untuk orang normal tak ada term hypoglycemia ( Darah kurang gula)
So anda boleh teruskan makan nasi tapi jumlah 1/4 sahaja. Cukuplah nasi tu jadi sumber gula korang. Yang lain tu nak makan peha ayam goreng pun takpe. Nak makan telur goreng pun takpe .
Cuma kalau ambil terlalu banyak makanan yang berminyak, pecahkan je lemak tu dengan berjalan biasa , 5000-10000 step sehari. 3x Seminggu pun takpe
Sebab lemak memang mudah dipecah kan jika korang tak ambil gula .. Bila korang tak ambil gula, maka tak ada lah penghasilan insulin. Bila dah tak ada kenaikan paras insulin , maka proses lipolisis pecah lemak tadi tak terganggu.
So boleh la korang pecah lemak setiap hari. Macam tu lah konsepnye. Kalau korang faham konsep ni, try lah sebulan .
Setakat sebulan pecah 2-3kilo lemak. Dah ramai pesakit yang berjaya. Tapi kalau nak lagi cantik, pergi gym angkat berat. Tak caya cuba try. Kompem body macam artis hollywood
Tak faham lagi ? Jadi siapa yang belum faham tentang low fat boleh sambung baca , klik link ni .. https://dryazeedhairi.com/mitos-low-fat-sebagai-pelaris…/
Tinggal beberapa hari sahaja lagi webinar Mama Tak Penat Susukan Anak akan berlangsung. Tahniah & terima kasih admin ucapkan kepada 1000 orang yang sudah mendaftar sebagai peserta webinar terbesar ini.
Mohon semua peserta untuk join Telegram Group Mama Tak Penat Susukan Anak di https://t.me/joinchat/a_u8xHQS-09mZDA1 kerana kita akan update segala info, itinerary webinar, pemenang cabutan bertuah, cara nak menang hadiah kuiz semasa webinar. Jadi penting ya untuk semua peserta join Telegram webinar. Bagi yang belum daftar sebagai peserta webinar, anda boleh daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ kemudian terus join grup Telegram webinar ya.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tuah ayam nampak di kaki, tuah manusia siapa yang tahu. Bagi pelakon, Izzue Islam dia cukup tersentuh hati apabila Raja Permaisuri Agong, Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah ingin membantu dia dan isterinya, Awin untuk mendapatkan cahaya mata.
Izzue yang berpeluang bertemu Tunku Azizah di belakang pentas ketika pementasan teater Mak Yong pada Oktober lalu berkata, tawaran itu disifatkan sebagai satu pertolongan yang amat bernilai buat dirinya.
Tawarkan Untuk Buat IVF
“Saya akui terkejut dan terharu apabila Tunku Azizah sendiri tawarkan untuk bantu saya dan isteri mendapat zuriat.
“Pertemuan ketika di belakang pentas selepas selesai pementasan teater Mak Yong memang cukup manis. Waktu itu, saya tidak tahu nak cakap apa sebab segan dengan baginda.
“Bagaimanapun Permaisuri ada bertanya mengenai kehidupan saya dan isteri sebab baginda mengikuti perkembangan saya. Baginda ada kata kalau perlukan pertolongan, beritahu saja,” katanya.
Menurut Izzue, sehingga kini dia belum berkesempatan bertemu Permaisuri memandangkan jadual kerjanya yang padat.
“Belum ada rezeki untuk bertemu dengan baginda. Saya agak sibuk dengan beberapa komitmen serta sibuk dengan penggambaran sebuah drama.
“Insya-Allah kalau ada rezeki, mungkin awal tahun depan saya akan berjumpa baginda,” katanya.
Untuk rekod, Yayasan Fertiliti Tunku Azizah yang diasaskan baginda menawarkan penajaan pasangan yang terpilih untuk rawatan kesuburan persenyawaan luar rahim (IVF) di sebuah Pusat Fertiliti yang mengambil bahagian di Malaysia.
Hampir enam tahun mendirikan rumah tangga, Izzue dan Awin belum dikurniakan rezeki untuk menimang cahaya mata. Pasangan itu bernikah pada 2 Jun 2013.
Siapa tak mahu jadi ibu bapa ohsem buat anak-anak. Maksudnya kita adalah sempurna di mata mereka. Mungkin sebelum ini, ada yang dah anggap caranya dah betul mendidik anak. Tak kurang juga yang rasa gagal sebab anak-anak susah nak dengar kata.
Menurut Pakar Motivasi, Datuk Dr Mohd Fadzilah Kamsah, mak ayah kena yakin kita adalah ibu bapa hebat dan mampu memberi kecemerlangan untuk anak-anak. Cuma bagaimana acuannya bergantung kepada cara kita mengemudi.
Bagaimanapun ramai ibu bapa rasa mereka tak layak nak jadi ibu bapa ohsem pada anak-anak kerana tak belajar tinggi, kerja biasa-biasa dan bukanlah dari golongan yang senang. Ingat sebenarnya Allah dah cipta sebaik-baik kejadian.
Cuma bagaimana kita melaksanakannya bergantung pada kehendak kita. Dengan syarat kita dah didik anak itu dengan betul, doa tak pernah putus serta sentiasa memberi semangat positif dalam diri anak.
Ingat guru pertama anak adalah ibu. Jika ibu lebih peka, cemerlang, cakna tak mustahil anak mampu berjaya dunia akhirat walaupun kita hanya biasa-biasa sahaja.
Paling penting tanamkan dalam hati niat yang baik. Bila hati bersih apa yang kita doakan mudah termakbul. Sebaiknya ibu cubalah luangkan masa untuk lakukan solat sunat, baca al-quran dan buat kebaikan sepanjang masa.
Nak jadi ibu bapa yang ohsem, kena selalu positif. Setiap anak dah ada rezeki dan kehebatan masing-masing. Cuma trend sekarang ini ramai pasangan dah siap-siap cakap saya nak dua je anak sebab tak mampu, kos sara hidup mahal dan macam-macam lagi. Apa-apa pun sepatutnya berbalik la pada qada dan qadar Allah.
Berdasarkan kajian juga 75 hingga 85 peratus pemikiran kita adalah negatif. Sebab itu Rasulullah selalu berpesan kena sentiasa bersangka baik pada diri, anak dan orang sekeliling kita.
Selain itu, jagalah ibadah dan tingkah laku kita selain amalkan suasana rumah tangga kondusif. Paling penting, rezeki yang di bawa balik kena berkat.
Lagi satu ciri nak jadi ibu bapa yang ohsem juga adalah bila cakap dengan anak kena ikut tahap kefahaman akal anak. Anak kecil lain, anak besar lain, anak keras hati lain. Bila mak-mak positif, anak pun positif.
Bila ibu nak anak dengar cakap tapi ibu pun tak nak dengar anak cakap, tak adil. Jadi berubahlah demi kebaikan semua.
Pemilihan makanan sebelum bersalin sangat penting untuk membekalkan tenaga, mengelakkan keletihan dan membantu ibu melalui proses kelahiran dengan lebih selamat.
sekarang!
