“Jaga diri sendiri dulu, baru boleh jaga bayi dengan baik.”
Itulah nasihat jujur dan penuh kasih sayang yang dikongsikan oleh selebriti dan ibu kepada dua cahaya mata, Nina Ismail Sabri, buat semua mama yang sedang melalui fasa berpantang dan menyusu bayi.
Dalam satu perkongsian di platform Threads, Nina membuka cerita tentang kelahiran anaknya, Jeanelle. Bukan pengalaman yang mudah beliau melalui proses bersalin yang panjang sebelum akhirnya perlu menjalani pembedahan kecemasan.
“She came out late evening. I had nothing to give, susu tak keluar & I was dead tired.”
Penat, Tak Ada Susu
Malam pertama selepas bersalin, Nina berhadapan dengan keadaan badan terlalu letih, susu belum keluar, dan bayi perlukan susu. Dalam keletihan yang amat sangat, beliau membuat keputusan untuk meminta jururawat memberi susu formula (FM) kepada anaknya.
Ads
“I told the nurse please bagi FM & don’t disturb me coz I wanna sleep. So I signed some form, and they gave her FM using a cup. I slept the whole night.”
Keputusan itu bukan mudah. Namun ia perlu demi memastikan dirinya mendapat rehat yang cukup kerana Nina tahu, untuk menjaga anak, ibu juga perlu dijaga terlebih dahulu.
Rehat Cukup, Susu Pun Mula Keluar
Apa yang mengejutkan dan menggembirakan, keesokan paginya badan Nina mula menghasilkan kolostrum, susu awal yang sangat penting untuk bayi.
Ads
“I believe because I had enough rest & sleep. You gotta take care of urself too in order to take care of ur baby ok.”
Perkongsian Nina ini nyata memberi kelegaan kepada ramai ibu yang sering rasa bersalah jika tidak dapat menyusukan bayi sejak hari pertama.
Jangan Tekanan Diri, Badan Perlu Masa
Realitinya, tidak semua ibu terus dapat menyusu dengan lancar. Tubuh memerlukan masa untuk pulih, dan tekanan hanya akan melambatkan proses tersebut.
Ads
Nina membuktikan bahawa tiada salahnya untuk minta bantuan. Susu formula bukan musuh, dan memberi anak FM sementara badan ibu pulih bukan bermakna ibu gagal.
Di Pa&Ma, kami percaya perkongsian ikhlas seperti Nina ini sangat penting untuk membuka mata masyarakat bahawa tiada satu pun ‘cara paling sempurna’ menjadi ibu. Yang paling utama ialah bayi cukup makan, dijaga dengan kasih sayang, dan ibu pula tidak terbeban.
💗 Rehat itu perlu. 💗 Ibu juga manusia, bukan robot. 💗 Asalkan bayi cukup makan dan ibu cukup tenang itu sudah memadai.
Buat semua mama di luar sana jangan takut untuk minta bantuan. Jangan malu untuk berehat. Dan jangan pernah rasa diri kurang baik hanya kerana anda memilih untuk jaga diri sendiri terlebih dahulu.
Kerana bila ibu tenang, anak pun akan membesar dalam suasana yang penuh kasih dan ketenangan. 🌷
Banyak petua buang angin yang selalu dikongsikan oleh orang-orang lama. Ini semua bertujuan untuk memastikan badan rasa segar dan ringan. Tambah lagi dengan faktor pemakanan yang kurang dititikberatkan, menyebabkan ramai yang rasa tak selesa.
Bukan itu saja, semakin meningkat usia, badan akan cepat rasa lemau dan tak bertenaga. Tambah lagi ibu-ibu yang kurang dapat rehat kerana perlu uruskan anak dan buat kerja rumah. Bagi ibu berkerjaya, rutinnya lagi padat.
Bagi yang ingin mencuba petua buang angin, perkongsian Umie Marissa ini mungkin salah satu alternatif buat anda.
Hanya menggunakan tiga bahan utama sebelum direbus dan amalkan selawat sebelum minum, ia memudahkan angin keluar dan perut juga tidak kembung. Masalah sebu juga akan berkurangan.
Petua untuk buang angin
– 7 helai daun serai
– 7 biji lada hitam
– Bawang putih 1 ulas tapi potong 7
– Air panas yang baru masak 1 cawan, rendam sampai suam, masa nak rendam tu, daun serai tu renyuk-renyukkan, lada hitam ketuk, nak minum selawat 7 kali, insha allah angin yang ada ‘melepak’ dalam perut akan keluar dengan lawas.
Petua ni Kak Umie dapat masa nak pergi mengurut adik dalam pantang minggu lepas. adik ni mak ayah dia orang Kemboja, mak anak 13 orang, tapi alhamdulillah sihat, muda, kuat lagi buat kerja rumah.
Kak Umie kongsikan ilmu ini untuk sama-sama dapat manfaat. Apa yang bagus kita sama-sama ikhtiar.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Seronok tengok kehidupan Caprice sejak berkahwin dengan Farra Inalis Hussni. Boleh dikatakan kehidupannya berubah dan jelas menampakkan dia seorang suami dan seorang ayah penyayang.
Melihat kebahagiaan yang dikongsikan oleh Caprice atau nama sebenarnya Ariz Ramli, 34, ramai yang tumpang gembira dengan perubahan fasa baharu hidupnya.
Caprice juga sebelum ini pernah berkongsi bagaimana dia yang dahulu asyik berfikir tentang kerjaya kini akhirnya berubah selepas mendirikan rumah tangga.
Menurut Caprice, kini tumpuannya lebih pada keluarga terutama isteri dan anak. Jika sebelum ini hanya tertumpu pada karier semata-mata sekarang dah sebaliknya.
Bukan itu saja, Caprice turut berkongsi bagaimana dia selalu melayan anak tirinya, Aleesya Sofea yang sudah dianggap seperti anaknya sendiri.
Tak hairanlah ramai pengikutnya tumpang gembira melihat kemesraan Caprice dan Aleesya. Hubungan mereka sangat akrab sekali dan apa yang boleh dipuji, nampak sikap penyayang seorang bapa dalam diri Caprice.
Menerusi salah satu perkongsian Caprice, dia dilihat menari dalam gerak yang comel bersama Aleesya.
“Daddy Al-Quds suatu ketika dahulunya garang macam singa, sekarang dah jadi baby lion,” tulis seorang netizen.
“Comel je aksi anak dengan bapak ni. So sweet..”
“Daddy cool, steady laa daddy..”
Pada pertengahan November 2021, Caprice membuat kejutan dengan mengumumkan yang dia telah mendirikan rumah tangga bersama Farra.
Kredit: IG daddycapofficial
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sama seperti bersekolah, bermain dan berkawan, melibatkan anak-anak dengan tugas harian di rumah juga penting. Bahkan sangat penting untuk membantu perkembangan kognitif, psikologi, dan emosi. Melakukan tugasan kecil di rumah dapat membantu kanak-kanak belajar tentang erti realiti kehidupan sebenar. Merekan perlu tahu dan perlu terlibat dalam melakukan kerja-kerja rumah untuk menjaga diri sendiri, keluarga dan rumah. Ia bermula dari rumah bak kata bijak pandai melentur buluh biarlah dari rebungnya.
Antaranya tugasan kecil adalah seperti mengemas alat permainan, menyediakan pakaian sebelum mandi, menyidai tuala di tempat yang betul selepas menggunakannya, mahupun mengemas katil.
Pentingnya Melibatkan Anak Pada Tugasan di Rumah (Household chores)
Terdapat segilintir ibubapa yang tidak mahu mengajar kemahiran hidup seharian. Akhirnya, anak-anak ini mempunyai keterbatasan untuk berfungsi pada tahap yang sesuai dengan usia. Contohnya, anak yang berusia 5 tahun tidak mampu mengemas mainannya sendiri selepas bermain. Si anak tadi hanya bermain dan meninggalkan mainan bersepah tanpa dikemas sebelum beredar melakukan aktiviti lain. Si ibu yang akan mengemas mainan tanpa mengajak si anak melakukannya bersama.
Daripada sudut Islam, pendidikan merupakan satu bentuk pelajaran bagi kognitif, fizikal dan roh dalam melahirkan insan yang berperikemanusiaan, berakal dan berakhlak. Ibn Khaldun telah membahagikan ilmu kepada dua bentuk: fardhu ain dan fardhu kifayah. Ini mejelaskan bahawa Islam bukan hanya mementingkan pencapaian intelektual semata-mata bahkan perlu dilengkapi dengan ilmu lain.
Banyak perkara yang menakjubkan yang boleh dirungkai apabila kita melatih anak-anak melakukan tugasan kecil di rumah. Kajian menunjukkan bahawa anak-anak yang mempunyai set tugasan mempunyai harga diri yang lebih tinggi dan lebih mampu menangani kekecewaan. Kualiti ini menyumbang kepada kejayaan yang lebih besar apabila mereka berada di sekolah.
Kemahiran komunikasi dan berunding. Komunikasi boleh menjadi lisan mahupun bukan lisan. Contohnya, berbincang dengan tugasan secara verbal (lisan) atau memberikan senyuman sebagai tanda setuju atau gembira (bukan lisan).Komunikasi boleh menjadi berkesan atau tidak berkesan.
Apabila si anak terlibat dalam tugas, ia memberi anak pengalaman kemahiran berkomunikasi dengan jelas. Si anak belajar mendengar arahan dengan jelas. Selain itu, anak-anak dapat berunding, bekerjasama dan bekerja sebagai satu pasukan. Ibu bapa perlu sentiasa memberikan peluang untuk berunding dengan si anak. Jangan pernah mendominasi dalam membuat keputusan kerana ini akan membuat si anak memberontak dan enggan melakukan tugasan. Jadikan setiap tugasan sebagai win-win situation.
Apabila ibu bapa berkomunikasi dan berunding dengan berkesan dengan anak, mereka menunjukkan rasa hormat. Kanak-kanak kemudian mula merasa bahawa mereka didengar dan difahami oleh ibu bapa mereka.
Sikap Positif. Penglibatan dalam tugasan harian mengajar kanak-kanak tanggungjawab dan mengambil alih tugas. Meminta anak-anak bertanggungjawab terhadap tugas mereka dapat meningkatkan rasa diri mereka bertanggungjawab dan amanah. Anak-anak akan merasa lebih berkemampuan dan dipercayai dalam menyelesaikan tugas mereka.
Menyelesaikan tugasnya dan melakukannya dengan baik akan meningkatkan rasa harga dirinya serta memberinya rasa kecekapan. Ia menanamkan sikap positif seperti sabar, bertolak ansur, simpati dan empati di dalam diri anak-anak. Jangan pernah memandang rendah atas bantuan yang anda perolehi daipada sepasang tangan kecil!
Firman Allah s.w.t yang mafhumnya: “Dan Kami wajibkan berbuat kebaikan kepada kedua ibu- bapanya, ibunya mengandung dengan menanggung kelemahan demi kelemahan dan tempoh menceraikan susunya ialah dalam masa dua tahun, bersyukurlah kepada-Ku dan kepada kedua ibu bapamu, (ingatlah) kepada Akulah jua tempat kembali (untuk menerima balasan) “(Surah Luqman: ayat 14)
Ayuh, mulakan hari ini!
Model Peranan (Role-Modelling). Selain mempunyai keyakinan bahawa penting untuk memiliki dan melatih anak menyelesaikan tugas, sikap ibu bapa sendiri itu jauh lebih mustahak. Sikap ibu bapa mampu mencorakkan sikap anak anda seterusnya meningkatkan kemungkinan kerjasama dalam menyelesaikan tugasan. Contohnya, ajak anak membuang sampah bersama, mencuci kereta bersama, menvakum rumah bersama, ataupun memotong satur bersama. Pastikan setiap ahli keluarga menjalankan tugas. Jangan pernah ada yang curi tulang. Tunjukkan teladan yang baik kepada anak. Bukanlah menjadi hak mutlak ibu bapa untuk memerintah dan mengarahkan anak melakukan tugasan daripada A sehingga Z sedangkan si ibu atau ayah hanya duduk di sofa bersama telefon pintar. Ibu bapa mesti turun padang melakukan tugasan bersama. Ungkapan hikmah dan bijak dalam pepatah Melayu “bapa borek anak rintik” – harus diingat anak-anak kita akan memerhati dengan teliti, melihat apa yang kita lakukan.
Dalam sebuah hadis lain yang diriwayatkan oleh Tirmidzi, bahawa Rasulullah S.A.W bersabda yang bermaksud: “Tiada suatu pemberian yang diberikan seorang ayah kepada anaknya lebih utama daripada mengajarnya adab yang mulia.”
Bersesuaian dengan umur. Sebaiknya mulakan dengan memilih tugas yang sesuai dengan usia dan kebolehan anak. Perlu diingat tugasan yang terlalu sukar boleh mengecewakan bahkan berbahaya. Tugas yang terlalu mudah pula mudah membosankan. Sebagai contoh, bagi anak berusia di bawah 2 tahun, ibu bapa boleh mulakan dengan tugasan seperti mengemas mainan. Tugasan ini menghantar mesej yang penting – sumbangan, kerjasama, kebersihan, dan kekemasan amat diperlukan untuk mencipta persekitaran dan suasana gembira. Ingatlah bahawa tidak semua kanak-kanak sama. Dikala anak dapat menangani tugasan mereka dengan mudah, yang lain mungkin memerlukan lebih banyak masa dan kesabaran. Bersiapsiagalah untuk memberi bantuan kepada mereka apabila diperlukan.
Rasulullah S.A.W bersabda: “Kegiatan anak pada masa kecilnya akan menambahkan akalnya pada waktu dia besar.” (Riwayat Tirmidzi).
Aktiviti yang melibatkan seluruh keluarga. Penting untuk memikirkan tugas yang membuat anak terlibat dalam mengurus keluarga secara keseluruhan. Tugasan seperti membentang sejadah sebelum solat berjemaah, mengatur meja makan atau bergotong-royong membersihkan laman rumah. Tugasan ini cenderung memberi anak rasa tanggungjawab dan penyertaan dalam tugasan seluruh keluarga dan bukan sebagai bentuk hukuman. Didik juga anak supaya sentiasa membantu ibu bapa.
Firman Allah S.W.T yang bermaksud: “Dan Tuhanmu telah perintahkan, supaya engkau tidak menyembah melainkan kepadaNya semata-mata, dan hendaklah engkau berbuat baik kepada ibu bapa. Jika salah seorang dari keduanya, atau kedua-duanya sekali, sampai kepada umur tua dalam jagaan dan peliharaanmu, maka janganlah engkau berkata kepada mereka (sebarang perkataan kasar) sekalipun perkataan “Ha”, dan janganlah engkau menengking menyergah mereka, tetapi katakanlah kepada mereka perkataan yang mulia (yang bersopan santun).” (Surah al-Isra’: ayat 23)
Jelas dengan tugas. Melakukan tugas dengan rela dan ikhlas memerlukan penilaian matang, kurang impulsif, dan lebih banyak kesedaran mengenai perspektif keperluan orang lain. Anak-anak tidak dilahirkan dengan sifat-sifat ini. Perkembangan mereka berbeza dan beransur-ansur. Jadi, mereka perlu jelas dengan tugas mereka. Sebagai permulaan, ibu bapa boleh melakukannya bersama sebelum anak dapat melakukannya sendiri. Ibu bapa perlu meletakkan rutin kepada anak agar mereka mudah ingat akan tugasan mereka. Adalah perkara biasa untuk si anak mempunyai perasaan ingin tahu semua perkara. Maka, jelaskan mengapa mereka melakukan tugasan tersebut. Ini membantu kanak-kanak mempunyai pemikiran rasional dan penaakulan yang baik. Contohnya, “Baju yang kotor perlu dimasukkan ke dalam bakul. Jangan biarkan baju bersih dan kotor bercampur. Baju kotor dah ada kuman yang kita tak dapat lihat. Dan agama kita ajar kita sentiasa menjaga kebersihan.” Harus diingat, leteran tidak membantu perkembangan penaakulan dan pemikiran rasional malah membantutkannya.
Beri dorongan. Beri motivasi dan dorongan kepada anak secara berterusan. Sekiranya dia merasakan dia membantu ibu bapa dengan menyelesaikan tugasannya, dia akan merasa lebih ikhlas melakukannya. Sebaliknya, mereka mungkin berasa terpaksa atau lebih buruk sekiranya mereka melihatnya sebagai hukuman. Pujian juga penting. Pujilah kerja dan usaha anak yang baik agar dia terus merasa bertanggungjawab dan gembira. Contohnya, “Wow! Cantik dan kemas anak mama susun buku-buku di rak buku ni.” Dan sertai dengan pelukan. Pelukan juga satu bentuk pujian tetapi mampu memberi impak yang besar pada anak. Ganjaran juga perlu diberikan secara berkala untuk menunjukkan usahanya dihargai. Bawalah anak ke restoran kegemaran atau menonton wayang kegemaran.
Baginda Nabi SAW telah menggariskan beberapa panduan untuk diikuti agar dapat melahirkan generasi yang taat kepada Allah SWT. Sepertimana yang Baginda Nabi SAW sabda di dalam hadith Baginda yang bermaksud: “Bermain-mainlah dengan anak kamu sehingga usianya tujuh tahun. Kemudian hendaklah kamu mengajarkannya adab bermula usia tujuh sehingga empat belas tahun serta jadikannya sahabat atau kawan ketika berusia empat belas tahun ke atas.”
Kredit: Dr. Rahimah Saimin Pensyarah Kanan, Fakulti Pengajian Bahasa Utama (FPBU) Universiti Sains Islam Malaysia (USIM)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bayi menggigit ketika menyusu boleh membuatkan mama terkejut dan sakit. Ketahui punca serta 8 cara berkesan untuk mengatasi masalah bayi menggigit ketika menyusu dengan lebih tenang.
sekarang!
