Rutin harian anak yang padat biasanya hanya tinggal beberapa jam sahaja pada sebelah malam untuk bersama dengan anak. Dengan masa yang terhad, tidak semua aktiviti sesuai untuk bermain bersama-sama.
Menurut perkongsian Baby Language, tukarkan masa bermain yang terhad itu dengan bermain dengan anak setiap masa dengan pelbagai aktivitinya. Jom ikuti perkongsiannya.
Ramai ibubapa salah sangka, main itu WAJIB ‘allocate’ sekian-sekian waktu khas fokus bermain dengan anak.
Ia jadi stres untuk dicapai bila realitinya, hidup ibu ayah terkejar-kejar untuk mengadakan waktu khas tersebut.
YA benar, anak masih perlukan masa bermain yang sebenar-benar main melibatkan ibu/ayahnya atau kita panggil guided play. Iaitu ibu ayah merancang atau reka sesuatu aktiviti main untuk capai sesuatu matlamat (goal) yang spesifik.
Ads
Misalnya, ibu main blok mainan pelbagai warna dan bentuk dengan tujuan mengajar anak tentang warna dan bentuk.
Sambil bermain, ibu berhubung dengan anak seperti bertanya soalan “bentuk apa ni?”, “ni warna apa?”, “bentuk apa yang sesuai kita jadikan tayar kereta lego ni ?” untuk cetus proses berfikir anak.
Namun, ada ibu ayah yang rasa down dan stres bila tak mampu sediakan banyak masa untuk ‘benar-benar’ main dengan anak sehingga sebahagian ibu ayah gagal lihat, waktu bermain dengan anak itu SEBENARNYA WUJUD DISETIAP RUANG DAN MASA,sehingga tiada alasan TIADA MASA main dengan anak!
Tak ada masa main dengan anak, jadi mainlah setiap masa
* Usap dan urut ringkas badan anak semasa pakaikan baju atau salin lampinnya.
* Jangan lupa cuit pipi dan hidung comel anak, puji mata cantiknya serta main rambutnya ketika menyiapkannya ke sekolah.
* Selalu curi cium, gumal-gumal, main hembus perutnya atau tarik peluk anak secara sengaja.
* Main buah sabun, simbah-simbah dan main bentukkan rambut basah anak ketika mandi.
* Ambil sikit masa bacakan buku, buat urutan ringkas, main game santai seperti cak-cak, menyanyi atau baca doa sama-sama sebelum tidur.
Wow best giler! Inilah peluang untuk semua followers Pa&Ma dan Pn Nad Masrom bersama rakan-rakan menyambut MINGGU PENYUSUAN SEDUNIA bersama-sama di WEBINAR PENYUSUAN – SYOKNYA SUSUKAN ANAK!
Tunjukkan kuasa ibu menyusu mampu gegarkan webinar ini dengan kehadiran seramai yang boleh. Sambil-sambil itu kita tambah lagi ilmu penyusuan.
Bukan itu sahaja ya, ada banyak hadiah cabutan menarik kita sediakan. Antaranya, baucar penginapan 2H 1M di hotel best, pam susu elektrik serta banyak lagi.
Pemakanan anak perlu dititikberatkan. Minda yang cerdas memerlukan pemakanan seimbang dan nutrien penting. Apa yang dilakukan ini membantu kanak-kanak mendapat sajian yang berkhasiat di sekolah.
Bagi murid sekolah, cara penyediaan makanan ini praktikal dan memudahkan. Perkongsian ibu ini tentang sistem penyediaan makanan di kantin sekolah anaknya sangat menarik.
Masa makan semasa waktu rehat juga lebih efisien di mana anak tidak perlu membawa wang saku dan masalah wang tercicir disekolah boleh dielakkan.
Tempat duduk tersedia & tidak perlu beratur membeli makanan. 20 minit waktu rehat dimanfaatkan untuk makan sahaja. Risiko kehilangan/ keciciran wang dapat dikurangkan.
Inisiatif pihak sekolah dan pengusaha kantin ini memudahkan. Anak-anak mendapat makanan berkhasiat sewaktu di sekolah setiap hari. Pilihan menu sesuai dengan keperluan kalori mengikut umur kanak-kanak.
Ibu ini turut menjelaskan yang program inisiatif Hidangan Berkhasiat di Kantin Sekolah dibayar setiap bulan oleh ibu bapa kepada pihak kantin sekolah. Sebanyak RM3 termasuk air setiap kali makan dan terbuka kepada semua. Kantin masih menjual seperti biasa.
Orang kata mendidik anak perempuan ni lain macam sedikit caranya. Mungkin emosi anak perempuan yang berlebih-lebihan ditambah pula dengan emosi ibu buat makin rasa payah.
Hakikatnya anak perempuan kita memang istimewa. Menuntut lebih perhatian dari seorang wanita bergelar ibu. Malah buat ibu-ibu makin berusaha untuk mendidik anak yang satu ni. Tak gitu?
Selain bijak mengawal emosi, makanan juga memainkan peranan untuk mendidik anak perempuan. Lebih-lebih lagi menjadikan mereka lebih bijak, cantik dan sihat. Ibu pun boleh tumpang cantik sekali. Sama-sama amalkan.
Menurut Dr Rizal Abu Bakar, pakar otak, ada beberapa makanan superfood yang baik untuk otak seorang perempuan. Ibu-ibu wajib tahu!
Kenapa perlu kelihatan tua, sakit dan otak lembab ? Apabila kita boleh nampak cantik, sihat, lentik, muda dan otak power?
Kalau kita dambakan otak power, kulit cantik dan badan lentik, kita pasti mahu ambil superfood berikut setiap hari:
1. Greek Yogurt – GY ada probiotic. Bagus untuk otak dan usus. Kurangkan risiko kanser payudara. Kandungan 448 mg kalsium, dan lebih banyak dari susu.
2. Lemak ikan – Banyakkan ikan seperti sardin dan makerel. Kalau mampu ikan salmon boleh dimasukkan dalam senarai. Ambil lemak ikan begini akan jauhkan penyakit jantung, strok, lupus, arthritis dan nyanyuk.
3. Kekacang atau beans – kacang dal, kacang kuda, kacang merah dan hitam termasuk dalam kategori ini. Isaflavone dalam kekacang ini mampu stabilkan hormon. Ia juga bantu hal berkaitan simptom PMS, Perimenapause dan Menapause. Ramai yang tanya di Fb saya, apa lagi makanan yang bagus untuk otak wanita? Jadi saya tambah lagi 4 di sini.
4- Avocado – Sarat dengan Folate, Magnesium, Potassium, protein, vitamin B6, E dan K.
Ada lebih dari 20 kebaikan. Avocado adalah lemak sihat.
5- Chikpeas (kacang kuda) – phytoestrogen, calcium, iron. Ada ‘resistant starch’ bantu bakar lemak secara semulajadi.
6- Sayuran berdaun hijau – sesuai semasa mengandung. Banyak anti oksida. Vitamin K,C,E,B.
7. Berries (blueberries, blackberries, strawberries) – kaya dengan anthrocyanidins(powerful antioksida)
Lepas baca, cari dan amalkan dalam kehidupan kita. Otak kita tanggungjawab kita.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Betullah orang kata, bila dah bergelar datuk dan nenek, automatik sikap tegas dan garang dulu-dulu berubah menjadi sangat penyayang bila hadirnya cucu, apatah lagi cucu pertama.
Disebabkan rasa kasih dan sayang, kadang anak sendiri yang dipersalahkan. Itu antara lumrah kebanyakan orang bila dapat cucu.
Menerusi perkongsian Jinggo di instagramnya, kehadiran cucu pertama, Bunga Elhaq dalam keluarganya benar-benar satu anugerah terindah. Coretan Jinggo yang dikenali sebagai Tok Sidang ini benar-benar menyentuh hati.
Perhubungan dalam keluarga antara yang sangat dititikberatkannya dan berharap Bunga dapat jadi seorang kakak yang baik, anak serta cucu yang membanggakan hati semua orang.
Perkongsian Tok Sidang ini mendapat perhatian ramai peminatnya. Malah ramai yang terharu dan dalam masa sama tumpang gembira melihat kehidupan baru Jinggo dan isterinya selepas bergelar Dadda dan Nanna.
“Bertuahnya mummy Elisya dan Bunga miliki keluarga hebat.”
“Sweet dadda!!!! Pasti bunga akan jd hebat mcm dadda nanti besar.”
“Alhamdulillah..semoga sicantik @bungaelhaq jadi anak solehah 🤲 suka baca kata-kata azimat @jinggo_jspictures Allahuakhbar menusuk terus..kata-kata seorang suami, bapa, dan dada yang terbaikkkk👍👍👍.”
Dalam kehidupan rumah tangga, sokongan dan kata-kata penghargaan daripada pasangan boleh menjadi ubat yang paling mujarab.Seorang isteri yang seharian menguruskan anak-anak kecil di rumah...