Sakit bersalin bukanlah main-main. Kesakitan di luar sedar yang memaksa ibu melakukan pelbagai cara untuk meredakannya. Bagi mengurangkan rasa sakit terlampau ini, gas entonox disarankan kepada ibu ketika kontraksi berlaku.
Pun begitu, ada sebilangan bakal ibu bimbang ianya memberi kesan kepada diri dan bayi di dalam kandungan. Jangan risau! Menurut Dr Muhammad Izzat, Pegawai Perubatan Kesihatan Wanita & Kehamilan, gas ini selamat diambil kerana tidak membahayakan kesihatan ibu dan anak.
ENTONOX
Entonox = campuran oksigen ( 50% ) dan gas nitrous oxide (50%). Campuran ini tak menghilangkan semua rasa sakit nak bersalin, tapi ianya mampu kurangkan rasa sakit tu walaupun tak dapat hilang semua.
Kebanyakan wanita nak bersalin suka menggunakan entonox ini kerana mereka mampu mengawal dan boleh menggunakan entonox ini pada bila-bila masa mereka memerlukan.
Ads
Ibu akan bernafas menggunakan topeng muka yang boleh dipegang oleh ibu sendiri, kalau peneman ketika bersalin tu adalah suami, si suami boleh tolong pegangkan topeng muka ini.
Gas ini ambir masa 15 hingga 20 saat untuk berfungsi, maka ibu boleh mula menyedut gas ini sebaik sahaja sakit kontraksi hendak bermula.
Ianya berkesan kalau ibu sedut gas ini perlahan-lahan dan sedut dalam-dalam.
Ads
Kesan sampingan
✅TIADA KESAN BAHAYA kepada ibu dan bayi
✅ Ibu kadang-kadang boleh berasa kepala melayang-layang ‘Lalok’ atau pening sedikit.
✅ Ada pesakit melaporkan berasa mengantuk dengan menyedut Entonox ini atau susah memberikan perhatian atau fokus – jika ini berlaku ibu perlu berhenti menggunakan entonox.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sembelit Ketika Dalam Pantang? Mama Boleh Cuba Minuman Ini, Boleh Juga Bantu Turunkan Berat Badan
Sembelit di kalangan ibu-ibu dalam pantang, ramai juga yang mengalaminya. Tidak kira ibu-ibu yang bersalin secara normal mahupun secara pembedahan masalah sembelit ini memang sangat menyiksakan.
Selain melakukan senaman ringan, mama juga boleh cuba minuman ini. Perut kenyang, tiada masalah sembelit malah susu untuk bayi pun banyak. Bagi mereka yang sedang berusaha untuk menurunkan berat badan pun sesuai amalkan minuman ini ye.
Nak cuba? Ini resipinya untuk 1 hidangan (sekali minum).
BAHAN-BAHAN:
1 biji epal hijau
2 biji kurma
1 sudu teh serbuk kayu manis ceylon
1 gelas susu ( saya pilih susu berkrim sebab rasa lagi lemak. Jika nak lagi bagus, guna susu low fat.)
CARA-CARA:
1. Potong kecil buah kurma dan buah epal. Epal jangan dibuang kulit kerana kandungan Flavonoid yang ada pada kulit sangat bagus untuk pelihara jantung dan elakkan strok.
2. Masukkan susu dan buah-buah yang dipotong tadi ke dalam pengisar. Nak lagi sedap boleh masukkan ais. (dalam gambar tidak dimasukkan ais). Kemudian masukkan serbuk kayu manis ceylon.
3. Kisar sampai semua bahan menjadi halus. JANGAN TAPIS. Minum semua sekali.
4. Siap! Sedia untuk dinikmati. Minuman ini boleh diamalkan setiap hari pada waktu malam atau bila-bila sahaja yang anda suka.
Sakit bersalin ni memang sakit. Tak kisah la anak pertama, kedua atau yang ke berapa sekali pun. Normal atau ceaser, lelaki atau perempuan.
Disebabkan itulah, wanita yang melahirkan anak sebenarnya seorang yang kuat dan hebat. Walaupun mulut cakap serik nak beranak lagi tapi selepas itu tetap boleh mengandung dan bersalin lagi.
Bagi sesetengah wanita yang akan melalui proses bersalin pastinya akan melakukan persediaan awal untuk memudahkan bayi keluar. Tapi jika diikutkan wanita yang melalui situasi ini akan berdepan dengan 5 fasa sakit.
Perkongsian dari Puan Noor Hamidah Binti Mohd Zaki mengenai pengalamannya sendiri bersalin normal, ada 5 fasa sakit yang akan dilalui oleh ibu.
FASA 1: Bukaan 1-4/5 cm. Fasa ni boleh berlanjutan sampai 24 jam atau lebih. Dekat fasa 1 ni jgk dpt rase contraction main main hingga contraction makin kerap. Waktu ni boleh sabar dan boleh tahan lagi lah walaupon muka dah berkerut kerut.. Boleh slow slow jalan buat kerja rumah kemas sikit sikit kalau masih d rumah.. Kalau dh masuk ward, masih boleh jalan jalan pusing ward.
Tahap sakit: boleh bace semua zikir zikir yang d hafal dgn lancarnye..
FASA 2: Waktu ni bukaan 4/5/6 cm Contraction dah makin x bleh bawak bincang. Dah mula dah rase cramp cramp hampir keseluruh badan.. Perut pon mengeras je waktu ni..Kalau pegi tandas, wajib ade teman. Kalau kat hospital confirm kne tekan loceng bantuan sbb dh x mampu nk jalan sendri dgn baik. Nak melangkah pon dah berat.
Tahap sakit: Boleh bace zikir lg..tp bacaan sudah mula terganggu dan mula berselang dgn tarikan nafas panjang panjang menahan sakit.
FASA 3: Bukaan 5/6 cm (wajib masuk labour room dah kalau kt hospital)
Biasanya dgn bukaan 5/6 cm ni, doktor akan pecah kan air ketuban. Proses pecahkan air ketuban ni x sakit langsung. Tapi jaga jaga lah, lepas ketuban dh pecah, air ketuban dh kluar, sakit yang terlampau menggila akan menyerang! Bergegar katil tahan sakit.
Akak namakannya sebagai contraction antara “hidup dan mati”.
Waktu ni bukan stakat sakit x boleh bincang, tp nk kluar suara pon dah rase x boleh .Bola mata pon dh x leh fokus dh.. Kalau husband hulur jari, boleh patah seliuh jari tu nnt..x caya cube try lah mtk suami hulur jari.. Akk pernah smpai terkoyakkan kolar baju husband tanpa sedar.
Tahap sakit: Zikir panjang2 dah x mampu bace dh walaupon dh d hafal dgn baik. Yang mampu sebut hanya lah ALLAH, ALLAH, ALLAH.. X bleh fikir apa dah.. Cuma x sabor tggu 10 cm dan nak sgt dgr dr cakap, TERAN!! ?
FASA 4: 9/10 cm. Teran dan baby kluar. Tapi ingt, bukan skali teran je baby dah kluar.. Berkali kali jgk la baru baby kluar.
Yang org duk pesan jgn angkat punggung nnt koyak tu, haaa time ni la.. Akk x tau la angkat ke x.. X ingt dh.. Matlamat utama nk baby kluar je.
Bila baby dh kluar, fuhhhhh.. Menangis skejap. Waktu ni menangis bukan sbb sakit, tp sbb sakit dah hilang..bersyukur nye ya Allah.. Tengok baby, sihat dan ckup sifat. Alhamdulillah? syukur ya Allah semua dh selesai dgn selamat..
Tapi.. Jgn terkejut lah kalau dtg lagi sakit lepas tu.. Sakit yang dtg tu org tua tua panggil RENGAT. RENGAT ni sakit die lebih kurang lah mcm nk branak td.. Biasa dr bg ubat tahan sakit.. Akk rase bnde ni mase bersalin anak ke 3. Anak pertama dan kedua x rase..
FASA 5: Doktor akn tekan tekan perut kite utk kluar kan darah darah beku serta uri biasanye waktu ni.. Lepas habis smue uri kluar, proses sterusnye ialah proses jahit luka.. Jahit luka ni memg akan rasa lah..REAL gile wehhh.. Walau pon doktor cucuk ubat bius..Kite tetap akn rase sakit ngilu stiap kali doktor cucuk kulit kite dgn jarum yang berbentuk mata kail tu.. Lepas tu kite akn rase lah benang di tarik perlahan lahan..smpai lah habis semua luka d jahit..
Dah habis settle smue, bila suami dh azan/iqamat kan baby, kalau x de masalah apa apa, trus bole masuk wad.. Dan kalau x de masalah pape, sehari duduk wad dh di benarkan balik.
Di sepanjang 5 fasa sakit bersalin ni, org yang paling penting berada di sisi si isteri ialah suami.. Suami apa nak buat bila isteri tengah sakit macam tu?
1) Ajarkan isteri berzikir mengingati Allah. Meminta bantuan dari Allah s.w.t supaya memudahkan perjalanan melahirkan anak. Biasanya baca “lailahaillaanta, subhanakinnikuntuminazzhooliminnn”
2) Ingatkan isteri supaya mendirikan solat fardhu jika masuk waktu dan isteri masih belom bersalin ketika itu. (dapatkan lebih huraian dari ustaz/ ustazah)
3) Gosok lah kepala isteri, perut isteri sambil memberi kata kata semangat pada die.
4) Solat sunat hajat mohon isteri d beri keringanan dan keselamatan sepanjang proses bersalin.
IN SHAA ALLAH, semua nya akn baik baik saja.
Sronok sbenarnye kalau ingt balik pengalaman bersalin ni walaupon tu antara moment moment paling getir dlm hidup bila terpksa bertarung nyawa.. Tp, itu lah antara nikmat nikmat yang Allah kurniakan pda kite sbgai seorg wanita.. Itu lah perjuangan.. Berakhirnye derita perjuangan ni apabila kita mula menatap wajah si comel yang kita kandung selama 9 bulan lebih ni..
Harapan dan doa akk semoga Allah S.W.T memberi peluang pada semua kaum hawa di dunia ini utk merasai pengalaman menjadi seorg ibu.. Jgn pernah sedih atau berputus asa dgn segala aturan Allah pda kite… In shaa Allah..
P/S: Lupe nk tye, mak-mak skelian, brape fasa?? Sama x fasa sakit kita?
Masa lahir ada sesetengah bayi rambutnya lebat dan hitam. Bagaimanapun kebanyakan ibu bapa akan mencukur rambut anak untuk memastikan rambut baru yang lebih sihat tumbuh.
Apabila rambut baru mulai tumbuh, masalah yang akan dihadapi adalah rambut bayi akan tumbuh tak sekata atau bertompok-tompok. Paling buatkan ibu bapa risau rambut lambat tumbuh walaupun dah usia setahun ke atas.
Perkongsian dari saudara Mohd Fhais mengenai cara yang boleh dilakukan untuk atasi masalah ini mungkin boleh membantu dan paling penting selamat.
Inilah keluhan yang biasa ibu-ibu suarakan bila bayi yang lahir comel dengan rambut penuh di kepala tiba-tiba jadi tompok botak sana sini ( Bald Spot ).
Sabarlah wahai ibu-ibu sekalian. Ini adalah gejala normal untuk bayi 0 hingga 6 bulan.
Kerana bayi anda akan melalui fasa “Rehat” dari pertumbuhan rambut baru. Bila rambut baru tak tumbuh itu punca jadi tompok botak bila rambut asal gugur.
Rambut gugur pula ada dua sebab
Sebab pertama adalah kerana posisi baring bayi yang menyebabkan rambut di bahagian belakang gugur akibat dari geseran kepala dan bantal.
Manakala sebab ke-2 ialah faktor hormon. Selepas lahir paras hormon akan menurun. Bukan sahaja bayi malah ibu juga akan mengalami rambut gugur.
Rambut bayi akan tumbuh semula secara semulajadi tetapi makan masa yang agak lama. Ada bayi sehingga umur 1 tahun rambut masih tak sekata.
Untuk mempercepatkan pertumbuhan rambut bayi ibu ibu boleh cuba 4 tips guna bahan-bahan semulajadi di bawah.
1- Minyak Zaitun
Minyak Zaitun kaya dengan vitamin A, E dan Antioksidan. Khasiat minyak zaitun ini berfungsi untuk melembap kulit kepala bayi daripada kering dan kusam.
Bila dah kulit kepala tak kering baru rambut anak tak mudah tertanggal bila bergesel dengan bantal.
2- Minyak Kelapa
Nutrisi yang ada di dalam minyak kelapa ini dapat mempercepatkan lagi pertumbuhan rambut baru.
Kanak-kanak yang ada masalah ekzema pun boleh guna minyak kepala ini, sangat berkesan.
3- Minyak Bunga Matahari ( Sunflower Seed Oil)
Minyak daripada Bunga Matahari ini kaya dengan vitamin E yang berfungsi membuatkan benih rambut di kepala lebih subur. Bukan itu sahaja malah ia boleh membunuh bakteria jahat di kepala.
Khasiat minyak bunga matahari juga dapat menyihatkan kulit kepala dan melancarkan peredaran darah bayi anda.
4 – Biji Kelapa Sawit
Biji kelapa sawit ini banyak sangat manfaat dia. Bukan sahaja berguna untuk memasak, malah ia boleh bantu menguatkan dan menebalkan lagi rambut anak anda.
Minyak dari biji kelapa sawit ini kaya dengan sumber antioksidan dan pelbagai vitamin yang baik untuk kulit dan rambut.
Ibu hanya perlu cari 4 bahan di atas dan perah untuk dapatkan pati minyak.
Minyak tersebut perlu di sapu setiap hari pagi dan malam di kepala bayi untuk mengalakkan pertumbuhan rambut anak anda. Atau setiap kali mandi boleh sapu.
Jika ada bantuan ini rambut anak anda tak perlu tunggu hingga setahun, malah sepantas sebulan dah boleh nampak kesannya.
Anda sendiri boleh nampak perbezaan kepala bayi anda tompok botak sudah hilang, rambut lebih sekata dan juga lebih lebat.
Bila rambut bayi dah panjang & cantik barulah seronok nak gayakan anak dengan baju yang cantik.
p/s : Kongsikan tips rawat rambut gugur bayi ni dengan kawan-kawan lain ya supaya mereka pun dapat merawat rambut anak mereka.
Power Pumping membantu merangsang penghasilan susu ibu apabila hasil perahan merudum. Ketahui cara melakukannya, kekerapan yang disyorkan serta tip mengepam dengan lebih berkesan.
sekarang!
