Bila sebut tentang kelahiran pastinya ramai yang terbayang betapa sakitnya kontraksi ketika nak melahirkan anak ditambah pula dengan muka yang kemerahan akibat meneran.
Namun lain pula reaksi daripada pelakon dan juga pengacara popular dari negara Hong Kong ini ketika melahirkan anaknya yang kedua. Tanpa jeritan, tanpa tangisan malah mampu lagi ketawa saat meneran si kecil.
Menerusi perkongsian Rabeea Yeung 楊洛婷 di laman facebooknya, dia selamat melahirkan seorang anak lelaki dengan hanya 9 minit dan 7 kali meneran. Rata-rata wargamaya terkesima melihat betapa mudahnya dia melahirkan anak tanpa jeritan dan mampu ketawa dengan wajah yang berseri-seri.
Bercakap tentang soal kelahirannya, dia berkongsi kenapa saat bersalin dia masih mampu tersenyum.
“Terima kasih atas segala doa! Semua orang bertanya kepada saya bagaimana saya boleh begitu santai semasa bersalin dan jawapannya adalah OB Dr Macor Wan saya yang luar biasa (尹鎮偉 醫生) dan jururawat di Sanatorium! Mereka menjadikan kelahiran bayi saya sebagai pengalaman yang menyeronokkan, cepat dan tidak menyakitkan. Best birthing party ever! LOVE! 💙”
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
PA&MA GALA MOMS yang diinspirasikan bersama CETAPHIL, sebuah program Anugerah Digital yang memberi penghargaan kepada 20 mama millennial yang bukan hanya mempunyai pengaruh yang kuat di media sosial malah memberi inspirasi buat ibu-ibu millennial di luar sana.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Semua anak-anak kecil ada satu sifat ingin mencuba walaupun tindakannya itu bahaya. Mereka belum faham kesan di sebaliknya jika sesuatu berlaku atau memudaratkan dirinya. Jadi ibu bapa perlulah sentiasa berhati-hati.
Kadang perkara yang kita tak terjangka dek akal pun anak-anak boleh buat. Tahu-tahu pun bila nampak ada sesuatu yang tak kena pada mereka. Begitu juga yang berlaku pada seorang ibu, Puan Roslinah Roslee apabila anaknya korek span sofa dan makan sehingga muntah.
Saya ingin berkongsi kejadian yang berlaku pada saya dan anak. Tolong SHARE supaya ibu bapa sentiasa ALERT dan pantau anak-anak yang sedang aktif. Lambat sikit saya tak tahu apa yang jadi.
Pagi tu Farel bangun macam biasa, dah siap mandikan dia, bagi makan bubur. Habis makan saya bagi dia minum air sementara saya letak mangkuk bubur di dapur. Kemudian saya dengar anak saya yang sulung menjerit “Mama, adik muntah”. Saya bergegas ke ruang tamu, tengok Farel muntah-munta, bersepah dengan muntah.
Tak buang masa saya letakkan dia atas riba meniarap dalam keadaan kepala ke bawah sedikit. Saya tepuk kuat-kuat belakang badan dia. Alhamdulillah keluar semua yang dia makan. Terus tak muntah lagi.
Kemudian saya mandikan, uruskan dia dulu. Bagi susu, nak tengok dia muntah lagi atau tak. Tapi ok, dia tak muntah dan terus tidur. Baru saya uruskan untuk bersihkan tempat yang dia muntah tadi. Nak pastikan apa yang dia dah makan. Rupa-rupanya dia makan span.
Dah siap kemas saya periksa dari mana dia dapat span tu. Dan saya ternampak sedikit robekkan di sofa. Dia makan span yang ada dalam sofa tu. Bila minum air, span tu mengembang di tekak. Nasib baik lah dapat keluar kan.
Ya Allah, bersyukur sangat. Kalau tak saya tak tahu la apa yang jadi. Masa tu ayah Farel tak ada.
Moga kisah saya ni jadi iktibar buat ibu bapa yang lain. Anak-anak sedang aktif kena sentiasa berhati-hati. Alhamdulillah syukur sangat-sangat Farel tak ada apa-apa.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Selepas bersalin, pastinya kebanyakan wanita ingin mendapatkan kembali bentuk badan langsing, kan? Tapi wujudkah cara tanpa pembedahan yang boleh dicuba? Baca artikel ini.
Perubahan hormon selepas bersalin yang dialami wanita akan membantu mengecutkan rahim dan mengembalikan bentuk badan sebelum mengandung.
Namun, ia memerlukan masa untuk menghilangkan kulit kendur yang ada pada bahagian perut.
Walau bagaimanapun, dengan usaha dan ketekunan, mendapatkan kembali bentuk badan langsing bukanlah sesuatu yang mustahil, wahai ibu sekalian.
Umumnya, kaedah yang disenaraikan di bawah boleh membantu untuk memulihkan dan menegangkan kulit perut yang mengeleber dan longgar selepas bersalin.
Tetapi seperkara perlu anda ketahui, ia mungkin tidak memberikan impak yang sama pada setiap individu.
Kulit memerlukan nutrien untuk mengekalkan keanjalannya. Oleh itu, anda perlu mengambil nutrien yang mencukupi agar kulit kekal berdaya tahan dan lembut.
Makanlah buah-buahan, sayur-sayuran, protein tanpa lemak, dan lemak seimbang untuk meningkatkan keanjalan dan menegangkan kulit yang longgar.
Mengamalkan pemakanan sihat dengan cara berikut juga dapat membantu mengembalikan kesihatan kulit selepas bersalin, seperti:
Bersenam dapat menegangkan kulit yang kendur dengan menguatkan otot perut.
Aktiviti ini juga membantu menurunkan berat badan berlebihan, mengencangkan otot perut, membentuk semula tubuh dan mengembalikan badan langsing anda.
Bersenam juga melancarkan peredaran darah, yang meningkatkan bekalan oksigen ke tisu dan membantu meningkatkan kolagen dan elastin – protein matriks ekstraselular yang memberikan keanjalan serta ketahanan terhadap tisu.
Rutin senaman boleh merangkumi:
Tambahkan variasi dalam senaman anda dengan memulakan latihan kardio atau kekuatan. Jangan lupa untuk melakukan aktiviti pemanasan badan dan regangan sebelum memulakan senaman.
Tarik nafas dalam-dalam melalui hidung dan biarkan udara memenuhi paru-paru. Hembuskan perlahan-lahan melalui mulut untuk mengosongkan paru-paru.
Latihan pembesaran dan pengecutan perut melalui pernafasan juga boleh berfungsi untuk menegangkan kulit yang longgar. Ia akan membantu mencapai badan langsing idaman anda.
Jangan berputus asa sekiranya anda tidak dapat kembali kurus selepas bersalin.
Ia memerlukan masa dan anda perlu memastikan minda berada dalam keadaan sihat dan fokus.
Menumpukan kepada kesihatan emosi dan mental akan menyumbang kepada kesejahteraan fizikal yang penting untuk mendapatkan badan langsing.
Kekal hidrat memberi kesan dan mengekalkan keanjalan kulit. Pastikan anda minum air dengan kerap sepanjang hari.
Tabiat anda itu akan membantu mengurangkan pengekalan air dan membakar kalori, yang menjadikan kulit longgar kurang kelihatan.
Menggunakan pelembap juga menyumbang kepada proses keanjalan kulit.
Penyusuan susu ibu sangat bermanfaat sama ada kepada ibu mahupun bayi.
Beberapa kajian menunjukkan bahawa penyusuan susu ibu dapat membantu ibu baru kehilangan beberapa kalori tambahan sehari.
Ini sudah pasti dapat mempercepatkan proses untuk mendapatkan tubuh yang diidamkan.
Pengelupasan akan mendorong pertumbuhan kulit baharu yang lebih sihat dan anjal.
Ia juga meningkatkan peredaran darah, yang penting untuk penghasilkan kulit baharu serta meningkatkan keanjalan.
Anda boleh gunakan loofah atau span mandian untuk menggosok bahagian perut semasa mandi.
Untuk mendapatkan badan langsing dan mengembalikan keanjalan kulit, anda juga boleh melakukan balutan badan di spa. Namun, hasil yang diperolehi lebih bersifat sementara.
Balutan yang dilakukan di spa mengandungi garam laut, tanah liat, atau minyak berkhasiat. Kesemua bahan-bahan tersebut dapat menyahtoksin kulit dan membantu menegangkannya.
Mendapatkan urutan perut dapat melancarkan peredaran darah.
Walau bagaimanapun, periksa dengan doktor sebelum memasukkannya ke dalam rutin harian anda selepas bersalin.
Anda boleh menggunakan minyak zaitun untuk menggosok perut kerana minyak tersebut mengandungi fungsi antioksidan.
Usah berasa bimbang jika anda tidak dapat menyingkirkan kulit kendur walaupun selepas aktif dan mengamalkan pemakanan seimbang.
Teruskan usaha untuk mendapatkan badan langsing dan jangan berputus asa. Anda pasti dapat mencapainya!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
WEBINAR AKU TAK TAKUT BERANAK
Sertai Webinar keibubapaan terbesar dianjurkan tahun ini. Pastikan anda bersama kami untuk bersama-sama mendapat ilmu dan peluang memenangi pelbagai hadiah.
🔸 27 JUN 2021
🔸 8.00 PAGI – 10.00 MALAM
🔸 Secara virtual di platfotm ZOOM
Selain berpeluang menceduk ilmu yang dikongsi, anda juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah sebab ada 70 hadiah best yang ditawarkan termasuklah sebuah handphone 📱
“Semua yang berlaku ni ada hikmah. Gara-gara air masak, saya hampir kehilangan anak sendiri. Mungkin bagi orang lain, bayi diberikan air masak atau makan sebelum cukup 6 bulan tiada masalah tapi kejadian yang berlaku tahun lalu pada anak sulung saya benar-benar meninggalkan trauma dalam hidup”, kongsi Syafiqah Nordin Ahmad.
Perkongsian Syafiqah ini sebagai peringatan bersama buat semua ibu agar lebih beringat dan tidak sesuka hati memberikan bayi air masak jika belum cukup umur yang sesuai.
Tepat jam 9.47 PM pada 16.04.2019, anak saya dilahirkan secara normal di HSNZ, Terengganu. Setelah 3hari diinduce. Disebabkan anak saya tidak bergerak, setelah dipantau dihospital, dia juga tidak mahu bergerak selepas digaya oleh beberapa pakar. Akhirnya pakar memutuskan untuk melahirkan secara paksa setelah cukup 38 minggu.
Alhamdulillah selamat melahirkan seorang bayi perempuan yang sihat. Saat dibenarkan pulang, dia tiba-tiba demam dan ditahan di wad kanak-kanak selama 3 hari dan dirawat atas alasan sepsis dan on antibiotics due to GBS dari saya.
20.04.2019, kami sudah pulang ke rumah dan keesokkannya semasa lawatan nurse ke rumah, dia di dapati mempunyai jaundice. Refer ke klinik kesihatan bagi mendapatkan rawatan lanjut dan ujian darah.
Nampak mentua bagi air masak pada bayi
23.04.2019, perlu dibawa ke kk Telemong untuk ujian darah bagi jaundice. Kejadiannya, pada petang semalam. Anak saya yang tak pernah menangis selama ni, menangis tiba-tiba. Saya yang lambat sedar bahawa anak saya membuang air besar, cuba memujukknya terlebih dahulu. Tapi, pada waktu yang sama mentua saya nak saya makan terlebih dahulu. Mentua saya meminta untuk mendukungnya, saya tanpa wasangka membenarkan mentua ambil anak saya dan mula makan. Setelah beberapa suap, saya tertengok mentua memberi air masak kepada anak saya supaya anak saya diam. Bila mentua menyedari saya memandangnya, mentua berkata “ nak air masak, dahaga anak kamu ni”. Tanpa menghabiskan nasi, saya ambil anak saya.
Sebelumnya, mentua saya pernah menyuruh dan meminta untuk saya untuk menyuapkan makanan orang dewasa kepada anak terutama air masak dan nestum. Selama itu, saya membantah dan menerangkan bahawa saya tak nak dan tidak akan berbuat demikian. Mereka seakan memahami walaupun nampak ketidakpuasan hati disitu.
Anak mula muntah memancut
Malamnya (22.04.2019), anak saya projectiles tanpa henti. Menyusu, projectiles. Dalam tidur pun boleh muntah memancut. Saya ke kk Telemong esoknya dan mengadu pada Dr. Dr nasihatkan untuk memerhatikan projectiles anak untuk beberapa hari.
25.04.2019. Saya bawa ke kk Telemong lagi untuk ujian darah bagi jaundice. Nasihat yang sama diberikan.
27.04.2019. Untuk ujian darah jaundice dan saya sekali lagi mengadu anak saya masih muntah memancut. Dr cek abdomen, lembut dan anak saya masih aktif dan tidak meragam. Saya dinasihati untuk menjarakkan penyusuan dan sendawakan anak dengan betul. Katanya normal sebab baby overfeeding.
Akhirnya, pada 14.05.2019, saya ke klinik desa untuk vaksin anak saya untuk umur 1 bulan. Saya mengadu pada nurse dan nurse refer lagi ke klinik kesihatan Telemong. Dr disana pun urgently refer ke hospital besar, HSNZ sebab kebimbangan ibu pada bayi dan sudah 20 hari ibu mengadu anaknya projectiles.
Hampir perlu dibedah
14.05.2019, sekitar jam 1pm saya sampai ke HSNZ dan urgently Dr panggil untuk periksa anak. Abdomen masih lembut, last menyusu 12.30PM. Anak aktif. Sebab dah refer, Dr minta untuk Xray. N hasilnya, Xray menunjukkan perut anak saya 0. Usus dah mengembang teruk sampai tak nampak rupa usus dalam Xray.
“Dilated stomach and proximal bowel, bowel gas confone to right sight of abdomen. Featured soft malrotation. Initially treated as malrotation tro pyeloric stenosis. “ Itulah ayat dalam report anak saya. Seperti yang Dr pakar kanak-kanak jelaskan pada saya, pencerut usus anak saya menjadi sempit disebabkan pengembangan yang berlaku dan perlukan pembedahan segera. Dr tersebut melakar gambarajah untuk saya lebih memahami, bahagian manakah yang perlu dibedah itu.
Anak saya berpuasa dari 12.30pm dan ditidurkan supaya dia tidak sedar untuk meminta susu. Dia juga dimasukkan wayar serta diasingkan dalam wad berasingan di ICU kanak-kanak. Saya juga disegerakan untuk mengambil darah untuk ujian bagi persediaan pembedahan anak saya. Sekitar jam 8pm saya selesai ambil darah dan tidak dibenarkan pulang. Anak saya akan segera dibedah selepas pakar bedah kanak-kanak sampai di HSNZ.
Disebabkan pakar bedah lambat,15.05.2019, anak saya di xray sekali lagi beserta scan perut. Setelah 21jam berpuasa dan ditidurkan. Xray kali ke 4, menunjukkan “air contrast show normal distribution of bowel gas, no dilated bowel, no NEC changes”. “she was treated as septic ilues and started on iv cpen, flagyl and genta”. Seperti dalam report.
Dan bagi pihak kami, kami sangat-sangat bersyukur dan lega anak tidak perlu dibedah dan hanya perlu pemantauan dan rawatan lanjut beserta ujian lainnya. Tapi, masa ni memang berat dia turun setiap hari dan masih projectiles. Setelah 7hari dalam pemantauan, dia dibenarkan pulang dan mesti follow up sebulan sekali di hospital pakar.
Hingga kini masih trauma
Trauma tersebut sangat-sangat bagi kesan kepada saya. Ada sesetengah yang cakap, alah tak akan la air masak sikit boleh sampai tara tu. Dia bagi air masak dekat anak dia elok je. Buat susu formula pun guna air masak jugak kan? Baiklah makcik, benda Dr larang bersebab. Bukan suka-suka. Mungkin anak makcik, akak, adik tak ditakdirkan sakit macam anak saya. Syukurlah Allah tak uji azab anak-anak kalian macam ni atas kesilapan kita. Dan di sini saya nak explain betul-betul, saya tidak tahu adakah pernah anak saya diberi air masak selain hari itu atau pernah diberi makanan lain juga. Kemungkinan besar, air masak itu tercemar juga boleh jadi.
Ada yang beritahu Dr bagi je bagi air masak dekat anak apa semua. Misi pun galakan macam tu. Itu anda semua tanggung sendiri. Dr dan nurse yang saya jumpa so far, sangat profesional dan memang marah dengan kejadian macam ni.
Saya, nak pesan jika anda lebih betul dan hebat dari Dr. Jangan sebab anak anda tak kena macam ni anda nak kata semua ok dan pengaruhi ibu-ibu lain untuk buat cara yang salah.
Last but not least, pengalaman yang saya share ni berdasarkan apa yang saya diberitahu Dr dan saya sertakan sekali ayat-ayat report jika ada yang pertikaikan dan saya bukan Dr untuk faham keseluruhan report. Cuma mampu terangkan kepada anda seperti yang Dr terangkan pada saya dalam bahasa mudah.
Kejadian yang berlaku, disebabkan oleh isu air masak sahaja. Sama ada telah kerap atau berpanjangan diberi atau air masak itu tercemar atau ada lagi makanan lain yang diberi tanpa pengetahuan saya.
Sumber: Syafiqah Nordin Ahmad
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bentan selepas bersalin bukan sekadar demam atau sakit badan. Kenali tanda bahaya seperti pendarahan, demam, sesak nafas dan preeklampsia yang boleh mengancam nyawa ibu selepas bersalin.
sekarang!
