Baju sekolah anak yang semakin kusam dan kekuningan buat kita sakit mata memandangnya. Nak sental perlukan lebih tenaga yang bukan biasa-biasa.
Sebenarnya tidak perlulah menyental lebih, ada cara mudah yang dapat meringankan tugas menyental dan baju sekolah anak pun kembali putih.
Apa caranya? Perkongsian tip dari Pn Zakiah Hassan ini anda kena cuba.
Bahan-bahan:
Sabun A1 (beli kat kedai Eco) atau sabun Cap Kapak / Buruh (ada di Mydin)
Sabun basuh baju (cecair atau serbuk)
Air
Mesin basuh (nak basuh tangan pun boleh)
1. Masukkan baju sekolah ke dalam mesin basuh.
Ads
2. Letak sabun basuh biasa.
3. Setkan mesin dengan mode speedy soak (ikut jenis mesin basuh).
4. Masukkan air.
Ads
5. Guntingkan suku sabun A1 ke dalam mesin basuh (nak sagat pun boleh).
6. Tenyehkan sabun A1 di leher baju kemeja, hujung lengan, poket atau kesan kotoran yang lain. Kemudian, masukkan semula ke dalam mesin.
7. Tutupkan mesin basuh dan biarkan cucian diteruskan seperti biasa.
8. Sidailah baju putih macam biasa.
Ads
Beginilah hasilnya. Tak perlu sental pun. Senangnya!
NOTA: Tips yang dikongsikan ini sangat berkesan pada baju sekolah jenis kain cotton. Selamat mencuba!
Apabila Imbasan MRI dibuat ke atas otak para ibu dan para bapa dalam satu kajian oleh University of Denver pada tahun 2014, didapati bahawa bahagian otak yang dikaitkan dengan;
1) perapatan (attachment)
2) pemupukan (nurturing)
3) empathy dan
4) keupayaan untuk menterjemah dan bertindakbalas terhadap tingkah laku bayi,
telah pun aktif pada para ibu sejak bayi lahir lagi. Bagi para bapa pula, bahagian otak ini lebih aktif ketika bayi berusia 12-16 minggu.
Otak para bapa menyesuaikan diri dengan cara yang berbeza daripada otak para ibu untuk memastikan bapa boleh tetap merapat (bond) dengan anak.
Disebabkan para bapa tidak melalui perubahan dan peningkatan hormon ketika mengandung dan melahirkan anak sepertimana para ibu, maka para bapa perlu SENTIASA BELAJAR DAN MENGAMBIL BAHAGIAN dalam penjagaan bayi supaya para bapa dapat bertaut dengan emosi anak.
Pertautan ini berlaku secara semulajadi pada ibu-ibu disebabkan oleh pengaruh hormon ini.
2) Perbezaan peranan mendidik anak.
Kajian yang dibuat pada tahun 2012 pula mendapati bahawa bahagian otak yang paling aktif pada seorang ibu adalah bahagian PENJAGAAN, pemupukan dan mengenalpasti bahaya pada anak.
Manakala bahagian otak yang paling aktif pada ayah pula adalah bahagian FUNGSI KOGNITIF seperti penetapan matlamat, perancangan, penyusunan strategi dan penyelesaian masalah.
3) Aktiviti dan rutin bersama anak.
Hormon ‘oxytocin’ atau hormon kasih sayang didapati lebih tinggi dalam otak ibu apabila ibu MEMBELAI dan menjaga anak-anak. Manakala hormon ‘oxytocin’ pada para ayah pula berada pada tahap yang tinggi apabila ayah terlibat dengan ‘ROUGH-AND-TUMBLE PLAY’ atau pun permainan lasak dengan anak-anak.
Oleh kerana tahap ‘oxytocin’ ibubapa boleh menjadi indikasi kepada tahap oxytocin anak, ini bermakna anak-anak sangat gembira apabila BERMAIN DAN MELASAK DENGAN AYAH. Anak-anak pula sangat gembira apabila DIBELAI OLEH IBU. Jika inilah yang membuatkan anak gembira dan bertaut, maka anak-anak akan berterusan mengajak ayah bermain dan melasak supaya mereka dapat ‘bond’ dengan ayah. Ibu pula perlu menjadi tempat luahan dan mendengar bagi anak-anak.
Berdasarkan 3 fakta ini sahaja jelaslah kedua-kedua ayah dan ibu melengkapi di antara satu sama lain dalam mendidik dan membesarkan anak. Kedua-duanya perlu memainkan peranan masing-masing kerana tanggungjawab terletak di bahu kedua-duanya. Ayah yang mempunyai keupayaan kognitif yang lebih baik perlu menjadi ketua keluarga yang berfungsi dan efektif bukannya meletakkan kesemuanya di pundak para ibu sahaja.
Biasanya kebanyakan ibu-ibu bila memasak, selepas menggunakan kuali atau periuk akan berus bersungguh-sungguh di bahagian dalamnya saja. Manakala dibahagian luar hanya dicuci dengan sabun untuk menghilangkan minyak.
Ini kerana ramai beranggapan nak menyental semula kuali dan periuk yang bahagian bawahnya dah hitam mesti akan ambil masa yang lama juga. Bila dari sehari ke sehari dibiarkan, kerak semakin tebal dan warna periuk di bahagian bawah juga semakin bertambah hitam.
Sampai satu masa, kita pula rasa sakit mata melihatnya. Nak buang sayang sebab elok dan masih boleh digunakan lagi. Jadi macam mana nak buat?
Tip yang dikongsikan oleh Puan Zainun Mamat sangat menakjubkan. Memang kagum sangat sebab walaupun periuk dah berusia lebih 20 tahun tetap boleh berkilat macam yang baru. Memang wow!
Nak share satu petua yang memang diamalkan sejak sekian lama. Tiap-tiap hari kita Masak. Lepas masak mesti kena basuh peralatan memasak terutamanya periuk dan kuali. Selalunya periuk kita akan jadi hitam di bawahnya. Sukar juga nak cuci dan sental.
Saya gunakan keluli besi cuci periuk dan lebihan sabun mandi. Sabun kita guna tu lebihannya jangan dibuang.
Caranya mudah je:
Rendam besi keluli dengan sabun mandi dan sedikit air. Tekan-tekan sikit. Biar jadi berbuih. Pastu bolehlah sental periuk kita.
Bilas dan cuci bersih. Berkilat jadinya. Sedap mata memandang.
Besi keluli juga tahan lama sampai 3 ke 4 hari. Tak mudah berkarat. Cubalah!
Periuk saya ni dah berusia 22 tahun. Masih cun melecun lagi.
Haa, berkilatkan. Boleh cuba lakukan dengan dua tip ni je. Cuma rajin atau tak je. Kalau berdisiplin memang boleh nampak macam baru je semua periuk dan kuali di dapur kita.
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kerja mana yang tidak stres? Selagi kita berhadapan dengan orang sekeliling pasti kita tidak terlepas daripada dilanda masalah. Bebanan demi bebanan akhirnya membawa padah dalam diri kita. Sudahnya tanpa kawalan, anak pula yang terkena tempiasnya.
Bagi mama dan papa yang bekerja, pastikan sebelum mengambil anak di sekolah atau di rumah pengasuh, buang jauh-jauh stress dan tenangkan diri semula sebelum mengambil anak-anak.
Menurut Dr Rizal Abu Bakar, pakar otak mengakui kebenaran ini. Ikuti perkongsiannya melalui beberapa kajian yang dilakukan.
Kalau anda stress jangan dekati anak dulu!
Tahukah anda sekiranya anda stress, anak anda juga akan terkena stress? Mungkin anda terkejut dengan kenyataan ini. Tetapi itulah hakikatnya.
Bayangkan anda bekerja seharian. Buat presentation. Dikutuk dan ditolak. Anda tertekan. Anda dapat rasakan takat stress anda meningkat. Debaran di dada tinggi. Leher terasa sakit. Begitu juga bahu.
Waktu pulang tiba. Anda pandu kereta. Fikiran melayang. Ingatkan peristiwa pembentangan tadi. Tiba-tiba terdengar bunyi hon. Bunyi tayar dibrek mengejut. Anda tersedar dari lamunan dan terus tekan brek.
Darah berderau. Dada berdebar. Bibir jadi kering denga tiba-tiba. Astaghfirullahal Adzim. Anda lurut dada. Hampir terlanggar kereta hadapan.
Anda terus memandu. Sampai ke tempat asuhan anak anda. Anda bergegas keluar ambil anak. Dia senyum lihat anda. Tetapi sekejap sahaja.
Anak anda tiba tiba moody. Merengek. “Aku dah letih ni. Dia buat perangai pula,” mungkin ini bisikan di hati anda.
Kenapa tiba-tiba anak anda berubah? Dia juga stres. Dia dapat rasai perubahan.
Jawapannya ada pada kajian yang dilakukan di University of California San Francisco. Prof Wendy Mendes jemput 69 ibu dan anak. Mereka dibahagikan kepada dua kumpulan.
Kesemua mereka dipakaikan sensor semak degupan jantung. Sampel air liur diambil untuk kesan hormon stres – kortisol.
Anak-anak mereka ditinggalkan dengan penjaga di bilik permainan. Anak-anak gembira bermain. Ibu ibu juga bahagia lihat anak gembira.
Untuk ibu pula mereka punya tugasan. Keduanya perlu sediakan ucapan 15 minit. Grup A perlukan bentangkan seorang diri. Tiada penonton. Hanya dinding.
Grup B perlu bentangkan pada 4 orang panel. Sewaktu pembentangan mereka ditugaskan untuk beri response negatif seperti geleng kepala, buat buat terkejut, beliakkan mata seolah tidak percaya dan bercakap sesama sendir.
Mudahnya tugas panel ialah streskan pembentang. Bayangkan sekiranya anda adalah pembentang itu.
Usai pembentangan kedua kumpulan disatukan kembali dengan anak masing masing. Ibu dari Grup A dan anak mereka keduanya santai dan tiada tanda stres dari sensor serta sampel air liur.
Grup B sebaliknya. Anak mereka asalnya tiada stres. Tetapi selepas ditemukan, sensor debaran jantung tunjukkan seolah mereka juga stres seperti ibu mereka. Air liur mereka juga tunjukkan kehadiran kortisol. Tanda mereka juga stres seperti ibu mereka.
Point dari kajian ini mudah. Sekiranya stres, turunkan kadar stres anda. Berhenti di mana mana dahulu. Buatkan teknik mindfulness atau ketara sedar. Ia mampu redakan tahap stres anda.
Begitu kata pakar otak kita. Jadi tak kita walau dengan cara apa sekalipun pastikan anda tepis stres jauh-jauh sebelum mengambil anak di sekolah atau rumah pengasuh. Pastikan anak kita merasai aura yang baik-baik sahaja daripada kita. Ingat, masalah kerja lebih-lebih lagi stres melampau di tempat kerja, jangan bawa balik ke rumah.
Kredit: Dr Rizal Abu Bakar
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
