Siapa sangka, masuk je usia 30-an, badan dah mula ‘beri signal’ macam orang berumur 50-an. Itulah yang dialami oleh Faiz, seorang lelaki yang tak pernah terfikir akan berdepan dengan masalah kesihatan di usia muda.
Dari slip-disc akibat gaya hidup dan kerja, hinggalah ke ulser perut berpunca daripada tabiat pemakanan, semuanya datang tanpa amaran.
Dalam perkongsiannya, Faiz Zainal menceritakan pengalaman perit menghadapi sakit yang tidak dijangka dan bagaimana dia mula sedar betapa pentingnya menjaga kesihatan sebelum terlambat.
USIA 30 AN DAH HIDAP SLIP- DISC DAN ULSER PERUT
Setahun ni banyak diuji dengan macam-macam sakit. Masuk je 30-an, ada je sakit yang tak terjangka.
Paling pedih sekali kena slip-disc & ulser perut sampai najis keluar banyak darah tiap kali membuang.
Punca slip-disc, sebab aku banyak travel long flight, posture duduk masa kerja & banyak angkat barang berat.
Punca ulser pula, sebab pemakanan.
Kurang serat sampai najis keras, suka skip makan & suka makan pedas. Asal makan pedas, mesti perut triggered.
Sarankan, buat la medical check-up setahun sekali untuk kenali badan kita.
Paling kena tahu, tahap kolestrol, buah pinggang & tahap gula dalam darah kita macam mana.
Rasa something wrong dengan badan, pergi je buat check-up. Jangan tunggu makin teruk.
Ingat, organ tubuh badan kita makin tua & ada limit.
Ubah gaya hidup lebih sihat, dari segi rutin harian mahupun pemakanan.
Selain masa, kesihatan adalah perkara yang tak ternilai. Ada harta & duit banyak, tapi kalau sakit tak guna.
Mencegah lebih baik dari merawat.
Sumber: Faiz Zainal
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Bersalin Ni Rezeki” Ada Nasib Dapat Doktor Perempuan Atau Lelaki, Doalah Bakal Perawat Yang Baik!
Rezeki kita tak sama. Ada yang bersalin dengan penuh kesenangan tanpa rasa sakit berpanjangan namun ada pula yang terpaksa melalui tempoh yang lama sebelum bersalin. Semuanya rezeki dari Allah.
Janganlah kita berburuk sangka dengan bakal perawat, individu yang bakal menyelamatkan kita dan anak. Yakinlah dengan perancangan Allah. Itu sebaiknya. Benar perkongsian peribadi, OT, Pn Aisyah Rozalli ini yang berpengalaman melahirkan empat orang anak.
Kita doakanlah agar rezeki bersalin kita untuk diketemukan dengan perawat yang baik-baik. Mahukan doktor perempuan, maka kita berdoalah sebaiknya.
Tak perlu takut pun kalau bersalin hospital kerajaan. Empat kali saya bersalin sana, semua wanita yang sambut. Kali pertama dengan doktor wanita sebab kena operate.
Masa ni, doktor bius je lelaki. Tu pun, dia parking kat kepala saya je. Siap kenalkan diri, beritahu tugas dia. Bagus doktornya. Asyik remind saya selawat, zikir.
Siap zikirkan sama-sama sepanjang proses cser tu. Siap inform progress.
“Alhamdulillah, puan. Kepala baby dah nampak. Eh. Kaki pun dah keluar.”
Bila baby tak menangis, dia cakap, “Jom kita doa ye, puan. InshaaAllah baby tak apa-apa tu. Eh? Ha… Tu dah bunyi dia nangis.” Eh. Baik benau lah doktor lelaki tu.
Tiga kali yang lain, semua dengan jururawat perbidanan wanita. Elok-elok power semuanya. Muka relax je sambut baby. Bila saya cerita kat husband saya, husband saya kata, semua tu rezeki.
Kita tak susahkan perawat, Allah mudahkan kita bersalin. Allah bagi orang baik-baik yang jaga kita. Betul. Masa masuk operation theater untuk bersalin anak sulung, nurse yang bawa tu asyik bantu tutupkan aurat saya dengan selimut. Sebab kena buka tudung kan.
Senyum je semua nurse-nurse dan doktor-doktor yang saya jumpa. Tak pernahlah kena marah. Doktor lelaki yang datang untuk tanya-tanya tulis dalam record tu pun, elok je bahasanya. Nak check branula pun, minta izin dulu untuk sentuh.
MENARIK:
Pandai Dia Mengadu, Daddy Mummy Kena Kerja, Bijaknya Fatima Mengadu Nasib Dengan Nenek!
Mahu Zurafah & Harimau, Sambutan Birthday 2 Tahun Anak Fazura Meriah, Rupanya Fatima Pilih Sendiri!
Paw Daddy Beli Mainan Berjaya, Dah Pandai Minta Toys Sendiri, Ramai Suka Fatima Teruja Shopping!
Benda bersalin ni, rezeki. Kadang, kita dah plan nak doktor perempuan. Tiba-tiba, Allah takdir ada komplikasi, pakar yang ada hanya doktor lelaki.
Jadi, buat rakan-rakan yang merancang bersalin di hospital kerajaan, janganlah rasa takut. Doa banyak-banyak Allah mudahkan, dan Allah jumpakan kita dengan orang baik-baik je.
Awal-awal kita dah sangka buruk dengan bakal perawat yang kita jumpa pun belum lagi, macam mana kita nak dapat yang elok-elok kan.
Sebab, mata dan mulut kita akan sentiasa mencari salah.
Yang rancang bersalin hospital swasta, kita usaha dan doa supaya Allah mudahkan perancangan kita. Kita rancang, Allah juga rancang.
Perancangan Allah tu yang terbaik.
Saya doakan rakan-rakan yang sedang mengandung, merancang untuk mengandung, dan bakal bersalin Allah mudahkan proses mengandung dan bersalin tu.
Semoga Allah temukan kita semua dengan orang baik-baik sahaja.
Semoga kita sihat.
Semoga anak kita sihat.
Semoga suami kita, tak rasa terbeban, tak rasa sedih, tak rasa kecewa dengan diri mereka bila ada yang mengata mereka dayus dalam keadaan mereka sebenarnya dah berusaha sedaya-upaya.
Orang lelaki ni, stress senyap-senyap. Bukan nak membebel, menangis macam kita tau. Doakan juga banyak-banyak untuk kemudahan suami kita menyediakan yang terbaik untuk kita dan anak-anak.
Saya doakan untuk kita semua. InshaaAllah.
P/S: Ni gambar postpartum anak sulung. Tu yang kurus tu. Lepas bersalin anak no. 2, no. 3 dan no. 4 pun saya masih kurus segera. Lepas wean off je anak no.4. Tu dia eh. Tiber banyak baju tak muat.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
aaa
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Masih Berpantang Tak Jadi Alasan, Biarpun Lambat Ibu Ini Tetap Keluar Mengundi
Dalam masa berbaki 10 minit sebelum pusat pengundian ditutup, seorang wanita dalam pantang, Norazmira Mohd Noor tiba di Sekolah Menengah Kebangsaan (SMK) Wakaf Bharu di sini, hari ini untuk mengundi.
Norazmira, 35, yang dalam pantang tiga minggu kerana bersalin anak keempat tiba di pusat pengundian itu pada jam 5.40 petang dengan ditemani adiknya, Mohd Safuan, 32.
Baca Juga:
Awal Pagi Dah Tinggalkan Anak-Anak, Memey & Norman Rentas 2 Negeri Nak Mengundi!
Tragedi PRU, Suami Isteri Maut Selepas Mengundi. Anak 3 Tahun Patah Kaki
Ketahui Perwatakan Anak Ikut Waktu Lahir. Tak Sangka, Ada Yang Betul!
Menurutnya, dia tidak berkesempatan untuk datang mengundi lebih awal kerana bayi perempuannya tidak sihat selain tidak mahu bersesak dengan pengundi lain.
Tonton video ini;
“Anak saya demam dan meragam menyebabkan saya tidak boleh meninggalkannya namun dalam masa yang sama berasa sayang jika tidak mengambil peluang untuk mengundi hari ini.
“Selepas diberikan ubat dan bayi saya tidur barulah saya bergegas datang ke sini untuk mengundi walau masih belum sembuh sepenuhnya dari luka bersalin dengan ditemani adik,” katanya ketika ditemui di sini, hari ini.
Sumber: Harian Metro
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom. Klik DAFTAR segera di sini https://toko.ideaktiv.com/product/gathering-mama-hamil-menawan-pama-x-numom/
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Biasakan Baca Doa Ini 6 Kali Sehari. Moga Anak Kita Terhindar Dari Wabak Penyakit
Sejak kebelakangan ini, berita penularan virus COVID-19 telah menggemparkan seluruh dunia. Semua orang mengambil langkah pencegahan dan berjaga-jaga bagi mengelak dari dijangkiti virus ini. Tambahan pula, setiap hari ada saja kes yang dilaporkan dan jumlah kematian juga semakin meningkat.
Selain pemakaian topeng muka, kerap mencuci tangan serta menggunakan hand sanitizer, tidak salah rasanya kita mengamalkan bacaan doa tertentu untuk memohon perlindungan dari Allah SWT. Ini juga salah satu ikhtiar yang boleh kita lakukan. Mudah-mudahan dipermudahkan segalanya.
Artikel Menarik: [Koronavirus Lumpuhkan Sistem Imunisasi Badan Yang Cuba Menghalang Jangkitan]
Memetik penulisan di blog Azura Abdul, terdapat perkongsian doa yang boleh dibaca untuk memohon agar dijauhkan dari mudarat dan wabak.
Apakah Amalan Paling Mudah Jika Kita Sedang Sakit?
Doa Elak Dari Wabak Penyakit
Doa Elak Kemudaratan
Artikel Menarik: [Koronavirus Mampu Bertahan Pada Permukaan Yang Kerap Disentuh Sehingga 9 Hari, Hati-Hati!]
Selain mengamalkan bacaan doa ini, harus diingatkan penjagaan kebersihan diri juga sangat penting agar kita semua terhindar dari jangkitan virus ini. Sebaiknya dalam kemelut penularan penyakit ini, elakkan dari berada di tempat sesak atau ramai orang.
Pakai topeng muka yang mengikut klasifikasi dan kerapkan mencuci tangan. Untuk menguatkan sistem imun, banyakkan mengambil makanan yang kaya vitamin C atau suplemen tambahan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
