Rezeki Allah nak bagi dalam pelbagai cara. Cuma kita tak tahu macam mana rezeki yang dah ditentukan pada kita. Rezeki anak, wang, kerjaya antara yang cukup berharga buat seseorang dalam hidup mereka.
Begitu juga buat pasangan suami isteri ini, Siti Nur Izati Azmi dan Ahmad Zulhadi Ghazali yang dikurniakan cahaya mata kembar lelaki berusia 1 tahun 3 bulan.
Mungkin ramai menganggap anak kembar ini mestilah salah seorang pasangan mempunyai keturunan kembar. Namun bagi Izati dan Zulhadi, mereka berdua tiada genetik kembar dan tak sangka pun dikurniakan anak kembar.
Menurut Izati, pertama kali semasa tahu dirinya hamil pada usia kandungan 4 minggu. Namun semasa kandungan masuk 8 minggu barulah tahu mengandungkan anak kembar.
“Itupun masa awal-awal doktor tak perasan tapi bila buat pemeriksaan secara teliti nampak ada dua janin dalam rahim. Apabila beritahu ahli keluarga memang semuanya terkejut dan tak percaya namun kami menerima dengan reda dan gembira rezeki dari-Nya.
“Syukur juga sepanjang mengandung tiada alahan teruk dan masih aktif. Naik turun tangga pun tiada masalah,” katanya.
Kata Izati, selepas lahirkan anak kembar mereka, Ali Yusuf dan Ali Umar, baru rasa sedikit cabaran terutama aspek mental. Nak kena urus anak dua orang serentak bukan perkara mudah. Bagaimanapun, pertolongan dari ahli keluarga buatkannya sentiasa positif.
“Kini semuanya mudah kerana dah tahu apa rutin mereka, macam mana nak urus masa bawa keluar berjalan, ketika demam atau tak sihat.
“Satu lagi formulanya, saya dah tetapkan rutin mereka berdua sejak bayi lagi. Contohnya bila nak makan bersama, menyusu dan tidur pun sama. Jadi tiadalah saya rasa penat sepanjang masa.
“Ibaratnya saya belajar dari zero hinggalah dah mampu urus anak sendirian walaupun ada ketikanya mereka berdua agak lasak,” katanya.
Nak tahu lagi apa yang menarik mengenai dunia si kembar dan perkongsian tip dari Pakar Sakit Puan, tonton rancangan Pa&Ma malam ini, jam 9 malam di Astro Prima dan Maya HD.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Selepas 9 Malam Anak Mula Meragam, Tolong Alert! Bukan Saja-Saja Menangis
Anak yang meragam selepas pukul 9 malam BUKANLAH anak yang bermasalah atau masalah sesiapa sahaja di sekeliling anak.
Yang SALAH adalah IBU BAPA yang tidak tidurkan anak awal, yang tidak menyediakan jadual rutin anak, yang membiarkan anak berjaga tanpa perlu, yang membiarkan anak bersama gajet dan tv sesuka hati, yang permisif dan yang mengheret anak keluar tidak kira waktu.
Anak sepatutnya tidur awal supaya mendapat rehat dan tidur yang cukup. Orang tua yang tidak cukup rehat dan tidak cukup tidur pun akan bertindak tidak rasional, apatah lagi anak kecil yang sememangnya tidak boleh berfikir dengan rasional. Hormatilah perkembangan dan keperluan anak.
Dalam satu kajian menunjukkan 41.5% kanak-kanak di Malaysia tidak dapat tidur yang mencukupi. Tidur merupakan keperluan yang amat penting dan paling asas dalam perkembangan kanak-kanak.
Berdasarkan Maslow’s Hieraki tidur termasuk di dalam salah satu keperluan fisiologi yang paling penting untuk dipenuhi dengan baik.
Tidur bukan sahaja keperluan yang sangat penting bagi kanak-kanak tetapi bagi semua lapisan umur. Tetapi bagi kanak-kanak masa tidur mereka lebih panjang kerana mereka sedang dalam fasa membesar dan berkembang. Keperluan tidur yang tidak dijaga dengan baik akan memberi impak negative daripada sudut akademik dan juga sikap dan perangai mereka.
Berikut merupakan masa/jam tidur yang diperlukan bagi kanak-kanak:-
Umur 2 bulan ke bawah :12 – 18 jam
Umur 3 bulan – 1 tahun : 14 – 15 jam
Umur 1-3 tahun : 12 – 14 jam
Umur 3-5 tahun : 11 – 13 jam
Umur 5-12 tahun: 10 – 11 jam
Umur 12-18 tahun: 8.5 – 9.5 jam
Apa yang akan berlaku sekiranya kanak-kanak tidak cukup tidur?
Tidur yang tidak mencukupi akan menyebabkan kanak-kanak tidak dapat memberi tumpuan di dalam kelas dan ketika guru mengajar. Fokus mereka lebih tertumpu kepada usaha untuk tidak tertidur di dalam kelas.
Kesan yang lebih buruk terhadap kanak-kanak yang tidak cukup tidur adalah prefrontal cortex tidak dapat berfungsi dengan baik.
Prefrontal cortex merupakan sebahagian daripada otak depan yang berfungsi untuk membuat perancangan, berfikir secara luar kotak dan juga menganalisa.
Jadi kanak-kanak akan rasa terbeban ketika berhadapan dengan situasi untuk menyelesaikan masalah atau tidak menjumpai jawapan yang betul.
Fungsi prefrontal cortex yang menurun disebabkan tidak cukup tidur turut memberi kesan kepada interaksi sosial mereka.
Kekurangan fungsi ini akan menyebabkan kanak-kanak lebih pentingkan diri sendiri, kurang empati dan berdepan dengan kesukaran untuk menyelesaikan masalah.
Bagaimana Tidur Itu Mampu Membantu Otak Kanak-Kanak?
- Tidur dapat membantu proses pembelajaran
Kanak-kanak memerlukan tidur yang berkualiti dan cukup bagi menguatkan ingatan terhadap informasi yang baru mereka terima dan tidur juga membantu informasi itu difahami dan dapat dihubung kait antara satu informasi dengan infromasi yang lain.
Lagi banyak perkara dan maklumat yang diterima mereka, lagi banyak tidur yang diperlukan. Mengajar mereka perkara baru ketika mereka dalam keadaan umpama mencurah air ke daun keladi.
- Tidur Membantu Pembelajaran Kemahiran Motor yang Baru.
Berdasarkan jurnal Memory stabilization and enhancement following music practice, apabila anak anda belajar kemahiran motor yang baru seperti memukul bola hoki, bermain gitar atau menari.
Tidur akan membantu otak menghantar memori jangka pendek(Short term memory) perkara yang di pelajarinya ke ‘cortex motor’.
Jadi bila diulang kembali kemahiran motor tersebut, mereka mampu lakukannya dengan lebih pantas dan lebih tepat.
- Tidur Mampu Mendorong Otak Lebih Kreatif
Ada satu istilah yang di panggil Hypnagogia. Hypnagogia merupakan situasi di mana seseorang itu antara Sedar dan Tidur. Di fasa ini, kita akan jumpa cara yang kreatif untuk menyelesaikan masalah ketika siang hari. Ini kerana otak menyusun dan menstrukturkan semula memori dan kesannya meningkatkan kreativiti
- Tidur Membersihkan Toksik Di Dalam Otak
Otak memerlukan tenaga untuk berfungsi. Hasil daripada itu menghasilkan sejenis toksik yang perlu disingkirkan melalui ‘glymphatic system’. Toksik ini perlukan di singkirkan kerana ada kajian menunjukkan toksik ini antara sebab berlakunya penyakit Alzherimer.
‘Glymphatic System’ berfungsi sepanjang masa tetapi lebih aktif ketika waktu tidur. Jadi untuk memastikan proses pembersihan berjalan dengan optimum kanak-kanak perlukan tidur yang cukup.
- Tidur Menguatkan Ingatan
Ketika tidur short-term memories akan ditukar kepada long-term memories. Ketika tidur otak akan memaparkan semula memori pada hari itu dalam proses yang penting untuk menguatkan ingatan.
Berdasarkan Sleep Deprivation dan False Memories tidak cukup tidur pada kanak-kanak bukan sahaja menyebabkan otak mereka gagal untuk menukar ‘short-term memories’ kepada ‘long-term memories’. Malah memori tersebut akan bercampur aduk antara daripada situasi yang lain dan mewujudkan false memories.
KESIMPULAN
Sebagai penjaga kepada kanak-kanak sama ada ibu-bapa atau guru, memastikan mereka mendapat tidur yang cukup sangat penting demi memastikan otak mereka dapat berfungsi dengan baik.
Kasihani mereka, mereka terlalu muda untuk ditekan dan dipaksa di luar kemampuan mereka.
Pastikan kanak-kanak mendapat keperluan asas mereka dengan optimum, demi memastikan kesan dan impak yang lebih hebat.
Sumber: Noor Afidah Abu Bakar (Parent Connect Consultancy) & rootofscience
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jarang Bergaul Buat Anak Tak Pandai Berkawan, Mak Ayah Boleh Terapkan Skil Ni!
Ada anak-anak kecil kita yang begitu takut dan mudah menangis bila nampak wajah asing selain ibu bapa dan ahli keluarga yang lain. Anak perlu dibiasakan untuk dia lebih berani bergaul dengan orang. Jika diwaktu bayinya anak mudah terdedah dengan ramai orang, akan semakin baiklah bila dia semakin membesar.
Hendak berkawan di sekolah misalnya akan menjadi lebih mudah dan begitu menyeronokkan. Malah kanak-kanak yang mempunyai perkembangan sosial yang seimbang pastinya akan memiliki hubungan dengan rakan sebaya yang lebih baik.
Namun, manfaat perkembangan sosial anak tidak terhenti setakat untuk penerimaan sosial semata-mata. Sudah pastinya ia menawarkan beberapa manfaat lain untuk kehidupan si kecil.
Sebagai contoh, dalam 1 kajian yang dilakukan pada tahun 2019 mendapati, kanak-kanak yang dihantar ke pusat asuhan mempunyai kemahiran sosial yang baik akan kurang mengalami tekanan. Penyelidik menyifatkan kanak-kanak akan mengalami penurunan hormon kortisol apabila mereka mempelajari kemahiran sosial baharu.
Malahan, kanak-kanak yang mudah bergaul dengan rakan sebaya akan mudah memperolehi kawan baharu. Ini membuktikan sosial skil kanak-kanak di waktu kecil teramatlah penting. Jadi bagaimana hendak membentuk anak kecil kita supaya pandai berkawan?
Pembentukan skil sosial kanak-kanak
Kemahiran sosial adalah penting untuk membolehkan kanak-kanak berinteraksi dengan bukan sahaja rakan sebaya, bahkan melibatkan individu di sekeliling mereka.
Kanak-kanak yang kurang kemahiran sosial dan emosi cenderung untuk mengalami isu seperti buli, perhubungan harian dan juga melibatkan undang-undang. Mereka juga dikatakan akan lebih bergantung kepada bantuan sekeliling.
7 skil sosial kanak-kanak yang penting
Berita baiknya, perkembangan sosial merupakan 1 perkara yang boleh diajar. Jika anda berasakan si kecil mungkin kurang kemahiran sosial, jangan risau! Anda tidak pernah terlewat untuk mendidik mereka.
Berikut disenaraikan 7 kemahiran sosial yang perlu diterapkan dalam diri anak anda:
Berkongsi
Kesanggupan untuk berkongsi makanan atau permainan adalah antara cara terbaik membantu si kecil untuk mempunyai dan kekal berkawan.
Berdasarkan kajian pada tahun 2010 yang diterbitkan dalam Psychological Science, kanak-kanak seawal usia 2 tahun akan menunjukkan keinginan untuk berkongsi dengan individu lain hanya apabila sumber yang mereka miliki banyak.
Kanak-kanak pada usia 3 hingga 6 tahun akan lebih mementingkan diri daripada berkongsi apabila sumber yang dimiliki sedikit. Pada usia 7 atau 8 tahun, kebanyakan kanak-kanak lebih prihatin dan bersedia berkongsi. Secara keseluruhan, kajian menunjukkan kanak-kanak yang berkeyakinan diri lebih mudah berkongsi sesuatu.
Tindakan tersebut juga membuatkan mereka berasa lebih baik tentang diri mereka. Jadi ajarkan anak anda berkongsi apa sahaja seperti mainan atau makanan untuk tingkatkan rasa yakin dalam diri mereka.
Bekerjasama
Kanak-kanak yang mudah memberi bekerjasama akan lebih mematuhi permintaan individu lain. Mereka juga akan menyumbang, mengambil bahagian dan membantu. Pada usia 3 ½ tahun, kanak-kanak boleh mula bekerjasama dengan rakan sebaya bagi matlamat yang sama. Ia mungkin sekadar melibatkan kerjasama untuk membina menara mainan bersama-sama.
Ada kanak-kanak mungkin akan mengambil posisi sebagai pemimpin, sementara yang lain akan lebih selesa sebagai pengikut. Apa pun, bekerjsama adalah peluang untuk anak-anak belajar tentang diri mereka.
Mendengar
Bukan sekadar duduk diam semata-mata, tetapi ia melibatkan proses penyerapan maklumat yang disampaikan seseorang. Mendengar adalah 1 komponen penting dalam komunikasi sihat. Ini merupakan antara kemahiran sosial kanak-kanak yang perlu ditekankan dalam kehidupan si kecil. Ia dapat membantu anak untuk lebih berjaya di sekolah dengan kemampuan mendengar apa yang disampaikan guru.
Mengikuti arahan
Kanak-kanak yang sukar mengikuti arahan adalah lebih cenderung untuk mengalami masalah kemudian hari. Disebabkan itu, adalah penting untuk si kecil mempunyai keupayaan menerima dan mengikuti arahan.
Jika anak melakukan kesilapan daripada arahan yang diberikan, ia adalah normal. Kanak-kanak sememangnya mudah terganggu dan lupa apa yang harus mereka lakukan. Anggap kesilapan tersebut sebagai cara mempertajamkan kemahiran mereka.
Hak privasi
Kanak-kanak mungkin sukar memahami apa itu hak privasi tetapi itu tidak bermakna mereka boleh berbuat sesuka hati mereka. Atas sebab itu adalah penting untuk mengajar anak menghormati hak privasi individu. Sebagai contoh, anda boleh mengajar si kecil untuk mengetuk pintu yang tertutup sebelum membukanya.
Komunikasi mata
Hubungan mata ketika berkomunikasi adalah satu skil sosial kanak-kanak yang perlu dipupuk. Anak anda mungkin malu, tetapi terangkan kepada mereka pentingnya untuk membuat hubungan mata ketika berkomunikasi.
Ia mungkin sukar, tetapi anda boleh memberikan galakkan dan pujian kepada anak jika mereka berjaya membuat hubungan mata apabila bercakap dengan seseorang.
Mempunyai adab
Ucapan terima kasih, maaf dan tolong merupakan antara adab yang paling penting dalam kehidupan seseorang, khususnya si kecil. Ini membantu si kecil mendapatkan pujian yang sewajarnya apabila mereka berjaya melakukannya tanpa sebarang paksaan.
Sudah tentu ia memerlukan kesabaran. Tetapi percayalah ia merupakan perkembangan sosial anak paling utama yang perlu sentiasa diterapkan dalam kehidupan.
Sentiasa mengingatkan si kecil
Ia adalah normal untuk si manja terlupa apa yang telah anda ajarkan kepada mereka. Usah marah, sebaliknya tegurlah dengan cara yang baik dan berhemah.
Sentiasa mengingatkan mereka tentang kepentingan skil sosial dalam kehidupan mereka. Normal untuk si manja terlupa apa yang telah anda ajarkan kepada mereka. Jangan marah, sebaliknya tegurlah dengan cara yang baik dan berhemah.
Sentiasa mengingatkan mereka tentang kepentingan skil sosial dalam kehidupan mereka.
Menarik: Alhamdulillah, 4-0 Sekarang, Almy Nadia Selamat Bersalin Anak Keempat!
Anak ada bakat? Sertai Bakat Cilik Pa&Ma sekarang!
Kalau anak-anak ada bakat hebat, janganlah simpan sendiri. Jom, support mereka dengan menyertai Bakat Cilik Pa&Ma. Rakam aksi anak-anak dengan bakat mereka dan hantarkan kepada Pa&Ma.
Nak join? Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/bakat-cilik/ atau untuk sebarang pertanyaan boleh hubungi https://wa.me/+60179701167
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Sumber: Hello Doktor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Arif Sama Macam Kanak-Kanak Lain. Kalau Dia Nakal, Saya & Suami Mohon Maaf”-Tya Ariffin
Arif Jiwa, instafamous cilik yang menjadi kesayangan ramai. Ibunya, Tya Ariffin dan ayahnya, Asyraf Khalid meminta maaf bagi pihak Arif sekiranya anaknya mungkin bersikap nakal.
LUAHAN HATI IBU SELEPAS ARIF DIKATAKAN NAKAL
“Arif sama seperti kanak-kanak lain di usianya dan kalau dia nakal, saya dan suami minta maaf”.
Itu adalah luahan pelakon, Tya Arifin, 25, memberi penjelasan mengenai anaknya yang dikatakan nakal sehingga mencederakan kanak-kanak lain.
Tambah Tya, sebagai ibu bapa, dia dan suami, Asyraf Khalid, sentiasa mengajar dan memberikan didikan kepada anak mereka supaya menjadi anak yang baik.
MENDIDIK MENJADI ANAK YANG BAIK
“Kami sebagai ibu bapa sentiasa mendidik Arif supaya membesar sebagai anak yang baik. Namun, ada kalanya, dia pun tidak faham apa yang kita ajar.
“Namun, alhamdulillah, semakin hari, dia semakin faham dengan apa yang kami katakan dan ajar,” katanya kepada Harian Metro.
Ditanya mengenai kejadian yang dikatakan berlaku di satu acara di Singapura hujung minggu lalu, Tya dan Asyraf meminta maaf kepada keluarga kanak-kanak itu.
“Dia masih kanak-kanak dan kadang-kadang, sedang dia seronok bermain, ada peminat datang dan minta bergambar.
MOHON MAAF KALAU ARIF BERI REAKSI NAKAL
“Jadi, kalau ada reaksi dia yang dianggap nakal, saya minta maaf. Ada ibu bapa yang faham bila kami jelaskan, tapi mungkin juga ada yang tidak faham,” katanya.
Tya juga akan lebih memerhatikan Arif selepas ini dan akan menegurnya.
Isu itu timbul apabila ada netizen menulis satu kenyataan di Twitter yang mengatakan bahawa Arif bertindak nakal dan membuli seorang kanak-kanak.
Asyraf kemudiannya membalas ‘tweet’ itu dan memohon maaf kepada keluarga kanak-kanak terbabit.
Sumber: Harian Metro, arifjiwaasyraf & asyrafkhalid
Bahaya atau tak sebenarnya Influenza ni kepada kanak-kanak? Kalau nak tahu, ikuti episod penuh Selasa ini, 1 Januari 2019 jam 12 tangah hari & ulangan 9 malam.
Pa&Ma kini kembali untuk musim ketiga. Setiap Selasa jam 12 tengah hari bersama pengacara anda Shera Aiyob dan Zahiril Adzim dengan topik, ‘Influenza’ hanya di slot Dewi disaluran Astro Prima 105 dan Maya HD 135.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
