Apabila kandungan mencecah trimester ketiga, badan sakit-sakit dan tubuh dirasakan amat penat. Tapi tak mahu dikata lembik dan mengada-ada, Tasha Manshahar paksa diri hingga demam.
Ibu hamil melalui perubahan diri seiring pertambahan usia kandungan. Secara fizikalnya rahim ibu akan membesar untuk menampung perkembangan bayi. Apa yang dilalui penyanyi Tasha Manshahar ini boleh dijadikan pengajaran supaya tidak terlalu menekan diri apabila badan penat dan sakit. Demam berbahaya kepada wanita hamil.
Alhamdulillah feeling a lot better today. Thank you @raqibmajid paksa saya pergi klinik @kumpulan_megaklinik_zahran pukul 2.30 pagi, walaupun asalnya saya menangis-nangis kata “Saya tak demam saya cuma penat, saya nak tidur”.
Raqib yang baru balik shooting pukul 2.00 pagi tu pulak risau bila dia rasa bdn saya agak panas. “Takpe kalau tak demam alhamdulillah syukur, kita check je, kesian baby”. Saya akur. Berdesup Raqib siapkan jubah, sarungkan tudung terus bawa ke klinik.
Syukur sangat Megaklinik Zahran buka 24 jam. Ternyata, sis memang demam (sebab tu jangan degil, kena dengar nasihat suami dari awal) ?. Doktor bagi ubat yang sesuai and I’m recovering.
Preggy moms kalau boleh elak demam ya. Sebab kalau demam, agak berisiko untuk ibu dan baby.
SEBELUM HAMIL JARANG SAKIT
I have an issue with myself. I dont know whether I put a very high expectation or I take myself too easy. Sebelum pregnant, saya adalah orang yang jarang sakit.
Sepanjang pregnant ni pun sebenarnya alahan tak teruk kalau dibandingkan dengan orang lain yang jauh lebih besar ujiannya.
Muntah sikit-sikit, letih, sakit bdn, tidur tak lena, selera tak kena, itu benda biasa. Orang lain lagi kesian ya Allah sampai keluar masuk hospital. Sebab tu tak boleh derhaka dengan ibu, kan? :’)
TRIMESTER KE-3 PERUT BESAR EKSTRA, AIR KETUBAN BERLEBIHAN
Cuma, saya lebih rasa struggle bila kandungan masuk 3rd trimester. Maybe sebab perut dah besar (and perut saya mmg extra besar ya since air ketuban saya berlebihan), kita jadi extra penat, badan jadi extra sakit, semua serba tak kena, and I believe my body is preparing untuk proses bersalin nanti. SubhanAllah, Allah is the Greatest!
PUSH DIRI & MAHU TERUS KUAT UNTUK SIHAT
Okay issuenya adalah, bila saya rasa sakit atau berlaku something yg unusual to my body, saya selalu ignore and refuse utk rujuk doktor sebab saya takut apa yg sedang saya alami tu sebenarnya benda biasa tapi saya je yg over.
I’m afraid of being or being called “mengada-ngada” , “lembik”, “pemalas” ? But at the same time, I believe mindset yang positif pun sangat penting untuk terus kuat dan cepat sihat!
So I push myself, and maybe dalam tak sedar sometimes I push myself too hard. Ada yang macam saya jugak tak?
Alhamdulillah, my husband, my family, my in laws, my best friends sangat understanding & supportive. Love them all lillah ♥️ #raqshajrjourney
PEMINAT KONGSI PENGALAMAN SEMASA HAMIL
Para peminat juga mengakui bab kesihatan diri semasa hamil. Ada yang berkongsi pengalaman sakit semasa hamil perlu memberikan prioriti kepada si kecil dalam kandungan dan mendoakan kesejahteraan Tasha.
@nar_razali My first trimester agak mencabar. Demam sahaja almost 3x within that period. Morning sickness pun teruk jugak. Rasa macam diri larat and boleh tahan but at the end, ke klinik jugak akhirnya. Selalu kena fikirkan baby supaya diri ni tak selfish.
@deariefyza Sy pun dulu macam tu. And bersyukur dpt husband yang bukan jenis terus okay dgn bini ni. Haha ? nasib dengar ckp husb. Baby kurang gerak pun dia yg akan suruh check jugak. Its okay kalau betul takde pape. Janji check. Kita belajar untuk fikirkan anak first so that after lahir pun dah biasa anak first. Priority anak tu kena jaga.
@tyranorjaini Tashaa samee…saya mase pregnant pon macam tu. Sometimes rasa something yg unusual tp taknak refer doc smpai husband yg paksa check takut baby apa apa….?
@azira_aidiradina Alhamdulillah tasha da sihat…sy pun macam tu jugak..sampai dah memang tak sanggup nak tahan sakit baru jmp doktor…???
@mashitahmursidan get well soon semoga urusan akak dipermudahkan aaminn❤️?
SUAMI RISAU TASHA DEMAM, MOHON DOAKAN IBU & BAYI DALAM KANDUNGAN
Manakala suami Tasha, penyampai radio Zayan, Fahrur Raqib Majid juga dalam posting Instagram melahirkan kerisauan terhadap keadaan isterinya.
MATA PANAS & SAKIT SENDI
Semalam saya habis shooting lewat malam. sampai rumah pukul 2 pagi. Saya rasa badan Tasha panas. dia kata mata dia panas, sendi2 sakit. Tasha jenis tak suka pegi klinik & makan ubat. Tapi saya paksa jugak sebab risaukan tasha dan kandungan
Saya pun whatsapp abglong @nafidzrazak tanya yg @kumpulan_megaklinik_zahran bangi 24jam ke? abglong cepat respon. syukurla zahran bangi buka 24jam. sory ganggu abglong sedang solat malam?
KALAU TAK KEBAH KENA BUAT UJIAN DARAH
Sampai klinik, doktor bagitau tasha demam. Doktor cakap tak boleh bagi ubat byk sgt sebab mengandung. So doktor bagi ubat demam je. Doktor kata kalau tak kebah, selasa ambil darah.
Sebab ibu mengandung kalau demam, agak berisiko jugak. So doakan baby dan mak baby sehat walafiat ya? Doa awak semua akan berbalik semula pada awak. ‘Amin’
Ada tips tak utk ibu mengandung kalau demam???
Follower memberikan pelbagai sokongan dan tip buat Raqib dalam menenangkan isteri yang sedang sakit. Rata-rata menasihatkan Tasha mengambil ubat yang dibekalkan doktor & minum banyak air untuk membantu pemulihan tubuh.
@norasikin34 Allahuakbar …Sian Tasha…skrg Kan cuaca x menentu, bykkan minum air putih …DOA dari kami… @raqibmajid ,Tasha n kandungan Moga senantiasa dlm lindungan Rahmat Allah S.W.T, Aamiiin..moga yg baik2 shj buat kalian.
@noorazlinabahrin Makan vitamin c @raqibmajid @tashamanshahar…..dan banyak minum air kosong….kalau demam tak yah puasa dulu…..
@hulaimhuraira Wife sy Klu demam masa mengandung saya suruh minum banyak air, makan buah oren dan buah-buah lain dan sebelum tidur ambil madu dengan air suam.
@husnaazmi Ibu demam boleh effect baby. Kalau high temperature, jantung ibu laju (tachycardia), jantung bayi pun ikut laju (ni boleh detect melalui ctg). Yang penting kena maintain hydration ibu. Minum banyak air .
Sumber: tashamanshahar & raqibmajid
Artikel berkaitan: [Tasha Manshahar Akui Trimester Ke-3 Sukar, Latih Ibu Tak ‘Terkejut’ Bila Bayi Lahir Nanti]
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Yakin Ada Stretch Mark Masa Hamil, Pakar Kulit Jelaskan Kenapa Ia Terjadi & Apa Patut Ibu Buat
Ketika hamil, salah satu perkara yang menjadi kegusaran ibu hamil adalah stretch marks. Perkara ini boleh membuatkan seseorang wanita menjadi malu dan rendah diri terutamanya jika terlalu banyak regangan kulit terjadi semasa kehamilan.
Biasanya stretch marks akan terjadi pada perut, paha dan punggung. Ketika awal kehamilan mungkin tidak kelihatan tetapi semakin perut membesar ia semakin ketara dan malangnya agak sukar untuk hilang biarpun selepas melahirkan anak.
Ikuti perkongsian tip dari Dr. Wan Syazween Lyana yang merupakan Pakar Perunding Kulit;
TIPS UTK HILANGKAN STRETCH MARKS
Hello orang ramai!
Sejak post saya tempoh hari, ramai ibu mengandung yg tanya cara utk hilang stretch marks. Ok kena belajar dahulu apa itu stretch marks, baru boleh faham kenapa rawatan-rawatan ini diberikan.
Baiklah, jom belajar. Threads!
1. Dalam bahasa perubatan, stretch marks dipanggil striae. Sebutannya “STRAI-YEY”. Striae dtg dari bahasa latin maksudnya groove (sesuatu yg melekuk ke dlm). Ia sgt common ya. Boleh berlaku dalam 50 – 90% wanita mengandung.
2. Kenapa stretch marks terbentuk? Ia disebabkan oleh luka bawah kulit kerana saiz badan yg bertambah secara mendadak (rapid growth) ataupun kerana keregangan kulit yg melampau (over-stretching). Kalau tengok bawah microscope, umpama kulit itu terkoyak di lapisan tengah2 tu.
Baca Juga:
Hampir 5 Tahun Kahwin, Pasangan Ini Kekal Positif Untuk TTC Lepas Gugur Anak Pertama Tahun Lepas
Evie Khadeeja Dah Setahun! Pilih Tema Pink, Cantik Kek & Dekorasi Birthday Anak Intan & Harris
Respect! Bakal Timang Cucu Ke-11, Warganet Kagum Semangat Nenek Kejar Impian Dapatkan Ijazah
3. So stretch marks nampak mcm mana? Tanda awal sekali adalah kawasan kulit menipis. Bagi mereka yg berkulit cerah, mungkin kulit kelihatan merah jambu muda (light pink). Kadang-kadang, boleh jadi gatal.
Kemudian, akan kelihatan garisan-garisan merah atau purple yg membengkak (straie rubrae). Lama-kelamaan, garisan akan menjadi cerah (warna putih/warna kulit) & nipis. Ini dipanggil striae albae. Rubrea = red. Albae = white. Easy right?
4. Selain wanita mengandung, siapa lagi boleh dpt stretch marks? Ramai sebenarnya. Remaja yang meningkat usia & mengalami growth spurts (selalu kelihatan di punggung, paha). Golongan bina badan (bahu), obese/berat badan berlebihan. Penggunaan steroid pun boleh jadi penyebabnya.
5. Ok sekarang mcmana nk rawat ni. Jujurnya, setakat ini, berdasarkan kajian, masih belum ada 1 rawatan yg terbukti 100% berkesan menghilangkan stretch marks. Don’t worry, there are treatments u can try. If it works for you, alhamdulillah!
Ok here goes ;
i. Penggunaan pelembab. Guna sekerap mungkin. Seeloknya sebelum keregangan kulit berlaku. Contohnya untuk ibu-ibu, sebaik tahu sahaja mengandung, digalakkan memakai pelembab selalu.
Kajian-kajian kecil ada menunjukkan andungan pelembab yg maybe menolong stretch marks adalah ascorbic acid, hyaluronic acid, vitamin E , almond oil & cocoa butter.
ii. Penggunaan topical vitamin A iaitu tretinoin. Ada kajian menunjukkan tretinoin 0.05% boleh menolong stretch marks dalam 47% pesakit. Tretinoin bagus dari segi pertumbuhan kulit baharu…
Namun perlu ditekankan di sini, penggunaan tretinoin/vitamin A bagi ibu mengandung tidak dibenarkan sama sekali kerana ada potensi kelahiran bayi cacat. So kalau anda ada stretch marks disebabkan oleh hal selain mengandung, bolehlah cuba ya.
iii. Sekarang, banyak yg berbicara tentang rawatan laser utk stretch marks. Setakat ini kebolehan laser tampak lebih bagus berbanding rawatan sapu pelembab semata-mata. Contoh laser yg boleh digunakan adalah carbon dioxide (CO2), Er:YAG, Nd:YAG, pulsed dye & excimer laser.
iv. Rawatan-rawatan lain yg boleh dicuba termasuklah chemical peeling (penggunaan asid ringan pada kulit) seperti trichloroacetic acid, retinoic acid & gycolic acid. Microneedling pun boleh cuba. Malah, ada yg menggunakan teknik phototherapy. Lain orang, lain keberkesanannya.
6. Ok itu sedikit sebanyak pencerahan ttg stretch marks. Ia tidak berbahaya. Kami merawat lebih kepada rawatan kosmetik bagi meningkatkan keyakinan diri ibu-ibu yg kita sayang ni.
7. So, jika anda ada stretch marks dan tidak tahu mana rawatan hendak cuba, datang jumpa dengan doktor dahulu. In sha Allah, kita go through the best treatment option for you k?
That’s all for today, babai!
Ref : A Narrative Review of Current Striae Treatments (2022)
Cara mudah nak latih anak suka solat, jom sertai Kem Solat 2023. Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-mega-bintang-kecil-2023/ untuk daftar
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Where’s My Boy?” Dia Tendang! Ibu Kongsi Manfaat Rangsang Bayi Dalam Kandungan Dalam Pa&Ma TV
Meransang bayi dalam kandungan memang bermanfaat untuk perkembanganya. Perkongsian ibu ini boleh dijadikan panduan kepada ibu hamil lain.
Puan Syakila Amarudzi, 22 tahun,yang muncul dalam rancangan TV Pa&Ma episod 6bertajuk Rangsang Bayi Dalam Rahim yang ke udara pada 16 April 2019 berkongsi tentang beberapa cara yang digunakan olehnya untuk merangsang bayi sulungnya, Muhammad Eusoff Alfie ketika dalam kandungan.
PERKEMBANGAN OTAK & BONDING DENGAN ANAK
“Sebab utama saya melakukan rangsangan kepada bayi ialah untuk memastikan perkembangan otak dan mata anak berkembang dengan baik. Saya pasti semua ibu nak yang terbaik untuk anak. Kedua, saya nak cipta bonding dengan anak oleh kerana semasa tempoh kehamilan, saya berjauhan dengan suami kerana masih belajar,” kata ibu muda ini.
TEKNIK FLASHLIGHT, MUZIK & AYAT AL-QURAN
Mengulas mengenai teknik yang digunakan,Syakila menggunakan teknik flashlight untuk merangsang penglihatan bayinya. Dia juga turut membaca buku cerita dengan intonasi yang menarik.
“Saya juga turut mendengar muzik yang mempunyai tenaga positif serta memperdengarkan ayat-ayat Al-Quran. Saya juga turut berinteraksi dengan bayi sambil merangsang pergerakan bayi,” kata ibu yang berkelulusan Ijazah Pendidikan Matematik ini.
WHERE’S MY BOY?
Antara pengalaman yang tidak dapat dilupakan ibu ini ialah apabila dia berhadapan situasi genting dalam peperiksaan. “Saya lupa dan hampir “blank” ketika menjawab final sedangkan saya sudah study kesemua topik. Mungkin anak saya serap apa yang saya study?”
Antara momen yang paling menyentuh hati Syakila ialah apabila di kecil dalam kandungan memberikan respons. “Yang menyentuh hati saya, apabila saya down,saya akan ulang soalan dan dia akan memberi tindak balas seperti menendang seolah-olah tahu apa yang saya sedang rasai.”
Selain daripada rangsangan-rangsangan ini, si kecil dalam kandungan juga mendapat rangsangan lain apabila ibu ini terlibat dengan kelas taekwondo sepanjang kehamilan.
Anda yang ingin mengetahui lebih lanjut mengenai rangsangan yang diberikan ibu ini kepada bayinya serta tips daripada pakar, tonton siaran ulangan rancangan TV Pa&Ma 16 April 2019, 9 malam ini di Astro Prima & Astro Prima HD.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ria Ricis Bakal Timang Anak Perempuan, Mengidam Nak Mandi Laut!
Youtuber terkenal Indonesia, Ria Ricis yang hamil tujuh bulan tampil mendedahkan bakal menimang anak perempuan dalam satu majlis memperkenalkan jantina bayinya.
Malah adik kepada selebriti terkenal Indonesia, Oki Setiana Dewi ini berkata, dia tidak kisah mengenai jantina anak sulungnya itu asalkan sihat dan dipermudahkan kelahirannya kelak.
Ria yang berkongsi video memperkenalkan jantina anaknya itu tampil cantik berbaju rona biru bersama suaminya, Teyku Ryan yang mengenakan sut warna merah jambu.
Pada acara ringkas itu, Ria dan suami menarik tali kotak bewarna putih dan serentak dengan itu, belon kecil warna merah jambu mula berterbangan tanda jantina bayi perempuannya.
Sebak dengan situasi penuh istimewa itu, Ria dilihat mengalirkan airmatanya sambil berseloroh mengatakan anak perempuannya itu kelak pastinya menjadi kesayangan suaminya.
Semoga kehamilan Ria Ricis dipermudahkan Allah SWT malah kelahiran puteri comel pasangan ini dipermudahkan hingga detik melahirkan kelak.
Terdahulu, Ria mendirikan rumah tangga bersama suaminya, Teuku Ryan pada November tahun lalu dan kini pasangan ini menanti kelahiran cahaya mata sulung mereka.
View this post on Instagram
Menarik: Satu Bilik Dia Tawaf, Demam Pun Aktif, Anak Kedua Dato’ Siti Nurhaliza Dah Pandai Berjalan
Ketahui fungsi caresat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up! Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
