Jangan pandang rendah air tangan isteri walau pun memasak telur goreng & berkuahkan kicap, berkatnya bila makanan dinikmati bersama-sama, kalah makanan mahal!
Perkongsian daripada Dr Taufiq Razif ini cukup menyentap jiwa. Kebanyakan daripada kita menyasarkan sesuatu yang mahal dan mewah untuk menggembirakan keluarga, tapi tidak menyangka hanya dengan hidangan ringkas ini momen keakraban antara suami, isteri & anak-anak boleh dicipta.
“Nasi dengan telur goreng boleh abang?”
“Aduh, ini makanan zaman duduk rumah sewa zaman bujang ni”
Ads
Bila tengok bidadari makan penuh nikmat & anak berebut nak disuap, tiba-tiba jadi sebak
Ads
Terlalu cari benda mahal & eksklusif, sedangkan ada benda yang murah & sederhana yang membahagiakan
Ads
Makan bersama dengan anak & isteri, nikmatnya ialah kepada bonding tercipta. Saling bersuapan isteri, suami & anak adalah bonding yang tercipta.
Stress atau tekanan ialah keadaan seseorang itu mengalami ketidakstabilan sama ada fizikal ataupun mental dan ianya berkaitan dengan cara hidup kita.
Dr. Hans Selye, pengasas kepada teori stress atau tekanan perasaan telah mendefinisikannya sebagai “suatu reaksi yang tidak spesifik oleh diri seseorang disebabkan oleh sesuatu bebanan yang menimpanya.
Kanak-kanak ada tekanan dia. Tekanan di sekolah, tekanan berkawan, tekanan pelajaran, tekanan expectation parent, dan tekanan keinginan bermain yang terhalang.
Remaja ada tekanan dia. Tekanan dalam pelajaran, tekanan dalam perhubungan, tekanan dalam pemilihan hala tuju kerjaya, tekanan berkawan, tekanan media sosial.
Orang dewasa ada tekanan dia. Tekanan dalam pekerjaan, tekanan dalam perniagaan, tekanan dalam hubungan, tekanan dengan anak-anak, tekanan dengan family, tekanan kewangan, tekanan kesihatan.
Orang tua ada tekanan dia. Tekanan kesihatan yang makin merosot, tekanan anak-anak abaikan, tekanan dalam pekerjaan masih perlu bekerja dalam keadaan pelupa dan sakit lutut, tekanan kewangan hutang belum habis.
1. Bila badan rasa penat. Pergi lah ke pantai. Tanggalkan selipar dan berjalan di atas pasir dengan berkaki ayam. Rasakan kaki memijak pasir pantai. Sekali sekala biarkan kaki terkena ombak pantai. Tenang rasanya.
2. Bila baru lepas bergaduh dengan pasangan. Bawalah pasangan ke pantai supaya mereka boleh menenangkan hati, reflect diri melihat apa hikmah pergaduhan sebentar tadi.
3. Bila lepas balik kerja, ada sesuatu di luar jangkaan berlaku di pejabat dan tempat kerja. Pergi la ke pantai. Tenangkan diri sebentar sebelum pulang ke rumah. Bawa pulang positif vibe ke rumah.
4. Mental burnout sebab terlalu banyak berfikir. Banyak kerja tak siap yang masih bertangguh. Pergi lah ke pantai. Bagi otak hirup udara pantai, organ badan bersentuhan dengan alam semula jadi untuk merangsang saraf-saraf yang tertekan.
5. Bila anak semakin pasif, tak aktif. Asyik main telefon je. Kurang bercakap. Bawalah mereka ke pantai. Supaya badan mereka bergerak. Motor skill halus dan kasar di aktifkan.
6. Bila anak tantrum, suka menangis menjerit. Suka rosakkan barang rumah, suka usik adik-adik. Bawalah dia ke pantai. Biarkan dia menjerit, berlari, bermain dengan pasir pantai.
Tiada siapa yang boleh lari daripada tekanan. Tapi orang yang menang adalah orang tahu cara melepaskan tekanan dengan baik. Tekanan yang tak di lepaskan dengan baik akan di lepaskan dengan cara tak baik.
Tekanan yang tak di lepaskan, akan jadi gunung berapi yang tunggu masa untuk meletus. Kasihan badan kita.
Alam semula jadi sentiasa jadi terapi terbaik untuk semua jenis masalah dan penyakit. Manfaatkan.
Kredit : Hajar Syazwan
Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom. Klik DAFTAR segera!
Suami kena jadi suami yang baik. Isteri juga kena jadi isteri yang baik. Untuk menjadi suami isteri yang baik, suami isteri perlu upgrade keperibadian diri. Keperibadian diri juga disebut sebagai akhlak.
Berkata Ibnu Qudamah, “akhlak ialah apa-apa yang kita buat tanpa perlu kita memikirkan untuk melakukan perkara tersebut”.
Akhlak ni hanya terpakai pada perkara-perkara yang baik sahaja. Kalau rajin mencuri, rajin menipu isteri, rajin mengumpat jiran tetangga, itu bukan akhlak ya!
Formula untuk membentuk akhlak yang mulia:
Ilmu + iman + amal + istiqamah = AKHLAK.
Perkara utama untuk membentuk akhlak, suami dan isteri kena selalu upgrade ilmu rumahtangga. Perbaiki diri untuk menjadi suami dan isteri yang baik.
Kemudian kena yakin (iman), setiap kebaikan akan mengundang pahala.
Kemudian terus buat (amal) jangan tangguh-tangguh lagi.
Kemudian berterusan buat walau banyak rintangan (istiqamah).
Jika boleh berterusan selama 40 hari, in shaa Allah sebenarnya kita telah berjaya membentuk akhlak mulia dalam diri.
Nak bagi faham lagi, macam ni. Katakan kita ni (suami) tak rajin solat. Kita nak berubah untuk tak nak tinggalkan solat.
Caranya:
1) Kita perlu tahu kenapa kita solat, apa akibat kalau tak solat. (ILMU)
2) Dah tau akibat kalau tak solat, kita kena yakin sungguh-sungguh akibat tak mendirikan solat tu akan mengundang kemurkaan Allah dunia akhirat. (IMAN)
3) Terus usaha untuk mendirikan solat cukup 5 waktu setiap hari. Kuatkan azam, mohon kekuatan daripada Allah. Kalau tak solat boleh dikenakan hukuman atau denda pada diri (sebagai contoh kalau aku tak solat 1 waktu, aku kena sedekah RM50 untuk 1 waktu). (AMAL)
4) Amalkan berterusan hingga cukup 40 hari, jangan miss walau sehari. Kalau miss, disiplinkan diri untuk bayar denda. (ISTIQAMAH)
in shaa Allah selepas 40 hari kita akan susah nak tinggalkan solat lagi sebab kita telah install the new akhlak dalam diri kita. Tahniah!
Pada peringkat awal mungkin nampak macam tak ikhlas. Tapi tak pe, paling tidak kita telah berusaha ke arah kebaikan, dan ikhlas tu akan datang kemudian in shaa Allah…
Flash card atau kad imbasan ialah salah satu alat pendidikan yang banyak digunakan ibu bapa gunakan untuk mengajar anak. Perkongsian berbentuk jenaka ibu ini tentang kad imbasan yang dihadiahkan kepada anaknya ini melucukan!
Kad imbasan ialah salah satu cara ibu bapa yang mengajar anak tentang tatabahasa dan perkataan baru. Banyak di pasaran kad imbasan menggunakan bahasa Malaysia & Bahasa Inggeris boleh dimanfaatkan untuk tujuan pembelajaran sambil bermain dengan si manja.
Puan Erieqa Erine Rusli telah menceritakan tentang kad imbasan yang diterima oleh anaknya sebagai hadiah. Ia dikongsi ibu ini di Facebook dan ia telah tular sehingga dikongsi sebanyak 8,500 perkongsian.
Ia adalah sekadar jenaka kerana berpendapat kad imbasan itu lain dari yang lain dan memang menampilkan perkataan yang tidak biasa digunakan di dalam kad imbasan kanak-kanak yang lain. Ada komen daripada netizen menyatakan ia sesuai untuk diselaraskan dengan sistem persekolah terkini yang menekankan Kemahiran Berfikir Aras Tinggi(KBAT)
Berikut ialah perkongsian ibu ini yang melucukan;
Aurora dapat hadiah English flash card ni, iols pun nak lah ajar kann… fikir oklah mungkin mcm flash card normal, A for Apple B for Ball.. Sorry guys, we are so outdated. Hahahaha…tergamam mak taktala melihat card-card ini. Sangat next level ucux raver hahahaha..
Semalam dah buat kt IG story, ramai yang teka macam-macam. ? Ok sekarang, cer korang pulak teka kalau pandai. hahahahahahahhaa…..
Update : jawapan sy dah post kt setiap gambar & caption sebab dah banyak sangat komen, tapi sebelum tengok jawapan cuba korang teka dulu.
tak main la A for Apple…kita skrg guna haiwan eksotik je hahahaha.
(Jawapan bergambar ada iols dah post kt setiap cards, nanti rajin2 lah scroll ya kalau nk tau betul ke x. Kita tgkkk siapa yang kenaaaaaaa ). Ramai xjumpa jawapan nya sebab komen dh byk sgt soooo jawapannya ialaaaahhhhhhhhhhhh….
ABALONE (SIPUT ABALONE)
B bukan for bearded camel ya, bukan juga Bonggolsss.. haha. Ramai xjumpa jawapan nya sebab komen dh byk sgt, so jawapannya ialaaaahhhhhhhhhhhh….
BACTRIAN CAMEL (unta gurun gobi).
?. Ramai xjumpa jawapan nya sebab komen dh byk sgt, so jawapannya ialaaaahhhhhhhhhhhh….
CANOE (kanu)
Mentanglah baru habis musim Haji…tiberrr haha. Ramai xjumpa jawapan nya sebab komen dh byk sgt, so jawapannya ialaaaahhhhhhhhhhhh….
DATES
Kita dulu belajar worm jeee…haha..tetibe huruf E…dia nk lebih details gais…haha. E : Eeeeuwww wormmm haha. Ramai xjumpa jawapan nya sebab komen dh byk sgt, so jawapannya ialaaaahhhhhhhhhhhh….
EARTHWORM (cacing tanah).
Nak kata Tefal tapi huruf F, brand baru kot Fefal haha fefal kepala otak aku.
Ramai xjumpa jawapan nya sebab komen dh byk sgt, so jawapannya ialaaaahhhhhhhhhhhh….
FRYING PAN
Goat pn anak aku belum belajar, terus belajar high level punya hahaha. Mampooooo ke. Why bother why bother.
Ramai xjumpa jawapan nya sebab komen dh byk sgt, so jawapannya ialaaaahhhhhhhhhhhh….
KID (anak kambing)
Bukan sengkuang cina mahupun buah sentol
Ramai xjumpa jawapan nya sebab komen dh byk sgt, so jawapannya ialaaaahhhhhhhhhhhh….
SEA COCONUT ( KELAPA LAUT)
ramai xtau ni apa.. haaa cer tekaaaaaaaaaaaaaaaaaa..ikan ni bukan sengaja mati dan pura2 terbalik Ramai xjumpa jawapan nya sebab komen dh byk sgt, so jawapannya ialaaaahhhhhhhhhhhh….
UPSIDE DOWN CATFISH
ni senang la korang mesti tau haha. Keee korang xtau jgk sbnrnya?
Ramai xjumpa jawapan nya sebab komen dh byk sgt, so jawapannya ialaaaahhhhhhhhhhhh….
WALNUT, ada yg teka buah zuriat lah, Kelapa tua dh kering lah adoiii koranggg
sapa anti V ni… korang xleh beli flash card ni lol
Ramai xjumpa jawapan nya sebab komen dh byk sgt, so jawapannya ialaaaahhhhhhhhhhhh….
VACCINATION
apake benda ada bulu kat bawah tu
Ramai xjumpa jawapan nya sebab komen dh byk sgt, so jawapannya ialaaaahhhhhhhhhhhh….
ZEBRA MUSSEL
sekarang!
