Weaning ialah proses berhenti menyusu secara berperingkat, sama ada dari susu badan atau botol. Ia bukan sekadar “berhenti susu” secara tiba-tiba, tapi satu perjalanan perlahan dan penuh emosi antara ibu dan anak.
Weaning boleh berlaku dalam dua bentuk:
Natural Weaning (Weaning Semula Jadi) Anak sendiri menunjukkan tanda-tanda mahu berhenti menyusu, seperti menyusu semakin jarang, cepat hilang minat, atau lebih suka makan makanan pejal. Biasanya berlaku tanpa paksaan dan lebih tenang untuk ibu dan anak.
Gentle Weaning (Weaning Secara Lembut) Ibu mula mengurangkan sesi menyusu sedikit demi sedikit, dengan cara menggantikan susu dengan aktiviti lain seperti pelukan, membaca buku, atau bermain. Ini cara paling disarankan untuk elak anak rasa kehilangan atau trauma.
Bila anak dah mencecah umur empat tahun tapi masih mahu menyusu, ramai ibu mula rasa serba salah. Ada yang risau anak akan ‘terlalu manja’, ada pula yang malu bila orang sekeliling mula bertanya, “Eh, anak dah besar pun masih minum susu badan?”
Tapi sebelum kita terburu-buru nak ‘wean off’, penting untuk faham satu perkara, bagi anak, menyusu bukan sekadar tentang susu, tapi tentang rasa selamat, kasih dan kelekatan.
Menyusu Itu Emosi, Bukan Sekadar Nutrisi
Pada usia empat tahun, susu bukan lagi keperluan utama dari segi nutrisi. Tapi dari segi emosi dan psikologi, ia masih sangat penting untuk sesetengah anak. Bagi mereka, saat menyusu adalah waktu eksklusif bersama ibu dan masa di mana mereka dapat peluk, rasa kulit ibu, dengar degupan jantung dan rasa tenang.
Ads
Anak yang masih menyusu sebenarnya sedang mencari rasa selamat. Mungkin dia baru ada adik, baru masuk tadika, atau melalui perubahan besar dalam hidupnya. Jadi, penyusuan jadi cara dia menenangkan diri.
Ibu Pun Kadang-Kadang Letih…
Tak dinafikan, ibu pun ada rasa penat. Kadang anak menyusu waktu malam berkali-kali, sampai tidur pun terganggu. Ada juga ibu yang rasa bersalah antara nak teruskan atau nak berhenti.
Tapi jangan bimbang, setiap anak berbeza. Tidak ada masa ‘wajib berhenti’. Yang penting, lakukan dengan lembut dan bertahap, bukan secara mengejut.
Ads
Langkah-Langkah Lembut Untuk Weaning Anak Dengan Tenang
1. Kurangkan Sesi Secara Perlahan
Jangan hentikan sekaligus. Mula dengan mengurangkan sesi siang dulu. Gantikan dengan pelukan, membaca buku atau berbual sebelum tidur. Contoh:
“Hari ni kita tak menyusu ya, tapi mama peluk lama-lama sebab mama sayang.”
2. Wujudkan Rutin Baru Sebelum Tidur
Anak biasanya minta susu sebelum tidur. Jadi ganti dengan rutin baru seperti berus gigi, baca buku, atau nyanyi lagu lembut. Lama-lama, dia akan faham bahawa waktu tidur tak semestinya ada susu.
3. Bercakap Dengan Anak Secara Jujur
Anak umur empat tahun dah faham bahasa emosi. Gunakan perkataan lembut:
Ads
“Mama tahu kamu suka menyusu sebab rasa tenang, tapi sekarang kamu dah besar. Kita cuba cara lain untuk tenang, boleh?”
4. Beri ‘Comfort Object’
Perkenalkan patung lembut, bantal busuk, atau selimut kegemaran. Bila rasa nak menyusu, dia boleh peluk benda tu untuk rasa selamat.
5. Puji dan Raikan Setiap Kemajuan
Setiap kali anak berjaya tak menyusu waktu siang atau malam, puji dia.
“Wah, abang dah tidur tanpa susu! Mama bangga sangat.” Pujian kecil begini beri motivasi besar pada anak.
Akhir Kata
Proses berhenti menyusu tak perlu jadi satu ‘perang’. Ia boleh jadi perjalanan lembut penuh kasih antara ibu dan anak. Ingat, menyusu lama bukan tanda anak manja ia tanda anak percaya dan selesa dengan kasih ibu. Dan bila tiba masanya, dia sendiri akan lepaskan dengan tenang.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kelahiran si manja penuh keajaiban. Mama dan papa perlu 10 info tahu tentang bayi baru lahir.
Bila si manja baru lahir, mama dan papa perlu tahu 10 perkara ini.
1. RUPA BENTUK
Kepalanya mungkin sedikit lonjong. Mama dan papa jangan berasa pelik kerana ia mungkin disebabkan oleh proses kelahirannya.
Badannya pula diselauti lapisan putih dipanggil lanugo. Wajahnya sedikit bengak dan matanya kerap berkelip.
2. TANPA SENYUM & KETAWA
Sehingga usia bayi mencapai 6 minggu, anda jangan terlalu megharapkan bayi untuk senyum & bertindakbalas kepada sentuhan anda. Walau bagaimana pun jangan lupa teruskan memberinya sentuhan kerana ia boleh menenangkan bayi.
3. PUSAT BAYI
Pastikan kawasan ini sentiasa kering. Jika belum luruh, sentiasa cuci dengan ubat khas.
4. UBUN-UBUN
Ubun-ubun bayi masih lembut. Ia adalah terdiri daripada tulang kepala yang saling bersilang yang memudahkan proses kelahiran. Hati-hati menyentuh bahagian ini kerana ia boleh menyebabkan kecederaan.
5. BERAT BADAN TANDA BAYI CUKUP SUSU
Anda mungkin khuatir jika bayi tidak mendapat susu secukupnya. Bagaimana pun berat badannya akan menurun 5% hingga 8% daripada berat badan semasa lahir pada minggu pertama kelahiran dan akan naik semula pada minggu kedua.
6. KULIT KERING & MENGGELUPAS
Pada awal kelahiran, kulit bayi mungkin akan menggelupas dan sedikit kering. Dan bila usianya menginjak ke satu bulan, ruam lampin, kulit kemerahan dan bintik merah mungkin akan timbul.
7. KURANGKAN RISIKO JANGKITAN
Mama dan papa perlu mengelakkan bayi daripada berasa berhampiran dengan orang sakit. Minta tetamu yang datang melawat agar membasuh tangan sebelum itu dan elakkan daripada mencium bayi.
8. KERAP MENANGIS
Bayi akan kerap menangis kerana ia adalah caranya untuk berkomunikasi. Mama papa perlu tahu cue atau signal anak lapar atau tidak selesa supaya mudah untuk menenangkan bayi.
9. BANYAK TIDUR
Bayi perlu menyusu dua hingga tiga jam sekali dan tidur kira-kira 16 jam sehari. Tidur amat penting untuk perkembangannya.
10. BAYI SUKA DIBEDUNG
Bayi memang suka dibedung. Ia mengingatkan kepada mereka keselesaan ketika dalam kandungan ibu. Membedung juga mengurangkan refleksi Moro yang menyebabkan bayi terkejut.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Talita seronok lekat ‘sticker’ pada adik, “Pantang tinggal kejap, habis di dekokan adiknya.” Raja Ilya yang dikenali dengan nama sebenar Raja Ramilah Begum Raja Mohammad, selamat melahirkan anak keduanya pada pagi Selasa, 16 Oktober lalu.
Talita Seronok Lekat ‘Sticker’ Pada Adik
Bayi lelaki seberat 4.7 kilogram (kg) itu dilahirkan melalui pembedahan di King Edward Memorial Hospital, Australia. Ilya mendirikan rumah tangga dengan Trent Garret pada 2018 dan menetap di Australia kerana mengikut suaminya yang merupakan warga negara itu.
Pasangan ini sudah memiliki seorang anak perempuan iaitu Talita Love yang kini berusia 2 tahun. Dalam satu perkongsian di laman Instagramnya, Ilya berkongsi gelagat anak sulungnya, Talita yang kelihatannya begitu menikmati momen ‘menghias’ adik lelakinya, Royal Abraham ketika ibunya sibuk di dapur.
“Pantang Tinggal Kejap, Habis Di Dekokan Adiknya”
While I was in the kitchen..
Pantang tinggal kan kejap, habis dia deco kan adik dia…kak long ni nak kene ni..- tulis ilya di ruangan kapsyen.
Perkongsian Raja Ilya menarik perhatian warga maya. Ramai yang geram dengan gelagat comel Talita serta kecomelan adik lelakinya tetap nyenyak tidur meskipun ‘diganggu’ oleh kakaknya.
Tidak dinafikan bukan semua daripada kita yang gemar makan sayur bendi. Alasannya kerana bendi yang berlendir dan lembut. Nak pastikan lebih sedap, Bendi Goreng Rangup Viral ini mama wajib cuba.
Resipinya ringkas dan paling penting habis licin. Jom cuba! Resipi bendi goreng rangup.
Bahan Utama : Bendi basuh dan keringkan betul-betul
Bahan lain:
1.5 – 2 sudu besar Adabi tepung Goreng ayam Pedas
1 sudu besar corn flour
1 sudu besar water
1. Potong bendi kepada 4 bahagian secara memanjang.
2. Gaulkan bersama tepung adabi pedas.
3. Tambahkan 1 sudu besar air untuk pastikan tepung lekat pada bendi. Jangan terlebih air nanti tak rangup pulak.
4. Masukkan tepung jagung, tapi pastikan jangan terlebih mix.
5. Lepastu korang dah boleh goreng dalam minyak yang panas sehingga golden brown. Korang boleh nampak macam mana tepung jagung tadi tak over mix. Itu yang akan membuatkan dia rangup!
6. Pastikan korang terbalikkan bendi setelah sebelah masak. Lepastu dah siap untuk di makan!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Sumber: Taste Of Home Cooking
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kisah benar seorang ibu tentang bagaimana karies botol menyebabkan semua gigi anaknya terpaksa dicabut melalui pembedahan. Ketahui punca, perjalanan emosi dan tips elak masalah sama.