Pelakon Zahirah Macwilson yang telah pulang ke Perth untuk bersalin cahaya mata sulungnya di sana berkongsi gambar-gambar menarik dan meriah majlis baby shower yang diadakan.
Dalam perkongsian terbarunya di laman Instagram, Zahirah yang kini sedang mengandung 8 bulan menganjurkan baby shower party di kediamannya di sana. Sambutan penuh meriah itu dihadiri oleh ahli keluarga dan rakan terdekat yang berada di sana.
“Oh baby, terima kasih kepada semua yang menjayakan majlis baby shower ini, pasti akan diingati,” tulisnya di ruangan kapsyen.
Pada majlis bertemakan warna putih dan oren lembut itu, Zahirah turut memaklumkan semua hidangan pastri termasuklah kek utama disediakan oleh ibunya, Maslinda Yusof yang merupakan seorang bekas chef.
Ads
Namun, pasangan dua sejoli ini tidak mendedahkan jantina anak yang bakal dilahirkan.
Justeru meninggalkan teka teki sebegitu, di ruangan komen, ramai wargamaya yang meneka Zahirah bakal menerima kehadiran cahaya mata lelaki berdasarkan wajahnya yang berseri-seri.
Bukan sahaja wargamaya, malah ramai juga rakan selebriti yang turut sama meneka gender bayi yang bakal dilahirkan Zahirah tak lama lagi.
Ads
Dia dan suami, Aiman Hakim Ridza sering memuat naik gambar-gambar menarik sepanjang keberadaan mereka di sana. Pada hujung Oktober yang lalu, Zahirah dan Aiman terbang pulang ke Perth, Australia bagi menyambut kelahiran anak pertama mereka di sana.
Sekadar Info, Zahirah dan Aiman mendirikan rumah tangga pada 20 Februari 2020 dalam sebuah majlis pernikahan tertutup di Petaling Jaya.
Semoga semuanya dipermudahkan buat Zahiran dan bayi yang bakal lahir di sana.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setiap ibu pasti teruja (dan sedikit risau) bila tiba masa nak ajar si manja beralih daripada pampers ke tandas. Fasa Potty training ini memang mencabar, tapi percayalah mama bila dilakukan dengan sabar dan kasih sayang, anak akan belajar dengan mudah dan yakin.
Proses Potty training bukan sekadar ajar anak “buang air” di tempat betul, tapi juga bantu mereka berdikari dan mengenali tubuh sendiri. Jom Pa&Ma kongsikan cara lembut dan berkesan untuk bantu si kecil melalui fasa penting ini.
Tak semua anak sama, mama. Ada yang cepat belajar pada usia 18 bulan, ada juga yang baru bersedia selepas umur 3 tahun dan itu okey sangat.
Apa yang penting, mama tengok dulu tanda-tanda kesiapan anak sebelum mula Potty training:
Kalau si manja dah tunjuk beberapa tanda ini, inilah masanya mama perlahan-lahan ajak dia kenal dunia potty dan tandas dengan penuh keseronokan.
Jangan terus paksa anak duduk ya, mama. Biarkan dia tengok, sentuh atau main-main dengan potty tu dulu. Kadang-kadang, anak perlukan masa untuk rasa selesa.
Tip Pa&Ma: Pilih potty yang comel atau warna kegemaran anak supaya dia rasa lebih seronok dan bermotivasi untuk teruskan Potty training.
Bina rutin tetap contohnya, ajak anak ke tandas selepas bangun tidur, selepas makan, dan sebelum tidur malam. Bila ada rutin, anak akan mula faham bila waktu sesuai nak ke tandas.
Tip Pa&Ma: Kalau anak tak berjaya kali pertama, jangan risau. Cuba lagi bila dia tenang. Yang penting, jangan marah.
Walaupun anak cuma duduk di potty tanpa hasil, tetap puji dia, mama. “Pandainya adik duduk potty!” atau “Good job sayang, mama bangga.”
Pujian kecil boleh naikkan semangat anak untuk cuba lagi dalam proses Potty training.
Kemalangan tu biasa, mama. Kadang-kadang anak terlalu leka bermain sampai terlupa. Kalau berlaku, jangan marah atau memalukan mereka. Sebaliknya, cakap lembut: “Tak apa sayang, nanti kita cuba lagi ya.”
Anak belajar lebih baik dalam suasana positif dan penuh kasih sayang.
Jangan mulakan bila anak baru masuk taska, baru dapat adik, atau tengah tak sihat. Waktu-waktu macam ini anak perlukan kestabilan emosi. Bila keadaan dah tenang, barulah mula perlahan-lahan.
Perjalanan dari pampers ke tandas mungkin ambil masa seminggu, sebulan atau lebih. Tapi setiap langkah kecil itu satu kejayaan besar untuk anak dan untuk mama juga.
Jadi jangan bandingkan anak mama dengan anak orang lain. Percayalah, bila tiba masanya, anak mama akan berjaya tanpa perlu tekanan. Yang penting, teruskan kasih sayang, pujian dan kesabaran dalam proses Potty training.
Ingat mama, bukan cepat atau lambat yang penting, tapi gembira dan yakin si manja dalam prosesnya. Setiap anak belajar dengan cara dan masa mereka sendiri.
Follow kami di semua platform untuk mendapatkan update terkini dan content-content video menarik di:
Ibu memainkan peranan penting melakukan yang terbaik buat si kecil. Langkah perlindungan seawal mungkin adalah perlu bagi mengelakkan sebarang risiko yang tidak diingini terjadi kepada kehamilan atau bayi anda.
#1 Pemantauan kesihatan
Setelah mengetahui diri hamil, ibu-ibu perlu mendaftar untuk pemeriksaan pranatal sepanjang mengandung. Pemeriksaan pranatal yang pertama biasanya dilakukan di Klinik Ibu Dan Anak selepas pendaftaran. Menurut Portal Kementerian Kesihatan Malaysia janji temu seterusnya akan mengikut jadual berikut:
(Jadual pemeriksaan pranatal ini adalah secara umum dan mungkin berlainan bagi setiap ibu hamil)
Pemantauan awal mampu memastikan ibu terhindar daripada pelbagai risiko kesihatan seperti kehamilan ektopik (kehamilan di luar rahim) serta mendapatkan khidmat nasihat tentang langkah-langkah penjagaan yang wajar diambil kira.
#2 Pemakanan seimbang
Pemakanan seperti mana yang disarankan doktor sepanjang kehamilan adalah penting agar berat badan ibu berada pada tahap yang baik. Ibu-ibu perlu pastikan ambil sajian dalam kuantiti kecil tetapi kerap. Amalkan pemakanan seimbang mengikut piramid makanan. Tidak perlu makan banyak seperti untuk dua orang, cuma pastikan anda ambil makanan yang seimbang. Menurut National Institute for Health and Care Excellence, hanya pada 3 bulan terakhir anda perlukan 200 kalori lebih bagi menyokong kehamilan dan perkembangan si kecil. Walaubagaimanpun, keperluan tahap sajian berbeza mengikut individu. Oleh itu, pemeriksaan doktor dan boleh mendapatkan nasihat pemakanan yang sesuai.
#3 Asid folik
Pastikan ibu mengambil asid folik secepat mungkin atau sebaik-baiknya 3 bulan sebelum hamil. Ia boleh mengelakkan kecacatan nueral tube seperti spina bifida. Menurut Royal College of Obstetricians & Gynaecologist, asid folik perlu diambil sehingga minggu ke-13 kehamilan. Jika anda tidak mengambil asid folik sebelum hamil, ambil sebaik sahaja anda mengetahui diri hamil. Ibu bagaimana pun disarankan untuk mendapatkan nasihat doktor sebelum pengambilan mana-mana vitamin prenatal.
#4 Kebersihan makanan
Kebersihan makanan dan penyediaan yang tidak tercemar dengan parasit dan bakteria boleh membantu mengelakkan timbul masalah semasa hamil. Menurut National Center for Biotechnology Information makanan yang mentah atau separa mentah seperti sushi berkemungkinan menyebabkan toxoplasmosis manakala telur separuh masak perlu dielakkan kerana berkemungkinan mengandungi bakteria Salmonella.
Listeriosis iaitu jangkitan kuman yang disebabkan oleh kuman listeria (biasanya terdapat didalam air, tanah dan makanan yang tercemar) boleh menjejaskan kandungan! Menurut American College of Obstetricians and Gynaecologists, makanan yang boleh mengandungi listeria ialah susu yang tidak dipasteur, makanan mentah dan keju.
#5 Bersenam
Amalkan senaman sejak awal lagi bagi memastikan kehamilan anda lancar. Ibu jangan pandang mudah bab senaman kerana ia boleh mengelakkan sakit sendi, mengelakkan tekanan darah naik, membantu memudahkan proses bersalin serta memberikan mood yang positif. Keadaan ibu yang tidak sihat, sakit & stres semasa hamil boleh menyebabkan si kecil dalam rahim tergugat.
#6 Berehat
Berehat tidak bermakna anda ibu manja. Sememangnya kehamilan pada beberapa bulan pertama akan menyebabkan keletihan dan ia akan berterusan sehingga trimester ketiga disebabkan oleh pelbagai faktor seperti masalah untuk tidur dan sebagainya. Jadi mama, berehatlah secukupnya untuk memastikan perkembangan si kecil dalam kandungan tidak terjejas.
Bagi ibu yang mahukan perlindungan kepada si kecil anda, Prudential Assurance Malaysia Berhad (PAMB) menyediakan perlindungan insurans kepada bayi dan ibu melalui PRUMy Child Plus dengan pelbagai kelebihan seperti:
A)MELINDUNGI BAYI DARI USIA KEHAMILAN 14 MINGGU
PRUMy Child Plus memberikan perlindungan pranatal kepada bayi dalam kandungan seawal 14 minggu. Ini adalah penting kerana apa sahaja boleh terjadi dalam tempoh 9 bulan kandungan.
B)MELINDUNGI BAYI ANDA DARIPADA PENYAKIT JAUNDIS
Perlindungan ini termasuk jaundis yang kerap terjadi kepada bayi baru lahir serta keadaan kesihatan kongenital bayi selepas lahir sehingga berusia 5 tahun. Bagi bayi yang didiagnosis dengan jaundis yang memerlukan rawatan fototerapi dan dimasukkan ke hospital, bayaran penuh RM500 hingga RM1000 akan diberikan (bergantung jenis jenis pelan perlindungan yang diambil).
C) KELEBIHAN UNTUK BAYI IVF
Ini adalah merupakan polisi insurans yang pertama memberikan perlindungan kepada kandungan hasil daripada in-vitro fertilization (IVF) (tertakluk kepada keperluan pengunderaitan)! Precious baby mestilah mendapat keistimewaan ini.
D) PROSES MUDAH UNTUK POLISI SETERUSNYA-EASE
Selain itu, PAMB memberikan laluan khas untuk ibu bapa yang sudah membeli polisi perlindungan PRUMy Child Plus kepada anak mereka. Melalui proses Easy And Simple Enrolment (EASE) ia memudahkan anda mendapatkan polisi untuk anak seterusnya tanpa perlu melalui proses penguderaitan penuh.
Pra eklampsia atau sawan hamil mengancam ibu sejak usia kandungan 20 minggu ke atas. Keadaan ini boleh menyebabkan terjadinya kematian janin.
Apakah dia pra eklampsia? Menurut Dr Nurul Azwa Hasny, Pakar Perbidanan dan Sakit Puan SALAM Shah Alam Specialist Hospital, pra eklampsia ialah keadaan di mana ibu yang hamil melebihi 20 minggu ke atas, mempunyai tekanan darah melebihi 140/90mmHg, kenaikan berat badan yang mendadak dan mempunyai protein di dalam air kencing.
Lazimnya, ibu yang mengalami keadaan ini akan kembali ke paras normal selepas bersalin (bayi dikeluarkan). Apa yang membezakan tekanan darah tinggi dan pra eklampsia ialah hadirnya protein 2+ di dalam air kencing ibu dan hanya akan berlaku 20 minggu ke atas iaitu selepas uri terbentuk.
Kata Dr Nurul Azwa, tiada jawapan kepada mengapa terjadinya pra eklampsia ini. Ia berkemungkinan kerana plasenta yang tidak terbentuk sempurna yang menyebabkan berlakunya gangguan aliran darah ibu yang mana protein yang sepatutnya ditapis buah pinggang ibu terbebas ke dalam air kencing.
TANDA-TANDA PRA EKLAMPSIA
Antara tanda-tanda pra eklampsia ialah tekanan darah tinggi dan kehadiran protein 2+ di dalam air kencing. Namun gejala-gejala pra eklampsia yang serius adalah seperti berikut;
1. Sakit kepala yang teruk
2. Pandangan menjadi kabur.
3. Pedih pada ulu hati.
4. Bengkak pada kaki dan muka yang makin bertambah dengan tiba-tiba.
5. Loya dan muntah.
6 CIRI WANITA HAMIL YANG BERISIKO PRE EKLAMPSIA
Anda lebih cenderung untuk mendapat pra eklampsia jika terdiri daripada golongan ini.• Kehamilan sulung anda atau jika terdapat jarak yang besar dengan kehamilan yang terdahulu.
• Berumur 40 tahun atau lebih.
• Mempunyai berat badan berlebihan ketika hamil, BMI 35 atau lebih.
• Mempunyai masalah perubatan yang kronik yang menjejaskan sistem darah seperti tekanan darah yang tinggi, lupus,masalah buah pinggang atau diabetes.
• Kandungan kembar atau lebih.
• Mempunyai sejarah pra eklampsia dalam keluarga, contohnya, terdapat emak atau kakak yang mengalaminya.
• Pernah mengalami pra eklampsia pada kehamilan sebelum ini.
ANCAMAN KEPADA IBU DAN ANAK
KESAN PRA EKLAMPSIA KEPADA IBU YANG HAMIL
Pra eklampsia boleh menjadi ancaman yang kuat kepada ibu dan bayi. Ibu yang mengalami pra eklampsia perlu dipantau dari semasa ke semasa untuk mengesan sekiranya ada komplikasi supaya tindakan segera dapat diambil untuk menyelamatkan bayi. Dalam keadaan tertentu, ia boleh memberikan kesan pada ibu seperti berikut;
1. Eklampsia atau nama lain sawan ketika mengandung, di mana tangan dan kaki tersentak-sentak tanpa ransangan, bebola mata ibu naik ke atas dan kancing gigi. Keadaan yang berterusan ini akan menyebabkan pengurangan aliran darah dan oksigen ke uri dan akan membahayakan nyawa bayi.
2. Sindrom HELLP. Ini adalah kecelaruan pada hati dan pembekuan darah. HELLP bermaksud:
H: haemolysis atau sel-sel darah merah pecah.
EL: elevated liver enzymes hati tidak berfungsi dengan baik.
LP: low platelet countatau jumlah platelet rendah menyebabkan darah lambat membeku.’
3. Strok atau pendarahan dalam otak. Ia disebabkan oleh tekanan darah yang terlampau tinggi menyebabkan salur darah pecah, merosakkan sel-sel otak sehingga sebahagian otak itu tidak berfungsi.
4. Tumpah darah atau pendarahan yang berterusan.
5. Kerosakan organ seperti hati, buah pinggang dan wujudnya cecair dalam paru-paru (edema pulmonari).
KESAN PRA EKLAMPSIA KEPADA BAYI YANG DIKANDUNG
PENGESANAN AWAL BANTU KAWAL PRA EKLAMPSIA
Penting bagi anda menghadiri semua temu janji pranatal kerana ini akan membantu doktor anda mengesan dan mengawal pra eklampsia (jika ada).
Bagi yang berisiko tinggi, ibu akan diberikan ubat aspirin pada dos yang rendah bermula minggu ke-12 sehingga bersalin untuk mengurangkan risiko anda mengalami pra eklampsia. Suplemen kalsium juga perlu diambil. Tekanan darah, pemeriksaan air kencing dan penambahan berat badan akan dipantau dengan teliti.
KENAPA PRA EKLAMPSIA SERING DIKAITKAN DENGAN BERSALIN AWAL?
Bagi menstabilkan ibu daripada eklampsia, bayi dan uri perlu dikeluarkan segera melalui proses kelahiran. Tetapi sebelum bersalin, tekanan darah tinggi ibu akan distabilkan terlebih dahulu. Magnesium sulfate akan diberikan sebelum dan selepas bersalin kerana sawan masih boleh berlaku selepas bersalin. Bagi sesetengah hospital kerajaan, ibu akan dipantau selama lima hingga tujuh hari sehingga tekanan darah tinggi stabil dan protein dalam air kencing berkurangan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
