Menjadi seorang ibu adalah perjalanan yang sungguh indah. Tidak sekadar merasakan tendangannya di dalam kandungan, mengalami pelbagai kepayahan semasa hamil menyediakan diri anda menjadi seorang ibu yang sabar, cekal dan berani.
Perjalanan kehamilan menyediakan wanita mencapai fitrah sebagai ibu secara semula jadi. Setiap wanita boleh menjadi ibu yang terbaik untuk anak-anaknya. Seorang guru, Puan Nur Anis Syazwani Azhar atau lebih mesra dengan panggilan Cikgu Wani membuat catatan mengenai kehamilannya dan apa yang dilaluinya sepanjang tempoh itu.
Perasan atau tidak, perjalanan kehamilan adalah unik ciptaan Allah SWT Yang Maha Hebat sehingga ibu-ibu berupaya menjadi ibu yang terbaik untuk anak masing-masing.
Berikut ialah catatan ibu muda ini;
PROSES PEMBELAJARAN UNTUK BONDA
Semasa hamil
| TEMPOH | PERKARA | PROSES PEMBELAJARAN |
| Semasa mengandung | Sabar (Tahap 1) |
|
| Disiplin |
| |
| Sentiasa positif Ads -niat -percakapan -perbuatan |
| |
| Sentiasa positif Ads -niat -percakapan -perbuatan |
| |
| Sentiasa bersedia |
| |
| Berani |
| |
| Berusaha |
| |
| Berkorban |
| |
| Penyayang | Selalu belai, sentuh janin dan berkomunikasi |
| Menghargai | Buat persediaan awal beli barang-barang baby. |
Selepas bersalin
| (1 bulan pertama) | Sabar (Tahap 2) -Fokus kepada Pembawaan Emosi |
|
| Bertanggungjawab |
| |
| Disiplin, sentiasa positif,sentiasa bersedia, berani, berusaha, berkorban, penyayang dan menghargai | Pengajaran ini bersambung dari semasa mengandung lagi. | |
| 3- 8 bulan usia bayi | Sabar (Tahap 3) | Sabar melayan ragamnya yang makin aktif. |
| Bertanggungjawab | Lebih serius memikirkan keperluan dan kehendak bayi tersebut. | |
| Gigih | Ibu bapa lebih gigih berusaha untuk memberikan kualiti hidup yang lebih baik kepada bayi. | |
| Berkorban | Ibu lebih mengutamakan keperluan anak berbanding dirinya. | |
| Kreatif dan Kritis |
| |
| Disiplin, sentiasa positif,sentiasa bersedia, berani, berusaha, berkorban, penyayang dan menghargai | Pengajaran ini bersambung dari semasa mengandung lagi. | |
Sumber: Puan Nur Anis Syazwani Azhar
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Padah Percaya Kawan, Nyawa Bayi Hampir Melayang Kerana Fetal Distress. Hingga Hampir Tertelan Najis
Sikap terlalu percaya kata-kata rakan, nyawa bayi dalam kandungan hampir melayang apabila bayi mengalami fetal stres.
Perkongsian daripada doktor ini boleh dijadikan batas sejauh mana boleh meneka keadaan bayi dalam kandungan. Ibu yang mengalami pergerakan bayi yang perlahan percaya ia berpunca daripada ruang rahim semakin sempit sepertimana pendapat rakannya.
Pergerakan bayi seharusnya perlu dititikberatkan, kepekaan ibu dan kepantasan bertindak boleh menyelamatkan nyawa si kecil.
Dalam kes tengah malam, selepas jam 12 seorang ibu mengadu bayi dalam kandungan kurang bergerak.
Bayi tersebut ialah dari kandungan terlebih hari (postmatang). Bayi kurang bergerak & ibu tiada tanda bersalin. Tapi graf CTG menunjukkan bayi sedang stres (fetal distress).
Bila rahim dibuka, air ketuban hijau tanda bayi buang air besar. Tali pusat melilit ketat pada leher sebanyak 3 kali. Apa jadi kalau ibu ini terlewat datang!
“Kawan kata bayi cukup bulan kurang bergerak sebab ruang sempit…”. Ini yang jadi bila lebih percaya kata kawan daripada nasihat profesional.
Matlamat tercapai. Anak selamat, ibu selamat.
Sumber: Dr Ummu
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ibu Hamil Simptom Tak Larat, Mual Tapi Simptom Covid-19 Pun Sama. Macam Mana Nak Bezakan? Ini Penjelasan Doktor
Satu (1) dari sepuluh (10) wanita hamil mendapat Covid-19 dan 50% (peratus) tiada simptom. Dan lebih 2 kali ganda bayi terpaksa dikeluarkan lebih awal untuk menyelamatkan kedua-dua nyawa ibu dan bayi.
Menurut perkongsian Dr. Miaza Tusimin, Pakar O&G dalam Webinar Pa&Ma bersama Dr Maiza Tusimin anjuran eksklusif bersama VIP members Pa&Ma Moms To Be Club, Vaksin sangat penting untuk melindungi ibu hamil kerana golongan ini antara golongan yang berisiko untuk dijngkiti virus tersebut.
Kesan Covid-19 kepada kehamilan
Kes-kes hamil dengan Covid-19 lebih cenderung untuk dimasukkan ke unit rawatan rapi dan memerlukan ventilasi.
- Risiko kematian lebih tinggi
- Radang paru-paru lebih tinggi
- Kemasukkan ICU lebih tinggi & perlukan bantuan pernafasan
Kesan kepada bayi
- Kelahiran bayi pra matang
- Bayi boleh meninggal dalam perut
- Bayi terbantut
Kesan keluarga
- Suami tak boleh jumpa isteri
- Keluarga perlu di kuarantin
Kesan Covid-19 pada ibu hamil
Kesan Covid-19 amat bahaya untuk ibu hamil, ada yang terpaksa tinggal di hospital sampailah waktu bersalin. Antara kesannya boleh terjadi masalah darah beku ketika hamil, pergi ke paru-paru dan menyekat saluran jadi nerlaku masalah pernafasan disini yang boleh menyebabkan risiko kematian.
Bagaimana pula dengan vaksin Covid-19 kepada ibu ketika waktu kehamilan?
Vaksin C-19 & Kehamilan
- Tidak mencacatkan janin
- Tidak menyebabkan keguguran/pendarahan
- Tidak menyebabkan kelahiran pra matang
- Tidak menyebabkan peningkatan penyakiy pada ibu mengandung
- Tidak menganggu ibu dalam proses pemulihan berpantang
Golongan yang perlu mengambil Vaksin C-19
- Ibu mengandung yang berisiko tinggi
- Semua Wanita yang merancang untuk hamil
- Wanita yang melahirkan dan menyusukan
Kumpulan berisiko
- Usia > 35 tahun
- BMI > 30kg/m2
- Penyakit jantung
- Tuberculosis
- Asthma/Lelah
- Anemia teruk
- Pesakit HIV
- Penyakit hati-hepatitis B
- Pemindahan organ
- Menjalani rawatan barah
Bila masa terbaik untuk mengambil Vaksin C-19?
- Masa terbaik; Semasa pra kehamilan
- Semua Wanita dengan faktor risiko yang dapat dikenal pasti dinasihtakan untuk melengkapkan vaksinasi sebelum merancang kehamilan
- CDC tidak disyorkan UPT sebelum vaksin
- Pastikan tiada risiko alahan sebelum pengambilan vaksin
Tetapi jika sudah hamil dan baru tahu selepas mengambil dos pertama, tangguhkan dahulu dos kedua sehingga usia 14 minggu. Usia kehamilan yang sesuai untuk menerima vaksin pada minggu ke-14 hingga minggu ke-33 kehamilan.
Pengambilan vaksin lain ketika hamil
Vaksin & penyusuan
Penyusuan boleh diteruskan seperti biasa selepas mendapatkan vaksin C-19. Menyusu boleh memberikan imuniti kepada antibodi si kecil anda jadi tiada kesan yang bahaya.
Macam mana nak tahu ibu hamil mungkin terkena Covid-19? Tengok orang sekeliling, ada positif ke?
Biasanya simptom ibu hamil tak larat, mual dan simptom ni lebih kurang dengan simptom Covid-19. Keliru kan? Jadi, tengok ‘clue’ sekeliling, siapa yang kita jumpa, siapa kontak rapat kita. Yang paling penting duduk di rumah untuk elakkan terlalu banyak kontak dengn luar.
Kesimpulan
Lebih 150 wanita mendapat covid-19 yang dirawat di salah satu hospital di Malaysia. Itu baru satu hospital. Jadi Dalam era pandemik ini, ibu hamil dalam kateogeri risiko tinggi. Jadi ambil vaksin untuk lindungi diri dan kandungan.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Hamil Lagi, Patut Ke Bercerai Susu? Ikuti Tip Penyusuan Ketika Hamil
Penyusuan tidak perlu dihentikan asalkan ibu sihat, tidak mengalami komplikasi, mendapat rehat dan nutrien yang mencukupi. Jika keadaan ibu sihat dan tiada halangan daripada segi perubatan, penyusuan boleh diteruskan tanpa halangan yang berat. Tepuk dada tanya selera!
Apakah yang perlu dipertimbangkan?
Sama ada mahu meneruskan penyusuan atau tidak selepas disahkan hamil lagi, terdapat beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan. Ia merangkumi pelbagai aspek mustahak seperti sejarah perubatan, kekuatan fizikal, kekuatan emosi, usia anak yang disusui serta keperluan penyusuan itu sendiri.
- Rekod perubatan
Sama ada ibu tersebut pernah mengalami keguguran, pendarahan semasa kehamilan atau kelahiran pramatang.
- Janin kembar
Ibu yang hamil lebih daripada seorang (kandungan kembar) akan mendapat rangsangan hormon oksitosin daripada yang boleh mencetuskan kelahiran pramatang.
Tip penyusuan ketika hamil
Nutrisi
Bagi memastikan ibu, bayi dan janin mendapat nutrisi yang mencukupi untuk keperluan tumbesaran dan perkembangan yang sihat. Terutama ibu yang sudah memiliki ramai anak yang lain, sudah tentu memerlukan lebih tenaga untuk menguruskannya. Ibu hamil yang menyusukan perlulah mengambil 400 hingga 500 kalori lebih banyak daripada biasa.
Ambil lebih banyak kalsium, vitamin D, protein, asid folik, zat besi dan air lebih banyak untuk mengelakkan tubuh ibu mengalami kekurangan zat untuk menghasilkan susu ibu yang berkualiti dan dalam masa yang sama menyalurkan zat untuk tumbesaran janin.
Kalsium amat diperlukan untuk penghasilan susu ibu. Manakala protein pula diperlukan pembinaan otot dan bagi menyokong otot lantai pelvis bagi menampung pembesaran bayi dalam kandungan dan mengelakkan berlakunya tumpah darah. Usahakan untuk makan dengan seimbang sekerap mungkin dengan makanan yang mengandungi daging, susu, karbohidrat dan sayur-sayuran.
Tubuh yang lemah adalah petanda nutrien yang terkandung dalam badan untuk kehamilan lalu sudah habis dan terpaksa menggunakan baki nutrien kehamilan yang seterusnya untuk penghasilan susu ibu. Ambil suplemen dan jangan lupa vitamin pranatal di sepanjang kehamilan.
Rehat
Dapatkan rehat yang mencukupi. Minta bantuan daripada pasangan atau ahli keluarga untuk membantu anda menjaga anak yang lain. Waktu yang kritikal ialah semasa beberapa bulan yang pertama dan beberapa bukan yang terakhir sebelum melahirkan. Pastikan ibu mendapat tidur yang cukup dan berehatlah jika kepenatan.
Sokongan moral
Penyusuan semasa hamil adalah mencabar dan memerlukan sokongan daripada orang di sekeliling sama ada di rumah atau di tempat kerja.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
