Umum mengetahui yang Dr. Amalina Che Bakri telah selamat melahirkan bayi perempuan baru-baru ini. Puteri sulunnya itu diberikan nama yang cukup indah, Arabella Mia. Ketika ditanyakan oleh follower di laman Instagram sama ada bayinya mengalami jaundis, dia melahirkan rasa syukur dan mengatakan Bella bebas demam kuning.
Artikel Menarik: [“Esok Mama Beli Trompet.” Anju Bagi Anak Semangat Belajar, Siap Main Gendang Kat Tepi!]
Pakar bedah ini juga memberitahu yang dia telah melahirkan secara anaknya secara vaginal birth. Ketika dipuji kerana memberi jawapan begitu, Dr. Amalina mengatakan kelahiran vagina mahupun melalui pembedahan kedua-duanya adalah normal. Paling penting bayi yang dilahirkan selamat dan sihat.
“Ayuh, raikan setiap ibu tanpa mengira kaedah kelahirannya.”
Berkongsi tentang tempoh berpantang, Dr. Amalina dengan jujur menjawab yang dirinya tidak melaluinya mengikut cara tradisional Melayu. Dia juga mengatakan akan berkongsi tentang cara penjagaan selepas bersalin dan bagaimana untuk kekal sihat dan cergas selepas bersalin.
Artikel Menarik: [“Bukan Mudah Besarkan Kami.” Buat Kejutan Untuk Parents, Hafiz Mahamad Belikan Kereta]
Katanya lagi, cara yang dia buat berdasarkan ubat-ubatan yang diyakini serta pengalamannya sebagai pakar bedah.
Mengakui yang dirinya dan suami tidak cukup tidur tetapi mereka mengamalkan sistem syif dan sentiasa bertukar giliran untuk menjaga bayi mereka. Katanya lagi, dia sudah tahu yang minggu-minggu pertama selepas melahirkan sedikit mencabar.
Artikel Menarik: [Tak Nak Lepas, Siap Tarik Muka & Cium. Bukan Main Manja Adelia Dengan Patti!]
Menurut Dr. Amalina yang dia akan megambil cuti bersalin selama 10 bulan mankala suaminya pula selama enam minggu. Tambah pakar bedah ini lagi, suaminya melakukan semua kerja termasuklah membersihkan, memasak dan menukar lampin dan pakaian anak mereka. Dr. Amalina bersyukur dan mengatakan yang dirinya hanya perlu fokus untuk menyusukan anak mereka.
Tak sabar nak tahu cara Dr. Amalina kekal bertenaga biarpun baru saja melahirkan. Menerusi foto yang dikongsi melalui laman Instagram, dirinya langsung tidak kelihatan seperti baharu selepas bersalin. Mungkin kerana Dr Amalina sangat menjaga pemakanan dan mengamalkan gaya hidup sihat, jadi nampak bertenaga dan sihat saja. Semoga semuanya dipermudahkan ya Doktor!
Sumber: Instagram Dr. Amalina Che Bakri
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Melenting Tak Tentu Pasal Kadang Bukan Sebab Anak, Penat & Burnout!
Benar, bukan semua kita melenting hanya disebabkan anak-anak. Bila tubuh badan penat, emosi ibu jadi celaru malah tidak dapat berfikir dengan baik. Sudahnya anak jadi mangsa.
Menurut Inflencer Parenting, Mohd Fhais Salim, jagalah hati isteri dan jangan biarkan emosi isteri terdera hanya dek kerana kepenatan menguruskan anak.
Kadang punca kita mudah melenting bukan sebab anak buat salah besar pun. Tapi yang sebenarnya atas kelemahan diri kita sendiri, anak yang jadi mangsa. Kasihan diorang tak bersalah.
Sahabat semua. Tolong prihatin dengan keadaan fizikal, emosi & jiwa pasangan kita. Jangan biarkan pasangan kita,
– terlalu banyak pendam emosi
– terbeban dengan tugas harian
– lupa nak menjaga self care dia
– terlampau letih yang berpanjangan ( burnout )
– melayan emosi sendirian
– sampai terlupa jaga kualiti rehat dia
Risau dek kerana kita tak cakna dengan keadaan pasangan kita, anak-anak jadi mangsa.
Percayalah!
Tak ada ibu yang suka-suka nak marah-marah anak kesayangan melainkan dia dah tak larat dan tak upaya nak melawan emosi jahat sendirian.
“Syg rehat la, biar abg buat”
Ayat keramat yang paling di nanti, dengar kita sebut je pun dah boleh buat dia tersenyum lebar sampai ke telinga belum buat lagi tau.
Wallahu A’lam,
Menarik: Baby Happy Dapat Makanan Sedap, Emoji Neelofa Tarik Perhatian Wargamaya, Ramai Teka Baby Boy
Tak sabar tunggu baby lahir, nak persiapkan mental dan fizikal sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang ilmu persediaan urus bayi selepas lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma: Misi Mama Sambut Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-e-workshop-misi-mama-cantik-sihat/
Bijaknya Adik Huzaifah dan ibunya, Ustazah Aishah melakukan solat Subuh dengan tertib rukunnya. Semoga adik-adik BK rajin mendirikan solat, kerana solat tiang agama tau!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Trimester Kedua Penuh Tenaga! Aktiviti Ini Bantu Ibu Kekal Sihat & Ceria!
Sebaik anda menyedari gelaja morning sickness semakin bertambah baik malah selera makan juga semakin meningkat, itu bermakna anda sudah pun memasuki trimester kedua kehamilan. Apa yang berlaku di trimester kedua dan apa yang boleh bakal ibu lakukan?
Trimester kedua kehamilan adalah jauh lebih mudah berbanding trimester pertama dan trimester ketiga. Selain perubahan bentuk perut yang semakin membesar, ini yang perlu anda tahu mengenai trimester kedua kehamilan.
Apa itu trimester kedua kehamilan?
Secara umumnya, satu proses kehamilan yang normal dan lengkap akan berlangsung selama 9 bulan ataupun bersamaan 40 minggu. Minggu-minggu ini pula akan terbahagi kepada 3 trimester dan trimester kedua adalah melibatkan proses kehamilan dari minggu 13 hingga 27.
Pada saat ini, bentuk perut hamil 5 bulan adalah sedikit besar berbanding trimester pertama namun sedikit kecil berbanding trimester ketiga. Kebanyakan ibu yang hamil 5 bulan dan seterusnya juga akan menganggap ia adalah proses yang jauh lebih mudah berbanding trimester lain. Namun, itu bukan bermakna anda hanya perlu membiarkan sahaja ia berlaku tanpa berbuat apa-apa ya? Bakal ibu tetap masih perlu berhati-hati dalam setiap perkara!
Apa berlaku pada ibu & janin?
Sama seperti trimester-trimester yang lain, ketika trimester kedua kehamilan juga akan menyebabkan pelbagai perubahan pada ibu dan janin.
Ibu hamil 5 bulan akan mengalami:
Ketika ini, simptom-simptom yang dialami adalah hampir sama seperti 3 bulan terawal mengandung namun akan berkurang sedikit. Ramai wanita pada ketika ini menyatakan bahawa rasa loya dan penat akan mula hilang dan merupakan trimester yang paling mudah dilalui.
Semasa trimester kedua ini, berikut adalah perkara yang mungkin akan berlaku:
- Rahim mengembang
- Abdomen membesar
- Pening kepala
- Sakit badan
- Tekanan darah rendah
- Selera makan meningkat
- Muncul tanda regangan
- Kulit menjadi sedikit gelap
- Pergelangan tangan dan kaki membengkak
Sila berjumpa dan berkonsultasi dengan doktor jika mengalami simptom berikut:
- Mual-mual
- Muntah-muntah
- Jaundis
- Pembengkakan kronik
- Peningkatan berat badan secara mendadak
Janin ketika 5 bulan akan mengalami:
Selain ibu, janin di dalam kandungan juga akan mengalami perubahan atau perkembangan pada trimester kedua kehamilan. Sebagai contoh, janin akan mula bergerak, mendengar dan menelan selain mula tumbuh bulu-bulu rambut pada kepala.
Selain itu, akan mula berlaku juga proses janin bangun serta jaga dari tidur dan kitaran ini pasti dapat dirasai oleh si ibu. Menurut American Pregnancy Association, besar janin pada ketika ini dipercayai 14 inci panjang dan seberat kira-kira 2 paun.
Pemeriksaan doktor
Meskipun dikatakan ia adalah trimester kehamilan yang paling mudah, itu tidak bermakna kalian tidak perlu berjumpa dan berkonsultasi dengan doktor. Pada waktu ini, doktor mungkin akan menyarankan anda untuk melakukan pemeriksaan secara berkala seperti berikut:
- Pengukuran tekanan darah
- Pengukuran berat badan
- Ujian ultra bunyi
- Ujian jenis darah
- Ujian kencing manis
- Ujian genetik janin
- Ujian cecair amniotik
Pemeriksaan berikut adalah sangat penting untuk mengetahui jantina, kesihatan dan jika terdapat kecacatan pada janin dalam kandungan. Dalam pada itu, ia juga adalah sangat penting untuk mengetahui tahap kesihatan si ibu yang perlu kekal sihat sepanjang hamil 5 minggu ke atas.
Tip sihat
Ketika ibu sedang alami bentuk perut hamil 5 bulan ke atas, ada beberapa perkara yang kalian perlu buat serta perlu elak dan ini adalah huraiannya.
Apa ibu hamil perlu buat:
- Terus mengambil vitamin pranatal
- Bersenam dengan kerap
- Senaman pelvik
- Senaman kegel
- Makan dengan kalori yang cukup (lebih 300 dari biasa)
- Makan diet tinggi buah, sayur, protein dan serat
- Minum lebih banyak air
- Pastikan gigi dan gusi sihat
Apa ibu hamil perlu elak:
- Aktiviti yang memberi tekanan pada perut
- Rokok
- Alkohol
- Kafein
- Dadah
- Makanan mentah
- Makanan laut
- Produk tenusu yang tidak dipasteur
- Najis haiwan
- Ubatan tertentu seperti isotretinoin, acitretin, thalidomide dan ACE inhibitor
Persediaan memasuki trimester ketiga dan bersalin
Anda mungkin akan berfikir dan berkata baru sahaja hamil 5 bulan, masih awal untuk melakukan persediaan untuk bersalin kelak. Pun begitu, adalah penting untuk melakukan persediaan dengan lebih awal untuk memastikan trimester ketiga nanti lebih mudah.
Berikut adalah beberapa persediaan untuk bersalin trimester kedua:
- Pergi ke kelas pranatal yang disediakan pihak hospital
- Pergi ke kelas menyusukan anak, pertolongan cemas dan keibubapaan
- Mendapatkan informasi melalui laman sesawang kesihatan
- Menonton foto dan video wanita melahirkan anak
- Meninjau kawasan hospital untuk mengetahui selok belok dan proses
- Menyediakan tempat atau ruang untuk bayi yang bakal lahir kelak
Dalam pada itu, doktor mungkin akan bertanyakan sama ada anda mahu atau tidak mengambil ubat tahan sakit sebelum proses kelahiran bermula. Ini kerana mungkin akan ada beberapa risiko dan komplikasi lain yang anda perlu tahu sekiranya ingin mengambil ubatan ini ketika bersalin.
Paling penting, sentiasa dapatkan maklumat dan kemas kini terkini mengenai tahap kesihatan anda dan janin dalam kandungan dari doktor.
Menarik: Majlis Aqiqah & Kesyukuran Anak Kamal Adli, Uqasha Meriah, Cantik Serba Merah Jambu
Dato Siti Nurhaliza Tak Fokus Hamil Lagi, Mahu Jaga Kesihatan, “Dulu Ada Masalah Uri Melekat”
“Baby Alhamdulillah Sihat” Leeyana Rahman Lega Nak Masuk Trimester Kedua, Idam Dapat Anak Lelaki/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Sumber: Hello Doktor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Doakan Ainul! Selepas 12 Jam Dibedah Alami Komplikasi Paru-Paru, Bergantung Mesin Pernafasan
Sebelum ini pelawak Syed Ali Mubarak Syed Mohd Ridzuan atau lebih dikenali sebagai Ali Puteh pernah berkongsi keadaan anak keduanya yang menghidap masalah jantung kronik dan terpaksa berkampung di hospital sehinggalah pembedahan dilakukan.
Bayi yang baru berusia 3 bulan itu dilaporkan mempunyai masalah jantung selepas mengalami demam kuning berpanjangan beberapa hari setelah dilahirkan.
Pembedahan selama 12 jam
Bayi comel yang diberi nama Ainul Mardhiah itu terlantar di hospital dengan wayar berselirat dibadan walaupun masih lagi belum mengenal apa-apa berkaitan kehidupan.
Semalam, Ali telah memuat naik gambar mereka sekeluarga dengan kapsyen yang agak menyentuh hati. Menurut pelawak tersebut, gambar itu adalah gambar pertama mereka sekeluarga sebelum anak keduanya itu memasuki dewan bedah untuk melakukan pembedahan.
ARTIKEL BERKAITAN [“Soal Duit Walid Usahakan, Biarlah Susah”. Ainul Masih Tunggu Untuk Pembedahan Jantung]
Paru-paru alami komplikasi, bergantung mesin pernafasan
Lebih membimbangkan, Ainul Mardhiah sekarang hanya bergantung kepada mesin bantuan pernafasan berikutan terdapat komplikasi kepada paru-parunya pula.
Doktor dah cuba sedaya upaya. Semuanya bergantung pada bantuan pernafasan. Harapnya ada sinar buat anak walid dan ibu.
Mohon doa, moga ada keajaiban
Ali Puteh juga turut mengharapkan orang ramai sama-sama memanjatkan doa buat anak keduanya itu kerana hanya keajaiban daripada Allah S.W.T sahaja dapat mengembalikan kesihatan puterinya.
Sehubungan dengan perkara tersebut, rata-rata warganet telah meninggalkan komen dan memberi semangat kepada Ali sekeluarga untuk terus kuat berdepan dengan ujian ini. Semua mendoakan agar Ainul Mardhiah dapat kembali sihat dan memberi kegembiraan buat seluruh ahli keluarga.
Semoga Allah mempermudahkan urusan bidadari syurga ini dan angkat segala kesakitannya untuk hidup dengan normal seperti kanak-kanak seusia dengannya.
Sumber: ig Ali Puteh
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
